Wat fir an Ärem Gebuertsplang opzehuelen

Gebuertspläng si Guiden déi zukünfteg Eltere maache fir hir Gesondheetsbetreiber am Beschten ze ënnerstëtzen wärend der Aarbecht an der Liwwerung.

Et gi vill Saachen ze berécksiichtege ier Dir e Gebuertsplang maacht. Dëst ass eng super Zäit fir iwwer déi verschidde Praktiken, Prozeduren, Schmerzlindermethoden an aner Optiounen ze léieren, déi während der Gebuert verfügbar sinn.

Äre Gebuertsplang ka ganz spezifesch sinn oder ganz oppen. Zum Beispill, e puer Frae wëssen datt se wëllen probéieren eng onmedizinesch, oder "natierlech" Gebuert ze hunn, an anerer wëssen datt se onbedéngt keng onmedizinesch Gebuert wëllen hunn.

Et ass wichteg flexibel ze bleiwen. Denkt drun datt e puer vun de Saachen déi Dir wëllt net méiglech sinn. Also Dir wëllt iwwer si als Är Gebuertspräferenzen denken, anstatt e Plang.

• Dir kënnt Är Meenung iwwer verschidde Saachen änneren wann Dir tatsächlech an der Aarbecht sidd.
• Äre Provider kann d'Gefill hunn datt verschidde Schrëtt fir Är Gesondheet oder d'Gesondheet vun Ärem Puppelche gebraucht ginn, och wann se net sinn wat Dir wollt.

Schwätzt mat Ärem Partner wéi Dir Äre Gebuertsplang mécht. Schwätzt och mat Ärem Dokter oder Mammenmamm iwwer Äre Gebuertsplang. Äre Provider kann Iech bei medizineschen Entscheedungen iwwer d'Gebuert féieren. Dir kënnt an Äre Wiel limitéiert sinn, well:

• Är Krankeversécherungsofdeckung deckt vläicht net all Wonsch an Ärem Gebuertsplang.
• D'Spidol kann Iech net fäeg sinn e puer vun den Optiounen ze bidden déi Dir wëllt.

Ären Dokter oder Är Fra kann och mat Iech iwwer Risiken a Virdeeler vun e puer vun den Optiounen, déi Dir fir Är Gebuert wëllt, schwätzen. Dir musst vläicht Formulairen oder Verëffentlechungen am Viraus fir verschidden Optiounen ausfëllen.

Wann Dir Äre Gebuertsplang ofgeschloss hutt, gitt sécher datt Dir et mat Ärem Dokter oder der Muttergottes deelt ier Dir Äre Liwwerdatum hutt. Loosst och eng Kopie mam Spidol oder Gebuertszentrum wou Dir Äre Puppelche liwwert.

Ären Dokter, Är Mamm oder d'Spidol wou Dir liwwert kann e Formulaire hunn deen Dir ausfëlle kënnt fir e Gebuertsplang ze kreéieren.

Dir kënnt och Prouf Gebuertspläng a Templates a Bicher a Websäiten fir schwangere Mammen fannen.

Och wann Dir e Formulaire oder eng Checklëscht benotzt fir Äre Gebuertsplang ze schreiwen, kënnt Dir aner Virléiften derbäisetzen déi de Form net adresséiert. Dir kënnt et esou einfach oder detailléiert maache wéi Dir wëllt.

Hei drënner si vill vun de Saachen déi Dir wëllt iwwerleeën wann Dir Äre Gebuertsplang erstallt.

• Wéi eng Atmosphär wëllt Dir fir Aarbecht a Liwwerung? Wëllt Dir Musek? Luuchten? Këssen? Fotoen? Maacht eng Lëscht mat Saachen déi Dir matbrénge wëllt.
• Wien wëllt Dir bei Iech während der Aarbecht sinn? Während der Liwwerung?
• Gitt Dir Är aner Kanner mat? Schwéierelteren a Grousselteren?
• Gëtt et iergendeen deen Dir wëllt aus dem Raum gehalen?
• Wëllt Dir Äre Partner oder Trainer déi ganz Zäit bei Iech sinn? Wat wëllt Dir Äre Partner oder Trainer fir Iech maachen?
• Wëllt Dir eng Doula Kaddo?

• Wat fir eng Gebuert plangt Dir?
• Wëllt Dir opstoen, leeën, duschen oder wärend der Aarbecht ronderëm goen?
• Wëllt Dir eng kontinuéierlech Iwwerwaachung?
• Wëllt Dir mobil wärend der Aarbecht sinn an dofir léiwer Remote Iwwerwaachung?
• Ass et eng Gebuertsplaz déi Dir léiwer iwwer anerer hutt?
• Wëllt Dir e Spigel hunn, fir datt Dir Äert Puppelchen ofleeft?
• Wëllt Dir Fetal Iwwerwaachung?
• Wëllt Dir Behandlungen fir d'Aarbecht méi séier ze bewegen?
• Wat sinn Är Gefiller iwwer Episiotomie?
• Wëllt Dir d'Gebuert vun Ärem Puppelchen filmen? Wa jo, préift mat der Gebuertszentrum oder Spidol am Viraus. E puer Spideeler hu Reegelen iwwer Gebuertsopnamen.
• Hutt Dir staark Gefiller iwwer assistéiert Liwwerung (d'Benotzung vu Kraaft oder Vakuum Extraktioun)?
• Wann Dir eng Cesarean Liwwerung braucht (C-Sektioun), wëllt Dir datt Ären Trainer oder Partner bei Iech bei der Operatioun sinn?
• Wëllt Dir eng Famillzentréiert Cesarean Sektioun? Frot Äre Provider wat an enger familiärzenter Cesarean Sektioun abegraff ass.

• Wëllt Dir probéieren ouni Schmerzmedizin ze ginn, oder wëllt Dir Medikamenter fir Schmerzlindernisser? Wëllt Dir en Epidural fir Schmerzléisung während der Aarbecht hunn? Géift Dir léiwer nëmmen IV Schmerzmedizin?
• Wëllt Dir an engem Dëppchen oder enger Dusch schaffen, wann erlaabt, am Spidol?
• Wéi kann Ären Aarbechtscoach oder Äre Partner hëllefen Är Péng ze berouegen?

• Wien wëllt Dir d'Nabelschnouer schneiden? Wëllt Dir d'Schnouerblutt spueren oder spenden?
• Wëllt Dir verspéiten Schnouer clamping?
• Wëllt Dir Är Placenta halen?
• Wëllt Dir Haut zu Haut Kontakt fir direkt Bindung mam Puppelchen no der Gebuert? Wëllt Dir de Papp vum Puppelchen Haut op Hautkontakt maachen?
• Wëllt Dir Äre Puppelchen halen soubal e gebuer ass, oder wëllt Dir de Puppelchen als éischt gewäsch a gekleet?
• Hutt Dir Wënsch iwwer d'Bindung mat Ärem Puppelchen nodeems hie gebuer ass?
• Sidd Dir geplangt ze nieren? Wa jo, wëllt Dir datt Äre Puppelchen no der Liwwerung an Ärem Zëmmer bleift?

• Wëllt Dir Pazifikatiounen oder Ergänzunge vermeiden, ausser wann et vum Dokter vun Ärem Puppelchen bestallt gëtt?
• Wëllt Dir iergendeen aus dem Spidol fir Iech beim Stillen ze hëllefen? Wëllt Dir datt een mat Iech schwätzt iwwer d'Flaschenfütterung an aner Probleemer fir Puppelcher?
• Wëllt Dir e männlecht Puppelchen beschneiden (extra Hautfaarf aus dem Penis erausgeholl)?

Schwangerschaft - Gebuertsplang

Hawkins JL, Bucklin BA. Gebuertshëllef Anästhesie. An: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's Obstetrics: Normal a Probleem Schwangerschaften. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Kap 16.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normal Aarbecht a Liwwerung. An: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's Obstetrics: Normal a Probleem Schwangerschaften. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Kap 11.

• Gebuertsdag