Ënnerernährung

Ënnerernährung ass d'Conditioun déi geschitt wann Äre Kierper net genuch Nährstoffer kritt.

Et gi vill Typen vun Ënnerernährung, a si hunn aner Ursaachen. E puer Ursaachen enthalen:

• Schlecht Diät
• Honger wéinst Iess net verfügbar ass
• Iessstéierungen
• Probleemer beim Verdauen vu Liewensmëttel oder Nährstoffer aus Liewensmëttel absorbéieren
• Bestëmmte medizinesch Konditiounen déi eng Persoun net fäeg maachen ze iessen

Dir kënnt Ënnerernährung entwéckelen wann Dir een eenzege Vitamin an Ärer Ernährung feelt. Mangel u Vitamin oder aner Nährstoffer nennt een e Manktem.

Heiansdo Ënnerernährung ass ganz mëll a verursaacht keng Symptomer. Aner Zäiten kann et sou schwéier sinn datt de Schued deen et um Kierper mécht permanent ass, och wann Dir iwwerlieft.

Aarmut, Naturkatastrophen, politesch Probleemer a Krich kënnen all zu Ënnerernährung an Honger bäidroen, an net nëmmen an Entwécklungslänner.

E puer Gesondheetszoustänn déi mat Ënnerernährung bezunn sinn:

• Malabsorptioun
• Honger
• Beriberi
• Binge giess
• Mangel - Vitamin A
• Mangel - Vitamin B1 (Thiamin)
• Mangel - Vitamin B2 (Riboflavin)
• Mangel - Vitamin B6 (Pyridoxin)
• Mangel - Vitamin B9 (Folacin)
• Mangel - Vitamin E
• Mangel - Vitamin K
• Iessstéierungen
• Kwashiorkor
• Megaloblastesch Anämie
• Pellagra
• Rakéiten
• Scurvy
• Spina bifida

Ënnerernährung ass e wesentleche Problem op der ganzer Welt, besonnesch bei Kanner. Et ass ganz schiedlech fir Kanner well et d'Gehir Entwécklung an anere Wuesstum beaflosst. Kanner, déi un Ënnerernährung leiden, kënne liewenslaang Problemer hunn.

Symptomer vun Ënnerernährung variéieren an hänken of vu senger Ursaach. Allgemeng Symptomer enthalen Middegkeet, Schwindel a Gewiichtsverloscht.

Testen hänkt vun der spezifescher Stéierung of. Déi meescht Gesondheetsbetreiber maachen eng Ernärungsbeurteilung a Bluttaarbecht.

D'Behandlung besteet meeschtens aus:

• Vermësste Nährstoffer ersetzen
• Symptomer behandelen wéi néideg
• Behandelt all ënnerläit medizinesch Zoustand

D'Aussi hänkt vun der Ursaach vun der Ënnerernährung of. Déi meescht Ernärungsdefiziter kënne korrigéiert ginn. Wéi och ëmmer, wann Ënnerernährung duerch e medizineschen Zoustand verursaacht gëtt, muss dës Krankheet behandelt ginn fir den Ernärungsdefizit ëmzesetzen.

Wann onbehandelt, Ënnerernährung kann zu enger geeschteger oder kierperlecher Behënnerung, Krankheet an eventuell Doud féieren.

Schwätzt mat Ärem Provider iwwer de Risiko vun Ënnerernährung. Behandlung ass noutwendeg wann Dir oder Äert Kand Ännerungen an der Fäegkeet vum Kierper funktionnéiert. Kontaktéiert Äre Provider wann dës Symptomer entwéckelen:

• Mëssbrauch
• Mangel u Menstruatioun
• Mangel u Wuesstum bei Kanner
• Séier Hoerverloscht

Eng gutt ausgeglach Ernärung iessen hëlleft déi meescht Formen vun Ënnerernährung ze vermeiden.

Ernärung - net genuch

• myPlate

Ashworth A. Ernärung, Liewensmëttelsécherheet a Gesondheet. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Léierbuch vu Pädiatrie. 21. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 57.

Becker PJ, Nieman Carney L, Corkins MR, et al. Konsens Erklärung vun der Akademie vun Ernärung an Diätetik / Amerikanescher Gesellschaft fir Parenteral an Enteral Ernärung: Indikatoren empfohlen fir d'Identifikatioun an Dokumentatioun vu pädiatrescher Ënnerernährung (Ënnerernährung). J Acad Nutr Diät. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.

Manary MJ, Trehan I. Protein-Energie Ënnerernährung. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 25. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 215.