Fleeg fir Muskelspastik oder Spasmen

Muskel Spastikitéit, oder Spasmen, bewierkt datt Är Muskelen steif oder steif ginn. Et kann och iwwerdriwwen, déif Sehne-Reflexe verursaachen, wéi eng Knéi-Reaktioun wann Är Reflexer kontrolléiert ginn.

Dës Saache kënnen Är Spastik verschlechtert:

• Ze waarm oder ze kal sinn
• D'Zäit vum Dag
• Stress
• Enge Kleedung
• Blaseninfektiounen a Spasmen
• Äre Menstruatiounszyklus (fir Fraen)
• Bestëmmte Kierperpositiounen
• Nei Hautwonnen oder Geschwëster
• Hämorriden
• Ganz midd sinn oder net genuch schlofen

Äre kierperlechen Therapeut kann Iech léieren an Är Fleegeversécherungsübungen déi Dir maache kënnt. Dës Strécke wäerten hëllefen datt Är Muskele méi kuerz oder méi enk ginn.

Aktiv sinn hëlleft och Är Muskelen ze halen. Aerobe Übung, wéi zum Beispill Schwammen, a Kraaftbauübungen sinn hëllefräich wéi och Sport spillt an deeglech Aufgabe mécht. Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib oder Ärem Physikaleschen Therapeut als éischt ier Dir e Übungsprogramm start.

Äre Fournisseur oder Äre physeschen / Beruffstherapeut kann Splints oder Goss op e puer vun Äre Gelenker leeën fir datt se net sou enk ginn datt Dir se net einfach beweegt. Vergewëssert Iech d'Splints oder Gips ze droen wéi Äre Provider Iech seet.

Sidd virsiichteg mat Drockgeschwëster vun der Ausübung oder ze laang an der selwechter Positioun an engem Bett oder Rollstull.

Muskele Spastikitéit kann Är Chancen erhéijen ze falen a sech selwer ze verletzen. Gitt sécher Viraussiicht ze huelen fir datt Dir net fällt.

Äre Provider kann Medikamenter verschreiwen fir Iech ze huelen fir mat Muskelspastik ze hëllefen. E puer üblech sinn:

• Baclofen (Lioresal)
• Dantrolene (Dantrium)
• Diazepam (Valium)
• Tizanidin (Zanaflex)

Dës Medikamenter hunn Nebenwirkungen. Rufft Äre Provider wann Dir eng vun de folgende Nebenwirkungen hutt:

• Dags midd ze sinn
• Duercherneen
• Mueres "hänken"
• Iwwelzegkeet
• Problemer mam Urin

Stop net nëmmen dës Medikamenter ze huelen, besonnesch Zanaflex.Et kann geféierlech sinn wann Dir op eemol stoppt.

Opgepasst op Verännerungen an Ärer Muskelspastikitéit. Ännerunge kënnen heeschen datt Är aner medizinesch Problemer ëmmer méi schlëmm ginn.

Rufft ëmmer Ärem Provider un wann Dir eppes vun de folgenden hutt:

• Probleemer mat den Drogen déi Dir fir Muskelspasmen hëlt
• Kann Är Gelenker net sou vill bewegen (gemeinsame Kontraktur)
• Méi schwéier Zäit sech ze beweegen oder aus Ärem Bett oder Stull erauszekommen
• Hausschmerzen oder Hautrot
• Äre Schmerz gëtt ëmmer méi schlëmm

Héich Muskeltonus - Fleeg; Méi Muskelspannung - Fleeg; Ieweschte Motor Neuron Syndrom - Betreiung; Muskelsteifheit - Fleeg

American Association of Neurological Surgeons Websäit. Spastikitéit. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,affecting%20movement%2C%20speech%20and%20gait. Zougang zum 15. Juni 2020.

Francisco GE, Li S. Spastikitéit. An: Cifu DX, Ed. Braddom's Physical Medicine and Rehabilitation. 5. Editioun Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 23.

• Gehir Aneurysma Reparatur
• Gehirchirurgie
• Multiple Sklerose
• Schlaag

• Gehirchirurgie - Entloossung
• Multiple Sklerose - Entladung
• Präventioun vun Drockgeschwëster
• Schlag - Entloossung

• Muskelstéierungen