Übungsinduzéiert Bronchokonstriktioun

Heiansdo ausübt Ausléiser Asthma Symptomer. Dëst gëtt Übungsinduzéiert Bronchokonstriktioun (BEI) genannt. Fréier war dëst e sougenannten Übungsinduzéierten Asthma. Ausübung verursaacht net Asthma, awer et kann d'Atemweeër verengoen (schmuel). Déi meescht Leit mat Asthma hunn BEI, awer net jiddereen mat BEI huet Asthma.

D'Symptomer vun der BEI sinn Husten, Päifen, e Gefill vun Dichtheet an Ärer Këscht oder kuerz Atem. Déi meescht Zäite fänken dës Symptomer séier no der Ausübung op.E puer Leit kënnen Symptomer hunn nodeems se ufänken ze trainéieren.

Asthma Symptomer ze hunn wann Dir trainéiert heescht net datt Dir net däerf oder sollt Übung maachen. Awer bewosst Är EIB Ausléiser.

Kale oder dréche Loft kann Asthma Symptomer ausléisen. Wann Dir a kaler oder dréchener Loft Übung maacht:

• Atemt duerch Är Nues.
• Droen e Schal oder Mask iwwer de Mond.

Beweegt net wann d'Loft verschmotzt ass. Vermeit Übung bei Felder oder Wisen ze maachen, déi just geméit goufen.

Erwiermt ier Dir trainéiert a killt Iech duerno of:

• Fir Iech opzewiermen, gitt oder maacht Är Übungsaktivitéit lues ier Dir beschleunegt.
• Wat Dir méi laang opwiermt, wat besser.
• Fir ofzekillen, gitt oder maacht Är Übungsaktivitéit lues fir e puer Minutten.

Verschidden Arte vu Bewegung kënne manner wahrscheinlech Asthma Symptomer ausléise wéi anerer.

• Schwammen ass e gudde Sport fir Leit mat der BEI. Déi waarm, fiicht Loft hëlleft Asthma Symptomer ewech ze halen.
• Fussball, Baseball, an aner Sportaarte mat Perioden, wann Dir net séier bewegt, si manner Wahrscheinlech fir Är Asthma Symptomer auszeléisen.

Aktivitéiten déi Iech all d'Zäit séier beweege si méi wahrscheinlech Asthma Symptomer ausléisen, wéi Lafen, Basketball oder Fussball.

Huelt Är kuerz-handend, oder séier Relief, inhaléiert Medikamenter ier Dir trainéiert.

• Huelt se 10 bis 15 Minutte virum Training.
• Si kënne bis zu 4 Stonnen hëllefen.

Laangwierkend, inhaléiert Medikamenter kënnen och hëllefen.

• Benotzt se op d'mannst 30 Minutte virum Training.
• Si kënne bis zu 12 Stonnen hëllefen. Kanner kënnen dës Medizin virun der Schoul huelen, an et hëlleft de ganzen Dag.
• Maacht Iech bewosst datt dës Zort Medikamenter all Dag virum Training et manner effektiv mat der Zäit mécht.

Gitt Är Berodung vun Ärem Gesondheetsbetreiber iwwer wéi eng Medikamenter ze benotzen a wéini.

Wheezing - Übung induzéiert; Reaktiv Loftwee Krankheet - Bewegung; Übungsinduzéierter Asthma

• Übungsinduzéierter Asthma

Lugogo N, Que LG, Gilstrap DL, Kraft M. Asthma: klinesch Diagnos a Gestioun. An: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 42.

Nowak RM, Tokarski GF. Asthma. In: Walla RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Noutmedizin: Konzepter a Klinesch Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 63.

Secasanu VP, Parsons JP. Übungsinduzéiert Bronchokonstriktioun. An: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller's Orthopedic Sports Medicine. 5. Editioun Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 13.

Weiler JM, Brannan JD, Randolph CC, et al. Übungsinduzéiert Bronchokonstriktiounsupdate - 2016. J Allergie Clin Immunol. 2016; 138 (5): 1292-1295.e36. PMID: 27665489 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27665489/.

• Asthma
• Asthma an Allergie Ressourcen
• Asthma bei Kanner
• Piff

• Asthma a Schoul
• Asthma - Kand - Entloossung
• Asthma - Kontroll Medikamenter
• Asthma bei Erwuessener - wat den Dokter ze froen
• Asthma bei Kanner - wat fir Ären Dokter ze froen
• Asthma - séier Reliefs Medikamenter
• Übung an Asthma an der Schoul
• Wéi een en Nebulisator benotzt
• Wéi benotzt een en Inhalator - kee Spacer
• Wéi een en Inhalator benotzt - mat Spacer
• Wéi Dir Äre Peak Flow Meter benotzt
• Maacht Peak Flow zu enger Gewunnecht
• Unzeeche vun engem Asthmaattack
• Bleift ewech vun Asthma Ausléiser

• Asthma
• Asthma bei Kanner