Interstitielle Longekrankheet - Erwuessener - Entloossung

Dir waart am Spidol fir Är Atemproblemer ze behandelen déi duerch interstitial Longekrankheet verursaacht goufen. Dës Krankheet schreckt Är Longen, wat et schwéier mécht fir Äre Kierper genuch Sauerstoff ze kréien.

Am Spidol krut Dir Sauerstoffbehandlung. Nodeems Dir heemgitt, musst Dir weider Sauerstoff benotzen. Äre Gesondheetsbetrib kann Iech eng nei Medizin ginn fir Är Longen ze behandelen.

Nodeems Dir Heem gitt, befollegt d'Instruktioune fir Iech selwer ze këmmeren. Benotzt d'Informatioun hei ënnendrënner als Erënnerung.

Kraaft ze bauen:

• Probéiert ze goen a lues ze erhéijen wéi wäit Dir gitt. Frot Äre Gesondheetsbetreiber wéi wäit Dir sollt goen.
• Probéiert net ze schwätzen wann Dir gitt.
• Fuere mat engem stationäre Vëlo. Frot Äre Provider wéi laang a wéi schwéier ze reiden.

Bauen Är Kraaft och wann Dir sëtzt.

• Benotzt kleng Gewiichter oder eng Übungsband fir Är Waffen a Schëlleren ze stäerken.
• Stitt op a sëtzt e puer Mol.
• Halt Är Been riicht eraus virun Iech, da senkt se of. Widderhuelen dës Bewegung e puer Mol.

Frot Äre Provider ob Dir Sauerstoff während Ären Aktivitéite benotze musst, a wa jo, wéi vill. Dir kënnt gesot ginn Äre Sauerstoff iwwer 90% ze halen. Dir kënnt dëst mat engem Oximeter moossen. Dëst ass e klengt Apparat dat de Sauerstoffniveau vun Ärem Kierper moosst.

Schwätzt mat Ärem Provider iwwer ob Dir en Übungs- a Konditiounsprogramm maache sollt wéi eng Pulmonal Rehabilitatioun.

Iesse méi kleng Iesse méi dacks. Et kéint méi einfach sinn ze otmen wann Äre Mo net voll ass. Probéiert 6 kleng Iessen am Dag ze iessen. NET vill Flëssegkeet drénken virum Iessen oder mat Ärem Iessen.

Frot Äre Provider wat Liewensmëttel iesse fir méi Energie ze kréien.

Halt Är Longen net méi beschiedegt.

• Wann Dir fëmmt, ass elo Zäit fir opzehalen.
• Bleift ewech vu Fëmmerten wann Dir eraus sidd.
• NET Fëmmen an Ärem Heem erlaabt (a frot eventuell Fëmmerten an Ärem Stot opzehalen ze fëmmen).
• Bleift vu staarke Gerécher a Dampen ewech.
• Maacht Otemübungen.

Huelt all Medikamenter déi Äre Provider Iech verschriwwen huet.

Schwätzt mat Ärem Provider wann Dir depriméiert oder ängschtlech sidd.

Kritt all Joer e Grippeschoss. Frot Äre Provider ob Dir eng Pneumokokk (Pneumonie) Impfung kritt.

Wäscht Är Hänn dacks. Wäscht ëmmer nodeems Dir op d'Buedzëmmer gitt a wann Dir ronderëm Leit sidd déi krank sinn.

Bleift ewech vu Leit. Frot Visiteuren, déi Erkältung hunn, Masken unzedoen oder ze besichen nodeems se all besser sinn.

Maacht Elementer déi Dir dacks op Flecken benotzt wou Dir net musst erreechen oder béien fir se ze kréien.

Benotzt e Won mat Rieder fir Saachen ronderëm d'Haus an d'Kichen ze réckelen. Benotzt en elektresche Béchsöffner, Spullmaschinn, an aner Saachen, déi Är Aarbecht méi einfach maachen. Benotzt Kachgeschir (Messeren, Schielen a Pannen) déi net schwéier sinn.

Fir Energie ze spueren:

• Benotzt lues, stänneg Bewegungen wann Dir Saachen maacht.
• Setzt Iech wann Dir kënnt wann Dir kacht, iesst, unditt, a badt.
• Kritt Hëllef fir méi haart Aufgaben.
• Probéiert net ze vill an engem Dag ze maachen.
• Haalt den Telefon mat Iech oder bei Iech.
• Nom Bad, wéckelt Iech an en Handduch anstatt ofzedréchnen.
• Probéiert de Stress an Ärem Liewen ze reduzéieren.

Ni ännert wéi vill Sauerstoff an Ärem Sauerstoff Setup fléisst ouni Äre Provider ze froen.

Hutt ëmmer eng Back-up Versuergung vu Sauerstoff am Haus oder bei Iech wann Dir erausgeet. Halt d'Telefonsnummer vun Ärem Sauerstofflieferant bei Iech ëmmer. Léiert wéi Dir Sauerstoff sécher doheem benotzt.

Äre Spidolsprovider kann Iech froen e Follow-Up Besuch ze maachen mat:

• Äre primäre Fleegedokter
• En Otemschutztherapeut deen Iech Atmungsübungen léiere kann a wéi Dir Äre Sauerstoff benotzt
• Äre Longendokter (Pulmonolog)
• Een deen Iech hëllefe kann opzehalen ze fëmmen, wann Dir fëmmt
• E kierperlechen Therapeut, wann Dir mat engem pulmonalen Rehabilitatiounsprogramm bäitrieden

Rufft Äre Provider wann Är Atmung ass:

• Méi schwéier ginn
• Méi séier wéi virdrun
• Shallow, an Dir kënnt keen déif Otem kréien

Rufft och Äre Provider wann:

• Dir musst no vir séien wann Dir sëtzt fir méi einfach ze otmen
• Dir benotzt Muskele ronderëm d'Rippen fir Iech ze ootmen
• Dir hutt méi dacks Kappwéi
• Dir fillt Iech verschlof oder duercherneen
• Dir hutt Féiwer
• Dir heckt däischter Schleim op
• Är Fangerspëtzten oder d'Haut ronderëm Är Fangernel si blo

Diffuse parenchymal Lungenerkrankung - Entloossung; Alveolit ​​- Entloossung; Idiopathesch pulmonaler Pneumonitis - Entloossung; IPP - Entloossung; Chronesch interstitielle Lunge - Entladung; Chronesch Otemschwieregkeeten interstitial Long - Entloossung; Hypoxie - interstitielle Lunge - Entloossung

Bartels MN, Bach JR. Rehabilitatioun vum Patient mat Atemdysfunktion. In: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Essentials vun der Physescher Medizin a Rehabilitatioun. 4. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 150.

Frew AJ, Doffman SR, Hurt K, Buxton-Thomas R. Atmungskrankheet. An: Kumar P, Clark M, eds. Kumar a Clarke's Klinesch Medizin. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 24.

Raghu G, Martinez FJ. Interstitial Longekrankheet. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 26. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 86.

Ryu JH, Selman M, Colby TV, King TE. Idiopathesch interstitial Pneumonien. An: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 63.

• Asbestose
• Otemschwieregkeeten
• Kuelaarbechter Pneumokoniose
• Medikament induzéiert Pulmonal Krankheet
• Iwwerempfindlechkeet Pneumonitis
• Interstitial Longekrankheet
• Pulmonaler Alveolar Proteinose
• Rheumatoid Longekrankheet
• Sarcoidose

• Extra Kalorien iessen wann krank - Erwuessener
• Wéi otemt wann Dir kuerz Otem hutt
• Sauerstoff Sécherheet
• Sauerstoff doheem benotzen
• Mat Sauerstoff doheem - wat fir Ären Dokter ze froen

• Interstitial Longekrankheeten
• Sarcoidose