Auteur: Eugene Taylor
Denlaod Vun Der Kreatioun: 15 August 2021
Update Datum: 22 Juni 2024
Anonim
Wat ze erwaarden bei Ärer éischter Gastro Rendez-vous - Gesondheet
Wat ze erwaarden bei Ärer éischter Gastro Rendez-vous - Gesondheet

Inhalt

Wann Dir Symptomer vum Reizbar Darm Syndrom (IBS) erliewt, da frot Dir Iech vläicht wann et Zäit ass fir e Rendez-vous ze schwätzen iwwer Är Symptomer an Är Behandlungsoptioune. Den Ëmgang mat IBS muss net schwéier sinn, an Dir musst et net alleng maachen. Maacht e Rendez-vous fir en Dokter ze gesinn, erausfannen wat Är nächst Schrëtt sinn, a fänkt de Wee Richtung Behandlung an eng besser Liewensqualitéit erof.

Ier Dir Rendez

Bereet Iech vir Äre Rendez-vous ier Dir souguer Fouss an engem Dokterbüro trëppelt. Dës Tipps kënnen hëllefen:

1. Fannt en Dokter. Fir IBS Behandlung musst Dir e Rendez-vous mat engem Spezialist Dokter sichen. Dësen Dokter ass e Gastroenterolog, a si behandelen haaptsächlech Konditiounen a Krankheeten déi de Magen-Darm-System beaflossen.

Wann Dir wësst net wéi en Dokter Dir benotze wéilt, frot no Empfehlungen vun Ärem primäre Fleegedokter oder vun engem aneren Dokter deen Dir vertraut. Wann Dir keng Empfehlung vun engem Dokter fannt, poll Frënn a Familljemembere fir en Dokter, mat deem se Erfahrung hunn.


2. Erstellt e Symptomjournal. Ären Dokter wäert vill Froen fir Iech wärend Ärem Besuch hunn, an déi éischt Fro ass wahrscheinlech, "Also wat ass lass?" Duerfir sollt Dir virbereet ginn mat Detailer iwwer wat Dir erliewt, wann Dir et erliewt, a wat et besser ka maachen.

Start e Journal - Dir kënnt Pabeier a Pen oder eng Notiz-App op engem Smartphone benotzen - a schreift wéi eng Symptomer Dir erliewt a wéini. Probéiert zréck ze denken wann d'Symptomer ugefaang hunn. Ären Dokter wëll wëssen wéi laang Dir dës Symptomer hutt.

3. Kompiléiert eng perséinlech Gesondheetsgeschicht. Zousätzlech zu Äre Symptomer, wëll den Dokter vill iwwer Iech wëssen. Schreift esou vill wéi Dir kënnt esou datt Dir net während Ärer Zäit mam Dokter vergiess hutt. Maacht eng Lëscht vun:

  • all Medikamenter déi Dir maacht
  • all aner Bedéngungen, mat deenen Dir diagnostizéiert gi sidd
  • rezent Ännerungen an Ärem Liewen, wéi Stress oder Verloscht
  • Familljegeschicht vun IBS oder ähnlech Konditiounen, dorënner Colon Kriibs

Wann Dir scho virdru Rendezvousen iwwer dës IBS Symptomer gehat hutt, frot bei medizinesche Berichter vun Äre fréiere Dokteren. De Gastroenterolog kann se hëllefräich fannen.


4. Frot e Frënd fir matzemaachen. Doktervisite kënnen e bëssen iwwerwältegend sinn, besonnesch wann Dir vill nei Informatioune kritt. Frot e Frënd oder Familljemember fir matzemaachen. Si kënnen hëllefen ze suergen datt Dir Är Froen beäntwert kritt. Si kënnen och Notize maache vu wat den Dokter mécht a seet sou datt Dir Iech fokusséiere kënnt op Ären Dokter ze lauschteren während dem Examen.

5. Erstellt eng Lëscht mat Froen. Maacht weg net un Är Froen ze denken bis Dir am Dokter Büro sidd. Duerno kënnt Dir ze vill ofgelenkt ginn obcure Froen ze erënneren, déi Dir e bëssen Zäit gefrot hutt. Start eng Lëscht, a füügt der all Kéier wann Dir un eppes denkt.

Wärend Ärem Rendez-vous

Bréngt en Notizbuch, Är Lëscht vu Froen an all medizinesch records. Gefill virbereet hëlleft Iech zouversiichtlech ze fillen fir Är Konditioun ze kontrolléieren an Äntwerten ze fannen. Maachen dann déi folgend:


1. Notize maachen. Wann Ären Dokter ufänkt Behandlungen an Tester ze diskutéieren, briechen en Notizblock a Pen aus. Wann Dir e Frënd oder Familljemember mat Iech hutt, frot se Notize ze maachen, während Dir mat Ärem Dokter schwätzt. Notizen huelen wäert Iech an der Zukunft eng Referenz ginn. An et wäert Iech hëllefen Iech drun z'erënneren wat diskutéiert gouf, wat Dir maache musst a wat Ären Dokter duerno wäert maachen.

2. Presentéiert eng grëndlech - awer kondenséiert - medizinesch Geschicht. Follegt Är Ufuerderunge vun Ärem Dokter fir Informatioun, awer gitt sécher sou vill Informatioun wéi Dir esou séier wéi méiglech kënnt. Dëst ass wou Äre Symptom Journal nëtzlech kënnt. Jog Är Erënnerung mat Äre Notizen, a bitt Iech eng Dokument eng Kopie vun dësen Notizen ze ginn.

3. Stellt Froen. Dir sollt bereet sinn mat Froen fir den Dokter fir de Rendez-vous ze maachen. E puer Froen ze stellen:

  • Wësst Dir wat meng Symptomer verursaacht?
  • Wann et net IBS ass, wéi eng aner Bedéngungen betruecht Dir?
  • Wat ass nächst? Wat Tester bestellt Dir?
  • Wéini kritt Dir Resultater aus dësen Tester?
  • Sinn do Behandlungen déi ech elo ufänken?
  • Wéini wësst Dir ob dës Behandlungen effektiv sinn? Zu wéini wéini gi mir gekuckt wéi Behandlungen ze änneren?
  • Wat sinn méiglech Nebenwirkungen vun dësen Behandlungen? Wéi kann ech déi Säit Effekter ophalen?
  • Huet mäi Liewensstil meng Symptomer beaflosst? Wat sollt ech änneren?
  • Wéi verwalten ech dës Konditioun zousätzlech zu den aneren Konditiounen, déi ech hunn?
  • Ginn ech ëmmer dëst? Oder kann et geheelt ginn?

No Ärem Rendez-vous

Wann Dir aus dem Dokter Büro gitt, hutt Dir vill Gedanken, déi an Ärem Kapp wanderen, also huelt Iech e Moment ier Dir de Parking verléisst fir se opzehuelen. Wann Dir een mat Iech hutt, huelt Iech e puer Minutten fir duerch de Rendez-vous ze schwätzen. Notéiert alles wat Dir maache wëllt Fuerschung oder Froen déi Dir gemierkt hutt Dir vergiess ze froen ier Dir Ären Dokter gitt. Maachen dann déi folgend:

1. Maacht Rendez-vousen. Wann Ären Dokter Tester gefrot huet, funktionnéiert mam Dokterbüro fir e Rendez-vous ze plangen. Vill Dokterbüroe maachen Rendez-vousë fir Iech mat lokalen Spideeler oder Imaging Büroen, awer Dir musst eventuell verfollegen nodeems Dir de Büro gitt fir op de Bicher fir en Test ze kommen.

2. Verfollegt fir Resultater ze kréien. Wann Dir déi verschidden Tester ofgeschloss hutt, déi Ären Dokter bestallt hat, maacht e Follow-up Rendez-vous. Frot Ären Dokter fir d'Resultater vun den Tester a wat se fir Är Diagnos a Behandlung bedeiten. Diskutéiert déi nächst Schrëtt vun der Pfleeg a wéi Dir d'Behandlungsméiglechkeeten ka verbesseren.

3. Follegt Behandlungsvirschléi. Wann d'Tester ofgeschloss waren an Dir hutt eng Diagnos, schafft mat Ärem Dokter fir e Behandlungsplang ze kreéieren. Wann d'Tester net ofgeschloss waren, frot déi nächst Schrëtt vun der Diagnos a Behandlung.

Wann Ären Dokter Behandlungsvirschléi a Empfehlungen mécht, ass et wichteg datt Dir se suivéiert. Ären Dokter iwwerwaacht wéi Äre Kierper op d'Behandlung reagéiert. Dës Informatioun kann hinnen hëllefen ze wëssen ob d'Behandlung effektiv ass oder wann Dir se nei iwwerschaffe musst.

Ochen Police

Wat ass Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) a Wat kënnt Dir doriwwer maachen?

Wat ass Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) a Wat kënnt Dir doriwwer maachen?

Delayed-onet Mukelorenheet (DOM) a Mukelchmerzen, déi ufänken nodeem Dir geklappt hutt. Et fänkt normalerwei een Dag oder zwee no engem Training un. Dir fillt keng DOM während enge...
Grënnung fir eng Pullup: Wéi Negatioune maachen

Grënnung fir eng Pullup: Wéi Negatioune maachen

Wann d'Matering vun engem Pullup op Ärer kuerzer Lëcht vu Fitneziler a, Training mat negativen Pullup, oder Negativer, kann Iech hëllefen Äert Zil méi éier z'erre...