Ass Yoghurt eng sécher an effektiv Behandlung fir Hefeinfektioun?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Joghurt an Hefe
• Wat seet d'Fuerschung?
• Wéi benotzt Dir Joghurt fir eng Hefinfektioun
• Wat Zort Yoghurt sollt Dir benotzen?
• Yoghurt fir Diaper Ausschlag
• Wéi laang et dauert et ze schaffen?
• Risiken vun dëser Behandlung
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Déi takeaway

Iwwersiicht

Vaginal Hef Infektiounen ginn duerch eng Iwwerschoss vun engem genannt Pilz verursaacht Candida. Candida Normalerweis lieft bannent Ärem Kierper an op Ärer Haut ouni Probleemer. Awer heiansdo Candida, allgemeng genannt Hef, kënne multiplizéieren an eng onbequem Infektioun verursaachen.

Déi meescht Frae kréien eng Zäit vaginal Hef Infektioun an hirem Liewen. Symptomer enthalen:

• Jucken
• brennen
• décke „Kéis“ Kéis

Hef Infektiounen sinn net eng sexuell iwwerdroend Krankheet (STD), sou datt se mat Fraen a Meedercher vun all Alter passéiere kënnen.

Vill Hefeinfektiounen kënnen doheem mat iwwer-de-Konter (OTC) antifungesch Cremen a Suppositorien behandelt ginn. D'Erhéijung vun der Resistenz géint antifungale Medikamenter huet vill Fraen dozou gefouert alternativ Behandlungen ze sichen, wéi Joghurt.

Yoghurt ka benotzt gi fir eng Hefinfektioun ze behandelen duerch:

• Yoghurt topesch op d'Wulva applizéieren (d'Géigend ronderëm d'vaginal Ëffnung)
• Yoghurt an d'Vagina aginn
• konsuméiere Joghurt als Deel vun Ärer Ernährung

Verschidde Leit fannen datt eng Mëschung aus Yoghurt an Hunneg effektiv ass. Aner Leit huelen probiotesch Ergänzungen, déi Laktobacillus enthalen, déi frëndlech Bakterien a ville Joghurt.

Liest weider fir méi iwwer Joghurt fir d'Behandlung vu Hefinfektiounen ze léieren.

Joghurt an Hefe

Yoghurt ass eng sécher a bezuelbar Behandlungsoptioun, déi vu Frae ronderëm d'Welt fir d'Behandlung vu Hefinfektiounen benotzt gëtt. Et funktionnéiert wéinst enger Aart vu Bakterien genannt Lactobacillus.

Lactobacillus ass eng Zort vu "gudden" Bakterien, déi normalerweis an Ärem Verdauungssystem, Harnweeër, a vaginale Beräich liewen ouni Probleemer ze verursaachen.

D'Leit huelen Laktobacillus duerch den Mond fir eng ganz Rei Bedingunge ze behandelen, och:

• rotaviral Diarrhoe bei Kanner
• Reesend Diarrho
• reizbar Darm Syndrom
• allgemeng Verdauungsproblemer

Lactobacillus ka fonnt ginn:

• vill, awer net all, Joghurt
• e puer aner fermentéiert Liewensmëttel
• Nahrungsergänzungen

Wat seet d'Fuerschung?

D'Natierlech Medikamenter Comprehensive Datebank bewert d'Effektivitéit vun natierleche Produkter op Basis vu wëssenschaftleche Beweiser no der folgender Skala:

• effektiv
• wahrscheinlech effektiv
• méiglecherweis effektiv
• méiglecherweis net effikass
• wahrscheinlech ineffektiv
• net effikass

Lactobacillus ass méiglech effektiv fir vaginal Hefinfektiounen bewäert.

Eng Etude vun 2012 huet festgestallt datt eng Mëschung aus Yoghurt an Hunneg effektiv méi effektiv war wéi en antifungalt Agent fir d'Behandlung vu vaginale Hefinfektiounen bei schwangeren Fraen. Participanten an dëser Studie hunn de Joghurt an Hunnegmëschung vaginalt ugewannt. De klineschen Heelungsquote fir d'Joghurt Mëschung war 87,8 Prozent. Mat der antifungaler Creme war et 72,3 Prozent.

Fuerscher an enger 2015 Studie hunn eng Hunneg- a Joghurtmëschung mat Clotrimazol Creme verglach a koumen zu de selwechte Conclusiounen wéi d'Fuerscher aus der 2012 Studie.

Shop online fir Probiotika déi Laktobacillus enthalen.

Wéi benotzt Dir Joghurt fir eng Hefinfektioun

Geméiss déi uewe genannte Fuerschungsstudien, ass de beschte Wee fir Joghurt fir d'Behandlung vun enger Hefinfektioun ze benotzen topesch oder vaginal ze maachen. Gitt einfach datt Dir en einfache Joghurt ouni zousätzlech Séisslings benotzt.

Uwendung vu Joghurt vaginalt:

• Huelt en Tampon aus sengem Applicator. Fëllt den Applikator mat Joghurt un, a benotzt et fir Joghurt an Är Vagina anzeginn.
• Dir kënnt och en alen Applikator aus enger antifungescher Creme benotzen. Awer gitt sécher et fir d'éischt mat Seef a waarme Waasser ze wäschen.
• De Joghurt frei lass. Verschidde Leit fréieren Joghurt an engem Tamponapplikator. Anerer benotzen de Fanger vun enger Latex Handschuesch. Dir kéint et souguer an eng Äiswierfelt Schacht setzen. Et wäert kal sinn, awer berouegend.
• Oder Dir kënnt just Är Fangere benotze fir sou vill an Är Vagina ze kommen wéi Dir kënnt.

Vill Leit gleewen datt Yoghurt iessen kann eng Hefinfektioun behandelen oder verhënneren. Dës Theorie ass meeschtens anekdotesch, awer gesond Bakterien an Äre Kierper addéieren kann net verletzen.

Verschidde Leit huelen Probiotika déi Lactobacillus enthalen. Eng Literaturreview huet erausfonnt datt et verspriechend, awer net schlussendlech Fuerschung ass, déi virschloen datt Probiotika hëllefe kënne Hefeinfektiounen bei Frae verhënneren, déi dräi oder méi am Joer kréien.

Wat Zort Yoghurt sollt Dir benotzen?

Net all Joghurt ass gläich erstallt. Préift d'Ingredienten fir sécher ze stellen datt et Lactobacillus enthält. Gitt sécher datt Dir Einfache Joghurt kritt. Och Vanille Joghurt huet extra Zocker. Wann Dir plangt de Joghurt ze iessen, da gitt mat enger fettarmer Versioun.

Verschidde vun de Studien, déi iwwer Yoghurt gemaach goufen fir Hefeinfektiounen, hunn de Joghurt mam Bee Hunneg vermëschen. Hunneg huet staark antimikrobiell Eegeschaften, déi schéngen d'Effekter vum Joghurt ze verbesseren.

Allgemeng Yoghurtmarken déi Laktobacillus enthalen enthalen:

• Chobani
• Dannon
• Yoplait
• Fage
• Stonyfield
• Siggi

Yoghurt fir Diaper Ausschlag

Heef Infektiounen verursaache dacks Diaper Ausschlag bei klenge Kanner. Yeast bléift op waarmen a feuchte Plazen, sou wéi ënner der Luucht vun Ärem Puppelchen. A Candida Diaper Ausschlag gëtt duerch déiselwecht Aart vu Bakterien verursaacht déi vaginal Hef Infektiounen verursaacht. Déi topesch Uwendung vu Joghurt kéint eng effektiv Behandlung sinn, awer et ass keng Fuerschung fir se z'ënnerstëtzen.

Et gi wéineg Risiken verbonne mat der aktueller Uwendung vu Joghurt, awer schwätzt mat Ärem Kannerdokter ier Dir Molkerei zu der Diät vun engem Kand ënner 12 Méint al mécht.

Wéi laang et dauert et ze schaffen?

Erwaart Dir de Yoghurt fir ongeféier siwe Deeg ze benotzen. Allgemeng wëllt Dir et weider benotze bis Är Symptomer verschwonnen sinn.

Risiken vun dëser Behandlung

Deen eenzege Risiko fir dës Behandlung ass datt et Jucken net sou séier entléisst wéi kommerziellen vaginale Cremen kënnen. Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir eng Hefinfektioun hutt déi net verbessert.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Dir kënnt d'Behandlung fir eng Hefinfektioun vun Ärem primären Pfleeg Dokter oder Gynekolog kréien, oder bei enger Frae vun der Gesondheet oder der Familljeplanung. D'Symptomer vun enger Hefinfektioun si ähnlech wéi d'Symptomer vun anere Konditiounen, inklusiv STDs. Wann Dir viru kuerzem ongeschützte Sex mat engem Partner hat, besonnesch en neie Partner, wëllt Dir vläicht Ären Dokter fir e Beckenexamen gesinn.

Notéiert datt et e puer Dokteren sinn déi net mat der Joghurtbehandlung fir vaginale Hefinfektiounen averstane sinn, also kuckt mat Ärem Dokter ob Dir Zweifel hutt. Et gi verschidde Stämme vu Laktobacilli a Joghurt, also gitt sécher datt Dir d'Etiketten liest a kaaft deen e huet lactobacilli acidophilus Stämme an keen Zocker.

Soss, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter wann:

• du kriss eng Hefeinfektioun fir d'éischt Kéier
• Dir sidd net sécher op ob Dir eng Hefinfektioun hutt
• Är Symptomer verbesseren sech net nodeems Dir OTC antifungesch Cremen oder Suppositorien benotzt
• du entwéckelt aner Symptomer, wéi Blosen, Féiwer oder schmerzend Auslaach

Déi takeaway

Yoghurt ka hëllefen, vaginale Hef Infektiounen ze behandelen. Et gi keng reell Risiken, an et ka méi bezuelbar sinn wéi e puer vun den OTC antifungesche Cremen.

Probéiert et ze kucken, ob et fir Iech funktionnéiert. Wann dëst Är éischt Hefinfektioun ass, kuckt Ären Dokter. Kuckt och Ären Dokter vun Äre Symptomer ginn no enger Woch schlecht oder net verbessert.