Xanax Hangover: Wéi fillt et sech a wéi laang dauert et?

Inhalt

• Wéi fillt et sech aus?
• Wat kënnt Dir maache fir Erliichterung ze fannen?
• Wéi laang dauert et?
• Hutt Dir all Kéiers en Hangover wann Dir en hëlt?
• Wéi reduzéiert Dir Äre Risiko fir zukünfteg Symptomer
• Schwätzt mat Ärem Dokter

Wat ass en Xanax Hangover?

Xanax, oder Alprazolam, gehéiert zu enger Klass vun Drogen déi Benzodiazepine genannt ginn. Benzos gehéieren zu den heefegste mëssbrauchten Typen vun Drogen. Dat ass well déi meescht vun dësen Drogen, och Xanax, en héije Risiko fir Ofhängegkeet hunn.

Wann Benzos wéi Xanax verschleeft, kann de Benotzer mild Symptomer vum Réckzuch erliewen. Mat Xanax ass dëst als "Xanax Hangover" bekannt.

Och wa Leit, déi d'Medikamenter mëssbrauchen oder mëssbrauchen, méi dacks en Hangover erliewen, kann et jiddereen beaflossen deen d'Medikamenter hëlt.

Wann Ären Dokter Xanax verschriwwen huet fir Iech ze hëllefen eng Angscht oder Panikstéierung ze managen, kënnt Dir Hénger Symptomer erliewen wann Äre Kierper sech op d'Medikamenter upasst. Et kann och geschéien wann Ären Dokter Är Dosis upasst.

Liest weider fir méi iwwer d'Symptomer ze léieren, och wéi laang se daueren, wéi Dir Relief fannt a wéi Dir kënnt verhënneren datt se zréck kommen.

Wéi fillt et sech aus?

D'Symptomer vun engem Xanax Hangover sinn ähnlech wéi d'Symptomer vun engem Alkohol Hangover. E Xanax Hangover kann physesch a geeschteg oder emotional Symptomer verursaachen.

Déi heefegst kierperlech Symptomer enthalen:

• Schwieregkeeten anzeschlofen (Insomnia)
• Middegkeet
• erhéite Puls
• erhéicht Blutdrock
• erhéicht Kierpertemperatur
• iwwerdriwwe Schweess
• séier Atmung
• verschwommen Visioun
• Kappwéi
• ofgeholl Appetit
• Duerchfall
• Iwwelzegkeet
• Mo Krämp
• Muskelspannung an Zidderen
• Otemschwieregkeeten

Mental oder emotional Symptomer enthalen:

• Erënnerung Behënnerung
• Konzentratiounsschwieregkeet
• Schwieregkeeten kloer ze denken
• Mangel u Motivatioun
• erhéicht Sënner
• Opreegung
• Depressioun
• erhéicht Angscht
• Gedanken iwwer Suizid

Wann Dir regelméisseg Symptomer wéi dës erlieft, schwätzt mat Ärem Dokter. Si kënnen Är Doséierung upassen oder eng aner Medikamenter verschreiwen.

Wat kënnt Dir maache fir Erliichterung ze fannen?

Zäit ass déi eenzeg onbestänneg Léisung fir en Xanax Hangover. Är Symptomer sollten ofgoen wann d'Drogen komplett aus Ärem System metaboliséiert sinn.

An der Zwëschenzäit kënnt Dir fäeg sinn Erliichterung ze fannen wann Dir:

• Übung. Gitt Iech en natierleche Boost vun Energie an Endorphinen andeems Dir spadséiere gitt. Dréckt Iech net ze schwéier; kritt just eng natierlech Bewegung eran. Als Bonus ass Übung en natierleche Stressreduzéierer a kann hëllefen Angscht ze maachen.
• Iessen. Xanax gëtt absorbéiert a metaboliséiert duerch Äert Magen-Darm-System (GI) System, sou datt Faser, Protein a Fett duerch Äert GI-System dréckt, kann Äre Kierper hëllefen d'Droge méi séier ze verschaffen.
• Schlof. Wann Dir Iech leeschte kënnt extra Zäit am Bett ze verbréngen, ass Schlof ee vun de beschte Weeër fir mat de Symptomer vun engem Xanax Hangover eens ze ginn. Dir kënnt duerch dat Schlëmmst vun de Symptomer schlofen a méi spéit erwächen, nodeems manner vum Medikament an Ärem Kierper zirkuléiert.

Wéi laang dauert et?

Direkt Fräiloossungsformuléierunge vun Xanax hunn en ongeféier halleft Liewen vun 11 Stonnen awer kënne vu 6 bis 27 Stonnen fir verschidde Leit variéieren. Et brauch e puer méi Zyklen fir de Medikament ganz aus Ärem Kierper eliminéiert ze ginn. Är Symptomer wäerte wahrscheinlech verbléien ier d'Medikamenter Äre System komplett verlooss huet.

De gréissten Deel vun Äre Symptomer soll bannent 24 Stonnen no Ärer leschter Dosis ofgoen. Dir kënnt ëmmer nach kleng Symptomer erliewen, wéi zum Beispill den Appetit verréngert, fir een bis zwee Deeg no Ärer leschter Dosis.

Hutt Dir all Kéiers en Hangover wann Dir en hëlt?

Wann Dir Xanax aus irgend engem Grond hëlt, ass et ëmmer d'Chance datt Dir en Héngerhaut erlieft wann d'Medikamenter verschwannen.

Dir sidd méi wahrscheinlech en Xanax Hangover ze erliewen wann:

• et ass Är éischte Kéier wann Dir d'Medikamenter hutt
• Dir benotzt d'Medikamenter selten
• Dir hutt d'Medikamenter fir eng Zäitchen benotzt awer hutt kierzlech Är Dosis geännert
• Dir hutt d'Medikamenter fir eng Zäit benotzt awer hutt kierzlech een oder méi Dosen verpasst

Wann Dir weider d'Medizin hëlt, kënnt Äre Kierper méi un d'Droge gewinnt ginn, an d'Nebenwirkungen kënnen net esou schwéier sinn.

Wéi och ëmmer, laangfristeg Notzung oder Héichdosis Notzung kann zu enger Drogenofhängegkeet féieren. Dir sollt nëmmen Xanax huelen wéi vun Ärem Dokter verschriwwen.

Wéi reduzéiert Dir Äre Risiko fir zukünfteg Symptomer

Wann Dir Schrëtt maacht fir Äre Kierper op d'Medikamenter unzepassen, kënnt Dir Äert Risiko fir Nebenwirkungen reduzéieren. Du solls:

• Kréien adäquate Schlof. Wann Dir gutt ausgerout sidd, sidd Dir manner wahrscheinlech emotional a kënnt méi kloer denken. Béid dës Aufgaben si schwéier ouni Schlof, awer wann Dir d'Effekter vun engem Xanax Hangover bäifüügt, kënne se bal onméiglech sinn. Gitt fréi an d'Bett an d'Nuecht, wou Dir Xanax hëlt, a plangt méi spéit ze schlofen, sou datt Dir duerch e puer vun den Hénger Symptomer schlofe kënnt.
• Huelt Xanax wéi verschriwwen. Dir sollt net méi oder manner wéi Är verschriwwen Dosis huelen ouni Ären Dokter ze consultéieren. Mixt ni Xanax mat anere Medikamenter, Fräizäitmedikamenter oder Alkohol. De Risiko fir negativ Interaktiounen ass héich mat dësem Medikament.
• Limitéiert Koffein. Äert éischt Instinkt kann et sinn eng grouss Taass Kaffi oder Soda ze schëdden, awer dës koffeinéiert Gedrénks kënne Jitterkeet a Besuergnëss verursaachen. Dëst funktionnéiert géint déi beabsichtigte Effekter vum Xanax, also limitéiert Är Intake vu Kaffein bis Äre Kierper sech op d'Medikamenter ugepasst huet.

Schwätzt mat Ärem Dokter

Wann Dir heefeg Xanax Hangover hutt, schwätzt mat Ärem Dokter. Si kënnen Är Doséierung upassen fir ze hëllefen d'Nebenwirkungen ze minimiséieren.

Si kënne recommandéiere méi kleng Dosen de ganzen Dag ze huelen anstatt eng méi grouss Dosis op eemol ze huelen. Si kënnen och Är Gesamtdosis erofsetzen.

Dir sollt ni ophalen Xanax ze huelen ouni Är Dokter Opsiicht. Wann Dir d'Medikamenter ofhuele musst, hëlleft Ären Dokter Iech Är Dosis no an no ze reduzéieren. Dir sidd méi wahrscheinlech Entzugssymptomer ze erliewen wann Dir op eemol d'Medikamenter ophëlt.