Firwat Sucht schéngt sou irrational - a wéi Dir Äre Léifste hëllefe kann

Inhalt

• Fir eng Persoun déi aktiv un Alkohol Sucht ass, booze ass awer net eppes wat Dir kënnt huelen oder verloossen. Et ass dacks eppes wat Dir braucht fir um Liewen ze bleiwen.
• Wann Dir Iech Suergen hutt datt e beléifte Sucht mat Alkohol ass, ass et hëllefräich déi emotional a kierperlech Realitéit ze verstoen vu wat dat heescht.
• Also, wat ze maachen wann Dir denkt datt e beléifte mat hirem Substanzverbrauch kämpft?
• Behandelt d'Gespréich wéi eng éierlech, net geriichtlech Ermëttlung vum Frënd säi Verhalen dat Dir verwirrend fannt.
• Äert Zil ass d'Somen an hirem Geescht ze planzen an se ze wëssen datt Dir do sidd wa se jee wëlle schwätzen iwwer Optiounen fir Hëllef ze kréien.

Als eng Persoun déi ganz oppen an ëffentlech ass iwwer hir Erhuelung vun Alkoholismus, kréien ech dacks Froen vu Leit déi sech Suergen iwwer d'Substanz Benotzung vun engem Familljemember oder engem Frënd hunn.

An ee vun de gemeinsamen Themen op déi ech begéint sinn ass eppes zum Effekt vun: Firwat maache si dat fir sech selwer? Gëtt et eppes wat ech kann maachen fir ze hëllefen?

Wann Dir net mat Sucht oder enger Substanz Benotzungskrankheet (SUD) gekämpft hutt, ass et wierklech schwéier ze verstoen firwat een weiderhi benotzt am Gesiicht vun negativen Konsequenzen déi resultéieren.

Et schéngt absurd an iergendengem anere Kontext: Wann iergendeen sech an e bësselege, schreiendem Ruck verwandelt all Kéier wann se Pizza iessen, zum Beispill, da schéngt et logesch ze sinn, egal wéi lecker Pizza et ass, da si se ophalen.

Sécher, et ass e Bummer. Awer ass et wierklech wäert et regelméisseg e Monster fir Är beléifte Leit ze sinn? Dat ass wéi déi meescht Leit ouni SUD oder Sucht d'Liewen ouni Alkohol kucken.

Fir eng Persoun déi aktiv un Alkohol Sucht ass, booze ass awer net eppes wat Dir kënnt huelen oder verloossen. Et ass dacks eppes wat Dir braucht fir um Liewen ze bleiwen.

Dëst ass souwuel op emotionalem wéi och op physiologeschen Plang.

Ech hunn wierklech gegleeft datt wann ech ophalen ze drénken, de Schmerz vun der Nüchternheet, datt ech net dat numbende Salve hunn, deen ech gebraucht hunn duerch d'Welt ze réckelen, mech géif ëmbréngen.

A wéi ech op de Punkt koum datt ech kierperlech Sucht war - wou d'Homeostase a mengem Kierper duerch d'Feele vu Alkohol verdréint gouf, wou meng Hänn de Moien gerullt hunn bis ech eppes ze drénke konnt fannen - stoppen huet wierklech mech ëmbruecht konnt.

Et ass eent vun de wéinegen Medikamenter déi Iech net just fillen wéi Dir stierft wann Dir op eemol stoppt. Et kann verfollegen an et tatsächlech maachen.

Wann Dir Iech Suergen hutt datt e beléifte Sucht mat Alkohol ass, ass et hëllefräich déi emotional a kierperlech Realitéit ze verstoen vu wat dat heescht.

Wéi vill Alkoholiker, wann ech kritiséiert goufen oder iwwerhaapt iwwer mäi Alkoholverbrauch gefrot goufen, géif ech direkt an eng veraarmten Roserei fléien, fir ze bestreiden, datt meng Relatioun mam Alkohol souguer déi geringsten Problematik war.

Ech konnt d'Persoun net ganz gutt soen, egal wéi gutt virsiichteg war, datt ech erschreckt wier wat géif geschéien wann ech net méi drénke konnt. Ech konnt hinnen net soen datt ech Angscht hätt de mentalen oder kierperleche Schmerz géif mech ëmbréngen.

Ech wousst wat géif geschéien wann ech dat zouginn zu iergendeen, och selwer: ech misst ophalen. Et war eng erschreckend, Nightmarish Catch-22. Also, wann d'Leit mech iwwer mäi Drénke gefrot hunn, hunn ech ofgelaacht.

Ech wëll kloer sinn: Net jiddereen, deen defensiv oder agegraff reagéiert wa se iwwer säin Alkohol- oder Drogenverbrauch gefrot ginn, huet onbedéngt e SUD. Awer et ass wichteg ze verstoen wéi eng beängschtegend konfrontéierend Sucht ka sinn - a firwat vill vun eis esou reagéieren.

Also, wat ze maachen wann Dir denkt datt e beléifte mat hirem Substanzverbrauch kämpft?

Als éischt, frot Iech firwat Dir dat denkt. An menger bescheidener Meenung ass d'Nummer eent Ursaach fir Suergen wann iergendeen weider eng Substanz trotz widderholl negativ Konsequenzen als Resultat vun deem Gebrauch weider mécht.

Déi zweet Saach ze wëssen ass datt et verdammt ass bal onméiglech een ze iwwerzeegen eng Behandlung fir e SUD ze kréien wann se et net wëllen.

Et ass méiglech ze drécken fir unzefänken, awer et ass wierklech schwéier se ze forcéieren d'Course ze bleiwen wa se net wëllen et maachen. Nët d'Gespréich mam Ëmgang mat Behandlung als Enn Zil z'erreechen.

Behandelt d'Gespréich wéi eng éierlech, net geriichtlech Ermëttlung vum Frënd säi Verhalen dat Dir verwirrend fannt.

Loosst se wëssen datt Dir sidd besuergt iwwer déi negativ Konsequenze vun hire Gebrauch. Probéiert esou spezifesch wéi méiglech ze sinn. Konzentréiert Iech op déi negativ Konsequenzen am Géigesaz zum Gebrauch selwer.

Zum Beispill, wann d'Konsequenz Roserei ass wann se drénken, fokusséiert op wéi dës Roserei ausgesäit a wéi ongerecht Dir et fënnt.

Da kënnt Dir iwwer hir Benotzung froen. Frot se ob se denken datt et e Faktor ass, oder ob et jeemools ugeet. Loosst se wëssen, datt Dir do sidd fir si, wa se jee wéilt an Optioune kucken fir Hëllef ze kréien.

Dunn? Looss et sin.

Äert Zil ass d'Somen an hirem Geescht ze planzen an se ze wëssen datt Dir do sidd wa se jee wëlle schwätzen iwwer Optiounen fir Hëllef ze kréien.

Mat dem Behuelen fokusséiert Dir Iech datt Dir Iech doriwwer Suergen hutt, awer Dir freet net datt se ophalen. Dir wëllt do als Quell vun Ënnerstëtzung sinn, net Berodung.

Natierlech, dat ass fir en éischte Gespréich. Do kann et och eng Zäit kommen, wann Dir méi direkt iwwer hir Substanz Benotzung muss ginn. Awer fir de Moment wëllt Dir just d'Dier fir den Dialog opmaachen.

An anere Wierder? Är wichtegst Aarbecht ass hinnen ze wëssen datt se e Frënd hunn, solle se een brauchen. An d'Chancen sinn, wann net elo, se wäerte bal sécher an der Zukunft brauchen.

D'Katie MacBride ass e Freelance Schrëftsteller an den assoziéierten Editeur fir Anxy Magazine. Dir fannt hir Aarbecht am Rolling Stone an der Daily Beast, ënner anerem Outlets. Si huet dat lescht Joer d'lescht Joer un engem Dokumentarfilm iwwer d'Pediatresch Benotzung vu medizinesche Cannabis verbruecht. Si verbréngt de Moment vill ze vill Zäit op Twitter, wou Dir hatt op @msmacb verfollegen kënnt.