Wéini kënnen Puppelcher Äerdnossbotter hunn?

Inhalt

• Wéini Peanut Botter virstellen
• Allergie Risikofaktoren
• Allergesch Reaktiounen
• Erdnussbotter fir Puppelchen
• Rezepter
• Äerdnossbotter Zännfleesch Kichelcher
• Äerdnossbotter a Butternut Squash
• PB&J Oatmeal Thumbprint Cookies

Erdnussbotter ass e villsäitege Liewensmëttel dat souwuel lecker ass wéi ochgesond. Dir kënnt et als Snack oder als Molzecht genéissen. Scoop e Läffel crunchy Erdnussbotter op engem Sellerie Stick, oder maacht eng Erdnussbotter, Jelly, a Banannesandwich fir Mëttegiessen.

Egal wéi Dir et verbreet, Erdnussbutter ass lëschteg, an et kann en Heftel vun all gesonde Ernärung sinn.

De Problem ass, et kann et och net sinn. Dat ass well ongeféier 3 Millioune Leit an den USA allergesch fir Erdnuss a Bamnëss sinn. Tatsächlech ass eng Erdnëss Allergie déi meescht Allergiker ënner Liewensmëttelallergiker Kanner.

Awer rezent Fuerschung huet festgestallt datt fréi Belaaschtung fir Erdnusser d'Chancen vun Ärem Puppelchen eng Nuttallergie wesentlech reduzéiere kënnen.

Wann Dir Äre Puppelchen Äerdnossbotter virstellen wëllt, awer Dir sidd nervös iwwer Allergien, liest weider fir Tipps, Tricks, an e puer Rezept Iddien.

Wéini Peanut Botter virstellen

Déi amerikanesch Akademie vun Allergie, Asthma an Immunologie recommandéiert den Erdnussbotter fir Äre Puppelchen anzeféieren nëmmen nodeems aner zolidd Iesswuere hinnen sécher gefouert ginn, ouni Symptomer vun Allergien. Dëst kann tëscht 6 an 8 Méint Alter geschéien.

Vermeit ganz Peanuts oder Erdnussbiller un all Kand ënner 4 Joer. Erdnüsse kënnen eng Drosselgefor sinn.

Allergie Risikofaktoren

Peanuts gehéieren zu den aacht Liewensmëttel, déi fir 90 Prozent vun all Nahrungsallergie Reaktiounen ausmaachen. Peanut Allergien, déi normalerweis an der Kandheet entwéckelen, kënne liewenslaang sinn. Wann Dir eng Erdnussallergie opfreet, ass nach ëmmer eng Chance datt et erëm kënnt.

Kanner mat aner Liewensmëttelallergien hunn e méi héicht Risiko fir eng Erdnuksallergie ze hunn. Datselwecht zielt fir Kanner a Familljen, wou Liewensmëttelallergien allgemeng sinn. Kanner déi positiv fir eng Erdnussallergie getest hunn, sollten ni Erdnuss kréien.

Dir sollt och mat Vorsicht virgoen wann Dir Erdnussbotter op Äre Puppelchen agefouert hutt, wann Dir mengt datt se Risiko fir d'Allergie sinn. Als éischt schwätzt mat Ärem Dokter a frot iwwer en Allergitest. Wann Dir sécher sidd datt Dir Peanuts aféieren wëll, ass et eng verstänneg Iddi Äre Puppelchen Erdnussbotter ze ginn iwwerdeems um Dokter Büro.

Allergesch Reaktiounen

Et gi verschidde Weeër fir eng Liewensmëttelallergie ze gesinn. Äert Kand kéint erliewen:

• Hinnen (rout Flecken déi Mosquito Bitter mimifizéieren)
• niesen an / oder pëschen
• Atmungsproblemer
• Schwellung
• itchy Ausschlag
• Halsdicht
• Schwellung
• übelkeit
• erbrechen
• iwelzeg
• blass Haut
• Zirkulatiounssymptomer
• Liichtegkeet
• Verloscht vum Bewosstsinn

Liewensmëttelallergie Reaktiounen kënnen tëschent mild bis schwéier sinn. Si kënne passéieren och kuerz nodeems d'Liewensmëttel verbraucht ginn. Normalerweis wäert Äert Kand eng allergesch Reaktioun op enger Plaz vun hirem Kierper erliewen. Awer wann Äert Kand ënner Anaphylaxis leiden, eng sérieux, liewensgeféierlech allergesch Reaktioun verursaacht vu Liewensmëttel wéi Erdnuss, wäerten se a ville Symptomer gläichzäiteg erliewen. Anaphylaxis erfuerdert direkt medizinesch Opmierksamkeet an der nächster Noutfallsraum.

Wann Äert Kand eng schwéier allergesch Reaktioun leiden, musse se hire Kannerdokter (a méiglecherweis en Allergiker) gesinn fir ze hëllefen d'Ursaach an d'Behandlung vun hirer Allergie ze bestëmmen.

Erdnussbotter fir Puppelchen

Dir sollt Puppelchen Erdnussbotter déngen, déi glat an dënn ass. Décke Erdnussbotter kann schwéier sinn fir e Puppelchen ze iessen. Wann et ze déck ass fir ze schlucken, da kann et eng Drosséierungsgefor sinn.

Vermeit Kaaft Peanutbotter ze kafen an tatsächlech Erdnuss ze servéieren. Béid vun dësen kënnen Ärem Puppelche verstäerken. Fir d'Textur vun Ärem Erdnussbotter ze dënn, vermëschen e bësse Waasser sou datt et méi ass wéi eng ofgehaangener Paste.

Rezepter

Äerdnossbotter Zännfleesch Kichelcher

Dëst Erdnussbotter Kippekonsept ass e leckeren an organesche Wee fir Äre Puppelchen ze hëllefen hir nei Chomperen ze benotzen.D'Kichelcher brauchen nëmmen aacht Zutaten, an et dauert just 10 Minutte fir ze preparéieren an 20 Minutte fir ze kachen.

D'Rezept liwwert 20 bis 24 Schneekereien. Dir kënnt se bei Raumtemperatur zerwéieren oder se kuerz an de Gefriess stellen fir ze hëllefen Ärem Puppelchen ze berouegen. Vergewëssert Iech datt se net ze schwéier a knusprech sinn, sou datt d'Stécker net ofbriechen a verursaache e Fëmmenrisiko.

Äerdnossbotter a Butternut Squash

Füügt Pizazz fir d'Rotatioun vu festen Iessen, déi Dir Äre klenge mat Erdnussbotter a Butternut Squash fiddert. Dëst Rezept mat zwee Zutaten fuerdert e puer Erdnussbotter a gefruerene Butternut Kürbispuree, verdünnen a gehëtzt an der Mikrowelle.

Et ass e séieren an einfacht Rezept dat just 10 Minutte dauert fir ze preparéieren.

PB&J Oatmeal Thumbprint Cookies

Weelicioushas huet e gesonde Twist op engem Kandheet Favorit: PB&J Haferflocken thumbprint Cookien. Dëst erfreelech Rezept dauert nëmme 15 Minutten fir ze maachen. Si huelen nëmme fënnef Minutten fir ze preparéieren an 10 Minutten fir ze baken. Dir braucht néng Zutaten all zesummen.

Wann et Zäit ass de Cookien ze gestalten, hutt Är Puppelcher Hëllef. Loosst se hiren Daumen benotze fir op de Cookien ze drécken, fëllt dann den Indréier mat Ärem Liiblingsbam oder Jelly.

D'Rezept mécht 60 Cookien.