Bleift Kaffi Är Zänn?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Kréien Kaffi Flecken lass
• Kaffi aner Fallen
• Kaffi Flecken verhënneren
• Aner Iessen an Drénken déi Zänn flecken
• Gutt Nouvelle fir Kaffiliebhaber

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

Wann et drëm geet den Dag ze starten, wéi vill Leit, kënnt Dir op eng Taass Joe vertrauen. Hutt Dir Iech ëmmer gefrot wat et mat Ären Zänn mécht? Kaffiliebhaber notéieren: Är Moies Routine kéint Är Zänn Gesondheet beaflossen.

Wann et Är Kleeder flécke kann, kënnt et Är Zänn. Dës Daumenregel ass och richteg fir Kaffi. Kaffi enthält Zutaten genannt Tannine, déi eng Aart Polyphenol sinn, déi sech am Waasser ofbriechen. Si ginn och a Gedrénks wéi Wäin oder Téi fonnt.

Tannine verursaache Faarfverbindungen un Ären Zänn. Wann dës Verbindungen hänke bleiwen, kënnen se en ongewollte gielen Toun hannerloossen.Et brauch nëmmen eng Taass Kaffi den Dag fir faarweg Zänn ze verursaachen.

Wéi kënnt Dir Zännfaarfung vermeiden ouni Är Liiblingsmoies ze drénken?

Kréien Kaffi Flecken lass

Keng Panik wann Dir e Kaffiliebhaber sidd. Heiansdo kënnen Zänndoktere vu Kaffisflecke wärend enger zweesproocheger Botzung lass ginn. Also gitt sécher datt Dir regelméisseg Rendez-vousen plangt.

Dir kënnt och professionnell Botzen mat Hausheelmëttel ergänzen. Zum Beispill, Äert Zänn zweemol am Mount mat Bakpulver Biischt kann d'Zänn méi wäiss maachen.

Dir kënnt och Kaffisflecken reduzéieren andeems Dir regelméisseg wäissend Zahnpastaen a Wäissstreifen benotzt. Optiounen enthalen Arm & Hammer AdvanceWhite oder Crest 3D Whitening. Benotzt nëmme Wäissprodukter mat der American Dental Association (ADA) Seal of Acceptance.

Zesumme mat der Whitening Zahnpasta, schwätzt mat Ärem Zänndokter iwwer en Heem Whitening Schacht.

Zousätzlech, betruecht de Schalter vun enger manueller Zännbiischt op eng elektresch Zännbiischt ze maachen, déi méi Botzkraaft gëtt.

Vergewëssert Iech datt Dir op d'mannst zweemol am Dag fir zwou Minutten boust.

Kaffi aner Fallen

Wéi all Getränk dat net Waasser ass, ka Kaffi dozou féieren datt Bakterien an Ärem Mond wuessen, wat zu Zänn an Emailerosioun féiere kann. Dëst kann Är Zänn verursaachen dënn a brécheg ze ginn.

Kaffi kann och e schlechten Otem verursaachen, oder Halitose, well et hänkt un der Zong. Fir dës Probleemer ze vermeiden, iesst Iesse ier Dir Kaffi drénkt, a benotzt en Zongschraber an Zännbiischt nodeems Dir drénkt.

Kaffi Flecken verhënneren

Wann Är Liiblingsmueres drénken opginn net eng Optioun ass, vermeit Flecken andeems Dir zréck schneit a manner drénkt. Opt vläicht fir eng eenzeg Taass Kaffi moies, a gréngen Téi méi spéit am Dag.

Vermeit Cremer an Zocker, well dës beschleunegen nëmmen de Wuesstum vu faarwege Bakterien. Drénkt Äre Kaffi an enger Sëtzung amplaz vu klenge Schluppen de ganzen Dag fir Bakterienopbau ze vermeiden. Zousätzlech drénkt e Glas Waasser nom Ofschloss vum Kaffi fir de Mond an d'Zänn ze spullen.

Wann Dir Äiskaffi léiwer mécht, drénkt et duerch e Stréi fir de Risiko vu Flecken ze reduzéieren. Lescht, Biischt Är Zänn ongeféier 30 Minutten nom Kaffi drénken, an nëmmen nodeems Dir Äre Mond mat Waasser gespullt hutt.

Denkt drun, Kaffi ass sauer. Är Zänn direkt no Iessen iessen oder drénken eppes saueres schwächt d'Zahnemalie a verursaacht Flecken.

Verschidde Liewensmëttel iessen kéint och Flecken hëllefen. Raw Uebst a Geméis - wéi Äerdbieren an Zitrounen - enthalen natierlech Faseren déi d'Zänn botzen andeems se Bakterien ofbriechen.

Aner Iessen an Drénken déi Zänn flecken

Natierlech ass Kaffi net deen eenzegen Zännstaang. Fir e wäisst Laachen z'erhalen, passt op op aner Liewensmëttel a Gedrénks, déi e gielzeg Faarftéin hannerloossen. Dës enthalen:

• roude Wäin
• Beeren (Molbier, Bromberen, Kiischten)
• Tomate an Tomatenzooss
• colas
• schwaarzen Téi
• Popsicles
• haart Séissegkeeten
• Sport Gedrénks

Gutt Nouvelle fir Kaffiliebhaber

Dir kënnt nach ëmmer Kaffi drénken an e wäisst, gesond Laache behalen.

Wéi genéisst Dir Kaffi a vermeit Flecken? Einfach ausgedréckt, drénken a Moderatioun. Zänndoktere proposéiere net méi wéi zwee Coupë pro Dag. Zousätzlech vernoléissegt net regelméisseg Pinselen a Visitten an Ärem lokalen Zännbüro zweemol am Joer.

Den David Pinsky, DDS, vum State of the Art Dental Group seet et wier besser Kaffi duerch e Stréi ze drénken. Dëst hält de Kaffi net un den Zänn ze beréieren, vermeit keng Chance op ongewollte Flecken.