Wéi Uebst a Geméis ze wäschen: E komplette Guide

Inhalt

• Firwat sollt Dir frësch Produkter wäschen
• Bescht Produkter Botzmethoden
• Wéi Uebst a Geméis mat Waasser wäschen
• Ënnen Linn
• Wéi Uebst a Veggien ze schneiden

Frësch Uebst a Geméis sinn e gesonde Wee fir Vitaminnen, Mineralstoffer, Glasfaser an Antioxidantien an Är Ernärung anzebannen.

Ier Dir frësch Uebst a Geméis giess hutt, war et scho laang eng Empfehlung se gutt mat Waasser ze spullen fir ongewollte Reschter vun hiren Uewerflächen ze läschen.

Wéi och ëmmer, mat der COVID-19 Pandemie, hu vill Headlines zirkuléiert déi méi abrasiv Weeër encouragéiere fir frësch Produkter ze wäschen ier se iessen, wouduerch e puer Leit sech froen ob Waasser genuch ass.

Dësen Artikel iwwerpréift déi bescht Praktike fir verschidde frësch Uebst a Geméis ze wäschen ier se iessen, souwéi Methoden déi net recommandéiert sinn.

Firwat sollt Dir frësch Produkter wäschen

Globale Pandemie oder net, richteg frësch Uebst a Geméis wäschen ass eng gutt Gewunnecht fir ze üben fir d'Entrée vu potenziell schiedleche Reschter a Keimen ze minimiséieren.

Frësch Produkter gi vu ville Leit gehandhabt ier Dir se an der Epicerie oder um Baueremaart kaaft. Et ass am beschten unzehuelen datt net all Hand déi frësch Produkter beréiert huet propper war.

Mat all de Leit déi stänneg duerch dës Environnementer lafen, ass et och sécher ze huelen datt vill vun de frësche Produkter, déi Dir kaaft hutt, och gekacht, geschniewt an ootmen.

Eng adäquat Wäsch vu frëschem Uebst a Geméis ier Dir se iesst, kënnen d'Iwwerreschter wesentlech reduzéieren, déi eventuell während hirer Rees an Är Kichen hannerlooss ginn.

Frësch Uebst a Geméis wäschen ass e bewisenene Wee fir Keimen an ongewollte Reschter vun hiren Uewerflächen ewechzehuelen ier se iessen.

Bescht Produkter Botzmethoden

Wärend d'Spuere vu frësche Produkter mat Waasser scho laang déi traditionell Method war fir Uebst a Geméis virzebereeden virum Konsum, huet déi aktuell Pandemie vill Leit sech d'Fro gestallt ob dat genuch ass fir se wierklech ze botzen.

E puer Leit hunn d'Benotzung vu Seef, Esseg, Zitrounejus, oder souguer kommerziell Botzmëttelen wéi Bleechmëttel als zousätzlech Moossnam agesat.

Wéi och ëmmer, Gesondheets- a Liewensmëttelsécherheetsexperten, och d'Food and Drug Administration (FDA) an Centers for Disease Control (CDC), fuerderen d'Konsumenten staark net op dës Berodung ze huelen a mat Einfache Waasser ze halen (,).

Benotze vu sou Substanze kënne weider Gesondheetsgeforen duerstellen, a si sinn onnéideg fir déi schiedlechst Reschter aus de Produkter ze läschen. Kommerziell Botzchemikalie wéi Bleechmëttelen anhuele kënnen déidlech sinn a sollten ni benotzt ginn fir Liewensmëttel ze botzen.

Ausserdeem si Substanze wéi Zitrounejus, Esseg a Wäschere produzéiert net méi effektiv bei der Botzproduktioun gewise wéi einfach Waasser - a kënne souguer zousätzlech Dépôten op Liewensmëttel hannerloossen ().

Wärend e puer Fuerschunge virgeschloen hunn datt mat neutralem elektrolyséiertem Waasser oder engem Bakbuergsoda nach méi effektiv ka sinn, fir verschidde Substanzen ewechzehuelen, bleift de Konsens weider datt cool Krunnewaasser an de meeschte Fäll genuch ass (,,).

De beschte Wee fir frësch Produkter ze wäschen ier Dir et giess ass mat killt Waasser. Aner Substanze benotzen ass gréisstendeels onnéideg. Plus si sinn dacks net sou effektiv wéi Waasser a sanft Reibung. Kommerziell Botzmëttelen sollten ni op Liewensmëttel benotzt ginn.

Wéi Uebst a Geméis mat Waasser wäschen

Frësch Uebst a Geméis a killt Waasser wäschen ier se iessen ass eng gutt Praxis wann et ëm Gesondheetshygiène a Liewensmëttelsécherheet geet.

Bedenkt datt frësch Produkter sollt net gewäsch ginn bis direkt ier Dir bereet sidd et ze iessen. Uebst a Geméis wäschen ier se gespäichert ginn, kann en Ëmfeld schafen an deem bakteriell Wuesstëm méi wahrscheinlech ass.

Ier Dir ufänkt frësch Produkter ze wäschen, wäscht Är Hänn gutt mat Seef a Waasser. Gitt sécher datt all Geschir, Spull an Uewerflächen, déi Dir benotzt fir Är Produkter ze preparéieren, och als éischt grëndlech gereinegt ginn.

Fänkt un mat schneiden all zerklengert oder siichtbar verfault Gebidder vu frësche Produkter. Wann Dir mat engem Uebst oder Geméis handelt, dat geschielt gëtt, wéi eng Orange, wäscht et ier Dir et schielt, fir datt keng Uewerflächebakterien an d'Fleesch kommen.

Déi allgemeng Methoden fir Produkter ze wäschen si folgend ():

• Firma produzéiere. Uebst mat méi fest Haut wéi Äppel, Zitrounen a Biren, souwéi Wuerzelgeméis wéi Gromperen, Muerten, a Rëndelen, kënne profitéieren, mat engem propperen, mëlle Borstel gebuscht ze ginn, fir Reschter besser aus hire Poren ze läschen.
• Blatgréng. Spinat, Zalot, Schwäizer Mangold, Leeks, a kräizegt Geméis wéi Bréissel Sprossen a Bok Choy sollten hir baussenzeg Schicht ewechgeholl hunn, da ginn se an eng Schossel mat kille Waasser ënner Waasser, geschweest, ofgeleet a mat frëschem Waasser gespullt.
• Delikat produzéiere. Beeren, Champignonen an aner Produkter, déi méi dacks ausernee fale kënne mat engem stännege Waasserstroum gereinegt a sanft Reibung mat Äre Fangere gi fir Grit ze entfernen.

Wann Dir Är Produkter grëndlech gespullt hutt, dréchent se mat engem proppere Pabeier oder Stoffhandtuch. Méi fragil Produkter kënnen op d'Handduch geluecht ginn a sanft gepatzt oder ronderëm gerullt ginn fir se ze trocken ouni se ze beschiedegen.

Ier Dir Är Uebst a Geméis verbraucht, befollegt déi einfach Schrëtt hei uewen fir d'Quantitéit vu Keimen a Substanzen ze minimiséieren déi drop sinn.

Déi meescht frësch Uebst a Geméis kënne sanft ënner kalt fléissendem Waasser geschrubbelt ginn (mat engem proppere mëlle Pinsel fir déi mat méi festen Haut) an duerno gedréchent ginn. Et kann hëllefen ze produzéieren, ze drainéieren an ze spullen, déi méi Drecksfäll Schichten hunn.

Ënnen Linn

Gutt Liewensmëttelhygiène praktizéieren ass eng wichteg Gesondheetsgewunnecht. Wäschen vu frësche Produkter hëlleft Uewerflächekimmen a Reschter ze minimiséieren déi Iech krank kënne maachen.

Rezent Ängscht während der COVID-19 Pandemie hunn vill Leit gefrot, ob méi aggressiv Wäschmethoden, wéi Seef oder kommerziell Botzmëttelen op frësche Produkter, besser sinn.

Gesondheetsspezialisten sinn d'accord datt dëst net recommandéiert oder noutwendeg ass - a ka souguer geféierlech sinn. Déi meescht Uebst a Geméis kënne genuch mat kille Waasser a liicht Reiwung gebotzt ginn ier se iessen.

Produkter déi méi Schichten an Uewerfläch hunn, kënne méi grëndlech gewäsch ginn andeems se et an eng Schossel mam kale Waasser ofwäschen fir Dreckpartikelen ewechzehuelen.

Frësch Uebst a Geméis bidden eng Rei gesond Nährstoffer a solle weider giess ginn, soulaang sécher Reinigungsmethoden praktizéiert ginn.

Wéi Uebst a Veggien ze schneiden