W-Sëtzen: Ass et wierklech e Problem?

Inhalt

• Wat ass W-Sëtzung?
• Ass W-Sëtzung e Problem?
• Trunk a Been Schwächt
• Hip Dysplasie
• Orthopädesch Themen entwéckelen
• Bilateral Koordinatioun Themen
• Aner Themen
• Wat sollt Dir maachen iwwer W-Sëtzen?
• Soll ech mäin Dokter uruffen?
• Fir matzehuelen

Wann Dir en Elterendeel sidd, léiert Dir vill an deenen éischte Joren zesumme mat Ärem Kand. Natierlech ginn et d'Grondlage: ABCs, 123s, Formen, a Faarwen amgaang. Dir hutt Iech wahrscheinlech Honnerte vu Crèchen a kuerze Gedichter zu Erënnerung gemaach. An dann ass et do eppes ze wäschen Kräiz-Kräiz Äppelzooss während der Geschichtzäit.

Hutt Dir bemierkt datt Äre Klenge mat senge Been an enger W-förmeger Positioun sëtzt? Wann net, kënnt Dir elo ufänken - et ass eng normal Positioun fir anzegoen, besonnesch wann Dir um Buedem spillt. Et nennt sech W-sitting.

Dir hutt vläicht héieren datt dës Positioun gutt ass, schlecht, oder och ellen wann et ëm Hip a Beenentwécklung geet. Hei ass wat Dir wësse musst iwwer W-sitting, souwéi wat Dir sollt Ären Dokter froen wann Dir Iech betrëfft.

Verbonnen: Alter a Stadien: Wéi een d'Entwécklung vum Kand iwwerwaacht

Wat ass W-Sëtzung?

Einfach gesot, W-sitting ass eng Positioun, wann e Kand hir Knéien no vir ass, awer hir Knöchel a Féiss sinn op béide Säiten vun hiren Hüften, a kreéiert dës klassesch W-Form. Et gesäit onbequem aus, oder? Awer Kanner hunn eigentlech méi intern Hiprotatioun an allgemeng Bewegungsbereich wéi Erwuessener, sou datt et méiglecherweis kee Péng verursaacht.

Sëtzen an dëser Positioun ass tatsächlech relativ heefeg an et ass en Deel vun der typescher Entwécklung. Kanner kënnen an der W W Positioun sëtzen well et hinnen eng breet Basis vu Support gëtt während Spill an aner Aktivitéiten. An dëser Positioun brauche se hir Kärmuskelen net sou vill ze benotzen fir oprecht ze sëtzen.

Dat gesot, Dir hutt vläicht Suergen iwwer W-Sitting gelies oder héieren. Dat ass wahrscheinlech well wann e Kand an dëser Positioun ze dacks sëtzt, kann et Problemer mat enger brutaler a feinmotorescher Entwécklung verursaachen oder uginn. Heiansdo kann et och en Zeechen vun engem aneren Entwécklungsfro sinn, deen Opmierksamkeet brauch.

Verbonnen: Wat Dir braucht iwwer Entwécklungsfleeg ze wëssen

Ass W-Sëtzung e Problem?

Op senger eegener, W-sitting ass tatsächlech net eppes Dir braucht ze vill besuergt ze sinn.

Den Internationalen Hip Dysplasien Institut deelt datt dës Sitzpositioun dacks ronderëm den Alter 3 observéiert gëtt, awer da bleift natierlech aus der Routine wéi d'Kanner wuessen. Wann Äert Kand nëmmen heiansdo an dëser Positioun sëtzt, ass et méiglecherweis just e bequemen Wee fir ze spillen oder ze relaxen.

Wéi och ëmmer, vill kierperlech a Beruffstherapeuter deelen sech Suergen iwwer W-sitting. Wann Dir konsequent Äert Kand dës Positioun favoriséiert kuckt, betruecht déi folgend.

Trunk a Been Schwächt

W-Sëtzung ass vläicht Äert Kand ze goen well hir Been oder de Stamm net staark genuch si fir se stabil ze halen beim Spill. Wann Dir mat de Been an engem W sëtzt, huelt d'Been dann d'Brunt vun der Muskelaarbecht an erstellt e méi niddregt Schwéierpunkt mat enger méi breeder Basis fir hir Bewegung z'ënnerstëtzen. Ëmgedréint bewegt de Stamm sech net sou vill an dëser Positioun, wat nach méi hëlleft mam Gläichgewiicht.

Passt op aner Zeeche vun engem schlechten Muskeltonus, wéi heefeg Falen oder Lehmheet, e Verspéidung vun der Bruttomotorik, an allgemenger schlechter Haltung

Hip Dysplasie

Ass Äert Kand diagnostizéiert mat engem kongenitalen oder Entwécklungsgefillthip, wéi Hipdysplasie? Wann Äert Kand Hip-Dysplasie huet, W-sitting ass eng Positioun déi Dir wëllt decouragéieren.

Sëtzen mat de Been op dës Manéier kënnen d'Chancen erhéijen datt se hir Hüften ausléisen. Wéi geet dat? W-Sëtzen intern dréit den Hüften op de Punkt datt et se aus Gelenk drécke kann, wa existent Gelenkprobleemer sinn.

Passt op Unzeeche vun Hip Schmerz, och wann Äert Kand net formell mat Hip Dysplasie diagnostizéiert gouf. Heiansdo ass dës Bedingung schwéier z'entdecken bis Kanner e bësse méi al sinn a beschwéieren vun Onbequemlechkeet.

Orthopädesch Themen entwéckelen

Sëtzen an der W-Positioun ze dacks kënnen enk Muskelen an de Been an den Hips kreéieren. Wann d'Muskele fest sinn, kënne se normal Bewegung hemmen, wat d'Kand d'Koordinatioun a Balance beaflosst. D'Muskelen, déi betraff sinn, enthalen d'Hamstrings, Hipadduktoren, an d'Achilles Sehne.

Passt op Ännerungen am Gaang vun Ärem Kand, wéi Spadséiergank oder mat de Féiss dréinen. Dëst kann geschéien wann dës Muskelen enk sinn.

Bilateral Koordinatioun Themen

W-sitting kann en Zeechen sinn datt Äert Kand d'Koordinatioun an / oder onofhängeg Bewegung op der rietser a lénks Säit vum Kierper vermeit. Sëtzen an der W-Positioun limitéiert Bewegung vum Stamm a decouragéiert iwwer de Kierper.

Amplaz kann Äert Kand zum Beispill fir Saache riets vu sengem Kierper mat nëmmen der rietser Hand a Saache lénks vun hirem Kierper mat nëmmen der lénker Hand erreechen.

Passt op e Verspéidung vun der Hand Dominanz oder Geschécklechkeet, fein Motor Verspéidungen (Pabeier mat Scheren schneiden, Schuëlen bannen), a grousst Motor Verspéidungen (lafen, sprangen, sprangen), an aner Problemer mat der Koordinatioun vun der rietser a lénks Säit vum Kierper.

Aner Themen

W-sitting kann och e Problem sinn wann Äert Kand de Muskelton erhéicht oder verschidde neurologesch Bedingungen, wéi zerebrale Paralyse. An dëse Fäll, W-sitting kann d'Muskele méi enk maachen an - mat der Zäit - an anere Positiounen ze sëtzen ka schwiereg ginn.

Wann Äert Kand weider an der W-Positioun sëtzt, kann hir allgemeng Entwécklung beaflosst ginn. Zum Beispill kann et schwéier ginn d'Been auseneen ze réckelen an d'Hüften an enger no baussen ze béien.

Passt op Schwieregkeeten op aner Sëtzplazen ze beweegen, besonnesch wann Äert Kand neurologesch Bedéngungen diagnostizéiert huet oder Verspéidungen hunn, déi zu Muskeltonthemen féieren.

Verbonnen: Wat ass zerebral Paralyse?

Wat sollt Dir maachen iwwer W-Sëtzen?

Wann Dir nëmmen Äert Kand heiansdo an der W-Positioun sëtzt, da brauch Dir se vläicht net ze korrigéieren. Opgepasst fir ze kucken, ob si sech selwer aus der Positioun liicht erauszéien an datt si Positiounen uechter d'Spill änneren.

Encouragéiert Äert Kand fir verschidde Sëtzpositiounen ze probéieren, sou wéi dës vum Quesnel & District Child Development Center vu British Columbia:

• Kräiz-Kräizssitzung (probéiert ze alternéieren wéi ee Been uewen ass)
• Schneiderei sëtzend (béid Been mat Féiss betraff)
• Säitesëtzen (Knéi gebéit, béid Féiss op därselwechter Säit vum Kierper)
• laanghëtzend (Been direkt aus virun)
• knéien
• squatéieren

Aner Tipps vum Orlando Arnold Palmer Hospital fir Kanner:

• Amplaz ze soen: "Fix Är Been!" Probéiert Äert Kand ze soen: "Beweegt an d'Kräiz-Kräiz-Been, fir datt Dir staark Muskele bauen." Haalt de Spin positiv. Fir méi jonk Kanner, kënnt Dir och just tickelen oder hänken fir se an eng nei Positioun ze schäissen.
• Betruecht verschidde Sëtzméiglechkeeten unzebidden, wéi zum Beispill Bouneschoukschueder oder klenge Schrëtthocker. Alternativen encouragéieren Äert Kand dacks ronderëm ze beweegen an hëlleft der Belaaschtung op de Been ze balanséieren.
• Gitt Äert Kand op aner Weeër ze bewegen fir d'Entwécklung ze encouragéieren. Saache wéi Yoga, de Spill Twister, an d'Spillplaz (Balancestrahl, Kletterruts etc.) sinn alles gutt Optiounen.

Soll ech mäin Dokter uruffen?

Kontaktéiert de Kannerdokter vun Ärem Kand wann Dir mierkt datt Äert Kand d'W-Sitzung ass a Kombinatioun mat aner Zeechen oder Symptomer, wéi geréng Muskel Toun, limitéiert Mobilitéit, Mangel u Gläichgewiicht, Verspéidunge vu gudde Motorfäegkeeten, Schmerz, oder wann et Hipdysplasie ass.

Dacks an dëser Positioun ze sëtzen kann d'Entwécklung beaflossen, Verletzungen verursaachen oder e heiansdo Zeechen vun aner Themen déi adresséiert musse ginn.

Verbonnen: Wéi kann Äert Kand hëllefen Motorfäegkeeten z'entwéckelen

Fir matzehuelen

Während et onbequem ausgesäit, ass W-sitting dacks en Deel vun der normaler Entwécklung. Wann Ärt Kand liicht an an dëser Positioun an aner Positioune beweegt, hutt Dir wahrscheinlech wéineg Grond fir Suergen.

Wann Dir mierkt datt Äert Kand dës Positioun favoriséiert, encouragéiert se op aner Weeër ze sëtzen déi hëllefen eng ausgeglache Entwécklung ze erliichteren. Wann Dir aner Bedenken hutt oder zousätzlech Symptomer zesumme mam W-Sitting bemierken, kontaktéiert Ären Dokter.