6 Natierlech opgeregt Bauchmëttel

Inhalt

• Eppes ass net richteg drënner
• Wéini soll ech en Dokter gesinn

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Mir plécken dës Artikelen op Basis vun der Qualitéit vun de Produkter, a lëschten d'Vir- an Nodeeler vun all eenzelne fir Iech ze hëllefen ze bestëmmen wat am Beschten ass. Healthline partnert mat e puer vun de Firmen déi dës Produkter verkafen. Dëst bedeit datt mir en Deel vum Akommes kréien wann Dir eppes kaaft mat de Linken hei ënnen.

Eppes ass net richteg drënner

Bauchkrankheete sinn esou heefeg, jidderee erlieft se op engem oder deen anere Punkt. Et ginn Dosende vu Grënn firwat Dir Bauchwéi kréie kënnt. Déi meescht Ursaache si gutt an d'Symptomer passéiere séier, sou datt et normalerweis kee Besoin méi wäit wéi Är Kichen no enger einfacher Léisung fir dëst Problem ze sichen.

Wësst Dir gutt Medikamenter fir opgeregt Mo? Sot eis wat fir Iech funktionnéiert!

Eng Bar ass wuel déi lescht Plaz wou Dir no Erliichterung vun der Iwwelzegkeet gesicht hutt, awer vill Leit schwieren op fënnef oder sechs Drëpsen Cocktailbitter gemëscht an e kalt Glas Tonic, Clubsoda oder Ingwer ale.

Déi meescht üblech Bitter Marken, wéi Peychaud's an Angostura, enthalen eng Mëschung vu Kraider wéi Kanéil, Fenchel, Minze, Ingwer, an anerer. Dëst ka firwat Bitter hëllefen Iwwelzegkeet bei verschiddene Leit ze erliichteren.

Wëllt et probéieren? Dëst sinn e puer vun eise Favoritten:

• Angostura Aromatesch Bitters
• Peychauds Bitters
• Q Tonic Waasser
• Q Drink Club Soda

Zënter antik Zäiten hunn d'Leit op Ingwer gedréint als Heelmëttel fir Schmerz fir Iwwelzegkeet an alles dertëscht. Et ass net nëmmen eng al Fra 'Geschicht, entweder - hu gewisen datt Ingwer eng ganz effektiv Behandlung fir verschidden Aarte vu Mo.

En natierlecht entzündungshemmend, Ingwer ass an Dosende vu Formen verfügbar, déi all kënnen hëllefen. Ingwer Knätsch an Ergänzunge sinn einfach ze huelen, während aner Leit hiren Ingwer a Gedrénksform léiwer maachen. Probéiert en ganz natierlechen Ingweröl oder hackt frëschen Ingwerwurzel op a maacht en Téi.

Ingwer kënnt a ville Formen. Huelt Äre Choix:

• Bruce Cost Fresh Ginger Ale Original Ginger - Fall vum 12
• Frëschen Ingwerwurzel
• Chimes Original Ginger Chews, 5-Pound Box
• Neit Kapitel Ingwer Kraaft, 60 Softgels

All Elterendeel vun engem Puppelchen weess iwwer d'Bananen, de Reis, d'Äppel, an den Toast (BRAT) Diät fir ze hëllefen de Mo ze berouegen, egal ob de Patient un Iwwelzegkeet oder Duerchfall leiden.

BRAT enthält niddereg-Léngen, héich-bindend Liewensmëttel. Keen vun dësen Iesswueren enthalen Salz oder Gewierzer, wat d'Symptomer nach kënnen verschäerfen. Dës fad Diät ass e Go-To fir wann Dir krank sidd awer nach ëmmer eppes iesse musst. Probéiert den Toast ze iwwerkachen fir e bëssen extra Hëllef - et gëtt geduecht datt d'gekuelte Brout Iwwelzegkeet reduzéiert.

Peffermënz gëtt dacks als hëllefräich Fix fir Iwwelzegkeet an opgeregt Bauch zitéiert well de Menthol a senge Blieder en natierlecht analgetescht ass.

Probéiert eng Taass Peffermënz oder Spearmint-Téi ze brauen, Peffermënz-Extrait ze schnauwen, e Mënzpräisser Séiss ze suckelen oder souguer op d'Blieder selwer ze knaen. Dëst wäert Mo Péng an der Bucht halen an d'Gefiller vun Iwwelzegkeet erliichtert.

Bestellen! Haalt dëst Heelmëttel bei Hand.

Wann Dir et Mo maache kënnt, probéiert dës sauer pantry Nout vum Iessläffel ze huelen fir en opgeregt Mo ze neutraliséieren. Ze staark? Mësch e puer mat Waasser an en Teelöffel Hunneg a schlupp et lues.

D'Saieren an Apfelessig kënnen hëllefen, d'Stäerkt Verdauung erofzesetzen, wouduerch de Stäerkt an den Daarm kënnt an d'Bakterien am Daarm gesond hält. E puer Leit entscheeden all Dag e Läffel als präventiv Moossnam ze huelen.

Bestellen! Haalt dëst Heelmëttel bei Hand.

Näischt ass méi berouegend wéi en Heizplack oder waarm Waasserfläsch wann Dir krank sidd, kuschelt Iech op Är elektresch Decken an huelt et einfach bis Är Symptomer passéieren.

D'Hëtzt op Ärem Bauch wäert Iech vun all Krämpung oder Péng oflenken, an d'Hëtzt kann hëllefen Är Muskelen ze entspanen an Är Iwwelzegkeet ze reduzéieren. Loosst et awer net ze laang, well Dir kënnt Är Haut duerch Iwwerbenotzung beschiedegen.

Hutt Dir keen op der Hand? Bestellt ee vun dësen:

• Sunbeam Heizung Pad
• Duerchsichteg Blue Classic Waarm Waasserfläsch

Wéini soll ech en Dokter gesinn

Bauchprobleemer weisen heiansdo op e méi eeschte Problem, also gitt direkt bei en Dokter wann Dir Problemer hutt Waasser ze halen, oder wann Är Symptomer fir länger Perioden bestoen.

Wann Dir bemierkt datt Dir konsequent Bauchprobleemer hutt nodeems Dir verschidde Liewensmëttel iesst oder spezifesch Aktivitéite hutt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer bei Ärem nächste Besuch. Et kann näischt sinn, awer eng séier Rees bei Ärem Hausdokter kann d'Crohn Krankheet, eng Liewensmëttelallergie oder all aner wichteg Bedenken ausschléissen.