Auteur: Janice Evans
Denlaod Vun Der Kreatioun: 28 Juli 2021
Update Datum: 15 November 2024
Anonim
Alles wat Dir Iwwer Zidderen Wësse musst - Wellness
Alles wat Dir Iwwer Zidderen Wësse musst - Wellness

Inhalt

Wat ass en Zidderen?

En Zidderen ass eng ongewollt an onkontrollabel rhythmesch Bewegung vun engem Deel oder engem Glied vun Ärem Kierper. En Zidder kann an all Deel vum Kierper a zu all Moment optrieden. Et ass normalerweis d'Resultat vun engem Problem am Deel vun Ärem Gehir dat muskulär Bewegung kontrolléiert.

Zidderen sinn net ëmmer sérieux, awer an e puer Fäll kënnen se op eng seriö Stéierung hiweisen. Déi meescht Zidderen kënnen net einfach behandelt ginn, awer se ginn dacks eleng fort.

Et ass wichteg ze bemierken datt Muskelspasmen, Muskelzuckungen an Zidderen net déiselwecht sinn. E Muskelkrampf ass déi ongewollte Kontraktioun vun engem Muskel. Eng Muskelzuckung ass eng onkontrolléiert Feinbewegung vun engem klengen Deel vun engem gréissere Muskel. Dës Zréck kann ënner der Haut sichtbar sinn.

Aarte vun Zidderen

Zidderen ginn an zwou Aarte gedeelt: Rascht an Handlung.

Rascht Zidderen trëtt op wann Dir sëtzt oder leet. Wann Dir ufänkt ze plënneren, fannt Dir datt den Zidderen fortgeet. Rescht Zidderen beaflossen dacks nëmmen d'Hänn oder d'Fanger.


Action Zidderen trëtt bei der Bewegung vum betraffene Kierperdeel op. Action Zidderen gi weider an Ënnerkategorien agedeelt:

  • En Intentiouns Zidderen trëtt bei geziilter Bewegung op, wéi zum Beispill de Fanger op d'Nues ze beréieren.
  • E posturale Zidderen tritt op wann Dir eng Positioun géint d'Schwéierkraaft hält, wéi Ären Aarm oder Been ausgestreckt ze halen.
  • Aufgabspezifesch Zidderen trëtt bei enger spezifescher Aktivitéit op, wéi zum Beispill Schreiwen.
  • Kinetesch Zidderen trëtt bei der Bewegung vun engem Kierperdeel op, wéi zum Beispill Äert Handgelenk erop an erof ze réckelen.
  • Isometresch Zidderen trëtt bei der fräiwëlleger Kontraktioun vun engem Muskel op ouni aner Bewegung vum Muskel.

Kategorien vun Zidderen

Nieft dem Typ ginn Zidderen och klasséiert duerch hiert Ausgesinn an hir Ursaach.

Wesentlechen Zidderen

Wesentlech Zidderen ass déi heefegst Aart vu Bewegungsstéierungen.

Wesentlech Zidderen si meeschtens postural oder Absicht Zidderen. E wesentlechen Zidderen ka mild sinn an net virukommen, oder et ka lues virukommen. Wann de wesentlechen Zidderen progresséiert, fänkt et dacks op enger Säit un an huet béid Säite bannent e puer Joer.


Wesentlech Zidderen goufen net ugeholl mat all Krankheetsprozesser ze verbannen. Wéi och ëmmer, rezent Studien hunn se mat mëller Degeneratioun am Cerebellum verbonnen, deen ass deen Deel vum Gehir, deen d'Motorbewegung kontrolléiert.

Wesentlech Zidderen ginn heiansdo mat:

  • mëll Foussgänger Schwieregkeeten
  • héieren Behënnerung
  • eng Tendenz a Familljen ze lafen

Parkinson Zidderen

E Parkinson Zidderen ass normalerweis e Rascht Zidderen deen dacks dat éischt Zeeche vu Parkinson Krankheet ass.

Et gëtt verursaacht duerch Schied un Deeler vum Gehir, déi d'Bewegung kontrolléieren. De Begrëff ass normalerweis nom Alter vu 60. Et fänkt un an engem Gliedmaart oder op enger Säit vum Kierper a fiert dann op déi aner Säit.

Dystonic Zidderen

En dystoneschen Zidderen trëtt onregelméisseg op. Komplette Rescht kann dës Zidderen entlaaschten. Dësen Zidderen tritt bei Leit op, déi Dystonie hunn.

Dystonia ass eng Bewegungsstéierung, déi sech duerch ongewollte Muskelkontraktioune charakteriséiert. D'Muskelkontraktioune verursaachen Verdreifungen a repetitive Bewegungen oder anormal Haltungen, wéi zum Beispill Verdréien vum Hals. Dës kënnen zu all Alter optrieden.


Cerebellar Zidderen

De Cerebellum ass deen Deel vum Hënnerbann dee Bewegung a Gläichgewiicht kontrolléiert. Acerebellar Zidderen ass eng Zort Intentiouns Zidderen, déi duerch Läsionen oder Schied un der Cerebellum verursaacht gëtt vun:

  • e Schlag
  • entholl
  • Krankheet, wéi Multiple Sklerose

Et kann och d'Resultat vu chroneschen Alkoholismus oder Iwwermëssbrauch vu bestëmmte Medikamenter sinn.

Wann Dir chroneschen Alkoholismus hutt oder Problemer hutt Medikamenter ze managen, schwätzt mat engem Gesondheetsspezialist. Si kënnen Iech hëllefen e Behandlungsplang ze kreéieren deen Iech am Beschten ass. Si kënnen Iech och mat anere professionelle Ressourcen verbannen fir Iech ze hëllefen Ären Zoustand ze managen.

Psychogenen Zidderen

Apsychogenen Zidderen ka presentéiere wéi eng vun den Zidderen. Et charakteriséiert sech duerch:

  • plötzlechen Ufank an Remission
  • Ännerungen an d'Richtung vun Ärem Zidderen an de betraffene Kierperdeel
  • staark ofgeholl Aktivitéit wann Dir ofgelenkt sidd

Patienten mat psychogenen Zidderen hunn dacks Konversiounsstéierung, e psychologeschen Zoustand dat kierperlech Symptomer produzéiert oder eng aner psychiatresch Krankheet.

Orthostatesch Zidderen

En orthostateschen Zidderen trëfft normalerweis an de Been. Dëst ass eng séier, rhythmesch Muskelkontraktioun déi direkt nodeems Dir stitt.

Dësen Zidderen gëtt dacks als Onstabilitéit ugesinn. Et gi keng aner klinesch Zeechen oder Symptomer. D'Onstabilitéit stoppt wann Dir:

  • sëtzen
  • opgehuewe ginn
  • ufänken trëppelen

Physiologeschen Zidderen

E physiologeschen Zidderen gëtt dacks duerch eng Reaktioun verursaacht op:

  • bestëmmte Medikamenter
  • Alkohol Austrëtt
  • medizinesch Zoustänn, wéi Hypoglykämie (nidderegen Bluttzocker), Elektrolyt-Ungleichgewicht oder eng iwweraktiv Schilddrüs

E physiologeschen Zidderen geet normalerweis fort wann Dir d'Ursaach eliminéiert.

Wat bréngt Zidderen z'entwéckelen?

Zidderen kënne vu verschiddene Saache verursaacht ginn, dorënner:

  • Rezept Medikamenter
  • Krankheeten
  • Verletzungen
  • Koffein

Déi heefegst Ursaache vun Zidderen sinn:

  • Muskel Middegkeet
  • zevill Koffein drénken
  • Stress
  • alternd
  • niddereg Bluttzockerspigel

Medizinesch Zoustänn déi Zidderen kënne verursaache sinn:

  • Schlaag
  • traumatesch Hirnverletzung
  • Parkinson Krankheet, déi eng degenerativ Krankheet verursaacht gëtt duerch Verloscht vun Dopamin-produzéierende Gehirzellen
  • Multiple Sklerose, wat eng Bedingung ass an där Ären Immunsystem Äert Gehir a Spinalkord attackéiert
  • Alkoholismus
  • Hyperthyroidismus, wat en Zoustand ass an deem Äre Kierper ze vill Schilddrüs Hormon produzéiert

Wéi ginn Zidderen diagnostizéiert?

Heiansdo ginn Zidderen als normal ugesinn. Wann Dir ënner vill Stress sidd oder Angscht oder Angscht hutt, kënnen Zidderen optrieden. Wann d'Gefill ofhëlt, hält den Zidderen normalerweis op. Zidderen sinn och dacks Deel vu medizinesche Stéierungen déi d'Gehir, den Nervensystem oder d'Muskele beaflossen.

Dir sollt Ären Dokter gesinn wann Dir ongeklärten Zidderen entwéckelt.

Wärend enger kierperlecher Untersuchung wäert Ären Dokter dat betraff Gebitt observéieren. Zidderen sinn anscheinend bei visueller Inspektioun. Wéi och ëmmer, d'Ursaach vum Zidder kann net diagnostizéiert ginn, bis Ären Dokter weider Tester mécht.

Äre Dokter kann ufroen datt Dir en Objet schreift oder hält fir d'Gravitéit vun Ärem Zidderen ze evaluéieren. Äre Dokter kann och Blutt an Urinprouwe sammele fir no Zeeche vun der Schilddrüsekrankheet oder anere medizinesche Konditiounen ze kontrolléieren.

Den Dokter kann en neurologeschen Examen bestellen. Dësen Examen kontrolléiert de Fonctionnement vun Ärem Nervensystem. Et wäert Är moossen:

  • Seene Reflexer
  • Koordinatioun
  • Haltung
  • Muskelkraaft
  • Muskeltonus
  • Fäegkeet fir Touch ze spieren

Während dem Examen musst Dir vläicht:

  • beréiert Äre Fanger op Är Nues
  • eng Spiral zeechnen
  • aner Aufgaben oder Übunge maachen

Äre Dokter kann och en Elektromyogram oder EMG bestellen. Dësen Test moosst onfräiwëlleg Muskelaktivitéit a Muskelreaktioun op d'Nerve Stimulatioun.

Wéi ginn Zidderen behandelt?

Wann Dir eng Behandlung kritt fir de Grondgrond deen den Zidderen verursaacht, kann déi Behandlung genuch sinn fir se ze heelen. Behandlungen fir Zidderen enthalen:

Medikamenter

Et ginn e puer Medikamenter déi allgemeng benotzt ginn fir den Zidderen selwer ze behandelen. Ären Dokter kann se fir Iech verschreiwen. Medikamenter kënnen enthalen:

  • Beta-Blocker ginn normalerweis benotzt fir héije Blutdrock oder Häerzkrankheeten ze behandelen. Wéi och ëmmer, si hu gewisen, Zidderen bei verschiddene Leit ze reduzéieren.
  • Tranquilizers, wéi Alprazolam (Xanax), kënnen Zidderen entlaaschten, déi duerch Angschtgefiller ausgeléist ginn.
  • Anti-Seizure Medikamenter ginn heiansdo fir Leit verschriwwen déi net Beta-Blocker huelen oder déi Zidderen hunn déi net vu Beta-Blocker gehollef ginn.

Botox Injektiounen

Botox Injektiounen kënnen och Zidderen entlaaschten. Dës chemesch Injektiounen ginn dacks u Leit ginn, déi Zidderen hunn, déi d'Gesiicht an de Kapp beaflossen.

Physikalesch Therapie

Physikalesch Therapie kann hëllefen Är Muskelen ze stäerken an Är Koordinatioun ze verbesseren. D'Benotzung vun Handgelenkgewiichter an adaptiven Apparater, wéi méi schwéier Handwierksgeschir, kann och hëllefen, Zidderen ze entlaaschten.

Gehir Stimulatioun Chirurgie

Gehir Stimulatioun Chirurgie kann déi eenzeg Optioun fir déi mat schwaachem Zidderen sinn. Wärend dëser Operatioun setzt de Chirurg eng elektresch Sond an den Deel vun Ärem Gehir, verantwortlech fir d'Zidderen.

Wann d'Sond op der Plaz ass, féiert en Drot vun der Sond an Är Këscht, ënner Ärer Haut. De Chirurg plazéiert e klengen Apparat an Ärer Broscht a befestegt den Drot drop. Dësen Apparat schéckt Impulser an d'Sond fir d'Gehir ze stoppen Zidderen ze produzéieren.

Interessant Posts

Dësen Instant Pot Rezept fir Mexikanesch Poulet Chowder Ass Fast Comfort Food Am Beschten

Dësen Instant Pot Rezept fir Mexikanesch Poulet Chowder Ass Fast Comfort Food Am Beschten

Et a déi Zäit vum Joer wou ech mat enger cho el häerzlecher Zopp kräi chen ju t richteg fillt. Wann Dir Äre Pouletchili an Är Tomatenbi que Rezepter er chöpft hutt, ...
Dësen DIY Essential Oil Balm kann PMS Symptomer entlaaschten

Dësen DIY Essential Oil Balm kann PMS Symptomer entlaaschten

Wann PM chloen, Inhalatioun vu chockela wärend ellent Gejäiz kéint Ären éi chte Gedanke inn, awer et gi be er Weeër fir Erliichterung. Kuckt: Dë en DIY äthere c...