Grapefruit Gesondheetsvirdeeler

Inhalt

• Wéi Grapefruit ze konsuméieren
• Grapefruit Juice
• Grapefruit Ernärungsinformatioun
• Wann net ze konsuméieren

Grapefruit ass eng Fruucht, och bekannt als Grapefruit, déi vill gesondheetlech Virdeeler huet, well et Eegeschaften huet, déi bei der Behandlung vu verschiddene Probleemer hëllefen, wéi zum Beispill Halswéi.

Grapefruit huet wëssenschaftlechen Numm Citrus paradisi an et gëtt op Mäert verkaaft, a kann och a flëssegen Extrait oder a Kapsele fonnt ginn, an Apdikten a Gesondheetsnahrgeschäfter. D'Haaptvirdeeler vun der Grapefruit sinn:

1. Kampf Mangel u Appetit,
2. Kampf géint Depressioun,
3. Verbesserung vun der Zirkulatioun,
4. Eliminéiert Gallsteine,
5. Kampf Middegkeet,
6. Verbessert Pickel, andeems d 'Haut manner ueleg;
7. Bekämpft Gripp, Erkältung an Halswéi
8. Hëllef bei der Verdauung.

D'Eegeschafte vu Grapefruit beinhalt seng stimuléierend, astringent, purifizéiert, antiseptesch, Verdauung, Tonic an aromatesch Handlung.

Wéi Grapefruit ze konsuméieren

Dir kënnt d'Grapefruit Uebst, Somen a Blieder konsuméieren, déi benotzt kënne gi fir Jusen, Uebstzalot, Kuchen, Téi, Marmelade oder Séissegkeeten ze maachen, zum Beispill.

Grapefruit Juice

Zutaten

• 1 Glas Waasser
• 2 Grapefrueten
• Hunneg fir ze schmaachen

Virbereedung Modus

Schielt 2 Grapefruits, loosst d'Haut sou dënn wéi méiglech, sou datt de Jus net bitter ass. Schléit d'Uebst an e Mixer mat 250 ml Waasser a séiss fir ze schmaachen. De Jus muss direkt gedronk ginn.

Grapefruit Ernärungsinformatioun

Wann net ze konsuméieren

Grapefruit ass contraindicated an Individuen déi Medikamenter mat Terfenadin benotzen, wéi Teldane.