Déi Bescht Migrän Apps vun 2019

Inhalt

• Migränesch Buddy
• Manage My Pain Pro verwalten
• N1-Kappwéi
• Migränesch Relief Hypnose
• Kappwéi Log
• Blo Liichtfilter & Nuetsmodus
• Ouchie
• Migränesch Siicht
• Migränesch Monitor
• Relax Melodien: Schlof Kläng
• Akupressur: Heelt Iech selwer

Migränesch Attacke kënne debilitéiere, sou datt et schwéier ass just duerch den Dag ze kommen. Awer déi richteg Technologie kann Abléck an Saachen wéi Trigger a Mustere ubidden, déi souguer hëllefe migraine ze reduzéieren. Dëst Joer hu mir déi bescht Migräneapps gewielt fir hir exzellent Qualitéit, héich Benotzerbewäertungen an Zouverlässegkeet.

Migränesch Buddy

iPhone Bewäertung: 4,8 Stären

Android Bewäertung: 4,7 Stären

Präis: Gratis

Dës fortgeschratt Migränesch Tagebuch an Tracking App gouf mat der Hëllef vun Neurologen an Daten Wëssenschaftler entwéckelt fir Iech séier ze hëllefen an all Aspekter vun engem Migräneanfall ze notéieren an z'identifizéieren. Léiert iwwer Trigger, Symptomer, Frequenz, Dauer, Schmerzintensitéit, Standuert a Lifestyle Faktoren, déi spezifesch fir Är Attacke sinn, sou datt Dir Är Zoustand ka verbesseren.

Manage My Pain Pro verwalten

Android Bewäertung: 4,4 Stären

iPhone Bewäertung: 4,7 Stären

Präis: 3,99 $ mat Kaf an der App

Dës App hëlleft Iech d'Symptomer vun Ären Migräneaktiounen ze verfolgen fir Informatiounen a Beweiser vu Schmerz fir Ären Dokter oder Versécherungsgesellschaft ze sammelen. Et bitt och Abléck duerch perséinlech Statistiken, Charts, Grafike, a Kalennerblécker fir e verständleche Snapshot vun Äre Migränemuster.

N1-Kappwéi

iPhone Bewäertung: 4,5 Stären

Präis: Gratis mat an-App Akeef

N1-Headache ass en analytescht Tool dat entwéckelt fir Iech d'Migrän an alldeeglech Faktoren ze hëllefen fir Musteren an Ausléiser z'identifizéieren. D'Selbstverwaltungsmëttel vun der App bidden personaliséiert Feedback fir Iech ze hëllefen Attacken ze managen an ze starten wéi Är Liewensstil a Medikamenter Migrän beaflossen.

Migränesch Relief Hypnose

Android Bewäertung: 4,1 Stären

Präis: Gratis mat an-App Akeef

Dës Hypnos App ass entwéckelt fir Iech Relief vu Migränattacken ze fannen wann se streiken. Eng eenzeg deeglech Sessioun vun 30 Minutten huet friddlech Musek an d'Naturkläng mat engem hypnotesche Booster geduecht fir d'Gehirwellefrequenz an en optimalen Zoustand ze induzéieren fir hypnotesch Virschléi ze kréien.

Kappwéi Log

Android Bewäertung: 4,3 Stären

Präis: Gratis mat an-App Akeef

De Headache Log bitt e séieren, einfachen, einfache Wee fir migraine Attacken ze verfolgen, fir datt Dir kënnt op Trigger heem goen, e bessert Verständnis vun Ärem Zoustand entwéckelen an déi effektiv Behandlungen identifizéieren.

Blo Liichtfilter & Nuetsmodus

Android Bewäertung: 4,8 Stären

Präis: Gratis mat an-App Akeef

Dësen Nuetsfilter ass entwéckelt fir d'Belaaschtung vu bloem Liicht ze minimiséieren, wat e Migränetrigger fir e puer Leit ka sinn.D'App hëlleft och d'Aenbelaaschtung ze entlaaschten wann Dir an der Nuecht liest.

Ouchie

iPhone Bewäertung: 4,5 Stären

Android Bewäertung: 3,8 Stären

Präis: Gratis

Erstellt vu Schmerzpatienten fir Schmerzpatienten, Ouchie ass entwéckelt fir Leit ze hëllefen chronesch Schmerzen ze managen, och Migrän. Benotzt d'App fir Är Schmerz ze verfolgen an eng ënnerstëtzend Gemeinschaft vu Leit z'erreechen déi genau verstinn mat deem Dir handelt. Ouchie enthält och iwwergräifend pädagogesch Ressourcen fir Iech ze hëllefen Behandlungsoptiounen, Supportgruppen, Fuerschung, a méi.

Migränesch Siicht

iPhone Bewäertung: 4,8 Stären

Android Bewäertung: 4,3 Stären

Präis: Gratis

Plug Informatioun iwwer Är Migränattacken an déi fortgeschratt Intelligenz Analyse a Migraine Insight hëlleft Iech Trigger z'identifizéieren, Kombinatioun Trigger, oder Musteren, déi mat Ären Attacke korreléieren. Kloer, einfach Berichter hëllefen Iech an Ärem Dokter zesummen ze schaffen fir Är Migräne ze reduzéieren oder ze eliminéieren.

Migränesch Monitor

iPhone Bewäertung: 4,8 Stären

Android Bewäertung: 4,3 Stären

Präis: Gratis

Dës intuitiv Attack Iwwerwachung App huet eng propper Interface an verbesserte Berichterstattung, déi Iech erlaabt Iech all Aspekter vun Ärer Migrän ze verfolgen. Zougank Ënnerstëtzung vu béiden Ärem Dokter an aus der anonymer Gemeinschaft vu Matbierger Benotzer déi och mam chronesche Konditioun liewen. Deeglech Tipps an Abléck hëlleft Iech och Är Migrän ënner Kontroll ze kréien.

Relax Melodien: Schlof Kläng

iPhone Bewäertung: 4,8 Stären

Android Bewäertung: 4,6 Stären

Präis: Gratis mat an-App Akeef

Wärend net speziell als Migräneapp entworf, bitt Relax Melodies guidéiert Übungen a Meditatiounen un, fir Iech ze hëllefen ze relaxen. Benotzt d'App fir Stress a Besuergnëss ze reduzéieren, d'Qualitéit vun Ärem Schlof ze verbesseren an et méi einfach ze maachen an en déiwen Schlof ze beweegen.

Akupressur: Heelt Iech selwer

Android Bewäertung: 4,3 Stären

Präis: $1.99

Wann Stress an Besuergnëss Är Migrän ausléisen, kann d'Akupressur Iech an Selbsmassage féieren, fir de kierperleche Selbstkurativ Fäegkeeten ze stimuléieren. Léiert wéi Dir Är Fangere benotze fir Schlësselpunkten op der Hautuewerfläch ze drécken fir Nerve Endungen ze befreien a Spannungen ze léisen.

Wann Dir eng App fir dës Lëscht wëllt nominéieren, mailt eis op [email protected].

D'Jessica Timmons ass e Freelance Schrëftsteller zënter 2007. Si schreift, editéiert a konsultéiert fir eng grouss Grupp vu stabile Konten an de geleeëntleche eenzegen Projet, all wärend si déi beschäftegt Liewe vun hire véier Kanner mat hirem ëmmer gemittleche Mann jugéiert. Si huet gär Gewiichterhiewung, wierklech super Latte, a Famill Zäit.