Wéi navigéiert Dir Är éischt Throuple

Inhalt

• Wat genau ass eng Throupel?
• Ass et d'selwecht wéi eng oppe Relatioun?
• Firwat kéint een et betruechten?
• Wéi weess Dir ob et richteg ass fir Iech?
• Ginn et Virdeeler fir an enger Throupel ze sinn?
• Sinn et Nodeeler ze berécksiichtegen?
• Wéi soll Dir et mat Ärem aktuelle Partner upaken?
• Wéi eng Grenzen sollt Dir berücksichtegen?
• Wéi dacks sollte Dir Iech géigesäiteg iwwerpréiwen?
• Wou kënnt Dir méi léieren?

Mir enthalen Produkter, déi mir mengen, nëtzlech fir eis Lieser. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Vläicht hutt Dir deen een "House Hunters" Episod gefaang deen HGTV-Liebhaber ronderëm de Globus op Waffe hat. Oder vläicht hutt Dir "Politiker" speziell fir binged déi Throuple Subplot (#relatable).

Oder vläicht hutt Dir root (fir: ageschalt) vum Alice, Nat, a Gigi am Showtime sengem "The L Word: Generation Q."

Wat och ëmmer de Grond, Dir stierft duerch dësen Artikel well Dir sidd virwëtzeg iwwer wat genau en Throupel ass a wéi et funktionnéiert.

Glécklecherweis fir Iech, Liz Powell, PsyD, lizenzéiert Psycholog, LGBTQ-frëndlechen Sex-Erzéier, an Autor vum "Building Open Relationships: Your Hands-On Guide to Swinging, Polyamory & Beyond", a Lateef Taylor, Pleséier-baséiert, queer-inklusiv Sex Educator a Sex -Positivitéitsadvokat, sinn hei fir z'erklären.

Wat genau ass eng Throupel?

Den Taylor bitt dës Definitioun: "Eng Throupel ass eng Relatioun tëscht dräi Leit, déi all eestëmmeg zougestëmmt hunn an enger romantescher, léiwen, Bezéiung mat der Zoustëmmung vun alle betraffene Leit ze sinn."

Dir héiert och e Throuple bezeechent als Dräi-Manéier Relatioun, Triad, oder zougemaach Triad.

Ass et d'selwecht wéi eng oppe Relatioun?

Neen!

Normalerweis ass eng oppe Relatioun eng Bezéiung déi tëscht geschitt ass zwee Leit déi sech géigesäiteg ausgemaach hunn hir Relatioun bis Sex opzemaachen - awer net Romantik oder Léift - mat anere Leit.

Wann zwee Leit an enger oppener (oder zougemaacher) Bezéiung Sex hunn zesumme mat enger drëtter Persoun, dëst ass e Threesome, net en Throuple!

En Dreier ass explizit sexuell an der Natur. Wärend soulaang kann (an dacks maachen!) hunn eng sexuell Komponent, Throuples sinn lafend Bezéiungen déi voller Gefiller a Romantik sinn. Threesomes (normalerweis) sinn net.

Hei gëtt et schwiereg: Eng Throupel kann eng oppen oder zougemaach Bezéiung sinn.

Wann et op ass, heescht et datt d'Leit an der Throupe nëmmen Romance bannent der Throupe kënnen hunn, awer se kënnen Sex mat de Leit ausserhalb vun der Bezéiung hunn.

Wann et zou ass, heescht et datt d'Leit an der Throupe nëmmen d'Romantik a Sex mat den anere Leit bannent der Throuple kënnen hunn.

Eng Throupel Relatioun kann och polyamorous sinn.

Dëst bedeit datt d'Personnagen bannent der Throupe kënnen Sex hunn an Romance oder Léift mat Leit ausserhalb vun hirer dräi-Persoun Relatioun.

"Wéi mat enger zwee-Persoun Bezéiung, wéi d'Trouple ausgesäit hänkt dovun of wéi d'Leit an de Bezéiungen d'Grenzen, d'Besoinen an hir Wënsch sinn", erkläert Taylor.

Firwat kéint een et betruechten?

"An enger Throuple sinn, kritt Dir Zougang zu méi oder verschiddenen Zorten vun emotionaler Bezéiung, Intimitéit, Fleeg a Freed", seet d'Taylor.

A wann den Throupel sexuell ass: Sex, Freed, an Orgasmen!

Et ginn dräi Haapt Weeër wéi eng Throupe kann bilden:

• eng preexistéierend Koppel decidéiert eng drëtt Persoun an hir Relatioun ze addéieren an aktiv en Drëttel erauszefannen
• eng preexistéierend Koppel organesch en Drëttel an der Bezéiung füügt
• dräi Leit organesch kommen ongeféier ëm déi selwecht (ish) Zäit a wielen eng Bezéiung zesummen

Eng Throupel kann all Kombinatioun vu Leit vun all Geschlecht oder sexueller Identitéit enthalen.

Nom Powell, "Vill Mol gëtt eng Throup geformt wann eng heterosexuell Koppel eng waarm bisexuell Babe sicht." (P.S. Dëst nennt een Unicorn Juegd).

Powell füügt datt eng dräi-Manéier Relatioun besonnesch attraktiv ka sinn fir Leit déi bisexuell, queer oder pansexuell sinn.

Wéi weess Dir ob et richteg ass fir Iech?

Wann Dir an enger preexistéierender Bezéiung sidd, kann eng Throupe gutt fir Iech an Äre Partner schaffen wann:

• hutt Dir eng onheemlech gesond preexistéierend Bezéiung komplett mat A + Kommunikatiounsfäegkeeten
• du bass gläich begeeschtert vun an engem Throupel
• Dir zwee erliewt Compersioun (méi iwwer dëse Begrëff hei drënner) an hutt gesond coping Kompetenzen fir Jalousie entwéckelt
• Dir hutt eng gedeelt Vue op wéi eng Throuple fir Iech ausgesäit, awer weder gewëllt déi Vue op Basis vun de Bedierfnisser unzepassen
• Dir sidd allen zwee bereet Är Koppel Privileg auszepaken (gewuer méi iwwer d'Koppelprivileg hei)

Wann Dir eenzel sidd, kann eng Throple gutt fir Iech schaffen wann:

• sidd Dir kierperlech, emotional, spirituell ugezunn, an - wann d'Bezéiung sexuell ass - sexuell u béid Parteien
• Dir erliewt Compersioun an hutt gesond coping Kompetenzen fir Jalousie
• Dir wësst wéi Dir Är Grenzen kommunizéiere kënnt an Iech selwer plädéiert

Ginn et Virdeeler fir an enger Throupel ze sinn?

"Vill vun de Virdeeler vun enger Throupel sinn ähnlech wéi d'Virdeeler vun enger Zwee-Persoun Relatioun," seet Taylor. Dës enthalen och:

• een (en) déi vun Ärer selwechter Hobbien genéissen, an een (en) déi nei Hobbien duerchsichen
• een (en) fir Iech emotional duerch schwéier Zäiten ze ënnerstëtzen
• een (e) fir Iech emotional emotional z'ënnerstëtzen
• een (en) fir Iech eppes ze léieren

Et ginn och Virdeeler spezifesch an engem Throupel ze sinn.

Wann zum Beispill Dir een sidd deen Compersioun erliewt - Freed vun Zeien vun enger anerer Persoun hir Freed, déi am Wesentlechen vicarious Freed ass - da kritt Dir dat an Spades aus enger Throupe. Dir kritt zwou Leit kucken déi s du gär, gär an duerch eng aner Persoun gär sidd.

Et sinn och déi logistesch Virdeeler vun enger Throupel.

Wann Dir zum Beispill zesumme wunnt, si méi Leit derzou bäidroen fir d'Erhalen an d'Finanze vun de Stéit ze bäidroen. Wann et Kanner sinn, ginn et méi Leit fir mat der Erzéihung vun Kanner ze hëllefen.

Sinn et Nodeeler ze berécksiichtegen?

Et ginn net onbedéngt Nodeeler fir an enger Throupel ze sinn.

Awer et ginn onrealistesch Erwaardungen iwwer wat en Throuple wäert eigentlech kucken oder fillen. Oder wéi vill Aarbecht et eigentlech hëlt.

"Koppelen déi eng drëtt Persoun bäidroe wëllen, musse sech op hir originell Bezéiung virbereede fir e komplette Verréckelung ze maachen", seet de Powell.

Leider sinn d'OG Koppele net ëmmer bereet dorop.

De Powell erkläert: "[Dacks] si mat Tonne Reegele virgaang ronderëm wéi d'Tripp géif ausgesinn a wéi d'Grenze wäerte sinn, fir d'Relatioun ze erhalen." Da gi se eraus fir ze probéieren en Drëttel ze fannen.

Den Ierger? Fir Ufänger ass dëst extrem drëttmënschlech fir déi drëtt Persoun!

"All Gespréich iwwer d'Grenze vun der Throupe muss mat alle Bedeelegte stattfannen," seet de Powell.

Zousätzlech ass et just net realistesch.

"Eng Throuple ass net nëmmen e bëssen anescht wéi eng Bezéiung tëscht zwee Leit", seet de Powell. "Et sinn véier verschidde Bezéiungen: déi dräi individuell Bezéiungen an eng Grupprelatioun."

Keen Zweifel, dëst kann schaffen. Awer et erfuerdert vill Aarbecht a Kommunikatioun vun allen involvéierte Leit - wéi z. vill.

Mir ginn net op Zockercoat: Wann all Parteien net bereet sinn an d'Aarbecht ze setzen, da bleift den Throupel net.

Et muss vläicht net gesot ginn, awer "Är zwee-Persoun-Bezéiung an eng dräi-Persoun-Bezéiung ëmgoen ass kee Basisdaten an enger Bezéiung ze fixéieren," seet Taylor. "Et wäert se verschäerfen."

Dëst ass besonnesch wouer wann d'Thema an der Bezéiung fehlt oder schlecht ass Kommunikatioun.

Wéi soll Dir et mat Ärem aktuelle Partner upaken?

De Moment an enger zwee-Persoun Bezéiung? Ier Dir et mat Ärem aktuelle Partner bréngt, frot Iech:

• Firwat sinn ech fir eng Throupel interesséiert?
• Firwat sinn ech interesséiert an enger Throupel, am Géigesaz zu enger polyamorescher Bezéiung, wou mäi Partner an ech individuell romantesch Bezéiungen ausserhalb vun der Bezéiung hunn?
• Firwat interesséieren ech mech an enger Throupel, am Géigesaz zu enger oppener Relatioun, wou mäi Partner an ech individuell sexuell Bezéiungen ausserhalb vuneneen hunn?
• Sinn ech gewëllt fir meng aktuell Bezéiung komplett ze verréckelen?

Taylor füügt, "Ier Dir et mat Ärem Partner bréngt, musst Dir wëssen ob Dir gewëllt sidd Är aktuell Relatioun weider ze bréngen wann Äre Partner Nee seet." Oder wann et Throuple oder Bust ass.

Wann Dir d'Äntwerten op dës Qs wësst, sidd Dir prett et z'erreechen. Start mat enger "ech" Ausso, stellen dann eng Fro. Zum Beispill:

• "Zënter datt ech" The L Word "kucken, hunn ech mech wierklech begeeschtert vum Konzept vun enger Throupe an ech mengen et ass eppes wat ech interesséiert hätt zesummen ze exploréieren. Géift Dir Iech gäre interesséieren eng aner Persoun an eis Relatioun ze bréngen, romantesch a sexuell? "
• „Ech denken, datt een anere kuckt, mat deem Dir gär huet a Sex mat dir, vill Freed a Freed. Géif Dir Iech gären interesséiert eis Liewen mat engem aneren Partner ze deelen? "
• „Ech hunn viru kuerzem en Artikel iwwer Thrëppele gelies an ech mengen dat ka eppes sinn wat ech gär hätt. Géift Dir driwwer nodenken iwwer Throuelen mat mir ze léieren an ze schwätzen ob de Verhältnungsstil fir eis funktionnéiert oder net? "

Denkt drun: Äre Partner ass net interesséiert, a si behale sech d'Recht Nee ze soen ouni presséiert ze ginn.

Dëst soll e Gespréich sinn, net eng Debatt. K?

Wéi eng Grenzen sollt Dir berücksichtegen?

Finanziell, sexuell, Bezéiung a familiär Grenzen mussen all diskutéiert ginn.

Zum Beispill:

• Wann et Kanner gi sinn, wéi ginn d'Kannerfleegverantwortung gedeelt?
• Wéi wäert Dir Finanzen ëmgoen? Zum Beispill, wien bezuelt op Datumen? Wien bezilt Loyer?
• Wéi wäert d'Liewenssituatioun sinn?
• Wéi eng Schwangerschaftpréventiounsmoossnamen a méi sécher Sexpraxis ginn benotzt, a vu wiem?
• Wéi vill wäert Dir mat Familljememberen, Mataarbechter, a Frënn deelen? Wéi wäert Dir viru dëse Leit interagéieren?
• Sinn d'Dreppel zou oder op?

Wéi dacks sollte Dir Iech géigesäiteg iwwerpréiwen?

Méi oft wéi Dir mengt Dir musst!

"Dir wëllt net op d'Saache waarden, ier Dir iwwert si schwätzt," seet Taylor. "Dir wëllt proaktiv sinn." Fair.

Si recommandéieren eng wëchentlech Check-In Meeting ze grënnen wou all Parteien präsent sinn.

Wou kënnt Dir méi léieren?

Wann Dir méi iwwer Throuples léiere wëllt, empfeelt Powell och iwwer Polyamory an oppe Bezéiungen ze léieren.

Populär Polyamory an oppe Bezéiungsressourcen enthalen:

• “More Than Two: E Praktesche Guide fir Ethesch Polyamory” vum Franklin Veaux an dem Eva Rickert
• "Den ethesche Slut: E Praktesche Guide fir Polyamory, Open Relationships & Other Adventures" vum Janet W. Hardy an Dossie Easton
• "Open Bezéiungen opbauen: Äre Hand-On Guide fir Schaukel, Polyamory, a Weider!" vum Liz Powell

Fir Ressourcen speziell iwwer oder fir Throuelen, kuckt no:

• Amory Podcast
• Throuple.life an Throuple_trouble op Instagram
• Eenhoorn
• Den Triad Buch

D'Gabrielle Kassel ass en New York baséiert Sex a Wellness Schrëftsteller an CrossFit Level 1 Trainer. Si ass eng Muerespersoun ginn, iwwer 200 Schwéngungen getest, a giess, gedronk a mat Holzkuel gepast - dat alles am Numm vum Journalismus. An hirer Fräizäit ka si fonnt gi fir sech selwer Hëllefsbicher a Romaner ze liesen, Bankpressen, oder Pole Dance. Follegt hatt op Instagram.