Déi liewensverännerend Magie fir Äert Hoer ze schneiden

Inhalt

• Hoer Fleeg ass eng Investitioun an Äert Vertrauen a Gléck
• Är Bezéiung mat engem Hoerstylist ass eng vun de wichtegsten déi Dir jeemools hutt
• Héiert mech eraus, wat wann Hoertherapie kann hëllefe Rescht Trauregkeet ze reduzéieren?

Meng Hoer maachen dës witzeg Saach, wou et mech gär drun erënnert un de Manktem u Kontroll, déi ech a mengem Liewen hunn. Op gudden Deeg ass et wéi eng Pantene Reklamm an ech fille mech méi positiv a prett fir den Dag unzehuelen. Op schlechten Deeg gi meng Hoer kriddeleg, glëtscheg a ginn en Ausléiser fir Angscht a Reizung opzebauen.

Eemol, wärend ech Zweifel hunn un enger neier Bezéiung, hunn ech déi neist Gilmore Girls Saison vun Netflix gekuckt wou d'Emily Gilmore hiert Haus botzt op Basis vum Marie Kondō sengem Buch. D'Liewen verännert Magie vum Opraumen. Mäi Haus wäert de Mess bleiwen wat et ass. Ech hunn näischt dogéint. Awer meng Hoer?

Wat wa meng Hoer dës separat Entitéit ginn ass, déi de Mess reflektéiert, dat mäi Liewen ass?

Héiert mech eraus.

Heiansdo, wann ech en onkontrolléierten Hoer Dag hunn, ausléist et en Angschtattack oder depressiv Stëmmung. Ech kann e Bléck op meng Reflexioun kucken a spiraléieren ...

Fetteg Hoer? Ech hunn net mäi Liewen zesummen.

Frizziness? Erlieft total Verloscht vu Kontroll.

Multiple schlecht Hoer Deeg - wat wann de Problem mech ass?

Et ginn e puer Erkenntnisser déi virschloen datt Äert Hoer d'Ausgesinn méi beaflosst wéi Är Stëmmung. An enger Serie vu fënnef Studien iwwer Klass Ongläichheet, hunn d'Fuerscher zu Stanford festgestallt datt Erënnerungen un e schlechten Hoer Dag beaflosst wéi d'Participanten d'Inegalitéit gesinn. An dat ass just Erënnerungen -wat iwwer den aktuellen Dag?

Schlecht Hoer Deeg kënnen Äert Liewen wéi San Francisco Niwwel erofginn. Et gëtt keen Dréchent, awer et sprutzt, ass gro, a kënnt am Wee. Laut Dr. Juli Fraga, e lizenséierte Psycholog zu San Francisco, dee spezialiséiert op Gesondheetsproblemer vun de Frae, "Schlecht Hoer, wéi e schlecht Outfit, kënne Stëmmung beaflossen, well et beaflosst wéi mir eis selwer gesinn."

Hoer Fleeg ass eng Investitioun an Äert Vertrauen a Gléck

Hoer als Barometer fir Stëmmung, Vertrauen a Wäertschätzung sinn net en neit Konzept. Ech hunn an d'Symbolik vun den Hoer gekuckt, an et gouf u Gesondheet gebonnen - Hoerverloscht ass eng seriös Suerg fir Männer - a Weiblechkeet fir eng laang Zäit.

Am 1944 hu franséisch Fraen hir Käpp raséiert als Strof fir mat Däitschen ze kollaboréieren. Haut ginn d'Fraen déi de Kapp raséieren als éischt mat Kriibs verbonnen. Och an der Popkultur gi weiblech Prominenz, déi hir Hoer kuerz verkierzen, sensationaliséiert.

Entertainment Weekly hat en exklusiven um Emma Watson sengem Pixie Schnëtt - deen Dag wou et eraus war. All dat weidergeleet ëmmer nach dee selwechte Message u mech: Ausgesinn sinn Deel vun der Feedbackschleife déi Vertrauen a Selbstwäert baut.

Also, gutt gehalten Hoer sinn e perséinlecht an externt Zeeche vu Kontroll, awer och ze léieren, wéi ech meng Hoer kontrolléieren, huet eng Zäit gedauert. Glécklecherweis war mäin Dilemma e Resultat vun ze bëlleg an onkonsequent.

Är Bezéiung mat engem Hoerstylist ass eng vun de wichtegsten déi Dir jeemools hutt

Bis ech ugefaang hunn Vollzäit ze schaffen, géif ech Craigslist no gratis Schnëtt sichen, vertrauen op Stagiairen déi Modeller gebraucht hunn oder Budgetsplaze fir ënner $ 20 sichen. Bal ëmmer géif ech de Salon verloossen, wéi wann ech engem aneren d'Haut un hätt.

Wann nëmmen een mir dëst gesot hätt: Är Bezéiung mat Ärem Hoerstylist ass sou wéi Är Bezéiung mat Ärem Dokter. Déi éischt puer Visite sinn onbequem awer noutwendeg, well se dech kenneléieren.

Eventuell wäerte se fäeg sinn Stiler ze rëselen déi Är Gesiichtsform passen, gutt Produkter fir d'Gesondheet vun Ären Hoer, an den Ups an Downs vun Ärem Liewen.

Awer ier ech et geléiert hunn, hat ech eng laang Geschicht vu menge Hoerstylisten. Ech hunn eng Foto bei all Sessioun matbruecht. Knall? Zooey Deschanel. Schëller Hoer? Alexa Chung. Schichten? E puer Instagram Modeller. Wat ech wierklech gesot hunn war ... "Maacht mir wéi hatt."

Eréischt zwee Joer no der Uni hunn ech decidéiert fir en Hoer vun $ 60 ze bezuelen, wéi e fréiere Stagiaire Vollzäit gouf. Fir déi éischt Sessiounen hunn ech Fotoe vun anere Wierker vun den Hoerstylisten erabruecht. Dunn enges Daags, wärend ech eng Foto vun engem YouTuber op mengem Handy gespäichert hat, huet meng Besuergnëss erageschoss.

Ech sinn wierklech nervös ginn an hunn ugefaang ze schwëtzen. Wat wann ech hatt all Kéier beleidegt hätt wann ech eng Foto gewisen hunn? A wann all d'Hoer Stylisten, wou ech jeemools gewiescht wier, och beleidegt ginn?

Also hunn ech hatt gesot: "Just net ze kuerz schneiden", an d'Bild verstoppt gehalen.

Ech weisen keng Nora méi Fotoen. Tatsächlech weisen ech keng Beispiller ier ech meng Hoer geschnidden hunn, wat zu manner Kommentare gefouert huet wéi "Dat gesäit net aus wéi d'Foto déi Dir mir gewisen hutt."

Fir mech gëtt et zu manner Enttäuschung bäigefüügt a keng Erwaardunge wéi d'Alexa Chung ze gesinn. Ech hu gär datt ech just wéi ech ausgesinn, och wann et mech e puer Joer gebraucht huet et ze akzeptéieren.

Héiert mech eraus, wat wann Hoertherapie kann hëllefe Rescht Trauregkeet ze reduzéieren?

Hoerfleeg als Therapie sollt méi Kreditt kréien. Fir mech, mat Frënn ze schwätzen, schneit et einfach net heiansdo. Shopping ass ze temporär an ech sinn ze nervös fir en Therapeur ze kréien. Awer eng Hoer?

En Hoer fir mech ze kréien ass wéi Gespréichstherapie, Retailtherapie a Selbstversuergung an eng zwou Stonne Sëtzung vun ongeplécktem verwinnt gewalzt. Jo, wann ech glift. A wierklech gutt Hoer kann mech méi laang wéi dräi Méint daueren, wann et richteg geschnidden ass. An um Enn vum Dag ass Ären Hoerstylist sou wéi den Therapeut Dir wëllen -een deen ëmmer op Ärer Säit ass, egal wéi wëll Är Geschicht ass.

Ech si mat engem Jong gaangen, dee meng Hoer déi ganzen Zäit, an der Ëffentlechkeet an doheem. Dräi Méint méi spéit hunn ech erausfonnt, datt hien och - wéinst Mangel u besseren Euphemismus - anere Leit d'Hoer gesträift huet. Wärend se decidéiert hunn ob d'Bezéiung lount sech ze verfollegen, koum d'Marie Kondō an de Kapp.

"De beschte Critère fir ze wielen wat ze halen a wat ze verworf ass, ob et ze halen Iech glécklech mécht, ob et Iech Freed bréngt", seet se am Buch "The Life-Changing Magic of Tidying Up."

Also hunn ech mat him opgebrach. E puer Méint op der Strooss huet mäi Frënd meng Hoer als Witz gesträifte. Amplaz ze laachen, war alles wat ech gefillt hunn eng iwwerwältegend Trauregkeet. Eréischt sechs Méint méi spéit, mam Wiessel op en neit Team op der Aarbecht, hunn ech d'Gefill wéi et Zäit wier d'Vergaangenheet ofzeschneiden an nei unzefänken.

D'Nora huet sechs Méint vu menge Schëllere geknipst, meng brasseg Orangen Téin zu engem ashy-summerbraune recoloréiert, meng Kopfhaut masséiert a spritzt Zitrus-parfüméierter Niwwel duerch meng frësch geschnidden Hoer. Et war liicht an einfach ze managen, an ech hu mech wéi eng ganz nei Persoun gefillt.

Mäi Liiblingsdeel leeft elo meng Fangeren duerch wou déi al Schichte fréier waren. Amplaz vun Erënnerungen a Gefiller, ass et just Loft.

De Christal Yuen ass en Editeur bei Healthline.com. Si beréit sech no engem schlechten Abroch ze kappelen an ni "Marie Kondō sot ech soll just d'Saachen am Liewen halen, déi mir Freed bréngen "als Grond fir auserneen ze goen. Dir kënnt hatt suivéieren Twitter oder Instagram.