Telogen Effluvium: Wat ass et a wat kann ech maachen?

Inhalt

• Wat sinn d'Symptomer vum Telogeneffluvium?
• Wat verursaacht Telogen Effluvium?
• Ëmwelt
• Hormonen
• Medikamenter oder medizinesch Behandlung
• Diät
• Zeeche vun enger anerer Bedingung
• Telogen Effluvium Behandlung: Wat funktionnéiert?
• Konzentréiert Iech op Diät an Ernärung
• Passt op mat Hoerpfleeg
• Kritt Hëllef vun der Apdikt
• Relax
• Ass et en Ënnerscheed tëscht Telogen an Anagen Effluvium?
• Ausbléck

Iwwersiicht

Telogen Effluvium (TE) gëllt als déi zweet heefegst Form vun Hoerverloscht diagnostizéiert vun Dermatologen. Et geschitt wann et eng Verännerung vun der Unzuel vun Hoerfollikelen gëtt, déi Hoer wuessen.

Wann dës Zuel wesentlech an der Rascht (Telogen) Phase vum Hoerwachstum sénkt, wäerte méi schlofend Hoerfollikele present sinn. Dëst resultéiert am TE Hoerverloscht, wat normalerweis net permanent ass. Liest weider fir ze léieren wat dës Konditioun verursaacht a wat Dir maache kënnt fir se ze behandelen.

Wat sinn d'Symptomer vum Telogeneffluvium?

TE erschéngt als Éischt als Ausdünnung vun den Hoer op der Kopfhaut. Dës Ausdehnung kann op ee Gebitt limitéiert sinn oder iwwerall optrieden. Wann et op verschidde Plazen dënn ass, kënnt Dir feststellen datt verschidde Beräicher méi betraff sinn wéi anerer.

Et beaflosst d'Spëtzt vun der Kopfhaut am meeschten. Selten wäert TE dozou féieren datt Är Hoerlinn zréckgeet. Et ass och onwahrscheinlech datt Dir all Är Hoer verléiert.

An e puer schwéiere Fäll kann TE verursaachen Hoer an anere Beräicher falen aus, wéi Är Augenbrauen a Schaamregioun.

Wat verursaacht Telogen Effluvium?

TE Hoerverloscht kann op vill verschidde Weeër ausgeléist ginn. Dës enthalen:

Ëmwelt

Kierperlech Traumatismus, wéi an engem Autosaccident, Bluttverloscht, oder Operatiounen, kéint TE ausléisen. Belaaschtung vu Toxine wéi Schwéiermetaller kann och dësen Zoustand verursaachen. Dëst ass well de "Schock" vun der Ëmweltännerung verursaacht datt Är Hoerfollikelen an e Raschtzoustand ginn. Wann Hoerfollikelen an engem Ruhezoustand sinn, wuessen se net wéi se normalerweis wären.

Och wann dës Aart TE séier ka optrieden, wäert Dir wahrscheinlech kee merkbare Verdënnung erliewen bis een oder zwee Méint méi spéit. Wann d'Ëmfeld stabil ass, kënnen Är Hoer séier erëm normal ginn.

Dës Zort TE kläert normalerweis a manner wéi sechs Méint op. Äert Hoer wäert normalerweis bannent engem Joer an säin normale Staat zréckgoen.

Hormonen

Eng plötzlech Verännerung vun den Hormonniveauen erliewen kann TE Hoerverloscht ausléisen. Ähnlech wéi eng Ëmweltännerung, Hormonschwankung kann Hoerfollikelen dozou féieren, datt se an e längere Raschtstaat ginn. Wann TE wärend der Schwangerschaft geschitt, gëtt Hoerwachstum normalerweis bannent sechs Méint bis engem Joer no der Gebuert restauréiert.

Medikamenter oder medizinesch Behandlung

E puer Antidepressiva an aner Medikamenter wéi Antihypertensive a mëndlech Verhütungsmëttel kënnen Hoerverloscht verursaachen. Wann Dir en neit Medikament gestart hutt ier Dir mat Hoerverloscht ugefaang hutt, kann et derwäert sinn mat Ärem Dokter ze schwätzen. Si kënnen Är Symptomer beurteelen an eng aner Medikamenter empfeelen.

E puer Operatiounen oder Impfungen kënnen e Schock fir Äre System verursaachen an d'Hoerfollikelen an e Ruhezoustand setzen. Hoerwachstum gëtt normalerweis bannent e puer Méint erëm normal.

Diät

E puer Fuerscher gleewen datt Hoerverloscht kann d'Resultat vun engem Vitamin oder Nährstoffmangel sinn.

Et gëtt ugeholl datt Mängel vun de folgenden Auswierkungen op den Hoerwachstum hunn:

• Eisen
• Zénk
• Vitamin B-6
• Vitamin B-12

Wann Vitaminsupplementen Är primär Quell vun dësen Nährstoffer sinn, sollt Dir mat Ärem Dokter oder Diätetiker schwätzen. Si kënne mat Iech schaffen fir eng gesond Ernärung z'entwéckelen. Crash Diät sollt vermeit ginn, well et war bekannt datt et TE verursaacht.

Zeeche vun enger anerer Bedingung

Hoerverloscht kéint e Symptom vun enger anerer Konditioun sinn. Zum Beispill Alopecia Areata ass eng autoimmun Zoustand déi zu totalem Haarausfall resultéiert. Schilddrüsbedingungen a Schwankungen an Schilddrüs Hormone kënnen och Hoerverloscht verursaachen. Allergesch Kontakt Dermatitis zu Hoerfaarwen kann och zu Hoerverloscht féieren.

Telogen Effluvium Behandlung: Wat funktionnéiert?

Behandlunge fir TE kënne variéiere vu Liewensstil Ännerungen bis zu OTC-Produkter ausprobéieren.

De beschte Wee fir d'Konditioun ze behandelen ass ze Figur wat et ausléist - Äert Ëmfeld, Hormonen oder Lifestyle Wiel.

Konzentréiert Iech op Diät an Ernärung

Dir kënnt e puer wesentlech Vitaminen an Nährstoffer hunn, déi wichteg fir d'Hoer Gesondheet sinn. Frot Äre Dokter fir Är Niveauen ze kontrolléieren an ze kucken ob Dir genuch Vitamin D, Zink an Eisen kritt. Eng gutt ausgeglach Ernärung iessen ass entscheedend fir datt Dir all d'Nährstoffer kritt déi Dir braucht.

Passt op mat Hoerpfleeg

Wann Dir TE hutt, ass et wichteg datt Dir sanft sidd wann Dir Är Hoer styléiert. Vermeit Föhn, Glatzen, oder Curling vun Ären Hoer bis Ären Zoustand verbessert. Heefeg Faarwen oder Highlighten an dëser Zäit kënnen och den Hoerwuesstum beschiedegen an hemmen.

Kritt Hëllef vun der Apdikt

OTC Produkter kënnen och hëllefen erëm ze wuessen. Gitt sécher e Produkt ze wielen dat 5 Prozent Minoxidil enthält. Dëst ass en eemolegt aktuellt Produkt dat op d'Kopfhaut applizéiert gëtt. Et funktionnéiert duerch Verlängerung vun der Anagen, oder der aktiver Wuestumphase vum Hoerfollikel.

Relax

Wann Äert Hoerverloscht mam Stress ass, kann Är Stressniveau reduzéieren och hëllefen. Dir kënnt wëlle Journalismus ufänken oder opgepasst Meditatioun fir Äre Stress ze managen. Yoga an aner Formen vun Übungen kënnen hëllefen, Äert Geescht ze klären an e gesonde Wee ze bidden fir mat Ärem Stress eens ze ginn.

Ass et en Ënnerscheed tëscht Telogen an Anagen Effluvium?

Anagen Effluvium (AE) ass eng aner Form vun Hoerverloscht. AE ka méi séier anhuelen an zu méi drasteschen Hoerverloscht. Klumpen un Hoer kënnen ausfalen.

Leit, déi Kriibsbehandlunge maachen oder zytostatesch Medikamenter huelen, wéi Alkyléierungsagenten oder Antimetaboliten, kënnen AE erliewen.

AE, wéi TE, ass reversibel. Nodeems Dir Chemotherapie gestoppt huet, kann et bis zu sechs Méint daueren ier Är Hoer hir normal Wuesstumsquote erëmfannen.

Ausbléck

TE Hoerverloscht ass net permanent. Och wann Är Hoer méiglecherweis bannent sechs Méint zu hirem gewéinleche Wuesstemsmuster zréckkommen, kann et vun engem Joer op 18 Méint daueren ier Är Hoer zréck an hir fréier Erscheinung kommen.

Wann iergendwann Är Symptomer verschlechtert, consultéiert Ären Dokter. Si kënne hëllefen ze bestëmmen wat hannert Ärem Hoerverloscht ass an hëllefen e passende Behandlungsplang fir Iech z'entwéckelen.