Kräidertees fir kleng Kanner: Wat ass sécher a wat net

Inhalt

• Ass et sécher Ären Puppelchen Téi ze ginn?
• Bescht Téi fir Puppelcher
• Catnip
• Kamillen
• Fennel
• Ingwer
• Zitrounebalsam
• Peffermënz
• Wéi maacht Dir Téi fir Äert Puppelchen
• Spott Téi
• D'Takeaway

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wëllt Dir de Chill vun Ärem Kleederschaf kal mat e puer Téi huelen? E waarme Getränk ka sécher hëllefen d'Schnuechelen ze berouegen, Husten an Halswéi - alles wärend et e bësse Komfort gëtt fir ze booten.

Obwuel, mat jonke Kanner, musst Dir e puer Saache berécksiichtegen ier Dir just en alen Téi Sak an Ärem Schaf steift. Hei ass wat Dir wësse musst iwwer d'Auswiel an d'Teets fir Tots virbereeden, wéi och e puer Sécherheetsbedenken déi Dir wëllt mam Kannerdokter vun Ärem Kand bréngen.

Verbonnen: Wéini kënne Kanner ufänken Kaffi ze drénken?

Ass et sécher Ären Puppelchen Téi ze ginn?

Wann Dir verschidden Teas berécksiichtegt fir Äert Puppelchen ze ginn, wëllt Dir als éischt d'Ingredientslëscht kucken. Vill Téi - besonnesch schwaarz a gréng Bliederzorten - enthalen Koffein. (Dofir hu mir midd Elteren se gär fir eis selwer, oder?)

Koffein, e Stimulant, gëtt a kengem Betrag fir Kanner ënner 12 Joer empfohlen. Et kann alles aus Schlofprobleemer an Nervositéit zu Probleemer mat erhéijen Urinproduktioun a reduzéierter Natrium / Kaliumniveau verursaachen.

Kräutertees ginn aus de Blieder, de Wuerzelen an de Somen vun de Planze gemaach. Si enthalen normalerweis net Koffein. Dir kënnt se individuell als lockeren Blatthee kafen oder an Tuten. Bagged Tee enthält dacks méi wéi eng Zort Kraut, dofir ass et wichteg, d'Ingredientslëscht gutt ze kucken.

E puer Kraider, wéi Kamillen, goufen als sécher fir Puppelcher a kleng Kanner ugesinn. Anerer wéi roude Kléi sinn entweder geféierlech oder an engem groe Beräich. Liest Etiketten fir datt Dir wësst alles Äert Kand schléckt.

Allergien sinn eng aner Suerg. E puer Leit, och Kanner, kënnen allergesch op d'Kraider am Téi sinn. Zeeche vun enger allergescher Reaktioun enthalen Ierger Otemschwieregkeeten an Schwellungen am Hals, Lëpsen, Zong a Gesiicht. Angscht Saachen! Wann Dir eng méiglech allergesch Reaktioun verdächtegt oder aner Bedenken an dësem Beräich hutt, kontaktéiert de Gesondheetsbetrib vun Ärem Kand.

Insgesamt gëtt et net vill Fuerschung wéi Kraider oder Téi jonk Kanner betreffen. Préift mat Ärem Kannerdokter fir en OK ze kréien iergendeen Téi / Kraider, déi Dir plangt Ärem Kand ze ginn. Och déi, déi allgemeng als "sécher" ugesi ginn, kënne mat Medikamenter interagéieren, déi se huelen oder Konditiounen, déi se hunn.

Bescht Téi fir Puppelcher

Fuerscher deelen datt Kräidemedikamenter wéi Téi mat folgendem normalerweis fir Kanner sécher sinn:

• Kamillen
• fennel
• Ingwer
• Minze

Dëst gëtt ugeholl datt Äert Kand keng Gesondheetsprobleemer huet, wéi Liewer oder Nier Krankheet.

Wann Dir décidéiert no Teas ze sichen, déi dës Kraider oder anerer enthalen, gitt sécher datt se net mat onbekannten Zutaten gemëscht ginn an datt den Téi Sak explizit seet datt et Koffeinfräi ass.

Catnip

Catnip ass net nëmme fir eis feline Frënn! Dëst Kraider, deen Deel vun der Minzfamill ass a ka benotzt gi fir Catnip Téi ze brauen, gëtt fir seng Fäegkeet gehollef Schlof, Stress a gestéiert Mo ze hëllefen, ënner anerem Virdeeler. Dir kënnt et souguer an e Bad stierzen fir Schmerz a Schmerz ze berouegen.

Och wann et net vill Studien iwwer dëst Kraider gi sinn, fir Kanner a klenge Quantitéiten ze konsuméieren. De Botanist Jim Duke, Dokter, enthält Catnip a senge Virschléi fir Kraider fir a Kannerdoktesch ze benotzen.

Shop fir Catnip Téi online.

Kamillen

Kamill gëtt als berouegend Kraider ugesinn a ka souguer anti-inflammatoresch an antispasmodesch (denken Muskelspasmen) Eegeschaften hunn, ënner anerem Virdeeler. Et geschitt och ee vun den heefegsten Kräidertees ze sinn, déi Dir am Geschäft fannt.

Kamillen huet e mëllen, bloem Aroma deen aus de Kraidercher Margréiderähnlech Blummen kënnt. D'Lisa Watson, eng naturopathesch Dokterin a Bloggerin, recommandéiert dësen Téi owes virum Schlafengehen oder stressegen Eventer ze trëppelen fir Äert Puppelchen ze berouegen.

Opgepasst: Äert Kand ka sensibel sinn oder souguer allergesch géint Kamillen wa se Problemer mat Ragweed, Chrysanthemen oder aneren ähnleche Planzen an der Compositae Famill.

Kaaft Kamille-Téi online.

Fennel

Fennel gëtt traditionell benotzt fir Magensituatioun wéi Gas Schmerz oder souguer Kolik ze hëllefen. Et kann och den ieweschten Atmungstrakt bei enger Keelt an Hust profitéieren. Awer opgepasst: D'Wurzel selwer huet e staarken, schwaarz-lakrischähnlechen Aroma deen d'Kanner ufanks net gär hunn.

Verschidde Leit maache sech Suergen iwwer Fenchel-Téi a Produkter, well d'Kraider eng organesch Substanz genannt estragol enthält. Si gleewen datt estragole Kriibs verursaache kann - speziell Liewerkriibs. Wéi och ëmmer, op d'mannst eng Studie erwähnt datt Fenchel allgemeng an Italien bei Puppelcher a Kanner benotzt gëtt an datt pediatresch Liewerkriibs ganz seelen an dësem Land ass.

Shop fir Fencheltéi online.

Ingwer

Ingwer Téi huet anti-inflammatoresch Eegeschaften a gëtt dacks gelueft fir seng Fäegkeet fir Verdauung ze hëllefen an hëlleft Iwwelzegkeet oder Bewegungserkrankheet ze entlaaschten. Zousätzlech kann dëst Kraider mat Zirkulatioun a Stau hëllefen. Et huet e schaarfen Aroma deen d'Kanner kënnen oder net gär hunn.

Erëm, wärend d'Fuerschung limitéiert ass, gëtt aktuell Informatioun uginn datt Ingwer fir Kanner sécher ass. Wéi och ëmmer, ze vill Ingwer, besonnesch wann et staark gebraut ass, kann Häerzkrankheeten verursaachen.

Shop fir Ingwer Téi online.

Zitrounebalsam

Naturopathesch Dokter Maggie Luther seet datt Zitrounebalsam e "Must-Have" fir Kanner ass. Dëst Kraider huet - Dir hutt et geroden - e Zitroune Goût a gëtt dacks benotzt fir de fruuchtegen Aroma vu verschiddenen aneren Téi ze erhéijen. Seng méiglech Virdeeler enthalen Hëllef mat Schlofprobleemer a Besuergnëss. Zitroune Balsam kann och antiviral Eegeschaften hunn, wouduerch et e gudde Schlupp wärend der kaler an Hust Saison.

An enger Studie hunn d'Fuerscher Zitrounebalsem mat valerianer Wuer gekoppelt fir jonke Kanner mat Onrou a Schlofprobleemer ze hëllefen. Si hunn ofgeschloss datt dës Kraider effektiv a gutt toleréiert vu souguer jonke Kanner waren.

Shop fir Zitroune Balsam Téi online.

Peffermënz

Peffermënz kann hëllefe mat allem vun engem opgeregt Bauch (Reizdarm, Kolik an Iwwelzegkeet) a Stress bis zum Nasestau an Houschtunterdréckung. Dofir recommandéiert de Watson dësen Téi an den Owes ze ginn, fir hinnen ze hëllefen eng Erkältung auszerouen. Et huet e robuste an erfrëschende Goût, mat deem Äert Kand scho kannt sinn, wa se jeemools eng Séissstaang geleckt hunn.

Et ginn net vill Studien iwwer Peffermënztéi a Mënschen. Déi, déi duerchgefouert goufen, hunn net negativ Auswierkungen op d'Leit gewisen, awer et ass net kloer, ob Kanner an dës Studien opgeholl goufen.

Shop fir Peffermënztéi online.

Wéi maacht Dir Téi fir Äert Puppelchen

Dir kënnt méiglecherweis op eng Rei vu Virschléi betreffend de Betrag vum Téi ze steil kommen, also probéiert Ären Dokter fir Orientéierung ze froen wann Dir net sécher sidd wéi vill ass och vill. Soss gëtt et keen enormen Ënnerscheed tëscht Téi virbereeden fir en Erwuessenen an e méi klengt Kand. Wat Dir wëllt drun erënneren ass datt kleng Kanner a jonk Kanner am Allgemengen den Téi léiwer maachen dee méi schwaach a méi kill ass.

Aner Tipps:

• Liest ëmmer all d'Ingredienten um Label. E puer Téie kënne méi wéi eng Zort Kraider kombinéieren.
• Alternativ kënnt Dir berécksiichtegen eng kleng Quantitéit ze benotzen - e puer Teelöffel op en Iessläffel - vu lockere Blieder an engem Téi-Infuser amplaz vu kaaft Téi-Tuten.
• Géi nëmmen Ärem Téi Täsch vun Ärem Kand fir 2 bis 4 Minutten (maximal) a kochend Waasser.
• Wann Dir nach ëmmer den Téi fillt ze staark ass, betruecht et mat zousätzlechem waarme Waasser ze verdënnen.
• Waart bis d'Téiwaasser Raumtemperatur ass oder nëmme lauwarm. Dëst ass ähnlech wéi d'Temperatur fir déi Dir geziilt hutt wann Dir Flaschen virbereet wéi Äert Kand e Puppelchen war.
• Dir kënnt berécksiichtegen en Teelöffel oder sou Hunneg un den Téi bäifügen, awer füügt net ze vill oder aner Zocker derbäi, well Zocker normalerweis net fir jonk Kanner empfohlen gëtt wéinst dem Risiko vun Zännfäll. An ni bidden Kanner ënner 12 Méint Hunneg wéinst dem Risiko vu Botulismus un.
• Bleift just 1 bis 3 Taasen Téi pro Dag. Zevill Téi (oder Waasser) kann zu Waasservergëftung oder Iwwerbeliichtung vu Kraider féieren.

Spott Téi

Wann Dir décidéiert ganz Téi ze sprangen, kënnt Dir e mocken Téi vu Sorte fir Spillzäit oder allgemeng Erwiermungsvirdeeler wärend enger Erkältung maachen. D'Natalie Monson, registréiert Diétététicienne a Schëpfer vum Blog Super Healthy Kids, proposéiert 1 Taass Waasser an engem Kettel oder an Ärer Mikrowell ze hëtzen, sou datt et waarm awer net waarm ass. Da réiert de Jus vun 1 mëttlerer Zitroun an 2 Teelöffel Hunneg (virausgesat Äert Kand ass méi wéi 1 Joer al), wann Dir wëllt.

Dëst Getränk gëtt Äert Tot datselwecht Spaass a Ritual fir e waarme Getränk ze drénken. Nees, gitt sécher den "Téi" ze testen ier Dir en op Är Tot bitt, fir sécherzestellen datt et se net verbrennt.

D'Takeaway

Wärend Dir wahrscheinlech e Reichtum vu Empfehlungen fir Kraider kënnt fir Äert Klengen ze ginn, gëtt et nach ëmmer e bëssen Onsécherheet iwwer wéi Téi jonk Kanner beaflossen.

Et gi souguer gewësse Téie vermaart als Téi fir Klengkanner, sou wéi Geheimnisse vum Téi säi Kleeder Magescht Uebst. Wéi gesot, et ass eng gutt Iddi de Kannerdokter vun Ärem Kand ze consultéieren ier Dir Téi ubitt - egal ob se sou bezeechent sinn. Denkt drun datt wärend verschidde Kraider fir kleng Kanner a klenge Quantitéite sécher kënne sinn, et gëtt net vill Fuerschung déi vill vun hiren assoziéierten Uspréch ënnerstëtzt oder potenziell Virdeeler a Risiken.