Wann Schwangerschaft Schwellung betreffend gëtt

Inhalt

• Wat verursaacht Schwellung während der Schwangerschaft
• Symptomer vun der normaler Schwangerschaft Schwellung
• Tipps fir normal Schwangerschaft Schwellungen ze entlaaschten
• Betreffend Symptomer bezunn op Schwellung
• Präeklampsie
• Bluttgerinnsel
• Préventioun Tipps
• Wéi kënnt Dir Äert Risiko vu Präeklampsie erofsetzen
• Wéi kënnt Dir Äert Risiko vu Bluttgerinnsel erofsetzen
• D'Takeaway

An der fréier Schwangerschaft kënnt Dir vu bannen no baussen strahlen mat helle, rosen Haut an Hoer, déi glänzend fir Deeg blénken. Dann, enges Daags, hëlt eppes de Wand aus Äre prego-Schéinheetsseegelen - Dir kuckt erof an erkennt net emol déi zwee extrem gepuffte Kënnen ënner Iech.

Leider fällt Schwellung an déi perfekt normal Kategorie vu Schwangerschaft Niewewierkungen. Tatsächlech erliewen déi meescht erwaart Mamaen et. Mee wisou?

Loosst eis kucken wat Schwellungen während der Schwangerschaft verursaacht a bidden e puer Tipps fir de Bloat mat Komfort a Vertrauen ze schloen.

An, eng Notiz vu Virsiicht: Et ginn e puer Fäll wou Schwellung während der Schwangerschaft betrëfft. Mir erklären och wann et kéint en Zeeche vun engem méi eeschte Gesondheetszoustand sinn.

Wat verursaacht Schwellung während der Schwangerschaft

Wärend der Schwangerschaft mécht Äre Kierper e puer zimmlech herculean Saachen, an et gëtt vill dat, gutt, erhéicht. Ee vun hinnen ass déi grouss Quantitéit u Flëssegkeet an Ärem Kierper. Wärend Dir schwanger ass, kënnt Äre Gesamtkierperwaasservolumen ëm bis erop - dat sinn iwwer 33 Taasen!

Mëttlerweil spréngt Äre Plasma-Volumen, dat heescht datt Äre Gesamtbluttvolumen och eropgeet.

Also, wou geet all déi Flëssegkeet hin? Gutt Fro.

E puer vum Waasser bleift an Ären Zellen fir hinnen ze hëllefen ze funktionéieren. De Rescht accumuléiert ausserhalb vun Ären Zellen fir d'Sauerstoffliwwerung ze verbesseren, den Offall ze läschen an d'Elektrolytstroum ze kontrolléieren.

D'Erhéijung ass als Äntwert op d'wuessend Bedierfnesser vun der Placenta an Äre Mammegenorganer, well Äre Bluttvolumen eropgeet fir alles ze liwweren wat Äre Puppelchen brauch fir sech z'entwéckelen.

Wéi Äre Klengen méi no bei der Gebuert am drëtten Trimester ass, erreecht Äre Bluttvolumen säin Héichpunkt. Hiweis: Duerfir kann Är Schwellung (ënner anerem liicht Unangenehmen) ëm dës Zäit eropgoen.

Mä datt d'net all.

Déi massiv Erhéijung vun de Kierperflëssegkeete wärend der Schwangerschaft ass mat erhéijen Natriumniveauen gekoppelt. An déi meescht vun eis hunn d'Effekter vu wat e bësse gesinn och vill Takeout Pizza ka maachen.

Sodium beaflosst wéi Äre Kierper Waasser absorbéiert a veraarbecht. Och déi geréngste Erhéijung vum Natrium kann Iech d'Kraaft vum "Puff" spieren.

Symptomer vun der normaler Schwangerschaft Schwellung

Et ass komplett normal fir e bëssen Tréinen ze werfen deen Dag wou Är Réng a Liiblingsfersen net méi passen (Opootmen). E bësse graduell Schwellung an Äre Fanger, Been, Knöchel a Féiss während der Schwangerschaft ass Deel vun der Rees.

Dir kënnt feststellen datt Är Schwellung sech zum Schluss vum Dag verschlëmmert. Dëst ass well déi extra Flëssegkeet an Ärem Kierper kann an déi Deeler vun Ärem Kierper wäit ewech vun Ärem Häerz sammelen. E méi waarmen, fiichten Dag oder vill Stoe kann och zu enger normaler Schwellung bäidroen.

Wann Dir an den zweeten an drëtten Trimester plënnert, méi Drock vun der wuessender Gréisst vun Ärem klengen - zousätzlech zu méi Bluttvolumen - kann de Bluttfluss an Ären Been, Knöchel a Féiss weider beaflossen, wouduerch Dir nach méi Schwellung erlieft.

Tipps fir normal Schwangerschaft Schwellungen ze entlaaschten

Heiansdo kann Schwellung sou onvermeidbar sinn wéi dee supersonesche Gerochssënn an d'Verbrennung vun der Verdauung, déi Dir mat de pure Freed vun der Schwangerschaft ugeet. Wéi och ëmmer, hei sinn e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir ze verhënneren oder ze erliichteren.

• Erhieft Är Féiss op engem Niveau iwwer Ärem Häerz de ganzen Dag, well dëst hëlleft d'Flëssegkeet zréck an Äert Häerz zirkuléieren.
• Drénkt méi Waasser fir extra Flëssegkeet an Natrium aus Ärem Kierper ze spullen.
• Gitt Kompressiounsstrëmp fir d'Zirkulatioun ze verbesseren, besonnesch wann Dir e laange Fluch maacht.
• Vermeit dobausse bei ganz waarmem a fiichterem Wieder.
• Maacht häufeg Pausen fir Är Féiss ze erhéijen wann Dir laang Zäit steet.
• Vermeit Fersen a gitt bequem, atmbar an ënnerstëtzend Schong un.
• Iessen méi Liewensmëttel mat Kalium, wéi Bananen an Avocados, fir Natrium auszespullen an d'Urinproduktioun ze erhéijen (jo, nach méi).
• Limitéiert héich Salz Liewensmëttel, wéi virverpackt Iessen, Fast Food a Chips.

Betreffend Symptomer bezunn op Schwellung

Mir wëssen datt all Mama Bär wësse wéilt a Panik ze goen. D'Äntwert? Ni. Panik erhéicht nëmmen Ären emotionalen a kierperleche Stress. Amplaz, fillt Iech ermuecht andeems Dir léiert wann Dir Är OB-GYN oder Mammenfra iwwer Schwellung urufft.

Déi zwee betreffendst Konditioune wärend der Schwangerschaft déi Schwellunge kënne veruersaache si Preeklampsia an e Bluttgerinnsel.

Éischt Saach ze erënneren: Dës Konditioune sinn net heefeg, awer de Risiko ass wärend der Schwangerschaft. Dofir ass et wichteg datt Dir Iech bewosst sidd.

Zweetens, Schwellung verbonne mat dëse Konditioune ass anescht wéi déi normal, graduell Schwellung déi Dir am Laaf vun Ärer Schwangerschaft erliewe kënnt.

Hei ass wéi d'Schwellung anescht ass.

Präeklampsie

Präeklampsie betrëfft nëmme vu schwangere Fraen, normalerweis nëmmen no der 20. Woch. Folgend sinn dräi Haaptsymptomer vun dëser Stéierung:

• héije Blutdrock
• Protein am Pipi
• Ödemer (e flott Wuert fir Schwellung verursaacht duerch iwwerschoss Flëssegkeet am Kierper)

Laboe kënnen och Abnormalitéiten a Liewer Enzyme weisen a manner wéi normal Plättchen Niveauen.

Dës relativ selten Zoustand kann zerstéierend Konsequenze fir Mamm a Puppelchen hunn, wann net direkt behandelt ginn, also ass et wichteg d'Symptomer ze wëssen - an d'Schwellung ass eng vun de wichtegsten.

Bedeitend Schwellung an den Hänn, Gesiicht oder ronderëm Är Aen, déi op eemol opgeet oder no an no verschlechtert gëtt sollt Iech alarméieren Ären OB-GYN ze ruffen. Wann Är Schwellung "gepitzt" erschéngt - dat heescht wann Dir op Är Haut dréckt, bleift eng Indentioun - dëst ass och betreffend.

A Präeklampsie kann Schwellung begleet ginn duerch e persistente Kappwéi, Visiounsännerungen, Bauchschmerzen, a plëtzleche Gewiichtsgewënn. Wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt, rufft direkt Är OB oder Mammenmamm un. Si kënnen Iech beroden an Ären nooste Noutfallraum ze goen.

Bluttgerinnsel

Schwangerschaft ass e Risikofaktor fir Bluttgerinnsel am Been, Oberschenkel oder Becken genannt Deep Venous Thrombose (DVT). A seet datt d'Schwangerschaft eleng eng Fra de Risiko vun DVT fënnef Mol erhéicht. De Risiko ass konsequent an all Trimester an och bis zu 12 Wochen no der Liwwerung.

DVT ass e seriösen Zoustand wärend der Schwangerschaft a garantéiert direkt Behandlung, well et eng Longembolie (PE) verursaache kann, déi fatal ka sinn.

Fir Mamm a Puppelchen ze schützen, ass et wichteg en DVT ze fänken andeems Dir d'Symptomer kennt. Schwellung betrëfft nëmmen eent Been ass e grousst.

Schwellung am Zesummenhang mat DVT tritt dacks mat anere Symptomer op déi selwecht Regioun, wéi:

• bedeitend Péng
• Zäertlechkeet
• Roudechkeet
• Wäermt zum Touch

Wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt, rufft direkt Är OB oder Är Mammenfra un a befollegt hir Richtung.

Préventioun Tipps

Normal Schwangerschaft Schwellung reduzéieren ass schéin awer net ëmmer méiglech - an dat ass OK.

Et ass méi wichteg ze maachen wat Dir kënnt fir seriös Komplikatiounen wéi Präeklampsie a Bluttgerinn ze vermeiden. Och hei ass d'Präventioun net ëmmer méiglech an déi fréi Unerkennung ass de Schlëssel. Dat gesot, hei sinn e puer Tipps déi Äre Risiko erofsetzen.

Wéi kënnt Dir Äert Risiko vu Präeklampsie erofsetzen

Eng limitéiert Zuel vu Studien hunn bewisen Weeër bewisen fir Präeklampsie ze vermeiden.

Wärend d'Ergänzung mat Vitaminnen C an E gouf als méiglech präventiv Moossnam erfuerscht, eng Studie am Joer 2007 huet ofgeschloss datt Antioxidant Ergänzung mat dëse Vitaminnen net sollt recommandéiert gi fir Präeklampsie Präventioun wärend der Schwangerschaft.

Ausserdeem, wärend e puer Studien eng méiglech Verbindung tëscht pränataler kierperlecher Aktivitéit an engem reduzéierte Preeklampsia Risiko bewisen hunn, si méi Studie gebraucht fir dës Bezéiung ze bestätegen.

Et ass am wichtegste fir Är Risikofaktoren ze kennen, sou datt Äre Gebuertshëllef Dir méi genau kann iwwerwaachen wann néideg.

E puer Risikofaktoren fir Präeklampsie enthalen:

• chroneschen héije Blutdrock virun der Schwangerschaft oder während enger viregter Schwangerschaft
• Nier Krankheet virun der Schwangerschaft
• perséinlech oder familiär Geschicht vu Preeklampsie
• Iwwergewiicht oder Iwwergewiicht hunn
• eng Schwangerschaft mat méi Schwangerschaft hunn (méi wéi ee Puppelchen)
• iwwer 40 Joer sinn
• schwanger mat Ärem éischte Puppelchen ze sinn
• pregestational a gestational Diabetis
• si vun afroamerikanescher Ethnie

Fir Frae mat enger Geschicht vu Preklampsia, niddereg Dosis Aspirin war als effektiv sekundär Präventiounsstrategie. Aspirin fir Präeklampsie bei Frae mat engem héije Risiko ze vermeiden awer keng perséinlech Geschicht ass nach ëmmer ënner Debatt.

Wéi kënnt Dir Äert Risiko vu Bluttgerinnsel erofsetzen

Wéi Präeklampsia, d'Bluttgerinnsel während der Schwangerschaft, der Gebuert, an der 3 Méint Zäit duerno verhënnert fänkt mat Ärem ze wëssen, wéi:

• perséinlech oder familiär Geschicht vu Bluttgerinnsel
• perséinlech Famillgeschicht vun enger Blutgerinnungsstéierung
• Geschicht vun enger Cesarean Sektioun, och als C-Sektioun bekannt
• Onbeweeglechkeet oder laangfristeg Bettruest
• gewësse Schwangerschaft oder Gebuertskomplikatiounen
• Diabetis, Häerzkrankheeten oder eng Longekonditioun hunn

Ären OB oder Är Fra kann mat Iech schaffen fir Äert Risiko ze reduzéieren andeems Dir e personaliséierte Präventiounsplang entwéckelt. Hei sinn e puer einfach alldeeglech Saachen déi Dir maache kënnt:

• vill Waasser drénken
• beweegt Är Been oder gitt op d'mannst all 1 bis 2 Stonnen op wann Dir vill sëtzt
• Übung wéi vun Ärem Dokter recommandéiert
• benotzt Kompressionsocken oder Strëmp wann Dir vun Ärem Dokter empfeelt
• huelen verschriwwen Medikamenter wéi uginn

D'Takeaway

Wann wuessend Féiss mat Ärem wuessende Bauch falen, sidd Dir sécher a ganz gudder Gesellschaft. Et gëtt en normale Schwellungsniveau, deen déi meescht erwaart Dammen betrëfft.

Normal Schwellung kann am drëtten Trimester eropgoen, wat d'Been meeschtens beaflosst. E puer einfach Héicht an R & R mat engem grousse Glas Waasser kënnen alles sinn wat Dir braucht fir Är cranky Kënnen ze berouegen.

A méi seele Fäll ass Schwellung en Zeechen vun eppes méi Eeschtes. Wann Schwellung nëmmen e Been betrëfft a begleet vu Schmerz, Roudechkeet oder Hëtzt ass, kéint e Bluttgerinnsel eng Suerg sinn, an Dir sollt Ären Dokter uruffen.

Wann Dir plötzlech oder allméi verschlechtert Schwellungen an Ärem Gesiicht, ronderëm Ären Aen oder an Ären Hänn begleet vun héije Blutdrock erlieft, rufft direkt Ären Dokter un. Dëst kéint e Symptom vu Präeklampsie sinn, wat direkt Behandlung erfuerdert fir Iech a Puppelchen ze schützen.