4 Virdeeler vum Reisprotein Zousaz

Inhalt

• Wéi benotzen
• Ernärungsinformatioun

Reisprotein Zousaz ass e Pudder räich u Mineralien an essentiellen Aminosäuren, déi kënne benotzt gi fir Zopp ze verdicken an d'Gedrénks an d'Iessen ze beräicheren, besonnesch fir Vegetarier a Veganer.

Dësen Reisprotein Zousaz ze huelen ass gutt, net nëmmen fir d'Muskelmasse ze erhéijen, awer och fir den Immunsystem ze stäerken, d'Anämie ze vermeiden an eng gesond Haut an Hoer z'erhalen.

Dofir bréngt de Konsum vu Reisproteinsupplement Virdeeler wéi:

1. Stimuléierend Hypertrophie, well et Aminosaieren bréngt déi Muskelmasse Gewënn favoriséieren;
2. Sidd räich u Vitaminnen a Mineralstoffer, well et aus dem Korn aus brongem Reis gemaach gëtt;
3. Hypoallergenesch sinn, reduzéiert d'Chance fir Allergien ze verursaachen an Darmirritatiounen;
4. Verbessert Darmfunktioun, fir räich u Faseren ze sinn.

Well et hypoallergen ass, kann de Reisprotein och vu Leit benotzt ginn déi allergesch op Mëllech a Sojaprotein sinn, zwee Liewensmëttel déi normalerweis Allergien verursaachen.

Wéi benotzen

De Reisproteinpulver kann am Post-Workout benotzt ginn fir Hypertrophie ze stimuléieren oder fir all aner Molzecht vum Dag ze beräicheren, méi Sättigung ze ginn an d'Ernärungswäert vun der Diät ze erhéijen.

Et kann mat Waasser, Mëllech oder Geméis Getränker verdünnt ginn, wéi Kokosnoss oder Mandelmëllech, oder zu séissen a séissen Rezepter bäigefüügt ginn, wéi Vitaminnen, Joghurten, Kuchen a Kichelcher. Zousätzlech kann de Reisprotein a geschmacklosem Versioune fonnt ginn oder mat zousätzlech Aromen wéi Vanill a Schockela.

Ernärungsinformatioun

Déi folgend Tabell liwwert d'Ernärungsinformatioun fir 100 g Pudderrisprotein:

Fir de Proteingehalt vun der Diät ze erhéijen, kuckt e komplette vegetaresche Menü räich u Protein.