Ananasjus fir d'Verdauung ze verbesseren

Inhalt

• 1. Ananas mat Muert
• 2. Ananas mat Péiterséilech

Ananasjus mat Muerten ass e super Heelmëttel fir d'Verdauung ze verbesseren an de Brennen ze reduzéieren well de Bromelain an Ananzen present ass d'Verdauung vu Liewensmëttel erliichtert, wouduerch den Eenzelen no engem Iessen net schwéier fillt.

D'Ingredienten, déi an dësen Heelmëttel benotzt ginn, zousätzlech zu der Verdauung erliichtert an d'Symptomer vun der Häerzkrankheet reduzéieren, si wichteg natierlech Antioxidantien, déi hëllefen, Gëfter aus dem Kierper ze eliminéieren, wouduerch den Eenzele méi Energie a mat méi enger schéiner a gesonder Haut hannerléisst.

1. Ananas mat Muert

Zousätzlech zu Verdauung ass et gutt fir d'Haut.

Zutaten

• 500 ml Waasser
• ½ Ananas
• 2 Muerten

Virbereedung Modus

Schielt an schneid den Ananas an d'Muerten a kleng Stécker, füügt se dann an e Mixer zesumme mam Waasser a schloe gutt.

2. Ananas mat Péiterséilech

Zousätzlech zu Verdauung ass diuretesch.

Zutaten

• 1/2 Ananas
• 3 Esslöffel gehackte frësch Minze oder Petersilie

Virbereedung Modus

Gitt d'Ingrediente duerch d'Zentrifuge a drénkt de Jus direkt no senger Virbereedung oder schloe d'Ingredienten an engem Mixer mat enger klenger Quantitéit Waasser, straffen an drénken duerno.

Dëse Verdauung Ananasjus kann ëmmer mat Iesse geholl ginn, déi vill Protein enthalen, wéi et geschitt, zum Beispill op engem Grill oder Feijoada Dag.

Déi, déi un enger schlechter Verdauung leiden, sollten dacks hir Iessgewunnechten beurteelen a Preferenz ginn, liicht verdaulech, gekachten Iesswueren ze konsuméieren an fett a séiss Liewensmëttel ze vermeiden. Wéi och ëmmer, wann Symptomer vun enger schlechter Verdauung nach ëmmer heefeg sinn, soll eng Consultatioun mat engem Gastroenterolog berécksiichtegt ginn.

Kuckt 7 aner gesondheetlech Virdeeler vun Ananas.