Auteur: Judy Howell
Denlaod Vun Der Kreatioun: 2 Juli 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
Top 10 Most HARMFUL Foods People Keep EATING
Videospiller: Top 10 Most HARMFUL Foods People Keep EATING

Inhalt

Déi meescht vun eis wëssen datt zevill Zocker an eisen Diäten zu all Zorte vu Gesondheetsprobleemer féiert - awer mir si gewinnt zu enger gewëssen Quantitéit Séisses a wat mir iessen an drénken.

An eiser Sich no eiser Zockerzufuhr ze limitéieren, gi mir op künstlech Séissstoffer an natierlech wëlle mir Séissstoffer wielen déi sécher sinn.

Déi gutt Neiegkeet ass datt iwwer honnert Studien iwwer d'Auswierkunge vu Splenda op Mënschen an Déieren gemaach goufen. Baséierend op d'Resultater vun dësen Studien, ass et sécher ze soen datt et keng bekannt Verbindung tëscht Splenda a Kriibs ass.

Wéi déi meescht Diätwahlen sinn et awer Virdeeler a Risiken fir Splenda ze benotzen, och e puer ongeléiste Froen iwwer d'Verbindung tëscht Splenda, Entzündung a Kriibsrisiken.


Et ass wichteg dat grousst Bild ze berécksiichtegen wann Dir denkt wat am Beschten an Ärer eegener Ernärung ass, also kucke wéi Dir Splenda op Är Gesondheet beaflosst.

Wat ass Splenda?

Splenda gouf als de populärste Zocker Auswiesselspiller um Maart klasséiert. De generesche Numm fir Splenda ass sucralose. Seng Séissheet ass héich konzentréiert - ongeféier 600 Mol méi séiss wéi wäiss Dëschzocker. Deelweis well et aus Zocker ofgeleet gëtt, kann Splenda wéi eng méi "natierlech" Optioun ausgesinn.

Sucralose gëtt gemaach andeems Dir dräi Waasserstoff-Sauerstoffbindungen aus normalen Zocker (sucrose) erofhuelt an duerch Chlormoleküle ersat gëtt.

Dat ass wou e puer vun de Suergen iwwer Kriibs staamt: Studien hu gewisen datt Chlor am Drénkwaasser mat engem méi héicht Risiko fir e puer Cancers assoziéiert ass.

Dës Studie hunn net bewisen datt Chlor eleng Kriibs verursaacht. Ëmgedréit hunn se gewisen datt et e méi héicht Risiko fir Doppelpunkt- a Blasenkriibs wier, wann Chlor mat bestëmmte Verschmotzungen am Drénkwaasser interagéiert sinn.


Wéi och ëmmer, de Chlor an der sucralose ass net a Form oder e Betrag, dee fir de Mënsch als geféierlech ugesi gëtt.

Wat d'FDA seet

D'Food and Drug Administration (FDA) ass verantwortlech fir all d'Fuerschung ze iwwerpréiwen an d'Risiken fir d'Ingredienten a Liewensmëttel, Liewensmëtteladditiven, Kosmetik a Medikamenter ze analyséieren.

Wann d'FDA Sukralose beurteelt huet, huet et iwwer 110 Studien iwwerpréift mat béid Déieren wéi och Mënschen fir ze kucken ob sucralose carcinogen (kriibs-verursaacht) kéint sinn. Keen vun deenen Studien hunn eng Verbindung tëscht Sukralose a Kriibs gewisen.

Nodeem d'Sacralose grëndlech ënnersicht huet an all d'Stoffer et verwandelt wann Äre Kierper ofgebrach ass, erkläert d'FDA datt et sécher fir Leit ass. Dës Entscheedung gouf am Joer 1998 erreecht.

Sucralose erschéngt net op der National Toxicology Programm Lëscht vun Karzinogenen.

Wat mécht eppes carcinogen?

D'Leit kënne Kriibs kréien duerch Belaaschtung un Virussen wéi HIV a mënschlecht Papillomavirus (HPV), Chemikalien, a souguer medizinesch Behandlungen wéi Bestralung a Chemotherapie. Munch Leit si genetesch méi ufälleg fir Kriibs ze kréien wéi aner Leit.


Karzinogenen kënnen op verschidde Weeër funktionnéieren. E puer Karzinogenen beschiedegen Är Zellen direkt, änneren hir DNA a maachen se wirklech séier. Déi beschiedegt Zellen kënnen Tumoren bilden déi aner Gebidder vum Kierper invadéieren an normal Kierperfunktiounen stéieren.

Aner Karzinogenen verursaache Kriibs indirekt, andeems Dir Konditiounen an Ärem Kierper kreéiert wou Kriibs méi wahrscheinlech dréiht. En Karzinogen kéint chronesch Entzündung kreéieren, zum Beispill, an Entzündung kann zu Kriibs féieren.

Normalerweis dauert et méi wéi eng Belaaschtung fir en Karzinogen fir Kriibs z'entwéckelen. Et ka sech net méi laang weisen nodeems eng Exposition zu engem Karzinogen stattfonnt huet.

Sucralose, Entzündung, a Kriibs

Wann Äre Kierper gestresst, blesséiert oder krank ass, ass en Deel vum natierlechen Heelungsprozess eng Period vun Entzündung. An engem gesonde Kierper ass d'Entzündung temporär. Et hält of wann Dir vun der Krankheet erholen oder Är Verletzung geheelt huet.

Heiansdo gëtt d'Entzündung net fort wann et soll. Dëst nennt sech chronesch Entzündung, an et kann zu Kriibs féieren.

Fuerschung huet gewisen datt an enger Ëmfeld wou et dauernd Entzündung ass, d'Zelle kënnen beschiedegt ginn, an am Reparaturprozess kënnen Tumoren an aner kriibserreegend Wuesse bilden.

E puer Studien hunn uginn datt Sukralose mat chronescher Entzündung verbonne sinn. Op d'mannst eng Studie huet gewisen datt d'Sacralose d'Entzündung verschlechtert huet a Mais mat Crohn's Krankheet. Awer et huet net dee selwechte Effekt op Mais déi Crohn net.

Eng aner Studie huet uginn datt Sukralose Entzündung an de Liewer vu Mais verursaacht. De National Cancer Institute huet uginn datt Leit déi chronesch entzündlech Darm Krankheeten wéi Crohn's an ulcerative colitis hunn méi dacks Colon Cancers kréien. Méi Fuerschung ass gebraucht fir ze kucken ob Succralose ähnlech entzündlech Effekter am Mënsch huet.

Och wann et e Verbindung tëscht der sucralose an der Entzündung ass, mengen de Moment d'Fuerscher denkt net datt de Link staark genuch ass fir ze suggeréieren datt d'Isrralose iessen an drénken tatsächlech Kriibs verursaacht.

Eng Ausnam: Rethink Bak mat Sukralose

Verschidde Studie hu gewisen datt wann d'Sacralose op héijen Temperaturen erhëtzt gëtt (iwwer 350 Grad), et Chemikalien gëtt, sougenannt Chloropopanolen. Chloropropanols ginn ugeholl datt si carcinogen sinn. Aus deem Grond soen e puer Fuerscher datt Dir net sollt mat Splenda baken.

Aner Studie weisen datt wann d'Sacralose mat Ueleger oder an Metallpanschen erhëtzt gëtt, gëfteg Verbindungen an Damp oder Damp kënne fräigesat ginn. Et gëtt gewisen datt Chloropropanolen a Flëssegkeeten kënne fräiginn, déi de Kachpunkt erreecht hunn, wat en Effekt op d'Leit huet, déi Splenda a Kaffi oder Téi benotzen, dee waarm kacht.

Et ass wichteg ze beuechten datt d'Fuerscher gleewen datt d'Quantitéit vum Toxin, deem Dir méiglecherweis ausgesat ass, ganz kleng ass - net genuch fir Är Gesondheet a Gefor ze bréngen. An nach eng Kéier hunn dës Studien d'FDA's Bewäertung net geännert datt d'Sakkralose sécher fir Leit ass.

Tatsächlech warnen d'Dokteren an der Mayo Klinik d'Leit net fir d'Sarralose ze vermeiden. Si proposéieren datt Dir et benotzt, an all kënschtlech Séissstoffer, an Moderatioun.

Ënnen Linn

Et gëtt kee Beweis datt Splenda (sucralose) Kriibs verursaacht. E puer Fuerschunge proposéiere datt et Entzündung kann verursaachen, besonnesch an Ärem Darm. Chronesch Entzündung vun der Darms ass e Risikofaktor fir verschidden Zorte vu Kriibs.

Sucralose brécht och bei héijen Temperaturen erof, an e puer vun de Byprodukter vum Pann ass carcinogen. Bis haut denke Fuerscher net datt entweder d'Entzündung oder d'Kachen Nebprodukter e seriéise Kriibsrisiko fir de Mënsch ausriichten.

De Schlëssel hei, wéi mat sou vill aner Diätwahlen, ass d'Slenda a Moderatioun ze konsuméieren.

Recommandéiert

Wéi Dir Äert Kaliumniveau erofsetzt

Wéi Dir Äert Kaliumniveau erofsetzt

Hyperkalemie heecht datt de Kaliumniveau an Ärem Blutt ze héich a. Héich Kalium kënnt meechten bei Leit mat chronecher Nier Krankheet (CKD) vir. Dët a well d'Nieren verant...
Wéi man ech Endometriose op den haarden Deeg

Wéi man ech Endometriose op den haarden Deeg

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir ei Lieer inn. Wann Dir iwwer Link op dëer äit kaaft, kënne mir eng kleng Kommiioun verdéngen. Hei a eie Proze.Ech war 2...