Firwat Huet Ech Nuets Hals?

Inhalt

• Wat verursaacht Halswéi nuets?
• Allergien
• Postnasal Drëps
• Dréchent Indoor Loft
• Gastroesophageal Reflux Krankheet (Gerd)
• Muskelbelaaschtung
• Epiglottitis
• Viral oder bakteriell Halsinfektiounen
• Kuckt en Dokter
• Wéi nuets en Halswéi ze behandelen
• Wéi gesäit et nuets aus fir en Halswéi?

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Iwwersiicht

An de leschten Nuechten hutt Dir gemierkt datt Ären Hals e bëssen zaart an kratzeg gefillt huet - Dir kënnt souguer "schmerzhaft" soen. Et fillt sech gutt am Dag, awer aus e puer Grënn deet et wéi wann d'Nuecht ronderëm rullt. Wat verursaacht dëst? Ass et eppes wat Dir maache kënnt?

Wat verursaacht Halswéi nuets?

Et ginn eng Rei vu Bedéngungen, déi Äert Hals an der Nuecht verletze kënnen, vum ganzen Dag bis zu enger seriöer Infektioun. E puer vun dëse Konditioune gehéieren:

Allergien

Wann Dir allergesch sidd fir eppes, an Dir sidd am Dag ausgesat, reagéiert Ären Immunsystem wéi wann Äre Kierper attackéiert gëtt. An dacks sinn d'Allergènen benign Substanzen, wéi:

• Déiereschutz
• Stëbs
• Planzen
• Liewensmëttel
• Zigarettendamp
• Parfumen
• Schimmel
• Pollen

Dës Allergènen kéinten dozou féieren datt Dir am Owend oder an der Nuecht Stonnen en Halswéi oder e kratzegen Hals kritt.

Gréissten Deel vun der Zäit, aner allgemeng gemellt Loftallergie Symptomer enthalen:

• Jucken Aen
• wässereg Aen
• niesen
• Läffel Nues
• Houscht
• postnasal Drëps

Postnasal Drëps

Postnasal Drëps geschitt wann Dir zevill Schläimhait hutt, déi vun Äre Sinusen an de Réck vun Ärem Hals ofleeft. Dës Drainage kann Ärem Hals verletzen oder kratzeg a rau fillen. Verschidde Trigger kënne postnasal Drëps ausléisen, sou wéi:

• schaarf Liewensmëttel iessen
• a Kontakt mat Allergènen ze kommen
• Ännerungen am Wieder
• Medikamenter
• Stëbs
• en déviéiertem Septum ze hunn

Aner Symptomer déi Dir kéint erliewen enthalen:

• Foul-richen Otem
• vun Iwwelzegkeet niwwelt Gefill an Ärem Mo bewegt
• d'Gefill wéi Dir den Hals ze läschen oder stänneg ze schlucken
• Houscht dat nuets verschlechtert gëtt

Dréchent Indoor Loft

Wann d'Loft an Ärem Heem besonnesch dréchent ass, kéinten Är Nasepassagen an den Hals an der Nuecht ausdréchnen, wouduerch Dir Iech mat engem kratzegen oder Halswéi erwächt.

Et ass heefeg datt Indoor Loft an de Wanterméint dréchent ass. Wann Dir Äert Heizungssystem an der Nuecht leeft, dréit et weider aus.

Gastroesophageal Reflux Krankheet (Gerd)

GERD, och bekannt als Säure-Reflux oder Heartburn, ass e gemeinsamen Zoustand vum Verdauungstrakt. Am GERD ass de Sphincter um Enn vun der Speiseröhre ze schwaach fir esou dicht zou ze bleiwen wéi e soll. Dëst bewierkt regurgitation vun Äre Mo Seier, déi e Verbrenne Sensatioun an Ärer Këscht oder de Réck vun Ärer Kräizer verursaache kann. D'Sauer kann den Hals irritéieren an et verletzen. Et kann och den Tissu an Ärem Hals an der Speiseröh beschiedegen.

GERD tendéiert méi schlëmm direkt nom Iessen oder virum Schlafengehen, well e flaache Léien kann Reflux encouragéieren. Wann Dir nuets eng widderhuelend Halswéi erlieft, ass et méiglech datt Dir GERD hutt.

Nieft Halswéi, sinn e puer üblech Reklamatiounen am Zesummenhang mat GERD:

• Schwieregkeet schlucken
• Seier oder kleng Quantitéiten vun Mo Inhalter regurgitating
• e sauere Goût an de Mond kréien
• heartburn oder Nikotin an Ärer Këscht
• Verbrenne an Irritatiounen an Ärem ieweschte Mëtt Mo.

Muskelbelaaschtung

Wann Dir iwwerdriwwe geschwat hutt (besonnesch iwwer haart Kaméidi, wéi e Concert), gejaut, gesongen oder Är Stëmm fir eng länger Zäit erhéicht hutt, da kënnt Dir Iech heescheg ginn oder en Halswéi entwéckelen um Enn vum Dag.

Dëst bedeit datt Dir wahrscheinlech d'Muskelen an Ärem Hals gespannt hutt a musst Är Stëmm ausrouen. Wann Dir e beschäftegten Dag mat Gespréicher hat, besonnesch wann Dir Är Stëmm dacks hiewe musst, ass et méiglech datt Är Nuetswéi duerch Muskelspannung verursaacht gëtt.

Epiglottitis

Bei Epiglottitis gëtt d'Epiglottis, déi Är Wandleitung ofdeckt, entzündegt a geschwollen. Dëst kann duerch eng bakteriell oder viral Infektioun verursaacht ginn. Wann d'Epiglottis schwëllt, kann et e liewensgeféierlechen Otmungsstopp verursaachen. Et kann och e schwéieren Halswéi verursaachen. Wann Dir Epiglottitis hutt, kënnt Dir medizinesch Versuergung brauchen.

E puer Symptomer vun Epiglottitis enthalen:

• gedämpt oder raspeg Stëmm
• Kaméidi an / oder haarde Otemschwieregkeeten
• Gefill vun Otemlosegkeet oder gewéckelt sinn
• Féiwer a Schweess
• Ierger ootmen
• Problemer mam Schlucken

Viral oder bakteriell Halsinfektiounen

Eng intensiv schmerzhaft Halswéi, déi net erliichtert gëtt duerch Iessen oder Drénken, kéint duerch eng viral oder bakteriell Halsinfektioun verursaacht ginn. E puer vun dësen Infektiounen enthalen Strep Hals, Tonne, Mono, Gripp, oder Erkältung. Ofhängeg vun Ärer Diagnos kënnt Dir antiviral Medikamenter oder eng Ronn Antibiotike brauchen ier Dir Iech besser fillt.

E puer Zeeche vun engem infizéierten Hals kënnen enthalen:

• schwéier Halswéi, déi mat schwätzen, schlofen oder iessen stéiert
• geschwollene Mandelen
• wäiss Flecken op de Mandelen oder hannen am Hals
• Féiwer
• killt
• Appetit Verloscht
• vergréissert, schmerzhafte Lymphdrüsen am Hals
• Kappwéi
• Middegkeet
• Muskelschwächt

Kuckt en Dokter

Eng Halswéi, déi méi wéi zwee bis dräi Deeg dauert, garantéiert eng Rees an Ären Dokter. An et gi verschidde Symptomer déi Dir net ignoréiere sollt. Wann Dir e widderhuelende Halswéi mat de folgende Symptomer erlieft, ass et Zäit Ären Dokter ze gesinn:

• Blutt an Ärem Spaut oder Schleck
• Problemer mam Schlucken
• Schwellung oder Schmerz, déi mat Iessen stéiert, drénken oder schlofen
• plötzlech héich Féiwer iwwer 101 ° F (38 ° C)
• e Knuppert am Hals, deen een ausserhalb vum Hals spiere kann
• roude Ausschlag op der Haut
• Problemer de Mond opzemaachen
• Problemer de Kapp ze dréinen oder ze dréinen
• schleefen
• Schwindel
• Ierger ootmen

Wéi nuets en Halswéi ze behandelen

Är Halswéi doheem ze behandelen ass Är éischt Verdeedegungslinn géint Onrouen, an an de meeschte Fäll kënnt Dir Péng hëllefen.

Et kann hëllefräich sinn fir:

• mat Salzwaasser gurgelen
• Schlupp e bëssen Drauwejus gemëscht mat enger klenger Quantitéit Apfelessig
• saugen op haarde Séissegkeeten oder Pastillen
• iwwer-de-Konter Schmerzmedikamenter wéi Paracetamol, Naproxen oder Ibuprofen iwwerhuelen
• Schlupp waarmen Téi oder Waasser mat Hunneg an Zitroun
• iessen Huhn Nuddelsuppe
• benotzt Schmerzliichterend Hals Sprayen oder Gargelen verfügbar ouni Rezept

Wann d'Loft an Ärem Heem dréchent ass, probéiert Nuets e Befeuchtungsapparat ze lafen; dëst kéint d'Dréchent vun dengem Nasenn an den Hals iwwer Nuecht linderen. A wann Dir e bëssen extra Hëllef braucht fir Allergien ze managen, kënnt Dir Allergie-Medikamenter ouni Comptoir kafen oder e Rezept vun Ärem Dokter ufroen. Wann Dir Är Stëmmbänner einfach gespannt hutt, sollt se ausrouen hëllefen.

Dir kënnt Ären Dokter brauchen fir GERD ze diagnostizéieren, wa se et nach net hunn. Medikamenter ze reduzéieren a Kontroll Seier reflux sinn souwuel iwwer de blëtzaartegen a vun Rezept sinn. Dir kënnt och de Kapp vun Ärem Bett erhiewen oder Äre Kapp op Këssen opschloen oder e schlofe Keil fir d'Sauerregurgitatioun an Ärem Hals während der Nuecht ze reduzéieren.

Wann eng bakteriell Infektioun d'Ursaach vun Ärem Halswéi ass, verschreift Ären Dokter en Antibiotikum. Fir schwéier Schwellung an de Mandelen, kënnt Dir Steroid Medikamenter brauchen. An a rare Fäll kéint Dir Spidol oder Operatioun erfuerderen fir chronesch infizéiert oder geféierlech vergréissert Mandelen ze läschen.

Wéi gesäit et nuets aus fir en Halswéi?

Eng Halswéi an der Nuecht, déi duerch Allergien verursaacht gëtt, GERD, dréchent Loft oder Stëmmbelaaschtung, gëtt dacks einfach mat Hausheelmëttel an ouni Rezept Medikamenter verwalt. Wann Dir mat enger Infektioun ze dinn hutt, Antibiotike, Antivirale oder Steroiden sollten Är Symptomer bannent ongeféier enger Woch entlaaschten. Wann Dir weider an der Nuecht en Halswéi erlieft, befollegt Ären Dokter.