Kënnt Dir Rutsch Elm benotzen fir Acid Reflux ze behandelen?

Inhalt

• Rutsch Elm a sauer Reflux
• Wat sinn d'Virdeeler vum rutschegen Elm?
• Virdeeler
• Wéi benotzen ech rutschegen Elm fir d'Behandlung vu sauerem Reflux
• Risiken a Warnungen
• Aner sauer Reflux Behandlungsméiglechkeeten
• Wat kënnt Dir elo maachen?

Rutsch Elm a sauer Reflux

Acid Seier reflux ka geschéien wann Är ënnescht esophageal Sphincter sech net verschieft an Äre Speiseröh vun Ärem Bauch zoumaacht. Dëst erlaabt d'Inhalter an Ärem Bauch zréck an Är Ösophagus TRACT zréckzekommen, wat zu enger entzündeter Speiseröh féiert.

Seier reflux kann alldeeglech, wëchentlech oder manner dacks optrieden. Déi, déi Seier reflux erliewen, kënnen dacks gastroesophageal reflux Krankheet hunn (GERD). Dësen Zoustand kann zu méi eeschte Gesondheetsprobleemer féieren, ënner anerem Schied un Är Speiseröh.

Wann traditionell Medikamenter net hëllefen oder wann Dir eppes méi zu Ärem Behandlungsregime wëllt addéieren, da kann glatem Elm eng gutt Optioun sinn. D'Leit gleewen datt dëst natierlech ofgeleet Zousaz deckt d'Osophagus an de Bauch fir d'Verloschter aus Säure Reflux ze entlaaschten.

Wat sinn d'Virdeeler vum rutschegen Elm?

Virdeeler

1. De Gel ka Pelzmantel bedecken an berouegen.
2. Dëse Beschichtung kann als Barrière géint Aciditéit handelen.
3. Rutsch Elm kann och den Darm stimuléieren Mucus ze produzéieren.

De rutschegen Elm, oder rout Elm, Bam ass gebierteg an Nordamerika. D'Leit benotzen d'bannend Rinde fir medizinesch Zwecker. Et enthält eng Substanz genannt "Mucilage." Wann Dir et mat Waasser mixt, gëtt d'Mucilage e Gel.

Dëse Gel kann verschidden Deeler vum Kierper ausmaachen a kann ënner e puer Konditiounen erliichteren. Zum Beispill kann dëse Gel hëllefen Mantel a berouegen entzündte Stoffer am Magen-Darmtrakt. Dëst kann hëllefräich sinn fir Leit mat Seier reflux.

Et kann och hëllefen méi Schleimproduktioun am Darm ze stimuléieren. Dëst kann hëllefe Schutz géint Geschwüren an extra Aciditéit.

D'Leit hu säit honnerte Joer glat Elm benotzt als eng natierlech Medizin. Indianer hunn dat benotzt fir:

• geschwollen, infizéiert Drüsen
• Halswéi
• Kierperschleeken
• Halswéi
• Haut Krankheete
• Bauchhëllef, wéi Verstopfung an Diarrho

Eng Etude vun 2010 huet bestätegt datt rutschegen Elm, als Deel vun engem Kraiderergänzung, Verstopfung-dominant irritéierend Darm Syndrom verbessert (IBS-C) Méi Fuerschung ass noutwendeg fir ze bestëmmen ob glatem Elm deeselwechten Effekt huet wann Dir et eleng benotzt.

Insgesamt ass d'Fuerschung iwwer rutschegen Elm limitéiert.

Wéi benotzen ech rutschegen Elm fir d'Behandlung vu sauerem Reflux

Rutschelumm ass verfügbar a verschiddene Formen, sou wéi Kapselen, Pudder, an Ziichter.

Wann Dir pulveriséierte Rinde hëlt, ass eng typesch Doséierung ongeféier engem Esslöffel bis zu dräimol am Dag. Dir kënnt et mat Téi oder Waasser vermëschen.

Zevill glat Elm an d'Waasser bäidroe kann et zu décker ginn fir ze enthalen. Dir kënnt Zocker an Hunneg an de Getränk addéieren fir et méi palatabel ze maachen.

Wann Dir Kapselen léiwer hutt, ass et heefeg 400 bis 500-Milligram Kapselen bis zu dräimol den Dag ze huelen. Et ass meeschtens sécher fir all Dag bis zu aacht Wochen deeglech Kapselen ze huelen.

Gitt sécher d'Uweisungen op all glat Elm Produkt ze liesen deen Dir benotze wëllt. Wann Dir iwwerhaapt net sécher sidd wéi vill glatem Elm ze huelen, schwätzt mat Ärem Dokter. Si kënnen Iech hëllefen déi richteg Doséierung ze bestëmmen.

Risiken a Warnungen

Déi meescht Leit kënne glat Elm huelen ouni datt et nach Säit Effekter huet. Well glat Elm de Verdauungstrakt beschichtet, kann et d'Absorption vu gewësse Nährstoffer oder Medikamenter verlangsamen. Dir däerft keng aner Ergänzungen oder Medikamenter bannent zwou Stonne vun der glater Elm huelen.

D'US US Food and Drug Administration reguléiert net Ergänzunge. Dëst bedeit datt d'Inhalter vun all Mark vu glatemem El variéiere kënnen. Gitt sécher de Label vun all Produkt ze liesen deen Dir genau kaaft.

Wann Dir Nebenwirkungen oder Onbequemheet hutt nodeems Dir en rutschegen Elm geholl hutt, sollt Dir ophalen et ze benotzen an Ären Dokter ruffen.

Aner sauer Reflux Behandlungsméiglechkeeten

En typesche Behandlungsregime kann Lifestyle Ännerungen enthalen, traditionell Medikamenter an alternativ Therapien. Är éischt Behandlungslinn kann implizéiert Ausléiser vu Liewensmëttel vermeiden, e gesonde Gewiicht ze halen, an eng adäquat Betrag un Ausübung ze kréien.

E puer sauer Reflux Medikamenter, wéi Antaciden, sinn iwwregens verfügbar. Dir sollt antacids fir méi wéi zwou Wochen net huelen. Wann Är Symptomer bestoe bleiwen, schwätzt mat Ärem Dokter.

Verschidde Medikamenter kënnen Är Säure Reflux iwwer eng verlängert Zäit behandelen. Dëst beinhalt H2 Blocker a Proton Pump Inhibitoren. Dës sinn iwwregens verfügbar oder duerch Rezept just ofhängeg vun der Stäerkt vum Medikament.

Wann Dir e schwéiere Fall hutt, kann eng Chirurgie stäerken fir d'esophageal Sphincter ze stäerken.

Wat kënnt Dir elo maachen?

Och wann d'Fuerschung iwwer rutschegen Elm limitéiert ass, ass et méiglech d'Schuel ze huelen ouni Nebenwirkungen ze hunn. Wann Dir decidéiert dës natierlech Recours ze probéieren, liest d'Produktetiketten grëndlech a kuckt op ongewéinlech Zutaten. D’Doséierung variéiert ofhängeg vun der Form vu rutschegen Elm. Et kann aner Medikamenter interferéieren. Dir sollt Ären Dokter wësse loossen datt Dir rutscheg Elm benotzt fir Äert Sauerreflux ze behandelen. Si kënnen dofir suergen datt d'Kuerf net mat all aner Medikamenter stéiert, déi Dir maacht.