Symptomer vu Lendegéigend, Gebärmutterhalskëscht an Thorax Disc Herniation a wéi verhënnert

Inhalt

• Haaptsymptomer
• 1. Symptomer vun der Gebärmutterhalsserie
• 2. Symptomer vun der Lendeger Disc Herniation
• 3. Symptomer vun der thoracescher Disc Herniation
• Wien ass méi héicht Risiko vun herniéiert Disc
• Wéi herniéiert Discs ze vermeiden

Den Haaptsymptom vun herniéierte Discs ass Schmerz an der Wirbelsail, déi normalerweis an der Regioun erscheint wou d'Hernia läit, wat zum Beispill an der Gebärmutterhalskëscht, Lendegéigend oder Brustwirbelsäit ka sinn. Zousätzlech kann de Schmerz de Wee vun den Nerven an der Regioun verfollegen, sou datt et souguer op méi wäit Plazen ausstrahlt, d'Been oder d'Waffen erreecht.

Aner Symptomer déi an herniéiert Discs optriede kënnen, sinn Tauche, Taubness, Stécker oder, an de schlëmmste Fäll, souguer manner Kraaft oder Harninkontinenz. Wéi och ëmmer, et muss een sech drun erënneren datt herniéiert Discs net ëmmer Symptomer verursaachen oder nëmme mild Unbehag verursaache kënnen.

Eng herniéiert Scheier entstinn wann d'intervertebrale Scheif a säi gelatinisteschen Zentrum, déi als eng Aart Spinal Schockdämpfer handelen, de richtege Standort verlassen, wat d'Kompressioun vun Nerven an der Regioun verursaacht. D'Behandlung gëtt mat Medikamenter gemaach fir Schmerz, kierperlech Therapie oder, an e puer Fäll, Operatiounen ze entlaaschten. Kuckt méi iwwer herniéiert Disc.

Haaptsymptomer

Symptomer vun herniéierte Discs variéieren jee no hirer Plaz, an déi meescht üblech sinn:

1. Symptomer vun der Gebärmutterhalsserie

An dësem Typ läit de Schmerz am ieweschten Deel vun der Wirbelsäule, méi speziell am Hals. Nerve Kompressioun ka Péng verursaachen fir op d'Schëller oder den Aarm ze stralen. Aner Symptomer enthalen:

• Schwieregkeeten Halsbewegungen auszeféieren;
• Numbness oder Tauche Sensatioun an der Schëller, dem Aarm, dem Ellbog, der Hand oder Fanger;
• Ofgeholl Kraaft an engem Aarm.

Symptomer vun herniéiert Discs kënnen ënnerschiddlech vun engem Individuum an en anert sinn, well et hänkt vun hirer Plaz an der Intensitéit vun der Kompressioun of. Dës Symptomer kënnen op eemol optrieden, verschwanne spontan an zréck an onberechenbaren Intervalle. Awer si kënnen och konstant a laang halen.

2. Symptomer vun der Lendeger Disc Herniation

Wann dës Zort Hernia geschitt ass, ass schwéier Schmerz zréck. Awer aner Symptomer sinn:

• Schmäerzen laanscht de Wee vum Ischiasnerv, deen vun der Wirbelsäule bis zum Gesäß, Oberschenkel, Been an Ferse leeft;
• Et kann Schwächt an de Been sinn;
• Schwieregkeet beim Erhiewe vum Fouss léisst d'Ferse um Buedem;
• Verännerung beim Funktionéiere vum Darm oder der Bléih, duerch Kompressioun vun Nerven.

De Betrag an d'Intensitéit vun de Symptomer hänkt vun der Plaz of an der Intensitéit vun der Nervebedeelegung. Allgemeng weist de Kraaftverloscht op eng seriö Verännerung, déi séier vum Orthopäden oder Neurochirurg evaluéiert muss ginn.

3. Symptomer vun der thoracescher Disc Herniation

Herniéiert thoracesch Disc ass manner heefeg, geschitt an nëmmen 5% vu Fäll, awer wann et schéngt kann et verursaachen:

• Schmäerzen an der zentraler Regioun vun der Wirbelsäule, déi strahlt op d 'rippen;
• Péng fir ze otmen oder Bewegunge mat der Broscht auszeféieren;
• Schmerz oder Verännerung vun der Sensatioun am Bauch, Réck oder Been;
• Harninkontinenz.

Wann dës Symptomer, déi herniéiert Discs uginn, erscheinen, ass et recommandéiert en Orthopäden oder Neurochirurg ze gesinn fir eng Evaluatioun ze maachen an Imaging Tester ze bestellen wéi Röntgenstrahlen, MRIs oder Wirbelsituatioun, zum Beispill.

Ofhängeg vun de Resultater vun den Examen kann d'Behandlung mat Physiotherapie oder Chirurgie gemaach ginn, jee no Bedierfnesser vun all Persoun an der Schwieregkeet vum Problem. Verstoe wéi d'Behandlung fir herniéiert thoracesch Disc gemaach gëtt.

Wien ass méi héicht Risiko vun herniéiert Disc

D'Haaptursaach fir d'Entwécklung vun enger herniéiert Scheier ass de fortschrëttleche Verschleiss vun den intervertebrale Discs déi tëscht all zwou Wirbelen vun der Wirbelsäule fonnt ginn. Dofir ass dëse Problem méi heefeg bei Leit iwwer 45 Joer, wéinst dem natierlechen Alterungsprozess.

Zousätzlech sinn herniéiert Discs méi heefeg bei Aarbechter déi schwéier Objete mussen hiewen, wéi zum Beispill Bauaarbechter. Leit, déi Spinal Trauma erliewen, déi repetitive Efforten ouni Guidance maachen oder déi un Entzündung oder Infektioun an der Wirbelsail leiden, sinn och méi wahrscheinlech dës Stéierung z'entwéckelen.

Wéi herniéiert Discs ze vermeiden

Déi meescht Fälle vun herniéierte Discs ginn duerch d'genetesch Prädisposition vun der Persoun verursaacht, awer hir Bildung gëtt och vu verschiddene Faktoren beaflosst, wéi kierperlech Inaktivitéit an net genuch kierperlech Ustrengung, wéi zum Beispill plötzlech Bewegunge maachen, falsch oder ze vill Gewiicht hiewen. Also, fir d'Bildung vun enger herniéiert Scheier ze vermeiden, ass et wichteg:

• Praxis regelméisseg kierperlech Aktivitéiten;
• Maacht Stretching a Stäerkungsübungen fir d'Bauchmuskelen;
• Halt korrekt Haltung, besonnesch wann Dir schwéier Objete ophëlt. Et ass ubruecht schwéier Objeten opzehuelen andeems d'Been ze béien fir d'Gewiicht ze verdeelen, verhënnert datt et meeschtens op d'Wirbelsail ugewannt gëtt;
• Aacht op déi richteg Haltung beim Schlofen, sëtzen oder laang stoen.

Kuckt, am folgenden Video, dës an aner Tipps, guidéiert vum Kiné: