Wat verursaacht Kopfopbau a Wéi kann ech et behandelen?

Inhalt

• Wat ass Kopfopbau?
• Kann den Opbau vun der Kopfhaut Hoerverloscht verursaachen?
• Wat verursaacht Kopfopbau?
• Natierlech Opbau
• Dout Hautzellen
• Sebum
• Schweess
• Produktopbau
• Wéi kënnt Dir vun der Kopfhautopbau lass ginn
• Fannt de richtege Shampoing a Conditioner fir Är Hoertyp
• Regelméisseg a grëndlech wäschen
• Apfelessig
• Haalt Hoer ofgelenkt
• Exfoliéiert Är Kopfhaut
• Zitrounegras Ueleg
• Kënnt Dir Kopfopbau vermeiden?
• Wéini en Dokter ze gesinn
• Fir matzehuelen

Wat ass Kopfopbau?

Wann Dir doudeg Haut Flakelen an Ären Hoer oder op Äre Schëllere fannt, kënnt Dir mengen datt Dir Schuppen hutt, eng Bedingung och bekannt als seborrheesch Dermatitis.

Et ass en allgemengen Zoustand, deen d'Haut op der Kopfhaut kann entfalen. Awer et ass och méiglech datt Dir mat eppes anescht ze dinn hätt.

Aner Konditiounen, wéi Psoriasis, Ekzeme a Kopfopbau hunn ähnlech Symptomer awer verschidden Ursaachen, déi verschidde Behandlungen erfuerderen fir ze léisen.

Kopfopbau kann dacks eng flakeg Kopfhaut verursaachen. Et ass en einfach behandelbaren Zoustand. Et deelt vill vun de selwechte Symptomer wéi Schuppen.

Amplaz vu Flakung verursaacht duerch Entzündung, mat Kopfhautopbau, gëtt Flakung verursaacht duerch en Opbau vu Saachen déi Flakele verursaache kënnen wéi:

• Hoer-Fleegeprodukter
• Hautzellen
• schweessen
• Ueleger
• eng Kombinatioun vun de virdrun opgezielt Substanzen

Kann den Opbau vun der Kopfhaut Hoerverloscht verursaachen?

Kuerz: jo. Kopfopbau kann Hoerverloscht verursaachen wann et net behandelt gëtt an déi dout Haut, Ueleg a Schweess Är Hoerfollikelen verstoppen. Dëst kann zu engem onbequemen Zoustand féieren, genannt Follikulitis.

Follikulitis verursaacht Entzündung vun den Hoerfollikelen, déi heiansdo zu enger Infektioun féieren. Schwéier Fäll vu Follikulitis kënne knaschteg Geschwëster verursaachen déi net schéngen ze heelen. Dës Geschwëster kënne permanent Hoerverloscht a Narben verursaachen.

Wann Dir Iech frot, ob d'Kopfhautopbau Är flackeg Kopfhaut verursaacht, hei ass wat Dir musst wëssen.

Wat verursaacht Kopfopbau?

Et gi verschidde Ursaache fir Kopfopbau. Et ass wichteg ze wëssen mat wéi engem Dir ze dinn hutt.

Dëst hëlleft Iech déi richteg Behandlung ze fannen. Et wäert Iech och déi néideg Informatioun ginn wéi Dir am beschten d'Skalpflakung an der Zukunft verhënnert.

Natierlech Opbau a Produktopbau sinn déi zwee Haaptursaache fir Kopfhautopbau.

Natierlech Opbau

Natierlech Opbau op der Kopfhaut beinhalt verschidde Faktoren.

Dout Hautzellen

D'Hautzellen déi Äre Kierper decken stierwen a wuessen ëmmer erëm. Wa se stierwen, solle se geheien. Nei solle wuesse fir déi al ze ersetzen.

Awer fir verschidde Leit ginn déi doudeg Hautzellen net séier genuch aus, an dëst kann zu engem Opbau op der Kopfhaut féieren. Eng Opbau vun doudegen Hautzellen verursaacht normalerweis vill Flakelen aus der Kopfhaut ze falen.

Sebum

D'Kopfhaut produzéiert en natierlecht, wachsegt Ueleg genannt Talg aus Drüsen ënner der Haut. E puer Leit produzéiere méi vun dësem Ueleg wéi anerer.

Sebum spillt eng wichteg Roll beim Schutz vun Ärer Haut virun enger Infektioun an hëlleft et fiicht ze halen. Wéi och ëmmer, wann de Kierper ze vill Talg produzéiert, kann en sech op Är Kopfhaut opbauen.

Schweess

Zousätzlech zu Talg an doudeger Haut produzéiert Är Kopfhaut Schweess. Dëst kann och zu Ärem Kopfopbau bäifügen.

Verschidde Leit schweesse natierlech méi wéi anerer. Wann Dir besonnesch aktiv sidd, kënnt Dir och méi schweesse wéi déi meescht Leit. Eng verschweessene Kopfhaut verursaacht dacks fetteg Hoer a kann en désagréabele Geroch ofginn.

Produktopbau

Residu vun Hoerprodukter ass déi aner méiglech Ursaach fir Kopfhautopbau.

Vill Hoerprodukter enthalen wachseg Substanzen déi kënnen un Är Hoer a Kopfhaut bleiwen wann se net grëndlech ausgespullt ginn wann Dir se wäscht.

Beispiller enthalen:

• Shampoos
• Balsam
• Stylingscremen, Ueleger, Gele a Schaum

Wéi kënnt Dir vun der Kopfhautopbau lass ginn

Wann Dir mat der Kopfopbau ze dinn hutt, sinn et eng Rei Saachen déi Dir doheem maache kënnt fir d'Flakiness, d'Unerkennung an de Geroch ze reduzéieren deen et verursaache kann.

E puer Optiounen enthalen:

Fannt de richtege Shampoing a Conditioner fir Är Hoertyp

Wann Dir de Shampoing wiele wëllt, deen hëllefe kann, d'Skalp opzebauen ze minimiséieren, ass et wichteg datt Dir Är Haartyp berécksiichtegt. Shampoos ginn a ville Formuléierunge verkaaft:

• duerchschnëttlech Hoer
• dréchen a beschiedegt Hoer
• ueleg Hoer
• déif botzen
• Puppelchen
• medezinesch

Wann Dir net sécher sidd, wéi e Shampoing am Beschten fir Är Hoertyp ass, kuckt op d'Ingredientelëscht. Wat méi héich en Zutat op der Lëscht ass, wat et méi reich an engem Shampoing ass.

Hei ass eng Lëscht vun Haartypen an de primäre Shampoingredienten, déi Dir an all eenzel sollt sichen:

• ueleg Hoer: Shampoos mat Laurylsulfaten oder Sulfosuccinater, déi schaffen fir den Talg aus den Hoer ze huelen
• duerchschnëttlech-bis-dréchen Hoer: Shampoos mat Laurethsulfaten, déi e puer Talg aus den Hoer huelen
• dréchenoder beschiedegt Hoer: Shampoos mat Sarkosinen, Ammonioesteren, Alkanolamiden, Natriumlauraminopropionat, Ivy Agave a Silikon, déi d'Hoer botzen ouni vill Talg ze entfernen an et net ausdréchnen

Wann Dir eng empfindlech Haut hutt, sollt Dir Shampoos vermeiden déi enthalen:

• formalin
• parabener

Regelméisseg a grëndlech wäschen

Wann Dir Hoerpfleegprodukter benotzt, ass et och wichteg Är Hoer regelméisseg a grëndlech ze wäschen fir sech vum Opbau ze befreien. Dir wëllt et all Dag oder all puer Deeg wäschen, ofhängeg vun Ärem Hoartyp.

E puer anekdotesch virschloen datt duerchschnëttlech-ueleg Hoer all 1 bis 2 Deeg gewäsch kënne ginn, wärend dréchen-bis-beschiedegt Hoer all 3 bis 4 Deeg gewäsch kënne ginn.

Wéi gesäit eng grëndlech Wäschung aus?

Hei sinn e puer Tipps fir Opbau ze vermeiden an Är Hoer propper ze halen:

• Spull Är Hoer komplett ier Dir Shampoo bäigefüügt. Shampoing léisst sech besser op naass Hoer op a verbreet sech och méi einfach, wat Iech erlaabt manner Produkt ze benotzen.
• Mixéiert Äre Shampoing als éischt mat Waasser. Ier Dir Shampoing op Är Hoer a Kopfhaut reift, wëllt Dir vläicht e bësse Waasser derbäi bäifügen. Dëst hëlleft et méi einfach ze verdeelen a reduzéiert de Betrag vum Shampoing deen Dir benotzt.
• Benotzt waarmt Waasser fir Är éischt Spullung. Waarm Waasser hëlleft den äusseren Deel vun all Hoer opzemaachen (d'Kutikula) sou datt de Shampoing dobanne ka kommen an am Beschten Dreck an Ueleg ewechhuelen. Dëst hëlleft och Conditioner a Produkter besser ze schaffen.
• Fokusséiert op Är Kopfhaut. Är Hoerendunge si méi wahrscheinlech aus Shampoing ze dréchen a si meeschtens déi proppersten Deeler vun Ären Hoer. Fokusséiert op Shampoing vun Ärer Kopfhaut, well dëse Prozess wäert effektiv Är Hoer botzen ouni se auszedréchnen.
• Sief douce. Vermeit haart ze scrubéieren Är Hoer mat hin an hier oder kreesfërmeg Bewegung, well dëst kann e Broch verursaachen. Wäscht vun de Wuerzelen bis zum Schluss vun den Hoer sanft mat de Fanger an Handflächen. Schreift Är Kopfhaut net mat Ären Nägel, well dëst kann Verletzungen verursaachen déi zu onbequemen Scabs a Geschwëster ginn.
• Setzt Balsam nëmmen op Ären Ennen. Är Kopfhaut brauch net méi Fiichtegkeet. Balsam an Är Kopfhaut bäifügen wäert nëmme méi Opbau verursaachen. Amplaz, fokusséiert op d'Balsaméierung op Är Enden, déi am meeschte Feuchtigkeit brauchen.

Apfelessig

Et gëtt keng wëssenschaftlech Beweiser datt Äppelzëmmer kann den Opbau vun der Kopfhaut reduzéieren. Wéi och ëmmer, et gëtt Fuerschung déi weist datt et Bakterie kann ëmbréngen.

Et gëtt net genuch Fuerschung fir ze suggeréieren datt dëst Kopfhautfollikulitis kann vermeiden, eng Infektioun vu Kopfhaerfollikelen.

E puer anekdotesch empfeelen datt Är Hoer mat Apfelessig verdënntem mat Waasser verdünnt kënne hëllefen Bakterien ëmzebréngen déi zu dëser Komplikatioun féiere kënnen.

Et ginn e puer Beweiser datt Äppelzëmmer kann och Är Hoer Gesondheet op aner Weeër profitéieren.

Haalt Hoer ofgelenkt

Är Hoer deeglech ze Pinselen kann hëllefen, Är Hoer entgeckelt ze halen. Dëst kann d'Kopfhautopbau reduzéieren an zerbriechen. Eng Borstel Biischt ass e super Tool fir Hoer wirbelfräi ze halen.

Geeignet fir all Hoertypen, Borstelbëscher ginn aus natierlechen (Wëldschwäin) oder synthetesche Bëscher gemaach, déi hëllefen Ueleger méi gläichméisseg duerch Är Hoer ze verdeelen. Dëst kann och hëllefen, den Opbau vun der Kopfhaut ze reduzéieren.

Vill Leit mat grober Hoer léiwer hir Hoer wann se naass sinn. Dëst kann hëllefräich sinn, awer gitt sécher datt Dir Är Hoer a lauwem Waasser wäscht an net kale Waasser, wat zu Fréiseng a Broch bäidroe kann.

Wann Dir Är Hoer Pinselt, gitt sanft. Pinsel vun den Enden bis op Är Kopfhaut a klenge Sektiounen, endend bei de Wuerzelen.

Wann Dir plangt Äert Hoer ze styléieren, wëllt Dir vläicht e Borstelbürsch sichen, deen Iech hëllefe kann e gewësse Look z'erreechen. E puer Optiounen enthalen:

• Këssenbaséiert oder "flaach" Pinsel: am beschten fir fein Hoer, besonnesch wann Dir plangt et riicht ze maachen.
• paddle Pinsel: super fir Hoer ze glätten, besonnesch wann Dir déck Hoer hutt
• Ronn Pinsel: kann Äert Hoer e Curl ginn wann Dir e benotzt beim Föhnen (fir méi enk Curlin, gitt mat engem méi klenge Pinsel a fir méi grouss Curlin, gitt mat engem méi grousse Pinsel)
• gelëfter Biischt: hu Lächer, oder Ventilatiounen, op hir Fässer, wat méi einfach Loft aus Ärem Föhn erlaabt fir Är Hoer z'erreechen wärend Dir Biischt

Exfoliéiert Är Kopfhaut

Dir sidd wahrscheinlech vertraut wéi d'Haut op Äert Äerm, Been an aner Deeler vun Ärem Kierper exfoliéiert. Awer hutt Dir jeemools drun geduecht Är Kopfhaut ze exfoliéieren?

Ausstierwen kann Peeling kann hëllefen Är Kopfhaut opzebauen wann eemol oder zweemol an der Woch gemaach.

Scalp Peeling ass fir gesonde Leit ouni aktiv Kopfhautinfektiounen empfohlen, wéi Ringwuerm, all oppent Geschwëster, oder Laus.

Vill Skalp Exfoliante si verfügbar.

Zitrounegras Ueleg

Fuerschung hindeit datt Zitrounegras Ueleg eng effektiv Behandlung fir Schuppen kann. Vun den Hoer Tonic déi an der Studie benotzt goufen, gouf d'Léisung mat 10 Prozent Zitrounegras gewisen am Beschten als Schuppbehandlung ze schaffen.

Kënnt Dir Kopfopbau vermeiden?

De beschte Wee fir den Opbau vun der Kopfhaut ze behandelen ass et ze stoppen ier et ufänkt. Wann Dir ufälleg sidd fir Skalp opzebauen, hei sinn e puer anekdotesch präventiv Moossnamen déi Dir maache kënnt:

• Vermeit iwwerméisseg Gebrauch vu Produkter. Hoerprodukter kënnen e super Tool fir d'Hoer gesond ze halen an ze styléieren. Awer et ass méiglech ze vill vun enger gudder Saach ze hunn. Wann Dir Produkter benotzt, gitt se spuersam un a füügt sou wéineg wéi méiglech op Är Kopfhaut an.
• Halt Är Hoer gesond. Schützt Är Hoer virum Dréchnen. Dëst bedeit d'Verwende vu schaarfen Chemikalien wéi chemesch Glätten ze vermeiden.
• Erhalen eng gesond Hoer Routine. Och wann Dir keng Kopfopbau bemierkt, kann regelméisseg Pinselen a wäschen hëllefen et ze accumuléieren. Benotzt e Shampoing deen am Beschten fir Är Hoertyp funktionnéiert.
• Wäscht Är Hoer nom Training. Wann Dir schafft, schwitzt Dir duerch Är Kopfhaut. Dëst kann zu der Kopfopbau bäidroen wann Dir se léisst sëtzen. Verhënnert Opbau andeems Dir Är Hoer no all Training wäscht.

Wéini en Dokter ze gesinn

Wann Är Kopfhautopbau am Wee ass fir Är Hoer ze verwalten an ze genéissen, an Heembehandlungen net funktionnéieren, kuckt en Dokter. Beschreift Är Symptomer an d'Behandlungen déi Dir probéiert hutt.

Si bestëmmen d'Ursaach a kreéieren e Behandlungsplang deen Äre Besoinen am Beschten entsprécht. Wann Dir Schuppen oder Kopfhaut Psoriasis hutt, zum Beispill, kënne Si Rezept Shampoos an Themen.

Fir matzehuelen

Kopfopbau gëtt verursaacht duerch d'Akkumulatioun vun ze vill Substanzen an der Kopfhaut. Et kann einfach mat Schuppen verwiesselt ginn, well béid Konditioune deelen déi selwecht Symptomer.

Wéi och ëmmer, dës Konditioune sinn ënnerschiddlech a erfuerderen aner Behandlungsmethoden.

Gesond Hoer ze halen duerch gutt Hygiène an e richtegen Hoer-Fleeg-Regime kann hëllefen, Kopfopbau z'evitéieren.

Fokus op d'Reduktioun vun natierlechen natierlechen a Produktopbau. Da benotzt eis Tipps fir Präventioun ze hëllefen eng gesond, flakefrei Kopfhaut z'erhalen.