D'Savannah Guthrie Huet Hotelzëmmer Aerobic zerstéiert Wärend d'Olympesch Spiller zu Tokyo

Inhalt

• Bewäertung fir

Mat de Summer Olympesche Spiller offiziell zu Tokyo lafend, wäert d'Welt kucken wéi déi meescht gefeiert Athleten-hei kuckt Iech, d'Simone Biles-no der Olympescher Herrlechkeet no engem Joer laange Dag verfollegen wéinst der COVID-19 Pandemie. Nieft den Athleten sinn awer och Sendere no a wäit gereest fir d'Spiller ze decken, inklusiv VUN DAG Savannah Guthrie.

Déi 49 Joer ale Journalistin, déi fréier dëse Mount vun New York op Tokyo geflücht ass, huet hir Aventuren am Ausland op Instagram dokumentéiert. Vum Poste vun engem Selfie virum Nationalstadion, dem Heem zu den Ouvertures- an Ofschlossceremonien an aner sportlech Eventer, fir eng scenesch Vue vun der Gaaschtstad ze deelen, huet d'Guthrie just iwwer alles fir hir eng Millioun Unhänger chroniséiert, inklusiv eng rezent Aerobic Sessioun aus hirem Hotel Sall.

An engem Video, deen en Dënschdeg op hirer Instagram Säit gepost gouf, gëtt de Guthrie gesinn op enger Workout Schrëtt Plattform (Kaaft et, $75, amazon.com) mat engem Video vum Christina Dorner, deem säi CDornerFitness Kanal op YouTube eng Sammlung vu Video Workouts enthält, notamment Schrëtt Klassen. "Wat ech ubelaangt, Step Aerobic ass ni aus dem Stil gaangen. Hotelzëmmer Workout zu Tokyo well mir net dobausse kënne goen oder de Fitnessstudio benotzen ... Grousse Merci @cdornerfitness fir datt ech mech laachen AN Schweessen!" geruff Guthrie op Instagram. (Verbonnen: Probéiert Dëse Koffer Hotelzëmmer Workout Wou Är Reesen Iech huelen)

De Guthrie - deen, BTW, eemol en Aerobicinstruktor selwer war - huet viru kuerzem op HAUT iwwer déi strikt Protokoller zu Tokyo wéinst der COVID-19 Pandemie. ICYDK, Zuschauer selwer dierfen dëst Joer net op d'Olympesch Spiller deelhuelen.

"Si hu ganz strikt Protokoller hei," sot si HAUT virdrun dës Woch." Op eng Manéier ass et wéi zréck an d'Zäit ze goen. Op d'mannst fir déi vun eis an (den USA), op der Héicht vun der Pandemie, erënnere mir un d'Hännwäschen, d'Maskedroen, all vun dat. Et ass just esou hei. Et ass wierklech hei zu Tokyo gespaart. "

Déi duerchschnëttlech Zuel vu COVID-19 Fäll a Japan ab Donneschdeg, 22. Juli, war 3,840, laut D'New York Times, an ass zënter Enn Juni stänneg eropgaang. Déi ustiechend Delta Variant, déi fir d'éischt an Indien am Februar festgestallt gouf, huet sech och vum 2. Juli un 98 Länner verbreet, laut de Vereenten Natiounen, dorënner d'USA a Japan.

Och ier si fir d'Spiller fortgaang ass, Guthrie, zesumme mat allen aneren internationale Besucher, ënnerleien zwee COVID-19 Tester ier se an de Fliger klammen, mat engem Test deen 96 Stonnen virum Depart stattfënnt, gefollegt vun enger anerer 72 Stonnen eraus, laut HAUT. Bei der Arrivée zu Tokyo sinn Reesender och verlaangt en Test um Fluchhafen ze maachen, gefollegt vun deeglechen Tester während hiren éischten dräi Deeg a Japan. Zousätzlech sinn international Reesend ënnerleien zu enger 14 Deeg Selbstkarantän, laut der US Ambassade & Konsulaten a Japan.

Fréier dës Woch sot de Guthrie HAUT datt si an hirem Hotel stationéiert war an nëmmen 15 Minutten den Dag dobausse goe konnt. Glécklecherweis huet hir NBC-Kolleeg, Natalie Morales, déi zwee an enke Quartiere bewegt.

"D'Natalie Morales ass d'Kraaft déi eis duerchgeet," sot de Guthrie HAUT. "Mir sinn op e klenge Spadséiergank gaang, (an) alles wat Dir maacht ass a Leit ze lafen, déi Dir kennt. Et ass NBC iwwerall."

Power Walking kann als en nidderegen Impakt Workout ugesi ginn, awer et ass eng Übung mat engem Iwwerschoss vu Virdeeler. Net nëmmen kann et hëllefen den Blutdrock a Cholesterin ze senken, laut Fuerschung, awer et kann och d'Knochenmineraldicht verbesseren. Vläicht wäert d'Guthrie hir Power Walking Abenteuer zréck an den USA weidergoen no den Olympesche Wickelen am August.

Bewäertung fir