Wat maacht Dir wann Äre Puppelchen net an der Klengbett schlofen?

Inhalt

• Firwat wäert Äre Puppelchen net an der Krëpp schlofen?
• Kritt Äre Puppelchen an hir Krëppchen ze schlofen
• Kritt Ären ale Puppelchen oder Puppelchen an hir Krëppchen ze schlofen
• Halen all d'Saachen déi schaffen
• Maacht Ännerungen no an no
• Maacht d'Kribbelen attraktiv
• Bleift mat Äre Routinen sou vill wéi méiglech
• Betruecht Schlof Training Methoden
• Sidd konsequent
• Méi Tipps fir ze probéieren
• Fir matzehuelen

Wann et eng Saach ass, wou Puppelcher gutt sinn (ausser datt se verréckt léif sinn a méi poepen wéi Dir fir esou eng kleng Persoun méiglech geduecht hutt) schlofen.

Si kënnen an Är Äerm aschlofen, wärend engem fidderen, spadséiere goen, am Auto ... bal iwwerall wou et schéngt. Also firwat ass et heiansdo sou schwéier se an der eenzeger Plaz ze schlofen, wou Dir se wëllt géif schlofen - d'Krëppchen?

Egal ob Dir et mat engem Neigebuer ze dinn huet, deen nëmme wärend Schlofen gehale gëtt oder mat engem méi ale Puppelchen oder Puppelchen, deen decidéiert huet, datt hir Elteren hir Bett (oder den Autositz oder d'Kutsch) déi perfekt Plaz fir ze schlofen sinn, hu mir Informatioun an Tipps fir Iech ze hëllefen mat Ärem Puppelchen ëmzegoen deen einfach net an der Klengbett schlofen.

Firwat wäert Äre Puppelchen net an der Krëpp schlofen?

Wann Äre Klengen en Neigebuer ass, an den éischte Woche vun hirem neie Liewen, denkt drun wou se déi lescht 9 Méint waren oder esou. Bannent ware se vu wäissem Kaméidi, berouegender Bewegung, a Wäermt ëmginn. Si haten ëmmer en zefriddestellend voll Bauch a fille sech wuel a sécher.

Op eemol dës Saachen ofhuelen an erwaarden datt se roueg an eng zolitt, eidel Krëpp schlofen an eleng schéngt vill ze froen.

Wa mir méi al Puppelcher oder kleng Kanner schwätzen, hu se Virléiften, an dës Virléiften bezéien sech dacks de Komfort an d'Sécherheet vun hirem Fleegepersonal, deen zu all Moment präsent a verfügbar ass. Well kleng Kanner net fir hir Logik oder Gedold bekannt sinn, kann dëst probéieren se an der Krëpp ze schlofen eng Übung an der Frustratioun.

Also wat kënnt Dir maachen?

Kritt Äre Puppelchen an hir Krëppchen ze schlofen

Den éischte Schrëtt ass alles ze maache fir en optimale Schlofëmfeld fir Äre Puppelchen opzebauen. D'Sécherheet ass déi éischt Prioritéit, also denkt drun datt se op hirem Réck, op enger fester Uewerfläch, ouni lockeren Elementer mussen an d'Bett geluecht ginn.

Wann Dir de Raum hutt, empfeelt d'American Academy of Pediatrics d'Kribbelen an Ärem Zëmmer op d'mannst fir déi éischt 6 Méint opzesetzen, am léifsten duerch d'éischt Joer.

Zousätzlech zu engem séchere Schlofraum, fannt Dir déi folgend Elementer:

• Temperatur. De Raum cool ze halen ass de Schlëssel. Iwwerhëtzung ass e Risikofaktor fir SIDS. Et kann nëtzlech sinn e Fan fir d'Loftzirkulatioun ze benotzen.
• Kleed. Fir Äert Klengt bequem an engem coole Raum ze halen, sollt Dir se an eng Schloof undoen. Gitt sécher datt de Passform vum Schlof schlank ass, datt et keng locker Schnouer gëtt déi kleng Zéiwe verwéckele kënnen an datt d'Gewiicht vum Stoff fir d'Raumtemperatur eegent.
• Wéckelen oder Sak. E Schwindel oder e Schlofsak ka fir zousätzlech Wäermt oder Sécherheet bäigefüügt ginn. Denkt just drun datt Dir sollt ophale mat swaddelen, wann Äre klenge fäeg ass sech ze rollen.
• Kaméidi. D'Liewen an der Gebärmutter war ni besonnesch roueg. Amplaz war et e konstante Brumm vu wäissem Kaméidi a gedämpften Téin. Dir kënnt dëst mat enger wäisser Geräischmaschinn oder enger App replizéieren.
• Beliichtung. Haalt d'Saachen donkel a berouegend. Bedenkt d'Benotzung vu Blackout Gardinen fir beim Schlof am Dag ze hëllefen. Benotzt Nuetsliichter oder niddreg Wattlampen fir ze kucken wann Dir Äre Puppelchen iwwerpréift oder Wéckel wiesselt.
• Geroch. Äre Geroch ass vertraut a bequem fir Är Kleng. Dir kënnt probéieren mat hirem Blat, Schlof oder Wéckeldecken ze schlofen ier Dir et benotzt fir Ären Doft ze ginn.
• Honger. Keen schléift gutt wa se hongereg sinn, an Neigebuerenen sinn dacks hongereg. Passt op datt Dir all 2 bis 3 Stonnen, 8 bis 12 Mol am Dag fiddert.
• Schlofzëmmer Routine. Routine ass hëllefräich fir Ärem Klengen ze verstoen wat geschitt. Probéiert eng Routine ze kreéieren déi Dir all Moment maache kënnt wann Dir Iech fir de Schlof virbereet - net nëmme fir d'Bettzäit.

Är Routine muss net extensiv oder fancy sinn. Dir kënnt e klengt Buch liesen, fidderen a Kuschele ginn, da gitt se an hir Krëpp, schléifend awer waakreg.

Wa se erschrecken oder futti maachen, wann se an d'Kribbelen placéiert ginn, leet eng Hand op hirem Bauch a mëll ziddert oder se kuerz sangen. Heiansdo musst Dir d'Kuschele widderhuelen an e puer Mol op d'Bühn setzen. Dëst heescht net datt Dir eppes falsch maacht. Dir léiert béid nei Saachen an nei Saache erfuerderen Gedold a Praxis.

All Kéiers wann Äre Puppelchen an der Nuecht erwächt, bitt hinnen Iessen a Kuschelen no Bedarf un, awer gitt se zréck an d'Kribbelen soubal d'Fudder an d'Kleedung oder d'Wëndelwiessel fäerdeg sinn. Miniméiert Gespréicher, hell Luuchten oder aner Oflenkungen.

Kritt Ären ale Puppelchen oder Puppelchen an hir Krëppchen ze schlofen

Heiansdo schéngt Är Neigebuer, déi an hirer Krëpp geschlof huet, op eemol net méi dat Miwwel. Betruecht dës Tipps fir se erëm eleng an hirem eegene Raum ze schlofen:

Halen all d'Saachen déi schaffen

Wann Äre Puppelchen am Dag super schléift, awer net wéi d'Krëppchen nuets ass, probéiert ze bestëmmen wat anescht ass (ausser wéi midd Dir sidd a wéi vill Taasen Kaffi Dir hutt) an ajustéiert wéi néideg.

Maacht Ännerungen no an no

Probéiert Äert Klengen ze kréien fir hiren éischten Schlof vum Dag an der Klengbett ze maachen. Wann dat funktionnéiert, füügt eng aner bäi.

Maacht d'Kribbelen attraktiv

Wielt Bettgezei dat Äre Puppelchen usprécht oder erlaabt hinnen Iech ze hëllefen ze wielen. Erlaabt hinnen eng roueg Zäit an der Krëpp mat Brietsbicher a Musek ze spillen wann Dir an der Géigend sidd. Erstellt eng positiv Erfahrung ronderëm hir Zäit an der Krëpp.

Bleift mat Äre Routinen sou vill wéi méiglech

Wann Dir kënnt, probéiert d'Nap an d'Nuetsroutinen ähnlech ze halen. Wësse datt de Mëttegiesse vun engem Schlof gefollegt gëtt an duerno Spillzäit gëtt Äre Puppelchen e Gefill vu Sécherheet déi Iwwergäng méi einfach maachen.

Betruecht Schlof Training Methoden

Et ass kee Wonner datt ee vun de populäersten Themen a Bicher iwwer Puppelcher Schlof ass - jidderee brauch et, an et ass net ëmmer einfach ze kréien. Et ginn eng Rei vu Methoden vu kräischen bis zum Pick up, ofgesate Method bis kontrolléiert Kräischen. Probéiert nëmmen d'Methoden déi Dir Iech bequem fillt mat der Benotzung.

Sidd konsequent

Dësen ass schwéier. Natierlech, wann Äre Puppelchen krank ass oder Dir Vakanz hutt oder duerch aner grouss Ännerunge gitt musst Dir Iech upassen an upassen. Awer wat Dir méi bleift mat deem wat se vun Iech erwaarden, wat Är Resultater besser sinn.

Méi Tipps fir ze probéieren

• Betruecht wat se gär hunn - vläicht Bewegung oder Toun? Wann se konsequent an der Mëtt vun engem lauter Raum aschlofen oder wann Dir am Auto fiert, kuckt no Weeër fir dës Saachen an hir Zäit an der Krëpp anzebannen. Vibréierend Matratzepads oder wäiss Geräischmaschinne kënne benotzt ginn fir d'Saache ze replicéieren déi se berouegend fannen.
• Är Routine ass Är eegen - et ass okay wann et net ass wat anerer maachen. Wann Äre Puppelchen sech gutt an der Poussette berouegt, kënnt Dir eng kuerz Poussettefahrt an d'Betttime Routine integréieren, och wann Dir just an der Stuff ëmkreest. Sobald se roueg a glécklech sinn, maacht d'Bewegung an d'Kribbelen.
• Wann Äre klenge plötzlech jäizt all Kéier wann se op de Réck geluecht ginn, iwerleen ob se aner Zeeche weisen, déi op Reflux oder op eng Ouerinfektioun kënne weisen.
• Wa se gutt an der Krëpp geschlof hunn, awer nach eng Kéier kämpfen iwwerleeën ob dëst eng Schlofregressioun kéint sinn.
• Benotzt net d'Kriibs als Strof oder fir Zäit aus.
• Gitt sécher datt d'Kribbelen sécher fir hiren Alter a Bühn ass. Halen en Aa op hire Wuesstum an d'Entwécklung a gitt sécher d'Matratz erofzesetzen an d'Artikelen ausserhalb ze halen wann se wuessen an änneren. Maacht keng Saache wéi Këssen oder Decken derbäi, bis se Entwécklungsfäerdeg sinn.

Fir matzehuelen

Wéi all Saachen Elteren, ass Äre Puppelchen an der Krëppchen ze schlofen eng lafend Léiererfarung fir Iech zwee. Inkorporéiere wat funktionnéiert, Är eege Routinen entwéckelen a konsequent bleiwen kann Iech hëllefen gutt Schlofgewunnechten ze encouragéieren.