Auteur: Gregory Harris
Denlaod Vun Der Kreatioun: 8 Abrëll 2021
Update Datum: 1 Juli 2024
Anonim
8 Heelmëttel fir Krampfadern - Fitness
8 Heelmëttel fir Krampfadern - Fitness

Inhalt

Eng super Optioun vun Heelmëttel fir Krampfadern ass d 'Uwendung vun enger natierlecher Lotion bereet mat Zitrone Balsam a Comfrey. Wéi och ëmmer, de reegelméissege Konsum vu Drauwejus kann och hëllefen, Krampfaderen ze bekämpfen an de Schmerz ze reduzéieren, deen se verursaachen, sou datt Drauwejus och eng gutt Optioun ass.

Zousätzlech zu dësen, Kompressen mat Distel oder Kabbel gemaach, an d'Applikatioun vu bestëmmten äthereschen Ueleger hëllefen och Schmerz a Venen Ekstase ze bekämpfen, d'Blutzirkulatioun ze verbesseren, Erliichterung vum Gefill vun der Schwéierkraaft an de Been.

Gesinn déi bescht Optiounen.

1. Comfrey Lotion an Zitrounenbalsam

E gutt Heelmëttel fir Krampfadern ass eng Séissress an Zitrounebalsam unzebidden.

Zutaten

  • 6 Blieder vu Pariparoba
  • 4 Comfrey Blieder
  • 1 Iessläffel Zitrounebalsam
  • 500 ml Alkohol

Virbereedung Modus


De Wee fir dëst Mëttel virzebereeden ass d'Ingredienten 24 Stonnen am Alkohol ze tauchen. Um Enn vun dëser Zäit, mat engem propperen Tuch, dës Lotioun op d'Varicen applizéieren, 2 bis 3 Mol am Dag.

2. Drauwejus géint Krampfadern

En anert Heelmëttel fir Krampfaderen ass Drauwejus drénken, well dës Uebst Resveratrol huet, eng Substanz déi d'Blutzirkulatioun erliichtert.

Zutaten

  • 1 Glas Waasser
  • 1 Glas schwaarz Drauwe

Virbereedung Modus

Schloen d'Ingredienten an engem Mixer an drénken duerno. Eng aner Méiglechkeet ass et konzentréiert organescht Drauwejus ze kafen a mat e bësse Waasser ze verdënnen, an et all Dag ze drénken. Am léifsten sollt et ouni Séiss geholl ginn, awer wann Dir et noutwenneg fannt, léiwer méi gesonde Formele wéi Hunneg, Rietemelass oder Stevia.


3. Distel Kompriméiert

Kompressen mat Distelstéi sinn och e super Heelmëttel fir Krampfaderen, déi Symptomer entlaaschten an e Gefill vu Wuelbefannen bréngen.

Zutaten

  • 1 Kaffisläffel Distel Friichten
  • 250 ml kochendem Waasser

Wee vun Virbereedung

Füügt d'Uebst an d'Kachwaasser bäi a loosst 15 Minutte stoen. Nom waarmen, zéien an opdroen, mat der Hëllef vun engem Taschentuch, iwwer d'Gebidder ze behandelen.

4. Kohl Kompress

E gutt natierlecht Heelmëttel fir Krampfadern a Spannennelen op de Been ass eng waarm Kompresse mat Kohlblieder unzewenden, well se effektiv um Been formen.


Zutaten

  • 5 Kabbelblieder

Virbereedung Modus

Fir de Kompress ze maachen, waarmt de Kabesblieder an der Mikrowell fir e puer Sekonnen an uewendriwwer op d'Varicen, déi et erlaben ze handelen, bis et ofkillt. Dann wäscht dëst Gebitt mat Äiswaasser well dëst d'Blutzirkulatioun verbessert.

5. Äthereschen Ueleger

Essentiell Ueleger fir Varicose-Venen ze benotzen ass en natierleche Wee fir d'Zirkulatioun z'aktivéieren an d'Unerkennung an d'Jucken ze reduzéieren déi Wonnen an Entzündung verursaache kënnen.

Zutaten

  • 8 ml Sonneblummenueleg
  • 2 Drëps ätherescht Ueleg aus Johanniskraut
  • 2 Drëpsen Lavendel äthereschen Ueleger
  • 3 Drëpsen Zitroun essentiel Ueleg

Method vun der Virbereedung

Mix all Zutaten a gitt an d'Regioun, maacht eng Massage. Am Fall vu Massagen fir Krampfadern ze behandelen, sollt een net insistéierend op Krampfadern masséieren, awer op eng breet a sanft Manéier a kreesfërmeg Beweegunge vun de Féiss an den Oberschenkel.

6. Päerdskastanie Téi

Päerdskastanje Téi huet Eegeschaften, déi d'Kraaft vun de Venemaueren erhéijen a verhënneren datt Blutt ausfléisst, wat d'Varicen verhënnert.

Zutaten

  • 2 Poschen Päerdskastoun
  • 500 ml kochendem Waasser

Virbereedung Modus

Füügt d'Ingredienten an eng Pan derbäi a loosst ongeféier 10 Minutten stoen. Erlaabt waarm ze ginn, ze spannen an drénken 3 Taasen nom Iessen.

7. Hexenhieselentéi

Hexenhiesel-Téi hëlleft d'Venen ze stäerken an d'Entzündung ze reduzéieren, verhënnert datt d'Beenvenen sech zevill erweideren, wat d'Vergréisserung vun den Varicen verursaacht.

Zutaten

  • 5 g gedréchent Hexenhieselblieder
  • 500 ml kochendem Waasser

Virbereedung Modus

Füügt d'Ingredienten an eng Pan derbäi a loosst 5 bis 10 Minutten stoen. Strain an drénken 2 Taasen den Dag.

8. Mëschung vun äthereschen Ueleger

Dës Mëschung vun äthereschen Ueleger hëlleft Zirkulatioun z'aktivéieren an Jucken an Unbehag duerch Krampfadern entlaaschten.

Zutaten

  • 125 ml Hexenhaisel Extrait
  • 10 Drëps Cypress ätherescht Ueleg
  • 10 Drëps Yarrow äthereschen Ueleger

Virbereedung Modus

Setzt all d'Ingredienten an e Container a gutt vermëschen. Gitt op d'Been wann Dir wëllt, fir Entzündungen ze entlaaschten.

Zousätzlech fir op dës Heelmëttel ze wetten, sollt Dir Är Been sou laang wéi méiglech erhéicht halen. E gudden Tipp ass e Keil um Bett ze leeën, sou datt de Kappbuedem méi niddereg ass. Dës Positioun hëlleft bei der Durchblutung, reduzéiert Krampfadern an de Schmäerzen, déi verursaacht ginn.

Wann et eng grouss Zuel vu Krampfadern ass, kann den Angiologe Laserbehandlung empfeelen, "Krampfaderapplikatioun" oder Chirurgie, an de schwéierste Fäll.

Populär Haut

Nee, Tom Daley, Zitroune Waasser Gitt Iech net Abs

Nee, Tom Daley, Zitroune Waasser Gitt Iech net Abs

E Gla Zitrounewaaer all Moie gëtt Iech AB. Op d'mannt eet dat de Liiblingbritechen Taucher vu jidderengem Tom Daley. An engem neie Video behaapt den ongechloenen Olympeche piller datt de Ju a...
Wat maache wann Äre Puppelchen nëmmen an der Schwéngung gutt schlofe schéngt

Wat maache wann Äre Puppelchen nëmmen an der Schwéngung gutt schlofe schéngt

Et a kee Geheimni datt Puppelcher Bewegung gär hunn: wackelen, wackelen, prangen, jiggelen, ahaying - wann et ëm eng rhythmech Bewegung geet, kënnt Dir e umellen. An déi meecht Pup...