4 bewisen Heelmëttel fir Gripp ze behandelen

Inhalt

• 1. Hunneg an Zitrounentéi
• 2. Echinacea Téi
• 3. Elderberry Téi
• 4. Knuewelek Téi

E puer super Optiounen fir Heelmëttel fir Grippesymptomer ze reduzéieren, souwuel heefeg, wéi och méi spezifesch, dorënner H1N1, sinn: Zitrounentéi drénken, Echinacea, Knuewel, Linden oder Fliederberry, well dës Medikamenter Planzen hunn analgetesch Eegeschaften an entzündungshemmend Medikamenter déi hëllefen typesch Symptomer ze entlaaschten an Unbehagen ze verbesseren.

Zousätzlech kënnen och aner hausgemaachte Moossnamen, wéi zum Beispill eng waarm Waasserfläsch uewen op schmerzhafte Muskelen ze placéieren, souwéi d'Dusche mam kale Waasser huelen, fir Féiwer ze reduzéieren, kënnen och benotzt ginn. Liest méi einfach Tipps fir d'Gripsymptomer ze reduzéieren.

Och wann déi meescht Fäll vu Gripp besser ginn ouni spezifesch Behandlung, ass et ëmmer wichteg en Dokter ze gesinn fir de Problem z'identifizéieren an déi passendst Behandlung ze starten. Keen vun den uginnene Téie soll den Dokter seng Meenung oder d'Rezept Medikamenter ersetzen.

1. Hunneg an Zitrounentéi

En exzellent natierlecht Heelmëttel fir d'Gripp ass Zitrounentéi mat Hunneg well et hëlleft d'Nues an den Hals ofzebauen an d'Atmung ze verbesseren.

Zutaten

• 1 Zitrounejus:
• 2 Läffelen Hunneg;
• 1 Taass kochend Waasser.

Virbereedung Modus

Dir musst den Hunneg der Taass kochendem Waasser bäiginn, gutt réieren bis et zu enger gläicher Mëschung gëtt an dann de puren Jus vun 1 Zitroun derbäi ginn. Wann Dir et virbereet hutt, sollt Dir den Téi direkt no senger Virbereedung drénken, et ass wichteg nëmmen den Zitrounejus derbäi ze maachen fir sécherzestellen datt de Vitamin C an der Uebst net verluer ass.

Hei ass wéi Dir dës aner Grippe Teas virbereet andeems Dir dëse Video kuckt:

Zousätzlech fir d'Gripp ze behandelen ass et recommandéiert dësen Téi 2 bis 3 Mol am Dag ze huelen, zum Beispill moies a mëttes Snacks a virum Bett.

2. Echinacea Téi

En anert gutt Heelmëttel fir Gripp ass Echinacea Téi ze drénken well et den Immunsystem stimuléiert a Schwëtzen fördert, erhéicht Schwëtzen an hëlleft zum Beispill Féiwer ze bekämpfen.

Zutaten

• 1 Taass kochendem Waasser;
• 1 Läffel gedréchent Echinacea Blieder;

Virbereedung Modus

Dir musst d'Echinacea am kache Waasser setzen an 10 Minutte waarden. Dann einfach ze filteren an drénken direkt duerno.

3. Elderberry Téi

Elderflower Téi mat Linden erhéicht de Kierperwidderstand a Linden fërdert Schweess, favoriséiert d'Entstoe vu Féiwer, sou wéi echinacea Téi.

Zutaten

• 1 Kaffisläffel Elderberry;
• 1 Teelöffel Linden;
• 1 Taass kochend Waasser.

Virbereedung Modus

Fir dësen Téi virzebereeden, musst Dir d'Elderbier an d'Linde an d'Coupe kochend Waasser bäifügen a fir 10 Minutte stoe loossen, richteg ofgedeckt. Nëmmen da sollt et belaaschten an drénken.

4. Knuewelek Téi

Knuewelek Téi drénken ass och eng exzellent natierlech Grippbehandlung.

Zutaten

• 3 Knuewelekszéiwen
• 1 Läffel Hunneg
• 1/2 Zitroun
• 1 Taass Waasser

Virbereedung Modus

Knuet d'Knuewelekszéiwen an füügt se an eng Pan zesumme mam Waasser a kacht ongeféier 5 Minutten. Da füügt eng hallef gepresst Zitroun an Hunneg derbäi, an huelt se dann, nach ëmmer waarm.

Nieft Téi drénken, ass et och néideg fir richteg ze iessen fir Grippesymptomer sou séier wéi méiglech ze behandelen. Kuckt wat Dir am Video iesse sollt:

Aner natierlech an Apdikt Medikamenter déi hëllefe kënnen d'Gripp ze bekämpfen am: Grippemëttel.