5 Heelmëttel fir Bauchwéi

Inhalt

• 1. Fencheltéi mat Kamillen
• 2. Zitrounegras a Kamillen-Téi
• 3. Bilberry Téi
• 4. Muert Sirop mat Apel
• Zutaten
• Virbereedung Modus
• 5. Schwaarzen Téi mat Zitroun

En exzellent Heelmëttel fir Bauchschmerz ze kontrolléieren ass Fenchel Téi, awer Zitrounenbalsam a Kamill vermëschen ass och eng gutt Optioun fir Bauchschmerzen an Unbehag ze bekämpfen, a bréngt Erliichterung séier fir Kanner an Erwuessener.

Wärend engem Bauchwéi ass et normal net eppes ze iessen ze wëllen, an normalerweis hëlleft eng Paus vun engem oder zwee Iessen, fir de Schleim vum Magen-Darmtrakt ze berouegen fir sech méi séier ze erhuelen an ze verbesseren. Awer besonnesch bei eelere Leit oder wann d'Gewiicht schonn niddereg ass, ass zousätzlech zum Téi dee séiss ka ginn, eng fettfräi Ernärung iessen, baséiert op gekachten oder gutt gewäschen an desinfizéierte Geméis am meeschte recommandéiert.

E puer gutt Téi fir Bauchwéi ze bekämpfen verursaacht duerch Gas oder Duerchfall sinn:

1. Fencheltéi mat Kamillen

Fennel Téi fir Bauchschmerzen huet berouegend an Verdauungseigenschaften, déi hëllefen, Darmprobleemer ze reduzéieren.

Zutaten

• 1 Kaffisläffel Kamill
• 1 Iessläffel Fenchel
• 4 Lorbeerblieder
• 300 ml Waasser

Virbereedung Modus

Setzt all d'Ingredienten an eng Pan a kacht ongeféier 5 Minutten. Strain an drénkt d'Äquivalent vun enger Taass Kaffi all 2 Stonnen, soulaang de Bauchwéi bleift.

2. Zitrounegras a Kamillen-Téi

E gudden Téi fir Bauchschmerz ass Zitrounebalsam mat Kamillen, well et analgetesch, krampflosend a berouegend Eegeschaften huet, déi Onbequem entlaaschten.

Zutaten

• 1 Kaffisläffel gedréchent Kamillenblieder
• 1 Iessläffel Fenchel
• 1 Kaffisläffel gedréchent Zitrounebalsamblieder
• 1 Taass kochend Waasser

Virbereedung Modus

Mixt all d'Ingredienten a loosst et ongeféier 10 Minutte raschten, richteg bedeckt. Strain an huelt 2 bis 3 Mol am Dag.

3. Bilberry Téi

De Boldo déngt fir schlecht Verdauung ze behandelen, Darmkolik ze bekämpfen, d'Liewer entgëften an och Darmgasen ze bekämpfen, d'Relieféierung vun de Symptomer op eng natierlech Manéier ze promoten.

Zutaten

• 1 Kaffisläffel gedréchent Molbier Blieder
• 150 ml Waasser

Virbereedung Modus

Maacht de gehackte Boldo an eng Taass kochendem Waasser a loosst et fir 10 Minutten raschten an huelt et 2 bis 3 Mol am Dag waarm, besonnesch virum an nom Iessen.

4. Muert Sirop mat Apel

Muert Sirop mat Apel ass e super Heelmëttel géint Bauchwéi an Duerchfall. Et ass ganz einfach virbereet an effektiv fir dës Krankheet ze bekämpfen.

Zutaten

• 1/2 gerappte Muert
• 1/2 gerappten Apel
• 5 Läffelen Hunneg

Virbereedung Modus

An engem liichte Kasserolle fir an engem Waasserbad all Zutaten ze kachen fir ongeféier 30 Minutte bei niddereger Hëtzt. Da loosst et ofkillen a placéiert et an eng propper Glasfläsch mat engem Deckel. Huelt 2 Iessläffelen vun dësem Sirop den Dag fir d'Dauer vun der Duerchfall.

5. Schwaarzen Téi mat Zitroun

Schwaarzen Téi mat Zitroun gëtt géint Bauchschmerz uginn, well et Verdauung hëlleft, super fir Bauch Nikotin am Fall vu Gas oder Duerchfall ze bekämpfen.

Zutaten

• 1 Läffel schwaarzen Téi
• 1 Taass kochend Waasser
• eng hallef gepresst Zitroun

Virbereedung Modus

Füügt de schwaarzen Téi zum kochendem Waasser bäi an dann déi gepressten Zitroun. Séiss fir ze schmaachen an huelt 2 bis 3 Mol am Dag.