5 Hausaufgabe fir Rheumatoide Arthritis

Inhalt

• 1. Kräutertee
• 2. Sallef Arnica
• 3. Salbei a Rosmarin Téi
• 4. Reiwung mat äthereschen Ueleger
• 5. Befestegt Kurkuma-Téi

Dës Heelmëttel si super fir d'klinesch Behandlung vu rheumatoider Arthritis ze ergänzen, well se anti-inflammatoresch, diuretesch a berouegend Eegeschaften hunn, déi Schmerz, Schwellung an Entzündung erofsetzen, d'Liewensqualitéit verbesseren.

Rheumatoide Arthritis ass eng Entzündung vun de Gelenker wéinst enger Verännerung am Immunsystem, wat vill Schmerz an Unerkennung verursaacht an déi, wann onbehandelt gelooss, d'Fangeren an aner Gelenker deforméiert kënne loossen. Also ass et wichteg ëmmer d'Behandlung vum Dokter ze maachen, awer e puer Weeër fir d'Symptomer natierlech ze bekämpfen sinn:

1. Kräutertee

Dësen Téi huet entzündungshemmend, diuretesch an heelen Eegeschaften, déi wann se zesumme benotzt hunn hir Effekter verbessert.

Zutaten:

• 3 Taasen Waasser
• 1 Läffel Burdockwurzelen
• 2 vun fennel
• 2 vun horsetail

Virbereedungsmodus:

Kacht d'Waasser a füügt Medikamenterpflanzen an en Teapot a léisst et ongeféier 5 bis 7 Minutte stoen. Strain, erlaabt et ze waarm an drénkt 1 Taass, eng hallef Stonn virum Mëttegiessen an Owesiessen.

2. Sallef Arnica

Dës hausgemaachte Salef gëtt fir rheumatoide Arthritis uginn, well et d'Blutversuergung stimuléiert, en entzündungshemmende Effekt huet a Schmerz lindert.

Zutaten:

• 5 g Bienenwachs
• 45 ml Olivenueleg
• 4 Zoppeläffel gehackt Arnikablieder a Blummen

Virbereedungsmodus:

An engem Waasserbad setzen d'Ingredienten an eng Pan a kachen iwwer niddler Hëtzt fir e puer Minutten. Da schalt d'Hëtzt aus a loosst d'Ingredienten e puer Stonnen an der Pan fir steil ze sinn. Ier et ofkillt, sollt Dir de flëssegen Deel a Behälter mat engem Deckel spannen a späicheren. Dat sollt ëmmer op engem dréchen, donkelen a loftege Raum gehale ginn.

3. Salbei a Rosmarin Téi

Si hëllefen d'Péng ze reduzéieren verursaacht duerch Arthritis a Rheuma, als e super natierlecht entzündungshemmend.

Zutaten:

• 6 Salbei Blieder
• 3 Branche Rosmarin
• 300 ml kochendem Waasser

Virbereedungsmodus:

Setzt all d'Ingredienten an en Téi a léisst et 5 bis 7 Minutte stoen. Strain, erlaabt et ze waarm an huelt dëst Heelmëttel zweemol am Dag.

Dës Téi kënne geholl ginn wann se nach ëmmer waarm oder kal sinn. Kuckt och: 3 Uebstjusen fir géint rheumatoide Arthritis ze kämpfen.

4. Reiwung mat äthereschen Ueleger

Är Gelenker mat dëser Mëschung vun äthereschen Ueleger reiwen ass och en exzellenten natierleche Wee fir Iech besser ze fillen.

Zutaten:

• 10ml Kamfer
• 10ml Eukalyptus Ueleg
• 10ml Terpentin Ueleg
• 70 ml Erdnussueleg

Virbereedungsmodus:

Mixt just all d'Ingredienten a späichert an engem propperen Container, a reift e puer Mol am Dag fir Onbequem ze entlaaschten.

5. Befestegt Kurkuma-Téi

Et ass en Téi reich an Antioxidantien déi d'Immunitéit erhéijen an d'Schmerz an d'Entzündung verursaacht duerch Arthritis verringert.

Zutaten:

• 1 Läffel gedréchent Kurkuma Blieder
• 1 Lakritz
• 2 vun Mallow
• 1 Taass kochend Waasser

Virbereedungsmodus:

Plaz d'Kraider an en Téi mat kochendem Waasser a loosst 7 bis 10 Minutten stoen. Strain, erlaabt et ze waarm an drénkt 3 Taasen vun dësem Téi den Dag.

Eng aner gutt natierlech Léisung fir Arthritis ass en Zaloteschoss ze iessen mat 1 Iessläffel Apfelessig. Apple Cider Esseg ass aus fermentéiertem Äppeljus gemaach a seng Enzyme léisen Kalziumdepositiounen an de Gelenker op, wat et ideal mécht fir dës Krankheet ze bekämpfen. Probéiert eng Zalot mat Zalotblieder, Tomaten, Zwiebelen a Waasserkress virzebereeden, a wierft mat Olivenueleg an Apfelessig. Kuckt méi Tipps an dësem Video: