8 Grënn Dir kéint Péng no Sex erliewen

Inhalt

• Firwat Dir Péng No Sex Erfarung Kënnt
• 1. Dir braucht eng besser Erwiermung Routine.
• 2. Dir hutt BV, eng Hef Infektioun oder en UTI.
• 3. Dir hutt e STI oder PID.
• 4. Dir hutt eng allergesch Reaktioun.
• 5. Dir hutt Vaginismus.
• 6. Är eierstesch Zysten buggen Iech.
• 7. Dir hutt Endometriose.
• 8. Dir gitt duerch e puer hormonell Verännerungen.
• D'Haaptlinn Iwwer Péng No Sex
• Bewäertung fir

Am Fantasieland ass Sex all orgasmesch Freed (a keng vun de Konsequenzen!) Wärend Post-Sex all Kuschelen an Afterglow ass. Awer fir vill Leit mat Vagina, Schmerz nom Geschlecht an allgemeng Unerkennung sinn leider zimlech heefeg.

"Méi wéi en Drëttel vun de Leit wäerten vulvas Péng erliewen nom penetrative Sex iergendwann an hirer Liewensdauer", seet d'Kiana Reeves, e Somatesche Geschlechtsexpert a Sex- a Gemeinschaftspädagogin mat Foria Awaken, eng Firma déi Produkter erstellt fir Péng ze reduzéieren an Erhéijung Freed während Sex. (Pssst: Wann Dir och mat Péng wärend Ärer Period vertraut sidd, wëllt Dir vläicht Period Masturbatioun e Wirbel ginn.)

’Also vill Leit kommen fir mech aus deem Grond ze gesinn, "stëmmt den Erin Carey, MD, e Gynekolog, dee spezialiséiert ass op Beckenwéi a sexueller Gesondheet an der UNC School of Medicine.

Et gi verschidde méiglech Grënn fir Péng nom Geschlecht ze hunn - vu Beckenpéng nom Geschlecht, Bauchschmerzen nom Geschlecht, vaginale Péng nom Geschlecht, a méi onbequem Symptomer.Dat kléngt grujeleg, awer "wärend et vill potenziell Ursaache fir schmerzhafte Geschlechtsverkéier sinn, kënnen déi meescht mat der Behandlung geheelt ginn", seet de Reeves. Phew.

Fir Äre spezifesche Schmerz nom Geschlecht ze léisen, musst Dir als éischt déi ënnerierdesch Ursaach verstoen. Hei zerbriechen Experten déi allgemeng Grënn firwat Dir Péng nom Sex erliewe kënnt. Notiz: Wann eng vun dëse Symptomer vertraut kléngt, rufft Ären Dokter.

Firwat Dir Péng No Sex Erfarung Kënnt

1. Dir braucht eng besser Erwiermung Routine.

Wärend Sex sollt et ni fille wéi wann Dir probéiert e quadrateschen Peg an e ronnt Lach ze passen. "D'Frae kënnen en 10 cm Puppelchen Kapp duerch de vaginale Kanal passen ouni datt et räissen; et ass zimmlech elastesch," seet de Steven A. Rabin, MD, FACOG mat Advanced Gynecology Solutions, Inc zu Burbank, Kalifornien. Fir datt d'Vagina elastesch gëtt, musst Dir awer ageschalt ginn. "Et ass en Deel vun der weiblecher sexueller Äntwert," erkläert hien.

Wann Äre Kierper net adequat fir Geschlecht priméiert ass, ass Pénétratioun guer net méiglech, oder d'Iwwerdichtung kann zu ze vill Reibung beim Sex féieren, wat Mikro-Tréinen an der vaginaler Mauer verursaacht. An dësem Fall fillt Dir Iech "eng knaschteg, rau Sensatioun intern" wärend dem Sex, seet de Reeves. Dëst kann och vaginale Péng no Sex verloossen.

Dann, wann déi bannenzeg Uewerfläch vun Ärer Vagina rau oder schmerzhaft fillt a Schmerz nom Sex, brauch Dir vläicht just méi Virspill an / oder Schmierstoff ier Dir Pénétratioun probéiert. Amplaz Versuch a Feeler ze maachen, proposéiert de Reeves d'Labia viru Insertion ze beréieren. Wat méi fest et fillt fir ze beréieren, wat Dir méi ageschalt sidd. (Zesummenhang: Wat geschitt wann Dir wierklech ageschalt sidd)

Et ass derwäert ze bemierken datt verschidde Frae Pénétratioun nëmmen no engem Orgasmus toleréiere kënnen, well da sinn d'Muskelen méi entspaant an Äre Kierper ass méi priméiert fir d'Entrée, erkläert den Dr Carey. "Aner Fraen hätten en héijen Toun [enken] Beckenbuedem a musse vläicht léiere wéi een d'Vagina virum Pénétratioun entspaant," seet si. Betruecht en Beckenbuedemtherapeut ze gesinn deen Iech Übunge maache kann déi dës Muskelen trainéiere fir genuch ze entspanen fir datt Pénétratioun op 1) geschitt iwwerhaapt 2) geschitt ouni déi exzessiv Reibung oder Péng uewen erwähnt, seet hatt.

Eng aner Méiglechkeet ass chronesch vaginal Trockenheet, seet den Dr Carey. Wann extra Virspill net hëlleft, kuckt mat Ärem Dok. (Kuckt méi: 6 Gemeinsam Täter vu Vaginal Dryness).

2. Dir hutt BV, eng Hef Infektioun oder en UTI.

"Dës dräi Themen kënnen sexuell aktiv Individuen vill Péng ronderëm Sex verursaachen an dacks ongerechtfäerdegt Suergen", seet de Rob Huizenga, MD en LA-baséierten Promi Dokter, Sexualgesondheetsexpert, an Auteur vunSex, Ligen & STDen. Wärend se all super heefeg sinn, ass de Péng dee jidderee verursaacht wärend a nom Sex e bëssen anescht.

Bakteriell Vaginose (BV): Wann BV (en Iwwerwachstum vu Bakterien an der Vagina) symptomatesch ass, kënnt et normalerweis mat engem staarken, fëschen Geroch an dënnem, faarwege Entladung. Erëm, Dir wëllt vläicht ni Sex hunn wann Är Vagina richt, awer wann Dir et mécht ... ouch! "Et wäert Entzündung an der vaginaler Schleimhaut verursaachen, déi weider vum Geschlecht irritéiert gëtt", erkläert den Dr Carey. "All Reizung am Becken kann och dozou bäidroen datt de Beckenbuedemuskelen an der Äntwert spasm sinn." Dës Spam kënnen eng klappend oder pulséierend Sensatioun kreéieren déi onbequem ass an Iech mat Beckenpéng nom Sex léisst. Glécklecherweis kann BV mat engem Rezept vun Ärem Dokter geläscht ginn.

Heefeg Infektioun: Duerch de Candida Pilz verursaacht Hefinfektiounen dacks mat "Hüttenkéis" Entladung, Jucken ronderëm de Schamberäich, an generaliséierter Péng an a ronderëm Ären Netzer. Prinzipiell sinn Sex an Hef Infektiounen ongeféier sou kompatibel wéi Ariana Grande a Pete Davidson. Also, wann Dir Iech selwer dreckeg mécht wann Dir een hutt, wäert et onbequem sinn. "Well Hefinfektiounen verursaache datt de lokaliséierten Tissu an der Vagina entzündegt gëtt", erkläert den Dr Carey. Kombinéiert d'Reibung vun der Pénétratioun mat der existéierender Entzündung, an et wäert sécher all Schmerz oder Reizung verschäerfen. Tatsächlech seet den Dr Barnes datt d'Entzündung no bannen oder no baussen kann sinn, also wann Är Schamlippen no der Tatsaach méi rout ausgesinn, dofir. Merci,nächst. (Pro Tipp: verfollegt dëse Schrëtt-fir-Schrëtt Guide fir eng vaginale Hefinfektioun ze heelen ier Dir Richtung Süden geet.)

Harnweeër Infektioun (UTI): En UTI passéiert wann Bakterien an Ärem Harnweeër (den Urethra, der Blase an d'Nieren) agespaart ginn. Gewëss, Dir wäert wahrscheinlech net an der Stëmmung sinn wann Dir en UTI hutt, awer wann d'Geleeënheet kënnt klappen an Dir gewielt hutt matzemaachen, wäert et Iech manner wéi erstaunlech fillen. "D'Blasewand gëtt irritéiert wann Dir en UTI hutt, a well d'Blase op der viischter Mauer vun der Vagina läit, kann penetrativ Geschlecht e scho irritéiert Gebitt agitéieren," erkläert den Dr Carey. "Als Resultat kënnen d'Beckenbuedemuskelen, (déi d'Vagina an d'Blase ëmginn), krampelen, wat zu sekundären Beckenpéng nom Sex resultéiert." Glécklecherweis kann en Antibiotikum d'Infektioun direkt opklären. (Verbonnen: Kënnt Dir Sex mat engem UTI hunn?)

3. Dir hutt e STI oder PID.

Ier Dir freak out, wësst datt "STIs net sinnbekannt fir Péng während oder nom Sex ze verursaachen," laut Heather Bartos, M.D., en Ob-Gyn zu Cross Roads, Texas. Trotzdem kënnen e puer STIs zu Péng nom Sex féieren, besonnesch wa se onerkannt an onbehandelt ginn fir eng laang Zäit.

Herpes ass de STI am meeschte klassesch mat Péng assoziéiert, seet den Dr Bartos. "Et kann mat schmerzhafte genitalen oder rectale Geschwüren, Wonnen oder Hautpausen präsent sinn, déi extrem schmerzhaf an onbequem sinn net nëmme wärend a nom Sex, awer och am normale Liewen." D'Experten bidden déiselwecht Berodung: Wann Dir an der Mëtt vun engem Herpesausbroch sidd, hutt kee Sex. Net nëmmen riskéiert Dir d'Infektioun un Äre Partner ze iwwerdroen, awer Sex kann dozou féieren datt déi extern Wonnen opmaachen oder vergréisseren an nach méi douce ginn bis se heelen. (Verbonnen: Hei ass Wéi Dir E Kale Schmerz An 24 Stonnen Entlooss). Plus, well den Herpesvirus an den Nerven lieft, resultéiert et och zu chronesche Nerve Schmerz, seet d'Courtney Barnes, M.D., en Ob-Gyn mat der University of Missouri Health Care zu Columbia, Missouri.

Aner STIs wéi Gonorrhea, Chlamydien, Mycoplasma, an Trichomoniasis kënnen och zu Péng während an nom Sex féieren, wa se sech zu Beckenentzündungskrankheeten (PID) entwéckelt hunn, seet den Dr Huizenga. "Et ass eng Infektioun vum Fortpflanzungstrakt an Darm - speziell d'Gebärmutter, d'Tubal, d'Ovarial, an d'Intra-Bauchspaicheldrüs - déi verursaacht datt se entzündegt ginn." E Markenzeeche vu PID ass wat d'Dokteren dat "Lüster" Zeechen nennen, dat ass wann kaum d'Haut uewen um Gebärmutterkierper beréiert.

Sex oder net, "d'Leit kënne tatsächlech zimmlech krank ginn vun dëser Krankheet wéi se fortgeet; et kann bedeitend Bauchschmerzen, Féiwer, Entladung, Iwwelzegkeet/Erbrechung, etc. verursaachen bis se behandelt gëtt", seet den Dr Barnes. D'Léisung? Antibiotike. (Notiz: All vaginale Bakterien kënnen eropklammen a PID verursaachen, net nëmme sexuell iwwerdroe Infektiounen, also spréngt net zu Conclusiounen - ausser wann Dir natierlech aner Symptomer vu STIs hutt.)

A frëndlech PSA: Déi meescht STIs sinn asymptomatesch (inklusiv déi sougenannte sleeper STDs), also och wann Dir kee Beckenpéng nom Geschlecht hutt oder ee vun deenen aneren uewe genannten Symptomer, vergiesst net all sechs Méint ze testen, oder tëscht Partner, wat och ëmmer als éischt kënnt.

4. Dir hutt eng allergesch Reaktioun.

Wann Är Vagina sech irritéiert oder rau fillt, geschwollen oder juckend nom Geschlechtsverkéier (an dat geet intern oder extern), "et kéint eng Allergie oder Sensibilitéit fir de Sperma vun Ärem Partner sinn, d'Schmiermëttel oder de Kondom oder Zänndamm," seet den Dr. Carey. Sperma Allergien si rar (Fuerschung weist nëmmen 40,000 Fraen an den USA sinn allergesch fir hir SO Semen), awer d'Léisung fir dës Ursaach vu Péng nom Sex ass eng Barriär ze benotzen fir Belaaschtung ze vermeiden, seet se. Mecht Senn. (Zesummenhang: Sollt Dir Bio Kondomer benotzen?).

Op der anerer Säit, laut Reeves, Latexallergien a Sensibilitéiten fir Äert Glieder oder Geschlechtsspillsaach sinn zimmlech heefeg. Wann Dir eng Latexallergie hutt, ginn et Kondome fir Déierenhaut oder aner vegan Optiounen, seet si.

Wat d'Schmieren a Spillsaachen ugeet, wann et Zutaten sinn déi Dir net aussoe kënnt, sot einfach Nee! "Allgemeng si Waasserbaséiert Schmiermëttel manner irritéierend," seet den Dr Carey. "E puer Fraen, déi besonnesch sensibel sinn, benotzen natierlech Ueleger wéi Olivenueleg oder Kokosnossueleg als Schmierstoff beim Geschlecht." Notéiert just datt d'Ueleg an dësen natierlechen Optiounen de Latex an de Kondome zerbriechen an se net effikass maachen. (Verbonnen: Wéi Sot Wann Är Sex Toys Gëfteg sinn).

Wann keng vun dëse Léisungen Iech appelléieren, kënnt Dir en Allergiker fir Allergie Hauttesten besichen fir ze kucken wat de genauen Allergen ass, seet den Dr Bartos. (Jo, si kënnen dëst souguer mat Semen maachen, seet hatt.)

5. Dir hutt Vaginismus.

Fir déi meescht Fraen a Leit mat Vagina, wann eppes - sief et en Tampon, e Spekulum, Fanger, Penis, Dildo, asw. - ass amgaang an d'Vagina agesat ze ginn, d'Muskelen entspanen fir den auslänneschen Objet ze akzeptéieren. Awer fir Leit mat dësem wéineg bekannten Zoustand kënnen d'Muskelen net entspanen. Amplaz, "d'Muskelen hunn onfräiwëlleg Kontraktioune, déi d'Entrée op de Punkt festleeën, wou d'Penetratioun entweder onméiglech oder direkt schmerzhaf ass", erkläert den Dr. Rabin.

Och nom Versuch vun der Pénétratioun kann d'Vagina sech an Erwaardung vu méi Péng festhalen a klammen, erkläert den Dr Barnes, wat u sech schmerzhaft ka sinn an zu herrschendem Muskelschmerz féiert, fir net ze ernimmen dauerhafte Péng nom Sex ze verursaachen. (Verbonnen: D'Wourecht Iwwer Wat Mat Ärer Vagina geschitt Wann Dir Nach Sex Net Hunn).

Et gëtt keng Ursaach fir Vaginismus: "Et kann duerch eng mëll Tissue Verletzung vu Sport, sexueller Trauma, Gebuert, Entzündung am Beckenbuedem, Infektioun, etc.", erkläert de Reeves.

Et gëtt dacks geduecht fir psychologesch a kierperlech ze deelen (sou wéi déi meescht Saache sinn!). "Et ass wéi d'Vagina probéiert d'Persoun ze" schützen "vu weiderem Trauma," seet den Dr Bartos. Duerfir empfeelen hatt a Reeves en traumatrainen trainéierten Beckenbuedem Physiotherapeut ze gesinn dee mat Iech ka schaffen fir dës Muskelen ze befreien an déi ënnerierdesch Ursaach unzegoen wann et een ass. "Ech proposéieren en prakteschen Sex- a Beckenbuedemtherapeut wann Dir een fannt," seet de Reeves.

6. Är eierstesch Zysten buggen Iech.

Sidd Dir prett fir Äert Geescht ze briechen? All Vulva-Besëtzer vum reproduktiven Alter, deen net ënner der Gebuertskontroll ass, mécht eng Eierstockzyst wärend der Ovulatioun all eenzege Mount, erkläert den Dr Carey. Woah. Dann briechen dës Zysten fir d'Ee ze befreien ouni datt Dir jeemools wousst datt een dohanne hänkt.

Wéi och ëmmer, heiansdo verursaache dës flësseg gefëllte Säckelen déi ënnescht Bauchschmerzen - speziell op der rietser oder lénkser Säit vum Bauch, wou d'Ovarie sinn. (Hellooo, Krämp!) Laut Experten, ginn et dräi Haaptgrënn, firwat Dir no Geschlecht oder zu all Zäit fir déi Matière Péng am Eierstock erliewt.

Als éischt kann déi tatsächlech Broch eng onbequem Péng oder Bauchschmerz verursaachen. Zweetens, wärend d'Flëssegkeet aus der gepaffter Zyst bannent e puer Deeg vum Kierper nei absorbéiert gëtt, "kann et Irritatioun vum Beckenperitoneum verursaachen (déi dënn Membran, déi de Bauch an de Becken leet), wat Äre vaginale Kanal empfindlech mécht, a Geschlechtsverkéier schmerzhaf virun et ass voll absorbéiert," seet den Dr Carey. A béide Fäll kënnt Dir Péng hunn ier, wärend an nom Sex. Awer denkt net "gutt, wann et souwisou wéideet, da kéint ech och" well Sex "kann eng entzündlech Äntwert am Becken verursaachen, déi dacks zu méi schlëmmere Péng nom Sex féiert", erkläert si.

Wëssen ass Kraaft hei: "All Mount wësst Dir datt et een oder zwee Deeg gëtt, wou Sex an enger bestëmmter Positioun schueden kann", seet den Dr Rabin. "Maachen eng Upassung an änneren de Wénkel vun Ugrëff." Oder, loosst just Sex fir déi aner 29 Deeg am Mount. (Verbonnen: Dës Schauspillerin gouf hospitaliséiert fir e ruptéierten Ovarian Cyst).

Heiansdo awer briechen dës Zysten net. Amplaz, "si wuessen a wuessen a ginn schmerzhaf, besonnesch während der Penetratioun", erkläert den Dr. Rabin. An, jo, si kënnen och Péng nom Sex verursaachen. "D'Penetratioun verursaacht e stompegen Trauma an Iech, deen och no der Tatsaach wéideet."

Ären Ob-Gyn kann en Ultraschall ausféieren fir ze diagnostizéieren ob dat tatsächlech ass wat Äre Schmerz verursaacht. Vun do, "kann se iwwerwaacht ginn, oder Dir kënnt op eng Gebuertskontroll Pille goen, Ring oder Patch," seet hien. Heiansdo, seet hien, kënne se chirurgesch Interventioun erfuerderen. Wärend dës Neiegkeet suckelt a kee gär drun denkt ënner dem Messer ze goen, denkt un all dat schmerzfräi Sex no deem Dir kënnt hunn!

7. Dir hutt Endometriose.

Chancen sinn datt Dir wahrscheinlech op d'mannst vun der Endometriose héieren hutt - wann net een kennt deen dovun leiden. ICYDK, et ass eng Bedingung wou "menstruell Tissue Zellen implantéieren an anzwousch am Kierper opbléien - typesch an Ärem Becken (wéi d'Eier, Eierleiter, Darm, Darm oder Blase)," erkläert den Dr. Rabin. "Dëse falsch placéierten menstruellen Tissu schwellt a bléisst, verursaacht eng entzündlech Äntwert an heiansdo Narbengewebe." (Liest: Firwat Ass Et Sou Schwaarz Fir Schwaarz Frae Mat Endometriose Diagnostizéiert ze ginn?)

Net jiddereen mat Endometriose erliewen Péng wärend Sex oder Péng nom Sex, awer wann Dir et maacht, sinn Entzündung an/oder Narben normalerweis d'Täter. Vun elo un wësst Dir Entzündung = Péng, also sollt et net iwwerraschend sinn dofir ass et Péng wärend an/oder nom Sex.

Awer, "an e puer schwéiere Fäll ass d'Narbenreaktioun extensiv, an penetrativ Geschlecht kann eng Sensatioun kreéieren datt d'Vagina, d'Gebärmutter an d'Ëmgéigend Beckenorgan gezunn ginn", seet den Dr Barnes. A wann dat de Fall ass, seet hatt, datt de Péng - wat alles vu liichtem Péng bis zu enger interner Stabilitéit oder Verbrenne kéint enthalen - och nom Sex hale kann. Ugh.

Fir e puer Patiente wäert de Geschlecht a seng Erfolleg nëmme schmerzhaft ronderëm hire menstruellen Zyklus sinn, seet den Dr Carey, awer fir e puer Leit kann Péng nom Geschlecht a wärend dem Geschlecht all Dag vum Mount geschéien. "Endometriose huet de Moment keng Kur, awer den nächste Schrëtt ass en Dokter ze gesinn deen d'Pathophysiologie vun der Krankheet versteet well Medikamenter a Chirurgie kënne hëllefen d'Symptomer ze managen." (Zesummenhang: Wéi vill Periode Schmerz ass normal).

8. Dir gitt duerch e puer hormonell Verännerungen.

"Während der Menopause an direkt nodeems Dir gebuer sidd, gëtt et e Réckgang am Östrogen," erkläert de Reeves. Eng Ofsenkung vum Östrogen féiert zu enger Ofsenkung vun der Schmierung. ICYDK, wann et ëm Sex geet, wat méi naass wat besser ass. Also, dëse Mangel u Schmierstoff kann zu manner agreabel Geschlecht a Schmerz nom Sex resultéieren, well Äre vaginale Kanal kann tatsächlech rau a gekrasch fillen. Den Dr Carey seet datt de beschte Fix fir dës Ursaach vu Péng nom Geschlecht eng Kombinatioun vu Schmierstoff a vaginale Östrogentherapie ass.

D'Haaptlinn Iwwer Péng No Sex

Wësst dëst: Sex soll net schmerzhaf sinn, also wann Dir Schmerz nom Sex erliewt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer. "D'exakt Ursaach vu Péng nom Sex erauszefannen kann e bësse Gedold huelen well et tatsächlech sou vill aner méiglech Ursaache vu schmerzhafte Geschlechter sinn", uewen op déi scho diskutéiert seet den Dr Barnes. E puer manner üblech Grënn enthalen Lichensklerose (e gemeinsame genital Hautbedingung bei postmenopausale Fraen), vaginale Atrophie (d'Ausdënnung, d'Trocknung an d'Entzündung vun de vaginale Maueren, déi geschitt wann Äre Kierper manner Östrogen huet), d'Verdënnung vun de vaginale Maueren. , intern Narben oder Adhäsiounen, Interstitiell Cystitis (eng chronesch Blase Schmerz) oder souguer eng Stéierung vun der vaginaler Flora - awer Ären Dokter sollt Iech hëllefe kënnen erauszefannen wat et ass.

Denkt awer drun, "an de meeschte Fäll ass d'Behandlung verfügbar a kann hëllefen Sex erëm agreabel ze maachen!" seet den Dr Barnes.

"Sou vill Fraen erliewen Péng während an nom Sex, awer wëssen net datt dat net eng normal Saach ass," füügt Reeves derbäi. "Ech wënschen ech kéint jidderengem soen, datt Sex nëmmen agreabel sollt sinn." Also, elo datt Dir wësst, verbreet d'Wuert. (Oh, an FYI, Dir sollt och net Péng erliewenwährend Geschlecht, entweder).

Bewäertung fir