Déi sprëtzeg Ups an Downs vu mengem ADHD Liewen

Inhalt

• Wann ech aacht Joer war, war ech mat schwéieren ADHD diagnostizéiert. Ech war e zimlech klassesche Fall: schmerzhaf onorganiséiert an oflenkbar, e talentéierte Student a Sujeten déi meng Opmierksamkeet erfaasst hunn, an eng abysmal Studentin an allem.
• Ënnerworf: Ech gi liicht ofgelenkt ...
• Op der ieweschter Säit: Ech sinn super versatile!
• Ënnert der Sait: Ech kann kannesch sinn ...
• Op der ieweschter Säit: Ech si jonk!
• Um Enn: ech muss Medikamenter huelen ...
• Op der ieweschter Säit: ech hutt Medikamenter ze huelen!
• Alles an Allem

Wann ech aacht Joer war, war ech mat schwéieren ADHD diagnostizéiert. Ech war e zimlech klassesche Fall: schmerzhaf onorganiséiert an oflenkbar, e talentéierte Student a Sujeten déi meng Opmierksamkeet erfaasst hunn, an eng abysmal Studentin an allem.

Wärend mäi ADHD huet an den 20 Joer zënter meng Diagnos geännert (ech probéieren net méi d'Haus ze verloossen mat nëmmen engem Schong un, zum Beispill), hunn ech och geléiert et z'ënnerhalen. An ech sinn komm fir et als manner wéi e Fluch ze gesinn a méi als e Set vu Ups an Downs. Fir alles wat mäi sprëtzegt Gehir mech kascht, fannen ech datt et eppes anescht gëtt. Hei sinn e puer.

Ënnerworf: Ech gi liicht ofgelenkt ...

Och wann ech eppes maachen wat ech wierklech interesséiert (wéi zum Beispill dëst Stéck schreiwen), huet mäi Geescht nach ëmmer eng frustréierend Tendenz fir ze wandelen. Et ass besonnesch haart wann ech Zougang zum ganzen Internet Oflenkungen hunn. Dës Distraktibilitéit ass firwat souguer einfach Aufgaben Leit mat ADHD méi laang daueren, an ech kann absolut rosen mat mir ginn wann ech mierken datt ech e ganzen Aarbechtsdag verschwonnen hunn, deen e soziale Medien Kanéngchen erofgeet.

Op der ieweschter Säit: Ech sinn super versatile!

Natierlech ginn et Virdeeler, en omnivoresche Lieser ze sinn, dee Stonnen Zäit ka fléien vun Thema zu Thema. Well och wann ech net maachen wat ech technesch sinn ugeholl ze maachen, ech léieren nach ëmmer. Dës wäitreegend Duuschter no Informatioun bedeit datt ech e wäertvolle Team Member op trivia Nuechte sinn, an ech hunn en enorme Wiss Pool fir aus Gespréich an a menger Aarbecht ze zéien. „Wéi geet et dir wëssen dat? “ d'Leit froe mech dacks. D'Äntwert ass normalerweis datt ech alles doriwwer geléiert hunn, während ech ofgelenkt ginn.

Léiere méi: Bescht Jobattributer fir Leit mat ADHD »

Ënnert der Sait: Ech kann kannesch sinn ...

Vill Leit wuessen aus ADHD wa se an den Erwuessene kommen, awer fir déi vun eis déi et net maachen, droen mir e gewësse Ruff vun der Onmassegkeet. Dëst kann op Weeër manifestéieren, déi net nëmme fir ADHDers frustréierend sinn, awer och fir eis Frënn a Partner. Desorganisatioun (wéi meng méijähreg Onméiglechkeet meng Schlësselen ze fannen), manner wéi stellar Impulskontroll, an eng geréng Frustratiounstoleranz sinn Saachen déi Leit mat ADHD eng schwéier Zäit hunn aus ze wuessen. Nach méi schwéier ass d'Leit an eis Liewen ze iwwerzeegen datt mir eis net wëllen eendeiteg versuergen.

Op der ieweschter Säit: Ech si jonk!

Net alles iwwer d'Erhalen vun enger kannerlecher Sensibilitéit ass schlecht. Leit mat ADHD hunn och e Ruff witzeg, goofy a spontan ze sinn. Dës Qualitéite maachen eis léiwe Frënn a Partner an hëllefen e puer vun de méi frustréierenden Aspekter vun der Stéierung ofzebauen. De klassesche Witz geet sou:

Q: Wéi vill Kanner mat ADHD brauch et fir eng Glühbir ze änneren?

A: Wëllt Dir Vëlo fueren?

(Awer wierklech, wien wëll net mam Vëlo fueren?)

Um Enn: ech muss Medikamenter huelen ...

Et sinn haut vill ADHD Medikamenter um Maart, awer fir vill vun eis verursaache se bal sou vill Probleemer wéi se léisen. Ech hunn den Adderall fir de besseren Deel vun engem Joerzéngt geholl, a wärend et mir d'Fäegkeet huet ze setzen an ze fokusséieren, huet et mech och kuerz temperéiert, ongedëlleg an humorlos gemaach an et huet mech Uschléi mat schrecklecher Insomnia. Also no zéng Joer Medikamenter hunn ech bal zéng Joer gedauert, an op e puer Weeër war et wéi ech mech fir d'éischt begéint hunn.

Op der ieweschter Säit: ech hutt Medikamenter ze huelen!

Et gëtt keen e richtege Wee fir ADHD ze managen. Ech hu geléiert datt, wann ech mech net all Dag Medizin wëll huelen, et hëlleft fir mech e Rezept ze hunn fir déi Deeg wou mäi Gehir just refuséiert ze behuelen. An iwwerdeems ech ni wäert verstoen wéi iergendeen ADHD Drogen rekreativ kann huelen, ass et zimmlech bemierkenswäert wéi produktiv ech ka mat der Hëllef vu Medikamenter sinn. Ech kann mäin Haus botzen, all meng Schreiwe Aufgaben ofschléissen an eng fuerchtbar Industrie-Uruff maachen! Et ass just eng Fro fir ze entscheeden ob d'Angscht, déi duerch Medikamenter induzéiert gëtt, besser ass wéi d'Angscht, déi induzéiert gëtt, andeems näischt geschitt ass.

Alles an Allem

Ech sinn bequem ze soen datt ADHD mäi Liewen vill méi haart gemaach huet. Awer all Liewenssituatioun huet seng Ups a Downs, an dat ass just wéi ech ADHD kucken. Ech wënschen ech et net méi wéi ech wënschen datt ech keng Fra wier oder homosexuell. Et ass eng vun de Saachen déi mech maache wien ech sinn, an um Enn vum Dag sinn ech dankbar fir mäi Gehir, genau sou wéi et ass.

Weiderliesen: 29 Saachen nëmmen eng Persoun mat ADHD géif verstoen »

D'Elaine Atwell ass en Autor, Kritiker, a Grënner vun Den DartAn. Hir Wierker goufen um Vice, The Toast, a ville aner Outlets gewisen. Si wunnt zu Durham, North Carolina.