Wichteg Froen ze stellen No enger Psoriatescher Arthritis Diagnos

Inhalt

• 1. Ass PsA geheelt?
• 2. Wéi eng Gelenker beaflosst normalerweis PsA?
• 3. Wéi eng Konditioune si mam PsA verbonnen?
• 4. Wéi weess ech wéi eng Behandlung fir mech ass?
• 5. Wéi kann ech Péng managen?
• 6. Wäert ech fir meng PsA operéiert ginn?
• 7. Wéi oft brauch ech en Dokter?
• 8. Wéi eng Liewensstil Ännerunge kann ech maachen fir mengem PsA ze hëllefen?
• 9. Wéi trainéieren ech mat PsA?
• 10. Soll ech Ännerungen un der Diät maachen?
• 11. Kann ech mat PsA schaffen?
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Eng Diagnos vu psoriatescher Arthritis (PsA) ka liewensverännerend sinn. Dir hutt méiglecherweis vill Froen iwwer wat et heescht mat PsA ze liewen a wéi Dir et am beschte behandelt.

Hei sinn 11 Froen déi Dir Iech vläicht stellt, zesumme mat hiren Äntwerten. Hoffentlech kënnen dës Iech hëllefen d'Behandlung besser ze verstoen, Lifestyle Modifikatiounen, a méi bezunn op PsA.

1. Ass PsA geheelt?

PsA ass eng chronesch Bedingung déi Är Gelenker beaflosst. Leider gëtt et keng Kur.

Et ass ëmmer nach essentiell fir eng Behandlung ze sichen fir Verschlechterung vun Äre Gelenker ze vermeiden. Symptomer ignoréieren a medizinesch Behandlung verzögeren, kann Äre Kierper laangfristeg schueden. Et gi vill Behandlungen verfügbar fir de Fortschrëtt vun der Bedingung ze bremsen an e schwéiere Gelenkschued ze vermeiden.

E puer Leit erliewen Remission, dat heescht datt se keng Symptomer vu PsA hunn. Dëst geschitt an ongeféier fënnef Prozent vu Fäll.

2. Wéi eng Gelenker beaflosst normalerweis PsA?

PsA kann all Gelenk an Ärem Kierper beaflossen, och grouss Gelenker wéi Är Knéien a Schëlleren a méi kleng Gelenker an Äre Fanger an Zéiwen. Dir kënnt souguer Symptomer an Ärer Wirbelsail erliewen.

Dir kënnt Entzündungen an engem gemeinsame gläichzäiteg erliewen, e puer gläichzäiteg, oder vill gläichzäiteg. PsA kann och Entzündungen an Deeler vun Ärem Kierper verursaachen déi mat Äre Schanken verbannen, wéi Sehnen a Bänner. Dës Entzündung gëtt Enthesitis genannt.

3. Wéi eng Konditioune si mam PsA verbonnen?

Dir kënnt méi e grousse Risiko hunn en anere Gesondheetszoustand z'entwéckelen wann Dir PsA hutt.

Et ginn e puer zousätzlech Konditiounen déi optriede kënnen wann Dir PsA hutt, inklusiv:

• Anämie
• Depressioun
• Diabetis
• Middegkeet
• héije Blutdrock
• héije Cholesterin
• metabolesche Syndrom
• net alkoholesch Fettleberkrankheet
• Iwwergewiicht
• Osteoporose

Diskutéiert d'Risike fir dës Konditioune mat Ärem Dokter. Dir musst Äre Liewensstil upassen fir de Risiko ze reduzéieren dës aner Konditiounen z'entwéckelen.

4. Wéi weess ech wéi eng Behandlung fir mech ass?

PsA behandelen involvéiert dacks verschidde Medikamenter a Lifestyle Modifikatiounen. Dir musst mat Ärem Dokter schaffen fir de beschten Behandlungsplang fir Iech an Är Symptomer ze bestëmmen. PsA Behandlung kann eng Kombinatioun vu Behandlungsmethoden involvéieren.

E puer vun den Ziler fir Är PsA ze behandelen sinn:

• reduzéieren Péng, Steifheit an Schwellung vun Äre Gelenker
• gezielt aner Symptomer vu PsA
• stoppen oder de Progrès vu PsA verlangsamen
• behalen Mobilitéit an Äre Gelenker
• vermeiden oder reduzéieren potenziell Komplikatioune vu PsA
• verbesseren Är Liewensqualitéit

Facteuren déi d'Behandlung beaflosse kënnen enthalen d'Schwéierkraaft vun Ärem PsA, de Schued deen et Ärem Kierper gemaach huet, fréier Behandlungen, an ob Dir aner medizinesch Bedéngungen hutt.

En neit Konzept fir d'Behandlung vu PsA gëtt als "Behandlung fir Ziel" Approche identifizéiert, wou d'Endziel Remission vu PsA ass.

Wann Dir d'Behandlungsoptioune mam Dokter diskutéiert, fannt Dir déi folgend Froen:

• Wat mécht d'Behandlung?
• Wéi oft wäert ech dës Behandlung huelen oder duerchgoen?
• Muss ech eppes vermeiden wann ech dës Behandlung probéieren oder dës Medikamenter huelen?
• Ginn et Niewewierkungen a Risike vun der Behandlung?
• Wéi laang brauch et d'Effekter vun der Behandlung ze bemierken?

Dir sollt regelméisseg mat Ärem Dokter iwwer Är Behandlung schwätzen, fir sécher ze sinn, datt Äre Plang effektiv fir Är aktuell Situatioun ass. Dir musst Behandlungen upassen wéi néideg baséiert op Är Symptomer a Lifestyle.

5. Wéi kann ech Péng managen?

Péng adresséieren kann eng Prioritéit fir Iech sinn. D'Entzündung ronderëm Är Gelenker kann onwuel sinn. Dëst kann och Äert psychescht Wuelbefannen an allgemeng Liewensqualitéit beaflossen.

Ären Dokter kann empfeelen nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) oder Aspirin als éischt Linnbehandlung fir Schmerz verursaacht duerch PsA ze recommandéieren. Méi schwéier Schmerz oder Schmerz, déi net ofhëlt andeems Dir dës Behandlungen benotzt, kënne méi intensiv Medikamenter erfuerderen. Zum Beispill, Biologie ginn duerch Injektioun oder intravenös gegeben.

Wann Äre Schmerz net op dës Methoden äntwert, kann Ären Dokter Medikamenter empfeelen déi mat neurologesche Schmerz hëllefen oder Är Empfindlechkeet op Schmerz.

Dir wëllt och aner Methode vu Schmerzlindernis an Entspanungstechniken probéieren. Dës kënnen Meditation, Akupunktur oder Yoga enthalen.

6. Wäert ech fir meng PsA operéiert ginn?

PsA fréi behandelen kann Iech hëllefen méi invasiv Behandlungen wéi Operatiounen ze vermeiden.

Chirurgie kann hëllefen d'Unerkennung ze erliichteren, d'Funktioun ze verbesseren an beschiedegt Gelenker ze reparéieren. An seltenen Fäll kann Ären Dokter eng Chirurgie empfeelen fir Schied un Ären Seene flécken ze loossen oder souguer fir e Gelenk ze ersetzen.

7. Wéi oft brauch ech en Dokter?

Gestioun vu PsA erfuerdert reegelméisseg Besuch bei Ärem Dokter. Ären Dokter wäert Iech wahrscheinlech wëllen an e puer Méint oder e puer Mol am Joer kommen fir Är PsA z'iwwerwaachen. D'Zuel vun de Mol wou Dir Ären Dokter kuckt variéiert jee no der Schwieregkeet vun Ärem Zoustand an de spezifesche Medikamenter déi Dir hëlt, well Medikamenter hu verschidden Iwwerwaachungspläng.

Regelméisseg Besuch beim Dokter kënnen enthalen:

• e kierperlechen Examen
• eng Diskussioun iwwer Är aktuell Behandlung
• Blutt Tester fir Entzündung ze moossen
• Röntgenstrahlen, MRIs oder Ultraschall fir Ännerungen an Äre Gelenker z'observéieren

Aner Spezialisten déi Dir eventuell musst gesinn enthalen déi folgend:

• Rheumatolog
• kierperlechen Therapeut
• Ergotherapeut
• Hautarzt
• Psycholog
• Ophtalmolog
• Gastroenterologe

Äert Team vun Dokteren kann Iech hëllefen all Aspekter vu PsA ze behandelen. Dëst beinhalt Symptomer bezunn op Psoriasis an aner comorbid Bedéngungen, souwéi Är mental Gesondheet.

8. Wéi eng Liewensstil Ännerunge kann ech maachen fir mengem PsA ze hëllefen?

PsA behandelen ka méi wéi just Medikamenter a Chirurgie involvéieren. Modifikatioune fir Äre Liewensstil maache kënnen hëllefen d'Symptomer ze erliichteren an och de Fortschrëtt vun der Konditioun ze verzögeren.

Hei sinn e puer Ännerungen déi Dir maache kënnt fir Är PsA ze managen:

• e gesonde Gewiicht behalen
• regelméisseg ze trainéieren, no Instruktioune vun Ärem Dokter
• raschten wann néideg
• verwalten Äre Stress Niveauen
• ophalen ze fëmmen
• iwwerwaacht Är Symptomer fir datt Dir Verhalen vermeit déi Symptomer verschäerfen oder ausléisen

Dir sollt och organiséiert bleiwen wann Dir PsA hutt fir Iech ze hëllefen Rendez-vousen a Medikamenter ze halen.

9. Wéi trainéieren ech mat PsA?

Dir mengt Dir sollt just raschten wann Dir Steifheit a Péng an Äre Gelenker hutt. Awer Bewegung kann tatsächlech Schmerz minimiséieren an Iech hëllefen sech ronderëm ze bewegen. Et kann och hëllefe mat Äre Stressniveauen, Äre mentalen Ausbléck verbesseren, a reduzéiert Äert Risiko fir e comorbiden Gesondheetszoustand z'entwéckelen.

Äre Dokter oder e Physikaleschen Therapeur kann gesond Weeër recommandéieren fir ze trainéieren wann Dir PsA hutt. Auswierkunge mat wéineg Impakt kënne bescht fir Iech sinn, wéi zu Fouss, Vëlofueren oder Schwammen. Dir kënnt och feststellen datt Yoga oder e Liichtgewiichtstraining fir Iech passend ass.

Wann néideg, kann Äre Dokter Übungsausrüstung oder Upassungen empfeelen fir Är PsA Symptomer z'empfänken.

10. Soll ech Ännerungen un der Diät maachen?

Är Ernärung kann eng Roll bei Äre PsA Symptomer spillen. Ännere wat Dir iesst behandelt d'PsA selwer net, awer et kann fäeg sinn d'Gravitéit vun Äre Symptomer ze reduzéieren.

E gesond Gewiicht behalen ass e wichtegen Aspekt fir Är PsA ze managen. En 2018 huet 55 Studien iwwer Diät a Psoriasis a PsA ënnersicht. Fuerscher recommandéieren eng reduzéiert Kalorie Ernärung ze iessen wann Dir Iwwergewiicht oder fettleibeg sidd. E gesond Gewiicht z'erreechen kann PsA Symptomer reduzéieren.

D'Studie huet och erwähnt datt d'Vitamin D Ergänzunge positiv Auswierkungen op PsA Symptomer hunn.

Dir kënnt eng reduzéiert Kalorie Ernärung ufänken andeems Dir onnéideg Kuelenhydrater ausgeschnidden hutt an Deelkontrolle praktizéiert. Regelméisseg Übung kann Iech och hëllefen Gewiicht ze verléieren.

Dir braucht kee Weess oder aner Forme vu Gluten auszeschneiden wann Dir keng Zöliakie oder Glutenempfindlechkeet hutt.

11. Kann ech mat PsA schaffen?

Dir sollt fäeg sinn d'Aarbechtsaktivitéiten no enger PsA Diagnos erëmzefänken. Awer Dir wëllt Upassungen op der Aarbecht maache fir Är Symptomer ze managen.

Diskutéiert Modifikatioune mat Ärem Manager. Zum Beispill, Dir musst Ären Aarbechtsplang upassen fir bei den Dokter Rendez-vousen ze hëllefen oder Hëllefsmëttel ze benotzen fir Iech ze schaffen. Regelméisseg Pausen ze plangen kënnen hëllefen d'Gelenkschmerzen a Steifheit ze minimiséieren.

Fir matzehuelen

No enger PsA Diagnos hutt Dir méiglecherweis onendlech vill Froen iwwer Är Zukunft. Schwätzt mat Ärem Dokter a léiert sou vill wéi Dir alleng iwwer Behandlungen, Liewensstil Ännerungen a Symptommanagement kënnt. Wëssen iwwer PsA ze ginn ass den éischte Schrëtt fir e gesond a glécklecht Liewen trotz Ärem Zoustand.