Éischt Menstruatioun: wann et geschitt, Symptomer a wat ze maachen

Inhalt

• Schëlder an Symptomer vun der éischter Menstruatioun
• Wat kann een maachen
• Wéi vill Deeg hält d'Menstruatioun
• Ass et méiglech déi éischt Menstruatioun ze verleeën?

Déi éischt Menstruatioun, och bekannt als Menarche, passéiert normalerweis ëm den Alter vun 12, awer an e puer Fäll kann déi éischt Menstruatioun virum oder no deem Alter geschéien wéinst dem Meedchen säi Liewensstil, Ernärung, hormonell Faktoren a menstruéierend Geschicht vu Fraen an der selwechter Famill .

D'Erscheinung vun e puer Zeechen an Symptomer kann uginn datt déi éischt Menstruatioun no ass, wéi vergréissert Hëfte, Broschtwachstum an Ënneraarmschier, zum Beispill, et ass wichteg d'Entwécklung vun dëse Symptomer ze iwwerwaachen an ëmmer eng absorbent no ze hunn.

Schëlder an Symptomer vun der éischter Menstruatioun

Déi éischt Menstruatioun gëtt normalerweis vun e puer Zeechen a Symptomer begleet, déi Deeg, Wochen oder Méint virum Menarche optriede kënnen, a geschéien wéinst hormonellen Ännerungen, déi am Kierper vum Meedche passéieren. Also, e puer Zeechen an Symptomer déi bezeechnen datt déi éischt Menstruatioun no ass:

• Ausgesinn vu Scham an Ënneraarm Hoer;
• Broschtwachstum;
• Hëfte erhéicht;
• Kleng Gewiichtsgewënn;
• Ausgesinn vu Pickel am Gesicht;
• Ännerungen an der Stëmmung, d'Meedche ka méi reizbar, traureg oder sensibel sinn;
• Péng an der Bauchregioun.

Dës Symptomer sinn normal an deiten drop hin datt de Kierper vum Meedchen Ännerunge mécht an dofir de Gebrauch vun Drogen, besonnesch am Fall vu Péng, net recommandéiert ass. Wéi och ëmmer, wann de Schmerz ganz staark ass, kënnt Dir eng waarm Waasserfläsch um ënneschten Deel vum Bauch placéieren fir Unbehagen ze entlaaschten.

Et ass och wichteg datt soubal déi éischt Zeechen an Symptomer vu Menarche optrieden oder soubal déi éischt Menstruatioun "erofgeet", d'Meedchen e Rendez-vous mam Gynäkolog huet, well sou ass et méiglech ze verstoen wat sinn d'Ännerungen déi passéieren an dëser Period a besser kennen mat der Menstruatioun an de Symptomer déi entstinn.

Wat kann een maachen

No der éischter Menstruatioun ass et wichteg fir d'Meedchen de Gynäkolog ze konsultéieren, sou datt all noutwendeg Orientéierung am Zesummenhang mat der Menstruatioun ka ginn, Symptomer déi normalerweis de menstruellen Zyklus begleeden, Ännerungen am Kierper a wat während dem Zyklus ze maachen.

Dofir sinn e puer Richtlinnen déi vum Gynäkolog kënne ginn an déi wärend dem menstruellen Zyklus mussen ugeholl ginn:

• Benotzt en Absorbent fir menstruéierend Flëss ze halen, gitt Präferenz fir Nuetspads an den éischten Deeg vum Zyklus;
• Ännert d'Absorbent all dräi Stonnen oder ier dës Period wann de Stroum ganz intensiv ass;
• Intime Hygiène mat neutraler Seef maachen;
• Hutt ëmmer Tamponen an der Täsch, besonnesch ëm d'Zäit vun Ärer nächster Period.

Menstruatioun ass en natierleche Prozess an en Deel vum Liewe vun enger Fra, a sollt net Suergen oder Verlegenheet am Meedchen verursaachen. Zousätzlech kann d'Menstruatioun och als Zeeche vun der Fruchtbarkeet vun der Fra ugesi ginn, dat heescht, et weist datt d'Eeër produzéiert net befrucht goufen, wat zu enger Flackung vun der Gebärmutterwand, dem Endometrium resultéiert. Verstoe wéi de menstruellen Zyklus funktionnéiert.

Wéi vill Deeg hält d'Menstruatioun

D'Dauer vun der Menstruatioun ka jee no dem Meedche Kierper variéieren a kann tëscht 3 an 8 Deeg daueren. Am Allgemengen, no 30 Deeg vu sengem Enn, gëtt et eng nei Menstruatioun, awer et ass normal datt déi folgend Perioden méi laang daueren, bis erofgaang ass, well d'Meedchen hire Kierper nach am Adaptatiounsprozess ass, haaptsächlech bezunn op hormonell Verännerungen.

Dofir ass et heefeg datt am éischte Joer no der éischter Menstruatioun den Zyklus onregelméisseg ass, souwéi de menstruelle Floss, deen tëscht méi a manner intensiv tëscht de Méint variéiere kann. Mat der Zäit gëtt den Zyklus a Stroum méi reegelméisseg, et mécht et méi einfach fir d'Meedchen z'identifizéieren wann d'Menstruatioun kënnt.

Ass et méiglech déi éischt Menstruatioun ze verleeën?

D'Verspéidung vun der éischter Menstruatioun ass méiglech wann d'Meedchen manner wéi 9 Joer al ass a scho Zeeche weist datt déi éischt Menstruatioun no ass, an dës Situatioun ass och als fréi Menarche bekannt. Sou kann de pädiatresche Endokrinolog e puer Moossnamen uginn, déi hëllefen d'Menarche ze verzögeren a méi e grousse Knochewuesstum z'erlaben.

Normalerweis an dësen Situatiounen empfielt den Dokter d'Injektioun vun Hormonen all Mount bis d'Meedchen en Alter erreecht wann et kee Virdeel méi ass fir den Ufank vun der Menstruatioun ze vermeiden. Léiere méi iwwer fréi Menarche a wat ze maachen.