Schwangerschaft nom Misär: Äntwerten op Är Froen

Inhalt

• Verständnis Mëssbrauch
• Wéi geschwënn kënnt Dir schwanger ginn no Mëssbrauch?
• Wat ass de Risiko vun engem anere Mëssbrauch?
• Wat geschitt wann Dir erëm falsch leeft?
• Wat soss kënnt Dir maachen?
• Saachen ze bedenken
• Fir matzehuelen

Schwangerschaft kann e super Zäit vu Freed sinn, awer et kann och mat Suerg an och Trauregkeet gefüllt ginn - besonnesch wann Dir scho virdrun en Abfall hutt.

Et ass normal eng Gamme vun Emotiounen no Verloscht ze fillen. A wann Dir Är Frënn vläicht net iwwer Kaffi héieren, Miscarrad ass tatsächlech relativ heefeg, sou datt Dir net eleng an Äre Gefiller sidd.

Et ass awer gutt Neiegkeeten hei. Déi meescht Fraen, déi e Miscarrière erliewen, wäerte weider e gesonde Puppelchen hunn.

D'Rees ass net ëmmer eng riicht Linn, awer hei ass wat Dir wësse musst fir erëm z'ëmfaangen an eng gesond Schwangerschaft no Mëssbrauch ze hunn.

Verständnis Mëssbrauch

E puer 10 bis 15 Prozent vun de Schwangerschafte enden op Mëssbrauch am éischten Trimester oder virun der Woch 12 vun der Schwangerschaft. En aneren 1 bis 5 Prozent vun de Frae falschen fréi am zweeten Trimester, tëscht de Wochen 13 an 19.

An et ka sinn datt bis zu 50 Prozent vun de Schwangerschafte bei Mëssbrauch enden, awer datt vill geschitt ier eng Fra iwwerhaapt weess datt si schwanger ass.

Miscarrière gëtt duerch Saache verursaacht wéi:

• Themen mat de Chromosome vum Puppelchen (gekraschten Uewen, moler Schwangerschaft, Translokatioun)
• Themen mat Gebärmutterhëllef oder Gebärmutterkierper (Septat Gebärmutter, Narben Tissu, Fibroiden)
• Themen mat der Gesondheet vun der Mamm (Autoimmunerkrankungen, hormonellen Ongläichgewiichter)
• Infektiounen (sexuell iwwerdriwwent Infektiounen, Listeriose)

E puer Miscarriages passéieren abrupt - Dir kënnt Blutt gesinn an da séier d'Schwangerschaftstoffer passéieren. Anerer, wéi verpasst Miscarriages, kënne geschéien ouni Symptomer. Dir fannt vläicht net eppes falsch, bis Dir Ären Dokter fir en Ultraschall Rendez-vous besicht.

Egal wéi et geschitt, Dir kënnt intensiver Gefiller vu Trauer, Roserei oder Trauregkeet erliewen. Dir kënnt vläicht souguer éischter empfannen, awer spéider nach eng Kéier a verschiddene Gefiller erliewen.

Et kann e puer Woche bis e Mount oder méi daueren fir Äre Kierper sech vun der Mësstrauen erholen. D'Timeline ass individuell, ofhängeg vun der Aart vu miskraaft déi Dir erliewt an ob Dir medizinesch Interventioun braucht oder net, wéi eng Dilatatioun a Curettage (D an C) fir de Fetus ze hëllefen.

Wéi geschwënn kënnt Dir schwanger ginn no Mëssbrauch?

Direkt.

Dir kënnt iwwerrascht sinn ze léieren datt Dir no engem Abfall schwanger ka ginn ouni souguer eng "normal" Menstruéierungsperiod. Wéi geet dat?

Ma, nodeems Dir miscarry ass, fänkt Äre Kierper de Prozess zréck an seng gewéinlech reproduktive Routine ze ginn. Dëst bedeit datt Dir ovulatioun erliewt ier Dir eng aner Period kritt.

Ovulatioun ka geschéien sou séier wéi 2 Wochen no Ärem Mëssbrauch. Wann Dir während dëser éischter Ovulatioun schwanger gëtt, gesitt Dir dat positivt Zeechen um Schwangerschaftstest méi fréi wéi Dir geduecht hutt.

Et gi verschidde Studien, déi d'Iddi ënnerstëtzen, schwanger ze ginn bannent 1 bis 3 Méint no Mëssbrauch.

Eng Etude vun 2017 weist datt d'Schwangerschaft bannent 3 Méint no engem Abfall schwanger kann e bessere Resultat hunn - méi niddreg Risiko fir e spéideren Miscarrière - wéi méi laang waarden. Eng Theorie ass datt eng vireg Schwangerschaft de Kierper ka "priméieren" fir eng zukünfteg Schwangerschaft z'akzeptéieren.

Dëst alles gëtt gesot, Ären Dokter kann Richtlinnen hunn fir Iech spezifesch fir Är Gesondheet ze folgen an Är Miscarrière.

Zum Beispill, wann Dir eng D an C Prozedur hätt, Ären Dokter kann Iech proposéieren e puer Méint ze waarden ier Dir nach eng Kéier probéiert Äert Gebärmutterbelaaschtung eng Chance ze ginn fir sech op gesond Niveauen opzebauen.

Wann Dir widderholl Mëssbildunge gemaach hutt, kann Ären Dokter e puer Tester ausféieren fir ze bestëmmen ob et eng Rootursauer ass ier Dir et erëm probéiert.

Emotionalen kënnt Dir net fillen prett direkt zréckzeginn an ze probéieren nodeems Dir Verloscht hutt. Also, wärend Dir kierperlech kann schwanger direkt ginn, et gi verschidde Situatiounen déi d'Waarden garantéieren.

Zum Schluss sollt Dir waarden bis Dir Iech souwuel kierperlech an emotional prett fillt - awer et gëtt kee Grond méi laang ze waarden wann Dir de Virgo vun Ärem Dokter kritt.

Verbonnen: Wéi séier kënnt Dir ovuléieren no der Miskrankung?

Wat ass de Risiko vun engem anere Mëssbrauch?

Déi meescht Frae weiderhi fir gesond Schwangerschaft ze hunn nodeems se eng Miscarrière erlieft hunn. Tatsächlech ass de Gesamtrisiko vun engem Abfall - 20 Prozent - net erop wann Dir ee Verloscht hat.

Wéi och ëmmer, ongeféier 1 vun 100 Fraen erliewen sougenannt recurrent Miscarriages, oder zwee oder méi Miscarriages back-to-back.

Widderhuelend Miscarriages kënne verursaacht ginn duerch Saachen wéi Bluttgerinnungsproblemer, Hormonproblemer, gewësse Autoimmunerkrankungen, héije Bluttzocker, a polycystesche Eierstockssyndrom.

Wann Dir zwee Miscarriages gehat hutt, erhéicht Äre Risiko fir en aneren ze erliewen op 28 Prozent, laut der Mayo Clinic. No dräi successive Verloschter klëmmt de Risiko vun engem anere Mëssbrauch op 43 Prozent.

Aus dësem Grond recommandéiert den American College of Obstetricians and Gynecologen datt Dir Tester gemaach hutt wann Dir dräi oder méi Mëssbrauch noeneen erliewen.

Wat geschitt wann Dir erëm falsch leeft?

Gitt sécher eng enk mat Ärem Dokter ze schaffen, wann Dir e widderholl Schwangerschaftsverloscht hutt.

Während bis zu 75 Prozent vu widderholl Mëssbildunge vun enger onbekannter Ursaach kënne sinn, ginn et verschidde Gesondheetssituatiounen, déi Iech e méi héicht Risiko vu Verloscht stellen. Wann Dir bestëmme kënnt wat se sinn, kann d'Behandlung fir déi ënnerierdesch Ursaach hëllefen, schwanger ze bleiwen.

Tester kënnen Saache wéi:

• Blutt Tester fir no Hormoniveauen ze kontrolléieren (Schilddrüs, Progesteron), Bluttgerinnungsstörungen oder Autoimmunstéierunge
• genetesch Tester - karyotyping - fir genetesch Variatiounen an entweder Partner ze sichen, déi Chromosome bei der Befruchtung beaflosse kënnen
• Ultraschall - transvaginal oder Bauchhëllef - d'Gebärmutterhëllef, Eierstocken, a Fallopianer zu ënnersichen
• hysterosalpingogram, eng Prozedur fir d'Gebärmutterhëllef a Fallopian-Réier ze visualiséieren, wou Äre Gebärmutter mat engem radioaktiven Faarf fir eng Röntgenstrahlung injizéiert gëtt
• sonohysterogram, eng Prozedur fir d'Gebärmutterlager ze visualiséieren an de Beleidegung wou Äre Gebärmutter mat Flëssegkeet injizéiert gëtt fir e Bild iwwer transvaginal Ultraschall ze liesen.

• Wat soss kënnt Dir maachen?

  Et ass wichteg ze verstoen datt Dir net onbedéngt e Mëssbrauch verhënnert ka ginn. E puer 50 Prozent vu Verloschter geschéien wéinst dem wat chromosomale Anomalien genannt ginn.

  Fraen iwwer 35 sinn och méi wahrscheinlech Miscarriages ze hunn, well Eeër tendéieren méi chromosomal Anomalien mam Alter.

  Nach ëmmer, e gesonde Liewensstil folgen kann hëllefen eng gesond Schwangerschaft ze fërderen.

  • Probéiert vill Waasser ze drénken an eng equilibréiert Ernärung ze iessen. Experten empfeelen datt Frae 10 Tassen Flëssegkeeten drénken an all Dag eng zousätzlech 300 Kalorien iessen am 2. Trimester fir d'Schwangerschaft z'ënnerstëtzen.
  • Wärend Dir sidd, sidd sécher eng deeglech Multivitamin mat Folsäure ze huelen fir Är Nährstoffer ze halen.
  • Übung moderéiert fir op d'mannst 150 Minutten all Woch. Walking / Joggen, Schwammen, Yoga, a Pilates sinn gutt Wiel. Dir wëllt gewësse Aktivitéite vermeiden, wéi Kontakt Sport, Aktivitéite mat Risiko fir ze falen, oder eng, wéi waarme Yoga, wou Dir kënnt iwwerhëtzt ginn. (A kuckt bei Ärem Dokter no fir Richtlinnen fir Är Gesondheet a Schwangerschaft).
  • Vermeit Stoffer wéi Alkohol, Nikotin an Drogen. Kaffein ass eng aner Saach fir am Scheck ze halen. Et ass gutt Kaffi ze drénken, awer versicht sech un een 12 Oz ze halen. Taass (200 Milligramm) vun all kafeinéiertem Getränk all Dag.
  • Maacht weider mat Äre prenatal Rendez-vousen a rufft Ären Dokter mat all Suergen déi Dir betrefft Är Gesondheet oder Äre Puppelchen d'Gesondheet.
  • Bleift och de Rescht vun Ärer Gesondheet am Kapp - dat heescht all chronesch Konditiounen ze managen déi Dir hutt an Är Medikamenter huelen wéi direkt.

  Wann Dir all déi kierperlech Saachen oppasst, gitt och sécher mat Ären Emotiounen ze checken. Et ass komplett normal e Spektrum vu Gefiller während der Schwangerschaft no Mëssbrauch ze fillen.

  An wann et kee richtege oder falsche Wee ass ze fillen, kéint Dir Är Hëllef sichen wann Dir Angscht an / oder Depressioun hutt.

  E lizenzéierte Therapeut kann Iech hëllefen déi vill Emotiounen ze navigéieren an Iech Tools ze bidden fir Iech ze hëllefen. Dir kënnt och dës Gespréicher mat Ärem Partner oder engem gudde Frënd oder Familljemember weiderféieren.

  Saachen ze bedenken

  Schwangerschaft nom Mëssbrauch ass vläicht net dat, wat Dir erwaart. Dir wëllt vläicht opgereegt a glécklech fillen, awer am Endeffekt schëlleg oder traureg fillen. Vläicht sidd Dir nach Angschtgefiller iwwer Mëssbildung. Oder huelt Dir Iech just alles een Dag zur Zäit.

  Wat och ëmmer Dir leeft - huelt Är Zäit a gitt Iech eppes Gnod.

  Verschidde Frae fannen Trouscht fir hir nei Schwangerschaft a Puppelchen als "Reebou Puppelchen" ze bezeechnen. Dëse Begrëff ass zënter enger Zäit laang an ass zimlech populär online an op de soziale Medien.

  Kuerz gesot: E Reebou Puppelchen ass déi faarweg Luucht no enger donkeler a stuermescher Zäit vum Verloscht. Benotzung vun dësem Begrëff kann Iech hëllefen Är Erfarung z'erfrëschen an Éier souwuel de Puppelchen, deen Dir verluer hutt, an de Puppelchen, deen Dir gedroen hutt.

  Natierlech kënnt Dir och e puer Schold oder Schmerz bei der Gebuert vun engem Reebou Puppelchen fillen. Mësch Emotiounen sinn definitiv Deel vum Spill. Du muss dat net selwer duerchloossen. Wierklech.

  Äre Risiko vun Angschtzoustänn an Depressioun, besonnesch postpartum Depressioun, ass liicht eropgaang nodeems Dir fréi Schwangerschaft verluer huet. Et ass vill ze verschaffen, also ruff Hëllef wann Dir et braucht.

  Fir matzehuelen

  Denkt drun: Et gëtt kee richtege oder falsche Wee fir Är Miscarger ze fillen.

  Datselwecht zielt och wann Dir nom Verloscht schwanger sidd.

  Fir d'Majoritéit vun de Frae sinn d'Chancen, eng Schwangerschaft ze beuerteelen an Äre Reebou Puppelchen ze begéinen. Egal wat geschitt, weess awer, datt Dir net eleng sidd. Rauschtert u Frënn a Famill fir Ënnerstëtzung wann Dir et braucht.

  A wann Dir widderholl Verloschter erliewt - verbonne mat Ärem Dokter. Dir kënnt en ënnerierdende Gesondheetszoustand hunn deen d'Behandlung brauch.