Déi 4 Bescht Behandlungen fir Postpartum Hoerverloscht

Inhalt

• Wéi Är Hormone sech wärend der Schwangerschaft a Postpartum änneren
• Wéi Hormone beaflossen Är Hoer
• Postpartum Hoerbehandlungen fir ze probéieren
• 1. Wiessel de Styling
• 2. Ies gutt
• 3. Huelt Är Vitaminnen
• 4. Benotzt Volumiséierende Shampoing
• Ass Äre postpartum Hoerverloscht normal?

Wann Äre Verfollegungsdag méi no geet, sidd Dir sécher drop agestallt fir Äre grousse Bauch an extra Puppelchen Gewiicht ze verléieren.

Awer et ass eng Saach, op déi Dir vläicht net drop sicht ze verléieren: Är déck, glänzend Schwangerschaftslotze.

Et ass net Är Imaginatioun. Déi meescht Frae fannen datt d'Schwangerschaft hir Hoer méi déck mécht. An et ass net de Stress vun engem Neigebueren deen Är Hoer fällt ze falen! Hei ass wat et mat Ärem Schwangerschaft Hoer ass, wat Dir postpartum erwaarden kann a wat Dir doriwwer maache kënnt.

Wéi Är Hormone sech wärend der Schwangerschaft a Postpartum änneren

Wärend der Schwangerschaft ännert sech Är Hormone dramatesch.

Ee vun den éischte Spike ass mënschlech chorionescht Gonadotropin, oder hCG. Dat ass den Hormon deen Äre Schwangerschaftstest gemooss huet a seng eropgaang Niveauen uginn datt Dir schwanger wier. Schwangerschaft féiert och verschidde aner Hormon Niveauen erop, dorënner Östrogen, Progesteron, Oxytocin, a Prolaktin. Äre Bluttvolumen ass och wärend der Schwangerschaft eropgaang, bis zu 50 Prozent méi grouss Volumen wéi normal op Ärem Datum.

Direkt nodeems Äre Puppelchen gebuer ass, falen e puer vun Ären Hormonniveauen séier, ënner anerem Östrogen a Progesteron. Dës Hormone si bal 24 Stonnen no der Gebuert bal zréck op normal Niveauen, obwuel de Prolaktin héich bleift soulaang Dir geniert gëtt.

Äre Bluttvolumen fällt och erof, awer säin Drop ass méi graduell. Et kënnt erëm e puer Wochen nodeems Äre Puppelchen ukomm ass.

Wéi Hormone beaflossen Är Hoer

Hormone sinn de gréisste Grond fir Är Schwangerschaft Hoerverännerungen a Postpartum Hoerverloscht.

Wärend der Schwangerschaft hunn Är héich Niveaue vun Östrogen Är normale Taux vum Hoerverloscht verhënnert. Normalerweis fällt Är Hoer all Dag a klenge Quantitéiten aus. Wärend der Schwangerschaft geet Äert Hoerverloscht erof. Den Effekt gëtt vun Ärem erhéicht Blutvolumen a Zirkulatioun zesummegesat, wat och Är Hoer manner wéi normal ausfällt.

Also nodeems Äre Puppelchen ukomm ass an Ären Hormon Niveauen erofgeet, mécht Är Hoer sech fir verluer Zäit duerch vill méi grouss Klumpen erauszefalen wéi et normalerweis mécht. De Gesamtvolumen vun Ärem Hoerverloscht ass wahrscheinlech net méi wéi Dir an de leschten néng Méint verluer hätt, et schéngt just wéi et geschitt wann et all gläichzäiteg geschitt.

Postpartum Hoerverloscht ka sech an all Dag setzen nodeems Äre Puppelchen ukomm ass, an et geet heiansdo esou laang wéi e Joer weider. Et pittelt normalerweis ronderëm de 4 Méint Mark, also wann Äre Puppelchen e puer Méint aal ass an Dir ëmmer nach Clumps vun Hoer verléiert, heescht dat net datt et Zäit ass ze panikéieren!

Postpartum Hoerbehandlungen fir ze probéieren

Et ass normal datt Är Hoer no der Schwangerschaft dënn sinn. Wann et Iech keng Suergen mécht, brauch Dir näischt ze maachen fir et ze behandelen. An, leider, do ass näischt wat gewisen gouf fir postpartum Hoerverloscht ze vermeiden oder ze luesen. Awer wann Är Hoerverloscht Iech stéiert, ginn et Behandlungen déi Dir kënnt probéieren Är Hoer méi voller a méi gesond ze maachen.

1. Wiessel de Styling

Heizung vun Ären Hoer mat engem Trockner oder Curling Iron kann et méi dënn ausgesinn. Probéiert ofzeginn op Fancy Styling a loosst Är Hoer loftdrockend ginn, bis d'Dünnung taper.

Ze schwéier Pinsel kann och Är Hoer a méi grousse Klumpen ausfalen, also sidd sanft wann Dir Pinselt an net méi wéi eemol pro Dag. Dir kënnt déi extra Zäit benotze fir Äre Puppelchen ze kuschelen oder am Schlof z'erreechen!

2. Ies gutt

Eng Varietéit vun Uebst, Geméis, a gesonde Proteinen an Ärer Ernährung abegraff ass de beschte Wee fir sécher ze ginn datt Äre Kierper all d'Nährstoffer kritt, déi e brauch.

Liewensmëttel, déi vun e puer proposéiert gi fir d'Gesondheet vun den Hoer ze verbesseren, enthalen däischter Bliedergréng (fir Eisen a Vitamin C), séiss Gromperen a Karotten (fir Beta-Karotin), Eeër (fir Vitamin D), a Fësch (fir Omega-3s an Magnesium).

3. Huelt Är Vitaminnen

Vitamine sollten net als Ersatz fir eng ofwiesslungsräich Ernärung sinn, besonnesch wann Dir eng nei Mamm mat engem Puppelchen sidd fir ze këmmeren. Awer si kënne hëllefen als Zousaz wann Är Ernärung net gutt ausgeglach ass. Och wa keng spezifesch Vitaminnen gewisen hunn, de Hoerverloscht ze beaflossen, si si wichteg fir d'Gesondheet vun der Gesondheet. Et gëtt dacks recommandéiert Är prenatal Vitaminnen weiderzemaachen nodeems Äre Puppelchen gebuer ass, besonnesch wann Dir geniert gëtt.

4. Benotzt Volumiséierende Shampoing

Och wann et kee Beweis dofir ass, konditionnéieren Shampoos heiansdo Är Hoer erof a maachen et méi dënn a méi limp aus. Volumizers kënnen Kierper an Är Hoer addéieren an Iech hëllefen e glanzleche Look ze halen.

Ass Äre postpartum Hoerverloscht normal?

In de meeschte Fäll ass Äre Postpartum Hoerverloscht ganz normal an net eppes ze berouegen.

Wann Dir ëmmer nach Klumpen an Ärem Hoer Pinsel kuckt nodeems Äre Puppelchen hiren 1. Gebuertsdag trefft, da wëllt Dir vläicht mat engem Dermatologe schwätzen fir sécher ze stellen datt et keng zousätzlech Ursaach fir Ären Hoerverloscht ass.