Wéi een ugespaanten Nerv an ärem Fanger ze identifizéieren an ze behandelen

Inhalt

• Ursaachen
• Carpel Tunnelsyndrom
• Kubital Tunnelsyndrom
• Radialtunnelsyndrom
• Gebärmutterkriibs Radikulopathie
• Aner Nervbedéngungen
• Symptomer
• Diagnos
• Behandlungen
• Éischtlinn Behandlungen
• Rezept Medikamenter
• Chirurgie
• Heelmëttel
• Strecken
• Probéiert dëst:
• Probéiert dëst:
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

E geknäppte Nerv an Ärem Fanger kann Symptomer verursaache wéi Kribbelen, Schwächt oder Péng. Et ass onwahrscheinlech de geprägten Nerv ass tatsächlech an Ärem Fanger.

De Begrëff geknäppt Nerv weist datt ee vun Ären Nerven ënner Drock ass, blesséiert oder beschiedegt. Et ginn e puer verschidden Nerven déi zu Äre Fanger veruersaache kënnen.

Behandlungen fir de Schmerz méi liicht ze maachen fir e pinzen Nerv an Ärem Fanger sinn ähnlech a brauchen typesch net-invasiv Methoden.

Ursaachen

Dir kënnt un Äert Réck oder Hals denken wann Dir de Begrëff gespaut Nerv héiert, awer et ass heefeg datt Är Fanger vun engem geknäppte Nerv an Ärem beaflosst ginn:

• Handgelenk
• Aarm
• Schëller
• Hals

Dësen Zoustand entwéckelt sech wann en Nerv gedréckt gëtt, agebrach oder gestreckt gëtt. Dir kënnt e geknäppt Nerv erliewen wéinst Verletzung, aner medizinesch Bedéngungen wéi Arthritis, oder repetitive Motiounen.

Et gi verschidden Arten vun Nerve Verletzungen déi onbequemen Symptomer an Äre Fanger verursaache kënnen.

Carpel Tunnelsyndrom

Dës Zort vu geknäppte Nerv geschitt wann den Drock op den Nerv passéiert duerch Ären Karpaltunnel. Dir kënnt Symptomer vum Karpaltunnel erliewen an Ärem:

• Zeigefanger
• Mëttelfanger
• Ring Fanger
• Daumen

Déi meescht Leit, déi dës Zort vu geknäppte Nerven erliewen, schaffen vill mat hiren Hänn, sou wéi e Computer ze benotzen, e Museksinstrument ze spillen oder Schräinerei ze maachen. Dir kënnt méi wahrscheinlech en Karpaltunnelsyndrom hunn, wann anerer an Ärer Famill et hunn.

Kubital Tunnelsyndrom

Dëst geschitt wann Ären Ulnarnerv Drock erwiergt oder gëtt gestreckt. Et beaflosst Är Ring a Pinkie Fanger.

Dir kënnt dës Bedingung erliewen wann Dir en direkten Drock op den Ulnarnerv uleet, dee vun Ärer Schëller op Är Hand leeft, oder wann Dir et ze laang biegt hält, sou wéi beim Schlofen.

Radialtunnelsyndrom

Dir kënnt Schmerz erliewen wann Dir Är Fangere riicht wéinst engem radiellen Tunnel Nerve Syndrom. Dëst kann besonnesch op der Réck vum Daumen an op Ärem Zeigefanger geschéien.

Äre Radialnerv kann Drock nieft dem Ellbog erliewen, Symptomer am Fanger verursaachen.

Gebärmutterkriibs Radikulopathie

Fanger Schmerz ka stamen aus zervikal Radikulopathie, wat e geknäppte Nerv am Hals ass,. Dir kënnt dësen Zoustand erliewen wéinst Arthritis, Alterung oder eng Verletzung.

Aner Nervbedéngungen

De Schmerz an Äre Fanger konnt verursaacht ginn duerch aner Konditiounen, déi Drock op Är Nerven setzen, wéi:

• Arthritis
• degeneréierend Discs an Ärer Wirbelsäit
• Infektiounen
• Tumoren
• verännert sech un Är Wirbelsäit

Dir kënnt och Drock op verschidde Plazen laanscht den Nerv erhalen, bekannt als Duebelschnouer.

Symptomer

Symptomer vun engem geknäppte Nerv an Ärem Fanger kënne variéieren, awer Dir kënnt erliewen:

• nummness
• brennt Gefill
• Pins a Nadelen Gefill
• knéckeg
• Péng, entweder schaarf oder aching
• schwaach
• Schwieregkeeten mat Äre Fangeren an der Hand ze begräifen

Heiansdo kënnt Dir méi Symptomer an der Nuecht erliewen, wann Äre Kierper eng gewësse Positioun ze laang hält während Dir schléift.

Wann Dir e Radialtunnelsyndrom hutt, erliewt Dir Schwächt an duebel, schmerzhafte Schmerz, an eventuell e "Pins and Nadles" Gefill.

Diagnos

Mat sou vill verschidden Nervbedéngungen, déi Symptomer an Äre Fanger verursaache kënnen, musst Dir Är Symptomer gutt berücksichtegen fir d'Ursaach z'identifizéieren.

Verschidde Konditioune verursaache Symptomer a spezifesche Fanger. Zum Beispill, Daumen Schmerz ka méi wahrscheinlech duerch Carpel Tunnelsyndrom verursaacht ginn. Péng an Ärem Pinkie-Fanger kann duerch cubital Tunnelsyndrom verursaacht ginn. Péng an Ärem Fanger geschéien, souwéi an Är Handgelenk, Ielenbéi, Schëller kann e Radialtunnelsyndrom oder Gebärmutterradikulopathie sinn.

Ären Dokter ze gesinn kann hëllefe bei der Diagnostik vum Onbequemen an Ärem Fanger. Ären Dokter féiert eng kierperlech Ënnersichung an diskutéiert Är Symptomer a Familljegeschicht ier Dir mat aner Tester weidergitt.

Ären Dokter kann Iech froen fir gewësse Übungen oder Strecken ze maachen fir d'Quell vun de Symptomer ze identifizéieren.

Fir Karpaltunnelsyndrom kann Äre Gesondheetsservicer froen Iech en Handgelenk fir eng kuerz Zäit ze béien. Ären Dokter kann Iech froen Är Fanger ze beweegen wann Dir Resistenz applizéiert. Är Fäegkeet dës Übungen ze maachen an Är Beschreiwung wéi Dir Iech fillt wann Dir se maacht mat der Diagnos hëllefe kann.

Den Dokter kann och Tester maachen fir d'Ursaach vun de Symptomer ze diagnostizéieren. Dëst kann enthalen:

• Röntgenstrahl
• MRI
• EMG
• Ultraschall

Behandlungen

Et gi vill Weeër fir e geknäppt Nerv ze behandelen verursaacht Ongenauegkeet an Ärem Fanger. Ären Dokter kann e puer konservativ, Éischtlinn Approche empfeelen fir den ugespaanten Nerv ze behandelen.

Wann Är Symptomer net verbesseren, wëllt Dir méi héich Behandlungsniveauen betruechten wéi verschidde Medikamenter oder souguer Chirurgie.

Et ass wichteg de geknäppte Nerv fréi ze behandelen fir d'Symptomer ze verschlëmmer mat der Zäit.

Éischtlinn Behandlungen

• Rou a geännert Aktivitéit. Ären Dokter kann Iech soen Äert Verhalen ze änneren an d'Regioun vun der geprägter Nerv ze raschten.
• Iwwer-de-Konter Medikamenter. Dir wëllt vläicht en nonsteroidalt anti-inflammatorescht Medikament (NSAID) wéi ibuprofen (Advil), Aspirin oder Naproxen (Aleve) probéieren, fir Schmerz a Onbequemlechkeet an Ären Fanger ze entléen.
• Kierperlech Therapie. Ären Dokter kann Iech empfeelen datt Dir mat engem kierperlechen Therapeut trefft, deen Iech gewësse Übungen a Strécke maache fir no bei der Quell vun Ärem gespaarte Nerv ze maachen. Dës kënne hëllefen den Nerv ze strecken oder hëllefen Iech Är Bewegungen ze änneren.
• Splints oder Klammern. Droen Schutz Splécken oder Klammeren déi Är Bewegung beschränken, kann hëllefen, d'Géigend vun Ärem geknitte Nerv ze berouegen an d'Symptomer ze linderen.

Rezept Medikamenter

• Corticosteroiden. Ären Dokter kann Corticosteroiden empfeelen fir d'Symptomer ze behandele verursaacht duerch e geknäppt Nerv. Dir kënnt eng mëndlech Medikamenter verschriwwen hunn, oder Ären Dokter kann de Corticosteroid nieft der geprägter Nerve injizéieren. Dës Zort Medikamenter zielt d'Entzündung a Schmerz.
• Narcotics. Am Fall vun zervikaler Radikulopathie kann Ären Dokter eng kuerzfristeg Benotzung vun Narkotika virschreiwen fir Schmerz ze entléen, wann de Schmerz net mat anere Methode kontrolléiert ka ginn.

Chirurgie

Wann all aner Behandlungen net erliichtert Symptomer z'erliewen, kann Ären Dokter eng Chirurgie op der Regioun ronderëm de geknäppte Nerv proposéieren. Chirurgie kann involvéieren den Nerv oder d'Ëmgéigend Tissu ze bewegen fir den Drock vum Kompressioun vum Nerv ze entlaaschten.

Fir Karpaltunnelsyndrom kann Ären Dokter sech fokusséieren op Drock vun der Ligament ze befreien deen den Drock op Äre Nerv setzt.

Heelmëttel

Dir kënnt probéieren Äre Prise Nerve doheem ze behandelen mat de folgende Methoden:

• Massaget d'Gebitt, dat sech onwuel fillt mat liichtem Schlag mat de Fangere vun Ärer anerer Hand.
• Gitt Äis oder Hëtzt op Är Fanger oder aner Gebidder betraff, déi vum gekierzten nerv sinn.
• Halt Ären Aarm a Fanger e bëssen an d'Luucht wann Dir mat engem Këssen lieft.
• Probéiert Stretches an Übungen déi op déi betraffe Regioun zielen.
• Vermeit alles ze widderhuelen mat Äre Fangeren ze laang ouni Paus.
• Train Är aner Hand fir Aufgaben ze kompletéieren, déi Dir normalerweis mat der Hand maacht, déi onbequem mécht.
• Gitt sécher datt d'Ausrüstung déi Dir mat Ären Hänn benotzt, passend fir Äre Kierper ass, an datt Äre Aarbechtsberäich erlaabt Iech Aufgaben mat Äre Fangeren, Hänn a Handgelenk an enger komfortabel an natierlecher Positioun ze kompletéieren.

Strecken

Dir wëllt vläicht e puer Strécke doheem probéieren fir Symptomer ze entlaaschten wann Äert Fanger Onbequemheet duerch e geknäppt Nerv verursaacht gëtt. Sidd virsiichteg Är Nerven net ze überwältegen andeems Dir d'Zuel vun de Mol limitéiert déi Dir all Dag d'Streck dirigéiert.

Ee Wee fir de kubitalen Tunnelsyndrom ze adresséieren ass Är Nerven ze nerven mat Nerve Glidung.

Probéiert dëst:

• Stiech Ären Aarm direkt op d'Säit.
• Flexéiert Är Hand mat Fangere bis op d'Plafong.
• Bucht Ären Ellbog, bréngt gebogen Handgelenk a Richtung Kapp.
• Widderhuelen e puer Mol.

Fir Karpaltunnelsyndrom kënnt Dir eng liicht aner Streck maachen.

Probéiert dëst:

• Streckt Äert Handgelenk andeems Dir Ären Aarm verlängert, weist Är Hand a Fanger op an den Himmel.
• Pull weider sanft op Är Fangeren mat Ärer anerer Hand fir 15 Sekonnen.
• Dir kënnt dat e puer Mol op all Hand maachen.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Dir sollt en Dokter gesinn wann Äre geprägte Nerv Symptomer bei Äre Fanger oder an anere Beräicher vun Ärem Kierper fir eng länger Zäit verursaacht, a wann Dir keen Erfolleg hutt fir Iech Relief ze fannen. Kuckt och en Dokter wann d'Symptomer Ärt alldeeglecht Liewen beaflossen.

Ënnen Linn

Dir kënnt Probleemer an Ären Fingere erliewen wéinst engem geprägten Nerv an Ärem:

• Handgelenk
• Ielebou
• Schëller
• Hals

Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Behandlungsmethoden, a probéiert d'Symptomer ze behandelen soubal se optrieden fir d'Verschlechterung vun Ärem Zoustand ze vermeiden. Dir kënnt verschidde Behandlungen doheem probéieren fir Symptomer ze reduzéieren oder Ären Dokter kann méi héich Behandlungen fir schwéier Fäll empfeelen.