Baby Food Rezepter fir 9 Méint al Puppelcher

Inhalt

• Peach a Bananne Puppelchen Iessen
• Avocado a Papaya Puppelchen Iessen
• Poulet mat Reis a Muert
• Fësch mat séiss Gromperen an Zuccini

Vun 9 Méint un soll de Puppelchen ufänken ze probéieren Gehacktes ze iessen, wéi Rëndfleesch, zerklengert Poulet a gutt gekachten Räis, ouni datt Dir all d'Iesse gutt muss knieden oder duerch de Sift passéiere wäert.

Op dëser Etapp ass et néideg d'Benotzung vun der Fläsch ze reduzéieren an d'Ernärung mat engem Läffel a Becher z'ënnerstëtzen, sou datt de Puppelchen d'Muskele vum Kauen stäerkt an net faul ass fir ze iessen. Wéi och ëmmer, dëst ass och d'Period wou d'Zänn ufänken ze wuessen an et ass normal datt de Puppelchen zu gewëssen Zäiten vum Dag d'Ernärung refuséiert. Kuckt méi iwwer d'Entwécklung vum Puppelchen op 9 Méint.

Kuckt hei ënnendrënner fir Iesse Rezepter fir dës Liewensstadium.

Peach a Bananne Puppelchen Iessen

Peach de Pfirscher, huelt de Steen a schloe de Pulp an engem Mixer. Maacht de Pfirsechsaft an de Puppelchersgeriicht, maacht eng hallef Banann dobannen an füügt 1 Dessert Läffel Puddermëllech oder gewalzten Hafer bäi, mëscht alles ier Dir de Puppelchen moies oder nomëttes Snacks gëtt.

Avocado a Papaya Puppelchen Iessen

Knéit am Schossel vum Puppelchen 2 Iessläffelen Avocado an 1 Scheif Papaya, a bitt als Dessert fir Mëttegiessen oder Owesiessen un. Et ass wichteg ze erënneren datt Zocker net an d'Babyfudder soll bäigefüügt ginn, well de Puppelchen sech un den natierlechen Aroma vum Iessen gewinne muss.

Poulet mat Reis a Muert

Dës Molzecht kann dem Puppelchen fir Mëttegiessen oder Owesiessen zerwéiert ginn, awer Salz sollt net bei der Virbereedung vum Iessen derbäikommen.

Zutaten:

• 2 Zoppeläffel Wierfel Poulet
• 2 bis 3 Zoppeläffel Rais
• ½ kleng geriwwe Muert
• ½ gehackte Kale
• 1 Kaffisläffel Geméisueleg
• Péiterséilech, Knuewelek an Ënnen fir ze schmaachen

Virbereedungsmodus:

An enger Kasseroll, wierfelen de Wierfel Poulet an addéiere Kachwaasser. Wann de Poulet mëll ass, füügt de Reis an d'geriwwe Muert fir ze kachen, a vun der Hëtzt ofhuelen wann alles gutt gekacht ass. An der selwechter Pan de gehackte Kale 5 Minutten ubroden.

Ier Dir zerwéiert, musst Dir d'Héngerwierfelen aus dem Räis trennen an se zerklengeren oder se hacken ier Dir se dem Puppelchen ubitt, andeems Dir déi getrennte Liewensmëttel op der Plack loosst, fir datt hien de Goût vun all eenzelne léiere kann.

Fësch mat séiss Gromperen an Zuccini

Dës Molzecht kann och fir Mëttegiessen oder Owesiessen genotzt ginn, zesumme mat engem Glas net gesüßten Uebstjus oder Wierfel Uebst fir Dessert.

Zutaten:

• 50 g Gehacktes Fësch
• 1 kleng séiss Gromper a grousse Wierfelen
• ½ kleng Courgette
• 2 Teelöffel gehackten Ënn
• 1 Kaffisläffel Geméisueleg
• Kürbelen, Sellerie a Knuewel fir ze schmaachen

Virbereedungsmodus:

An engem klenge Kasseroll den Ueleg erhëtzen a séier d'Zwiebel a Fësch ubroden. Séiss Gromperen, Zucchini a Gewierzer derbäi ginn, 2 Glieser Waasser bäiginn an ofdecken. Kuk bis d'Ingrediente ganz mëll sinn. Ier Dir zerwéiert, sollt Dir d'Zucchini hacken, déi séiss Gromper püreeen an de Fësch zerklengeren, an dofir suergen datt keng Schanken iwwreg bleiwen. Dir kënnt och en Drëps Olivenueleg derbäi ginn. Kuckt och Rezepter fir Puppelcher am Alter vun 10 Méint.

Fir de Risiko vun Allergien a Krankheeten erofzesetzen, kuckt Wat de Puppelchen net soll gi fir bis 3 Joer al ze iessen.