4 Baby Food Rezepter fir 10 Méint al Puppelcher

Inhalt

• Uebst Snack mat Mëllech
• Fruuchtjus mat Hafer
• Muert a Buedem Beef Puppelchen Iessen
• Virbereedungsmodus:
• Geméis Baby Iessen mat Liewer

Um 10 Méint ass de Puppelchen méi aktiv a méi bereet um Fütterungsprozess deelzehuelen, et ass wichteg datt d'Elteren dem Kand erlaben ze probéieren eleng mat hiren Hänn ze iessen, och wann se um Enn vum Iessen mam Läffel mussen insistéieren fir d'Kand fäerdeg ze iessen.

Trotz dem Dreck an der Mess, déi zu dëser Zäit verursaacht gouf, sollt de Puppelchen erlaabt sinn d'Iessen no Wëllen ze huelen an ze probéieren et an de Mond ze leeën, well hien zwéngt sech ze behuelen an d'Hygiène z'erhalen, kann dozou féieren datt hien Iesse mat Kämpf an Argumenter assoziéiert, verléiert Interesse fir Iessen. Kuckt Wéi ass et a wat mécht de Puppelchen mat 10 Méint.

Uebst Snack mat Mëllech

Dës Molzecht kann am Puppelchen de Moie Snack benotzt ginn, mat 1 Banann an 1 Kiwi a Wierfele geschnidden, zesumme mat 1 Dessert Läffel Puddermëllech passend fir den Alter vum Puppelchen.

Fruuchtjus mat Hafer

Beat an e Mixer 50 ml gefiltert Waasser, 50 ml natierlechen Zockerfräien Acerola Jus, 1 geschuelene Biren an 3 flaach Iessläffelen Hafer. Serve de Puppelchen natierlech, ouni ze kal ze sinn.

Muert a Buedem Beef Puppelchen Iessen

Dëst Babynahrung ass reich an Vitamin A, Folsäure an Eisen, wichteg Nährstoffer fir d'Gesondheet vun den Ae vum Puppelchen z'erhalen an d'Anämie ze vermeiden.

Zutaten:

• 2 bis 3 Zoppeläffel geriwwe Muert;
• ⅓ Taass Spinat;
• 3 Zoppeläffel Rais;
• 2 Zoppeläffel Bounebouillon;
• 2 Zoppeläffel gemuelent Fleesch;
• 1 Teelöffel Olivenueleg;
• Zwiebel, Péiterséilech a Koriander fir ze wierzen.

Virbereedungsmodus:

Den Ueleg erhëtzen an den Zwiebel ubroden bis e schmëlzt, da gitt d'Fleesch derbäi a kacht fir 5 Minutten. Füügt d'Muert, Péiterséilech, Koriander, Spinat an 1 Taass gefiltert Waasser bäi, sou datt d'Mëschung ongeféier 20 Minutte kacht. Looss et waarm ginn an zerwéiert um Teller vum Puppelchen, zesumme mam Räis an der Bounenzopp.

Geméis Baby Iessen mat Liewer

D'Liewer ass reich u Vitamin A, B Vitamine an Eisen, awer et sollt nëmmen eemol d'Woch konsuméiert ginn, sou datt de Puppelchen net iwwerschësseg Vitamine kritt.

Zutaten:

• 3 Zoppeläffel Wierfel Geméis (Wierbelen, Kürbis, Chayote);
• 2 Zoppeläffel gebotzt séiss Gromperen;
• 1 Läffel Ierbsen;
• 2 Zoppeläffel gekachten a gehackte Liewer;
• 1 Läffel Rapsueleg;
• Zwiebel, Knuewelek a Peffer fir ze schmaachen.

Virbereedungsmodus:

Kacht d'Geméis an a Wierfelen schneiden. Sautéiert den Zwiebel, Knuewelek a Peffer, an füügt d'Liewer mat engem hallwe Glas Waasser derbäi, erlaabt et ze kachen bis et mëll ass. Füügt d'Ierbsen derbäi an hält weider 5 Minutten um Feier. Hack d'Liewer an zerwéiert mam Geméis a séiss Gromperen.

Fir méi Tipps a gesond Ernärung fir Äert Kand, kuckt och Babynahrungsrezepter fir 11 Méint al Puppelcher.