Orgasme Sollt net Schmerzhaf sinn - Wéi fannt Dir Erliichterung

Inhalt

• Ass et normal?
• Firwat et geschitt
• Vaginal oder vulvar Orgasmus
• Wat sinn e puer vun de méi heefeg Ursaachen?
• Pelvic Buedem Iwwerreaktivitéit
• Endometriose
• Pelvic Entzündungskrankheet (PID)
• Ovarial Zysten
• Uterine Fibroiden
• Geschicht vu schmerzhafte Orgasmen
• Ass do eppes Dir kënnt eleng maachen fir Erliichterung ze fannen?
• Penile Orgasmus
• Wat sinn e puer vun de méi heefeg Ursaachen?
• Onbehandelt STI
• Beckenbunn Dysfunktion
• Prostatitis
• Prostatakarque
• Ejaculatory Zysten oder Steng
• Ass do eppes Dir kënnt eleng maachen fir Erliichterung ze fannen?
• Anal Orgasme
• Wat sinn e puer vun de méi heefeg Ursaachen?
• Pelvic Buedem Iwweraktivitéit
• Nerv impingement
• Ass do eppes Dir kënnt eleng maachen fir Erliichterung ze fannen?
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

Orgasme sinn ëmmer agreabel, richteg? Eigentlech falsch.

Fir verschidde Leit sinn d'Orgasme net emol "just OK." Si sinn direkt schmerzhaf. Offiziell bekannt als Dysorgasmie, schmerzhafte Orgasmen sinn eppes wat iergendeen vun all Anatomie kann erliewen.

Ass et normal?

"Nee, et ass net normal oder gesond fir schmerzhafte Orgasmen ze erliewen", seet de Beckenbodentherapeut Julie Gillespie PT, DPT, OCS, mat Gillespie Physical Therapy zu Los Angeles, Kalifornien.

Awer, Dysorgasmie ass net sou ongewéinlech wéi de Verlaf vun der Fuerschung an Informatioun doriwwer kéint Dir gleewen.

Zu dëser Zäit ginn et keng schlussendlech Donnéeën iwwer wéi e Prozentsaz vu Leit schmerzhafte Orgasmus erliewen.

Awer de Michael Ingber, MD, Board zertifizéiert Urolog a weiblech Beckenmedezin Spezialist mam Centre for Specialized Women's Health zu New Jersey, verdächtegt ongeféier 10 Prozent vu Leit erliewen dëst op e puer Punkt an hirer Liewensdauer.

Dat gesot, schmerzhafte Orgasme sinn net eppes wat Dir braucht fir unzegoen an ze këmmeren. "Et ginn Heelmëttel fir schmerzhafte Orgasmen," seet de Gillespie.

Firwat et geschitt

Et gi ongeféier esou vill Saachen déi een zu engem Orgasmus verursaache kënnen wéi et d'Saache sinn, déi en Orgasmus kënnen ustrengend maachen.

Dëst enthält kierperlech, emotional, mental a psychologesch Faktoren - heiansdo eng Kombinatioun vun zwee oder méi.

Zum Beispill, wéi Angela Jones, OB-GYN a résident sexuell Gesondheetsberoder bei Astroglide erkläert, Beckenbunn Muskeldysfunktioun ass eng vun den Haaptursaachen vun schmerzhaften Orgasmen.

Sou wéi ee Stress an anere Muskele kann halen - denken: Schëlleren, Hals, ënneschte Réck - et ass ganz méiglech fir een de Stress an d'Spannungen an de Beckenbuedem Muskelen ze halen.

Also wärend der Beckenbunn Dysfunktioun ass eng real kierperlech Erfahrung, heiansdo ass d'ursprénglech Ursaach vun der Dysorgasmie eng Geschicht vu chronesche Stress, oder emotional oder sexueller Trauma.

Wann iergendeen an engem sexnegativt Haushalt oder Gemeinschaft opgewuess ass, kéint Schmerz mat Orgasmus och mat enger internaliséierter Schimmt ronderëm verbonne sinn:

• masturbation
• partnered Sex
• premarital Sex
• sexuell Orientéierung

Vaginal oder vulvar Orgasmus

Hey, vulva Besëtzer! Hutt Dir scho mol Schmerz mat interner (vaginaler) oder externer (vulvar) Stimulatioun? Hei sinn e puer allgemeng Grënn a Léisungen:

Wat sinn e puer vun de méi heefeg Ursaachen?

Wéi Angela seet: "D'Lëscht vu Saachen déi schmerzhafte Orgasme verursaache geet weider." Drënner sinn nëmmen e puer vun hinnen.

Pelvic Buedem Iwwerreaktivitéit

Bei vulva Besëtzer ass déi heefegst Ursaach vun der Dysorgasmie Beckenbunn Dysfunktion.

Als Erhuelung: de Beckenbuedemuskele sinn an der - Dir hutt et roden! - Becken. Si spanen aus der Schambein (virun) bis op de Kockel (am Réck) a vu Säit zu Säit.

Si halen den Beckenbunnorgane - Gebärmutter, Blas, an Darm - op der Plaz.

Wärend dem Orgasmus sammelen dës Muskele wierklech séier. Heiansdo geschitt Péng während Orgasmus well dës Muskele krampen.

"Heiansdo, bei Patienten mat schon uerdentlechen, ugespannenen Beckenbuedem Muskelen, mécht den Orgasmus dës Muskelen nach méi enk, wat schmerzhaf ass", seet den Ingber.

Aner Zäiten seet den Heather Jeffcoat, DPT, dee spezialiséiert ass a sexueller Dysfunktioun, Péng an Inkontinenz, an Autor vum "Sex Ouni Péng: E ​​Selbstbehandlungsguide fir d 'Sexliewen, dat Dir verdéngt" seet, "D'Muskele Kontraktioune kënnen zu Nervenimpinging resultéieren. , wat zu Péng während Orgasmus féiert. “ Ouch.

Endometriose

Endometriosis geschitt wann Gebärmuttergewebe ausserhalb vun der Gebärmutter wächst. Pelvic Schmerz ass ee vun den heefegste Symptomer, mat Péng während Sex oder Orgasmus net ze wäit hannendrun.

Wann Dir Endometriose hutt, kënnt Dir och erliewen:

• schmerzhafte Darmbewegungen oder Urinatioun
• schmerzhafte, schwéier Perioden
• nidderegen Réck Schmerz

Pelvic Entzündungskrankheet (PID)

PID ass eng entzündlech Infektioun an de reproduktive Organer. Et geschitt normalerweis wann eng onbehandelt sexuell iwwerdriwwent Infektioun (STI) sech an d'Gebärmutterhalter, Fallopian Tubus oder Eierstocker verbreet.

PID kann och verursaachen:

• bleift wärend dem Sex
• gespillt tëscht Sex
• Féiwer
• Ännerung an der Entladung, Geroch oder de Geschmaach

Wat méi laang et net behandelt gëtt, wat méi wahrscheinlech ass et fir Komplikatiounen ze provozéieren. Fänke se fréi genuch un an e Parcours vun Antibiotike sollt et richteg läschen.

Ovarial Zysten

Ovarial Zysten si flësseg gefëllte Taschen, déi an oder op den Eierstécker optriede kënnen, wat Schmerz bei Pénétratioun verursaache kann - besonnesch déif Pénétratioun.

Si ginn normalerweis bannent e puer Méint eleng.

Uterine Fibroiden

Uterine Fibroiden verursaache net ëmmer Symptomer.

Awer an e puer Fäll kann Pénétratioun en Ufang vu Schmerz verursaachen, Verstopfung oder manner Réckschëller.

Geschicht vu schmerzhafte Orgasmen

Heiansdo wäerten d'Leit Schmerz erliewen während Orgasmen, och nodeems déi initial Ursaach ëmgeleet gouf.

"Wann et eng Erwaardung vu Schmerz gëtt, da wäert de kierperleche Resultat méi Schmerz sinn, well Är Muskele bewaachen an Antizipatioun op dee Schmerz," erkläert de Jeffcoat. "Heiandsdo gëtt de Schmerz eng selbst Erfëllung Profezeiung."

Dëst ze annuléieren verlaangt de Kierper an d'Gehir ze retrainéieren fir den Orgasmus als agreabel ze gesinn, anstatt wéi schmerzhaf.

Ass do eppes Dir kënnt eleng maachen fir Erliichterung ze fannen?

Sex soll net verletzen. A wann de Sex deen Dir wëllt matmaachen verursaacht Iech Péng, Dir wierklechy sollt net probéieren de Schmerz eleng ze léisen.

D'Chancen sinn datt et en ënnerierdeschen Zoustand ass deen d'Behandlung brauch. Verzögerung vu Expertberodung kéint Är Symptomer verschäerfen oder zu aner Komplikatioune féieren.

Donieft sicht Expert Berodung kann Är schmerzhafte Orgasmes komplett befreien.

Penile Orgasmus

Déi folgend sinn fënnef allgemeng Ursaachen fir schmerzhafte penile Orgasmen:

Wat sinn e puer vun de méi heefeg Ursaachen?

Et gëtt eng breet Palette vu Bedéngungen, déi schmerzhafte Ejakuléierung bei Leit mat Penis verursaache kënnen.

Onbehandelt STI

Erliewen Dir d'Verbrenne, d'Irritatioun oder stieche während der Ejakulatioun? Et kann en onbehandelt STI sinn.

Dëst ass en allgemengt Symptom vu bakterielle STIs, mat abegraff:

• gonorrhea
• chlamydia
• trichomoniasis

All bakteriell STIs si komplett härbar mat der rietser Antibiotike, an all virale STIs, sou wéi Herpes, kënne geréiert ginn.

Beckenbunn Dysfunktion

"Penis-havers hunn déiselwecht Beckenbuedemuskulatur wéi d'Vagina Besëtzer maachen", erkläert Ingber.

"Also während dem Orgasmus, wann d'Ejakulatioun geschitt, gëtt et rhythmesch Kontraktioun vun den Beckenbuedem Muskelen, déi Schmerz verursaache kënnen, an an e puer Fäll, Nerveimpingement," seet hien.

Prostatitis

D'Prostata ass e Véierel-Gréisst Drüs, déi ënner der Blaas läit, Richtung de Penis bei Leit, déi männlech bei der Gebuert zougewise ginn.

Heiansdo gëtt dës Drüs entzündegt wéinst Bakterien, Infektioun oder e chroneschen Zoustand. Dëst ass bekannt als Prostatitis an et kann Ejakulation schmerzhaf maachen.

Prostatakarque

D'Prostata kann och e Site vu Kriibs ginn.

Prostatakarque ass dacks asymptomatesch, awer wann et Symptomer sinn, ass schmerzhafte Ejakulatioun heefeg.

Worth ernimmt: E puer Penis Besëtzer erliewen schmerzhafte Orgasmus nodeems se eng radikal Prostatektomie kréien oder d'Stralungstherapie gemaach hunn, zwou allgemeng Behandlungen fir Prostatakarque.

Ejaculatory Zysten oder Steng

Yup. Et ass méiglech fir ee vun dësen am Ejakulatiounskanal z'entwéckelen (alias wou Semen eraus kënnt). A wann de Kanal blockéiert ass? Au!

Ass do eppes Dir kënnt eleng maachen fir Erliichterung ze fannen?

Sot wann penile Orgasmus Iech Péng amplaz Freed mécht, schwätzt mat engem Gesondheetsservicer.

Well Kriibs ee vun de méigleche Grënn ass, ass dës Zort vu Péng net eppes wat Dir selwer ignoréiere soll oder probéiert et eleng ze behandelen. K?

Anal Orgasme

Als Erhuelung kann en analen Orgasmus optrieden no iergendenger Analysstimulatioun - sief et lecken, pluggelen, penetréieren, masséieren oder fingeren. An, wéi aner Orgasmen, soll et angenehm angeblech ginn!

Wat sinn e puer vun de méi heefeg Ursaachen?

Drënner sinn déi zwee heefegste Grënn, déi anal Uergasme schmerzhaf sinn, och wann d'anal Stimulatioun de genau de Géigendeel war.

Nach eng Kéier fir d'Leit am Réck: Analsex ass net ze schmerzen.

Pelvic Buedem Iwweraktivitéit

Erënnert Dir Iech wéi uewen sot mir de Beckenbunnmuskele ronderëm op de Réck vum Becken spanen? Welp, heiansdo kréien déi Beckenbuedemuskelen um Analkanal.

D'Resultat ass gläich wéi Schmerz wärend der Anal-Orgasmus.

FYI, den offiziellen medizinesche Begrëff fir dëst ass proctalgia fugax.

Nerv impingement

Genee wéi d'Iwweraktivitéit vum Beckenbuedem Nervschued an der Vagina kann och an der Anus verursaachen.

"Et gëtt eng Verzweigung vum Pudendalnerv, deen ënnerierdesche Rektalzweig genannt gëtt," erkläert de Jeffcoat. "Wann et en Ënnerhaalung oder Imprägnatioun vum pudendalen Nerv ass, kann et Schmerz wärten an der Anal an der Orgasmus erstellen."

Ass do eppes Dir kënnt eleng maachen fir Erliichterung ze fannen?

Alleng? Nee.

Mat der Hëllef vun engem pelvesche Buedemtherapeut, Proctolog oder OB-GYN? Heck jo!

De Gillespie stellt fest, datt an hirer Experienz d'Leit manner dacks viru kommen iwwer Schmerz wärend dem Orgasmus resultéierend aus anale Geschlechter. Awer hatt seet dat sollt net de Fall sinn!

"Pelvic Floor Therapeuten an Experten sinn hei fir Iech ze hëllefen, Iech net beurteelen," seet se. (Mir hunn et gär héieren!)

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Warnt een schmerzhafte Orgasmus eng Rees bei den Dokter? De Jeffcoat seet nee.

"Wann Äre Knéi fir een oder zwee Deeg deet wéi, da géif Dir net direkt en orthopedeschen Spezialist ruffen," seet se. "Dëst ass ähnlech."

En eemolegen schmerzhafte Orgasmus ass wahrscheinlech net e bedeitendst Thema.

Wéi och ëmmer - an dëst ass wichteg! - "Wann Dir en zweet schmerzhafte Orgasmus erliewt, och wann et e Mount méi spéit ass, da sollt Dir e Rendez-vous maachen," seet de Jeffcoat. "Dat ass en Zeechen wat eppes brécht, an Dir sollt evaluéiert ginn éier et verschlechtert gëtt."

Ären éischte Schrëtt ass e Gynäkolog oder primär Fleegeanbieter. Si kënne fäeg sinn ze bestëmmen ob de Schmerz d'Resultat vun enger ënnerierdender Infektioun oder Krankheet ass.

Wann et ass net, de nächste Schrëtt ass e Beckenbodentherapeut ze gesinn. Ideal ass een, dee sech spezialiséiert op sexuell Dysfunktion, Endometriose, a Péng.

Jeffcoat recommandéiert op pelvicpain.org ze goen fir e Provider ze fannen. "Déi meescht op der Lëscht hunn fortgeschratt Training an der Behandlung fir dës Zort vu Schmerz."

Wann Dir kee pelvesche Buedemprobleem hutt, si si sécher Iech recommandéiere mat engem Sextherapeut oder engem somatesche Sex Expert ze schaffen.

Ënnen Linn

Schmerzhafte Orgasmen si kee Spaass. Awer si sinn behandelbar, soulaang Dir déi richteg Pfleeg sichen.

Denkt drun: Dir (jo, Dir!) Verdéngt e Sexliewen dat voll Spaass huet.

D'Gabrielle Kassel ass en New York-baséiert Sex a Wellness Schrëftsteller an CrossFit Level 1 Trainer. Si ass eng Muerespersoun ginn, iwwer 200 Schwéngungen getest, a giess, gedronk a mat Holzkuel gepast - dat alles am Numm vum Journalismus. An hirer Fräizäit ka si fonnt gi fir sech selwer Hëllefsbicher a Romaner ze liesen, Bankpressen, oder Pole Dance. Follegt hatt weider Instagram.