Déi heefegste Grënn Fraen hunn Lénkssäit groin Péng

Inhalt

• Meescht allgemeng Ursaachen
• Aner Ursaachen
• Vergréissert Lymphknäppchen
• Inguinal Hernia
• Harnweeër Infektioun (UTI)
• Ovarial Zyst
• Wärend der Schwangerschaft
• Wann zu Fouss
• Behandlungen
• Rou, Äis, Kompressioun, Héicht (RICE)
• Péng Medikamenter
• Medizinesch Behandlung
• Wéini ass en Dokter ze gesinn
• Ënnen Linn

De Leibegebitt ass wou Äre Bauch an Ären ënneschte Kierper a Been übertragen. Et ass an der Géigend vun den Hüften, iwwer Är iewescht Oberschenkel an ënner Ärem Bauch.

Péng oder Onbequemheet an Ärem Gäertengebitt ass am heefegsten e Resultat vum straffen, ze zéien oder eng vun e puer Gruppen vun der Lëssenmuskelen oder Liggen ze räissen. Dëst ass besonnesch heefeg wann Dir atletesch sidd oder vill deeglech kierperlech Aarbecht maacht.

Eng Verletzung ass normalerweis ze blaméieren wann Dir Schmerz op enger oder op béide Säiten vun Ärem Léifberäich fillt.

Iwwerdeems eng Verletzung oder Entzündung déi heefegst Ursaach fir dee Lëssen Schmerz kann sinn, diskutéiere mir aner potenziell Ursaachen hei drënner.

Meescht allgemeng Ursaachen

Déi heefegst Ursaach vu lénksseitegen Leistenschmerzen ass eng Verletzung verursaacht duerch überüüüüüüüüügt oder übersüssigen Muskelen an Ärem Gärengebitt. Leefer Verletzungen kënnen och zu Entzündungen no bei der Verletzung féieren, déi nach méi Péng verursaache kënnen wann Dir bewegt.

Dës Zort Verletzung ass besonnesch heefeg wann Dir aktiv sidd oder e Sportler. Verletzungen an dësem Beräich si typesch gespent, ofgedréchent, ausgestreckt oder zerrassene Beengewebe, déi de Been an der Leistung verbannen, och:

• adductor Muskelen um banneschten Deel vum Oberschenkel
• ligaments
• Sehnen

Aner heefeg Ursaachen vu lénksen Säiteschmertschmerzen enthalen:

• Nieresteng, déi passéieren wann Kalzium oder aner Mineralstoffer sech opbauen an an Ären Nieren a Blasstärken härzen
• gebrachent oder gebrachent Schanken an der Leistengéigend, besonnesch ronderëm de Beckenbeng oder wou de femur (Uewerbeen Knach) dem Becken trëfft

Aner Ursaachen

Wärend manner heefeg, ginn et e puer aner méiglech Ursaache fir lénks-säitegen Leistenschmerzen. Dës Konditioune féieren normalerweis nëmmen op enger Säit vun der Leistengéigend, sou datt et méiglech ass se och op Ärer rietser Säit ze erliewen.

Vergréissert Lymphknäppchen

Lymphknäppchen sinn Drüsen, déi eng kloer Flëssegkeet zirkuléieren genannt Lymph duerch Äre Kierper. Lymph späichert wäiss Bluttzellen déi Ären Immunsystem ënnerstëtzen andeems se enfektesch Bakterien oder auslännescht Material bekämpfen.

Et gi vill Lymphknäppchen op béide Säiten vun Ärem Lénksberäich genannt inguinal Node. Wéi all Lymphknäppchen, kënne si entzündegt a vergréissert ginn duerch d'Präsenz vun Infektiounen, Entzündung oder Tumoren.

Oft gi Lymphknäpp nëmmen op enger Säit vum Kierper geschwollen, wat op der lénker Säit kéint sinn. Geschwollen Lymphknäpp kënnen zu Lëssen Schmerzen an Onbequemlechkeet resultéieren.

Inguinal Hernia

Inguinal Hernia sinn eng aner méiglech Ursaach vun engemseitegen Leistenschmerzen. Dëst passéiert wann Tissuen an Ärem Bauch, sou wéi Är kleng Daarm, rutschen duerch Ëffnungen oder schwaach Gebidder an Äre Gliddermuskelen op d'Säit vun Ärem Léieren (déi lénks Säit, wann Är Schmerz op der lénkser Säit ass).

Dëst verursaacht Schmerz oder Onbequemheet an Ärem Lëssen a kann och zu enger Bulle resultéierend ënner der Haut féieren.

Harnweeër Infektioun (UTI)

Urinstrakt Infektiounen (UTIen) passéieren wann infektiiv Bakterien, Virussen oder aner mikroskopesch infizéiert Friemstoffer an Ären Harnweeër erakommen.

Är Harnweeër besteet aus Ärem:

• Nieren, déi Chemikalien an aner Substanzen aus Ärem Kierper filteren
• ureter, déi Pipi vun Ärem Nier op Är Blas transportéieren
• bléist, wat urinéiert
• urethra, wou d'Urin hire Kierper ausgëtt

Déi meescht UTIe betreffen nëmmen den ënneschten Harnweeër. Dëst besteet aus der Harnwee an der Blas. Lénkssäiteg Leistenschmerzen kënnen duerch Entzündung vum Tissu an engem vun dëse Beräicher resultéieren.

UTIen, déi den ieweschten Trakt beaflossen, och d'Ureter an d'Nieren, sinn net esou heefeg, awer tendéieren méi e staarke Schmerz.

UTIe si méi heefeg bei Fraen wéi Männer well d'Urethra vill méi kuerz ass.Dëst bedeit datt infektiiv Bakterien oder Matière méi séier a méi einfach den Harnwee no der Blas eropgoe kënnen an, an e puer Fäll, d'Ureter erop, déi d'Blase un d'Nieren verbannen.

Ovarial Zyst

Ovarial Zysten si Säke mat Flëssegkeet gefüllt, déi sech op enger oder béid Eierstécker bilden kënnen.

D'Ovarialen gehéieren zum weibleche reproduktive System a si sinn op entweder Säit vun der Gebärmutter. Dëst ass wou d'Eeër entwéckelen an d'Hormonen Östrogen a Progesteron entstinn.

Ovarial Zysten si relativ heefeg an hunn net ëmmer Symptomer. Ee allgemengt Symptom vun enger ovarescher Zyst op der lénkser Eierstéck ass Leistenschmerzen, déi baussent vun der lénker Säit vun Ärem Lëssenberäich Richtung Hüften an ënneschte Bauch strahlt.

Aner méiglech Symptomer, déi zesumme mat lénksseitenden Leistenschmerzen passéiere kënnen:

• fillen Drock an Ärem lénksen Leistengebitt
• Schwellung sichtbar an der Haut
• Gefillt bloated oder erschéngt bloated
• plötzlëch scharf, intensiv Schmerz wann d'Zyst brécht (Broch ass e medizinesche Noutfall)

Wärend der Schwangerschaft

Leiden Schmerz op der lénker Säit oder op béide Säiten ass e relativ heefegt Symptom dat Dir kënnt während der Schwangerschaft erliewen, besonnesch wärend dem zweeten an drëtten Trimester wann d'Gebärmutter séier expandéiert.

Dëst ass well et e puer Ligamenten sinn, déi Äre Gebärmutter stabil a sécher halen wann et erweidert wär Dir schwanger sidd.

Ee vun de Liggen nennt sech dat ronn Ligament. Dëst Ligament, op der viischter vun Ärem Lëssen, erweidert normalerweis a verschafft sech lues a lues wärend Dir bewegt. Awer wéi Äre Gebärmutter ausdehnt wéi de Fetus wiisst, kann dëst Ligament méi einfach verbrannt oder verletzt ginn, well et muss méi haart schaffen wéi wann Dir net schwanger sidd.

Ausdehnung vun dësem Ligament kann dauwe Schmerz an enger oder op béide Säiten vum Lëssen verursaachen. E Stamm oder Tréinen vun dësem Ligament kann zu engem intensiven, heiansdo stéckende Schmerz op béide Säit vun Ärem Lëssen resultéieren, och op der lénker Säit.

Schmerz gëtt normalerweis net als sérieux ugesinn ausser e Ligament ass zerrass.

Wann zu Fouss

Walking engagéiert vill Muskelen, Ligamenter, an der Ëmgéigend Stoffer an der Leistengéigend - souwuel wann Dir Äert Been hëlt fir e Schrëtt ze huelen an wann Äert Been erëm Kontakt mam Buedem mécht.

Nach méi Muskele sinn erfuerderlech wann Dir:

• dréit wéi Dir trëppelt
• zréck goen
• squat
• sech béien
• krabbelen

Dir mierkt och vläicht net datt Äert Uewerkierper Muskelen a Ligamente am Léieren engagéiert, wat Dir méi dacks maacht wann Dir trëppelt wéi Dir mengt.

Walking kann Schmerz oder Onbequemheet verursaachen wann all Lénk Muskelen oder Ligamenten an dëser Regioun verletzt sinn, well verletzte Stoffer duerch Benotzung gespannt sinn.

Behandlungen

Dir kënnt fäeg sinn Är Leistenschmerzen doheem ze behandelen wann et duerch e milde Sprain oder e Stamm vum Muskel- oder Ligament Tissu verursaacht gëtt.

Behandlung fir méi schwéieren oder laangfristeg Lëssen Schmerzen soll d'Ursaach adresséieren an eventuell muss vun Ärem Dokter diagnostizéiert ginn.

Dëst ass wéi Dir mëll lénksseiteg Leistenschmerzen doheem behandele kënnt, besonnesch wann et duerch e Sprain oder Stamm verursaacht gëtt.

Rou, Äis, Kompressioun, Héicht (RICE)

Hei ass wéi een d'RICE Method maacht:

• Rescht Är Lëssen Muskel andeems Dir eng Aktivitéit Paus.
• Eis d'Géigend mat engem Kale Pack fir Schmerz an Entzündung ze reduzéieren. Maacht dat fir ongeféier 20 Minutten eemol, e puer Mol am Dag.
• Kompriméieren d'Gebitt mat engem medizinesche Bandage fir de Bluttfluss ze limitéieren.
• Elevate Är Léifberäich fir Blutt aus der Regioun ze halen.

Péng Medikamenter

Huelt e Schmerzmedizin wéi Acetaminophen (Tylenol) oder e nonsteroidal anti-inflammatorescht Medikament (NSAID), wéi ibuprofen oder naproxen (Aleve), fir Schmerz an Entzündung ze reduzéieren.

Medizinesch Behandlung

Dir kënnt Chirurgie brauchen fir e gebrachent Schanken ze reparéieren oder eng inguinal Hernia unzegoen. Dës kënnen net doheem behandelt ginn a kënnen Komplikatioune provozéieren wa se net korrigéiert ginn.

Ären Dokter kann anti-inflammatoresch Medikamenter verschreiwe wann Heelmëttel Äre Schmerz oder d'Schwellung net reduzéieren.

Physikalesch Therapie kann Iech och hëllefen ze léieren wéi Dir mat Muskelen, Ligamenten oder Gelenkgewebe schafft, déi chronesch entzündegt oder dauernd vun enger Verletzung oder engem ënnerierdesche Conditioun betraff sinn.

Wéini ass en Dokter ze gesinn

Kuckt Ären Dokter wann:

• Heembehandlung hëlleft net Är Symptomer ze léisen
• de Péng gëtt ëmmer méi schlecht
• de Péng geschitt plötzlech ouni offensichtlech Ursaach
• Dir kënnt net méi duerch Äre Kierper goen ouni intensiv Péng
• Dir erliewt Ännerungen an Ärem menstruellen Zyklus oder Dir vermësst eng Period
• Dir gesitt all ongewéinlech Entladung aus Ärer Vagina

Dir sollt Noutmedizinesch Hëllef sichen, wann, zesumme mat Ärem Leift Schmerz, Dir erliewt:

• Blutt an Ärem Pipi
• Péng verbreet op Är Këscht, Bauch, oder ënneschte Réck
• e Féiwer
• übelkeit oder Erbriechen

Ären Dokter kann een oder méi vun den folgenden Tester benotzen fir d'Diagnostik ze hëllefen:

• kierperlech Ënnersichung, mat Gefill ronderëm
• Röntgenstrahlen fir transparent Biller vun Tissu am Leift ze gesinn
• Ultraschall fir Echtzäit Biller vun der Leistengewebe ze gesinn
• Magnéitesch Resonanz Imaging (MRI) fir 3-D Biller vun der Leistengéigend ze gesinn

Ënnen Linn

Lénkssäiteg Leistenschmerzen ass net ëmmer eppes fir Iech Suergen ze maachen. Mëll Verletzungen oder kleng Infektioune kënne séier a liicht behandelt ginn.

Awer plötzlech, intensiv oder chronesch Schmerz kann eng Basisdaten Ursaach uginn déi medizinesch Behandlung brauch. Kuckt Ären Dokter sou séier wéi méiglech wann Är Gelenkschmerz Ären Alldag gestéiert oder net doheem behandelt ka ginn.