Osteoporose Komplikatiounen

Inhalt

• Symptomer vun Osteoporose
• Komplikatioune vun Osteoporose
• Limitéiert Mobilitéit
• Depressioun
• Péng
• Spidol Opnam
• Altersheem Fleeg
• Ursaachen a Risikofaktoren vun Osteoporose
• Behandlung a Präventioun
• Laangfristeg Ausbléck

Iwwersiicht

Schanken an Ärem Kierper briechen dauernd, an en neie Schank ersetzt en. Osteoporose ass eng Bedingung an där Schanken méi séier ofbriechen wéi se ersat kënne ginn, sou datt se manner dicht a méi porös ginn. Dës Bréchlechkeet schwächt Schanken a mécht se méi ufälleg fir Frakturen a Pausen.

Osteoporose kann e groussen Impakt op Är Liewensqualitéit hunn. Lifestyle Stéierunge reegele vu Péng bis Depressioun bis laangfristeg Heemversuergung.

Leit, déi Osteoporose hunn oder se méiglecherweis entwéckelen, solle sech vu potenziellen Komplikatioune vun der Krankheet bewosst sinn a Léisunge sichen ier Problemer entstinn.

Symptomer vun Osteoporose

Et gi keng evident Zeechen vun Osteoporose. Oft realiséieren d'Leit net datt se et hunn, bis se e Bockel oder e Fall falen, deen e Knach brécht. E puer Leit wäerten e Verloscht vun der Héicht mat der Zäit erliewen oder eng gestoppt Haltung als Resultat vun enger gebrochener Wirbelsäit an der Krümmung vun der Wirbelsäule.

Komplikatioune vun Osteoporose

Zousätzlech fir Iech méi ufälleg fir Broch a Frakturen ze maachen, kann Osteoporose zu anere Komplikatioune féieren:

Limitéiert Mobilitéit

Osteoporose kann Är kierperlech Aktivitéit desaktivéieren a limitéieren. E Verloscht vun Aktivitéit kann Iech Gewiicht gewannen. Et kann och Stress op Är Schanken erhéijen, besonnesch Är Knéien an Hëfte. Gewiicht gewannen kann och Äert Risiko fir aner Probleemer erhéijen, wéi Häerzkrankheeten an Diabetis.

Depressioun

Manner kierperlech Aktivitéit kann zu engem Verloscht vun Onofhängegkeet an Isolatioun féieren. Aktivitéiten déi Dir eemol gär hutt, kënnen elo ze penibel sinn. Dëse Verloscht, zousätzlech zu der méiglecher Angscht virun Frakturen, kann Depressioun mat sech bréngen. En schlechten emotionalen Zoustand kann Är Fäegkeet fir Gesondheetsprobleemer ze managen weider behënneren. Eng positiv, zukunftsorientéiert Perspektiv ass hëllefräich wann Dir bei all medizinescht Thema kënnt.

Péng

Frakturen, déi duerch Osteoporose verursaacht kënne staark schmerzhaft a schwéiere sinn. Frakturen vun der Wirbelsäule kënnen zu:

• e Verloscht vun der Héicht
• eng schief Haltung
• persistent Réck an Hals Schmerzen

Spidol Opnam

E puer Leit mat Osteoporose kënnen e Knach briechen an et net bemierken. Wéi och ëmmer, déi meescht gebrachene Schanken brauche Spidol. Chirurgie ass dacks fir dës Prozedur gebraucht, wat e verlängerte Spidolsopenthalt an zousätzlech medizinesch Käschte brauch.

Altersheem Fleeg

Vill Mol, eng Hip Fraktur wäert laangfristeg Betreiung an engem Altersheem erfuerderen. Wann eng Persoun am Bett ass wärend se laangfristeg Betreiung kritt, da gëtt et eng méi héich Wahrscheinlechkeet, si kënnen erliewen:

• kardiovaskulär Komplikatiounen
• méi Belaaschtung fir ustiechend Krankheeten
• eng erhéicht Empfindlechkeet fir verschidden aner Komplikatiounen

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib fir méi Informatiounen iwwer dës potenziell Risikofaktoren. Si kënnen Iech och hëllefen e Behandlungs- a Gestiounsplang ze kreéieren wann a wann néideg.

Ursaachen a Risikofaktoren vun Osteoporose

Folgend sinn e puer Faktoren déi Iech e méi héicht Risiko hunn fir Osteoporose z'entwéckelen:

• Alter: Typesch, wat Dir méi al gëtt, wat Dir méi riskéiert sidd.
• Geschlecht: Fraen, besonnesch Fraen an der Menopause, si méi wahrscheinlech Osteoporose wéi Männer ze kréien, well niddereg Östrogenniveau féiert zu schwaache Schanken.
• Genetik: Osteoporose kann ierwen.
• Kierpertyp: Leit mat engem klengen, schlanken Opbau si méi wahrscheinlech et z'entwéckelen.
• Medikamenter: Medikamenter wéi Steroide ware mat Osteoporose verbonnen, laut der Mayo Klinik.
• Schilddrüseproblemer: E puer sinn mat Osteoporose verknëppelt.
• Niddereg Vitamin D an Kalzium Niveauen: Niddereg Niveauen kënnen zu Knochenverloscht féieren.
• Mangel u Bewegung oder laangfristeg Bettruest: Béid Situatiounen kënnen d'Schanken schwächen.
• Tubak an Alkohol: Si kënnen och Schanken ofschwächen.

Behandlung a Präventioun

Et gëtt keng Heelmëttel fir Osteoporose. Wéi och ëmmer, d'Behandlung ass verfügbar fir de Progrès vun der Krankheet ze bremsen an d'Symptomer ze managen. Schanken brauchen Kalzium fir staark a gesond ze bleiwen. Net genuch Kalzium am Liewen ze kréien, kann herno zu Osteoporose féieren.

Zousätzlech kann Vitamin D Ärem Kierper hëllefen Kalzium opzehuelen. Ginn sécher mat Ärem Dokter ze kontrolléieren iwwer all Zousaz zu Ärer Ernährung derbäi.

Eng moderéiert Quantitéit u Bewegung kann Äre Schanken hëllefen an Ärem Kierper staark bleiwen. Falen zielen op eng grouss Zuel vu Knochenfracturen, sou Praktiken wéi Yoga, Tai Chi oder all aner Balance-Training-Übungen kënnen hëllefen Iech e bessert Gläichgewiicht ze hunn fir Falen a Frakturen ze vermeiden.

Medikamenter kënnen och bei Osteoporose hëllefen. Antiresorptive Medikamenter bremsen den Taux vum Knacheverloscht. Anabolesch Medikamenter förderen de Knuewuesstum.

Fir Fraen an der Menopause kann Östrogen Therapie hëllefen de Knachverloscht ze vermeiden an d'Schanken ze stäerken. Fir Fraen an der Postmenopause si Bisphosphonate déi bevorzugte Behandlung fir Osteoporose.

Aner Präventiounsmethoden implizéieren d'Verbesserung vun der Siicht an d'Benotzung vun engem Staang oder Foussgänger beim goen fir ze vermeiden datt et rutscht a fällt.

Laangfristeg Ausbléck

Och wann et keng permanent Heelmëttel fir Osteoporose gëtt, ginn et vill Saachen déi Dir maache kënnt:

• behandelt Är Symptomer
• stäerkt Äre Kierper
• lues de Fortschrëtt vun der Krankheet

Probéiert ze konzentréieren op Är Symptomer ze minimiséieren an aner Komplikatiounen ze vermeiden.

Wann Osteoporose Är Liewensqualitéit beaflosst huet, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer méiglech Léisungen, besonnesch wann Dir Zeeche vun Depressioun erlieft. Och sichen Hëllef an Ënnerstëtzung vun Ärer Famill a Frënn.

Halt e positive Bléck op d'Liewen. Probéiert d'Verännerungen an Ären üblechen Aktivitéiten net als Verloscht vun Onofhängegkeet ze gesinn. Amplaz, kuckt se als Méiglechkeete fir verschidde Weeër ze léieren, Saachen ze maachen an nei, erfreelech Aktivitéiten z'ënnersichen.