Haferallergie: Symptomer, Ursaachen a Behandlung

Inhalt

• Iwwersiicht
• Symptomer
• Behandlung
• Diagnos
• Wéini fir Ären Dokter ze gesinn
• Fir matzehuelen

Iwwersiicht

Wann Dir Iech selwer futti mécht oder eng Läffeg Nues kritt nodeems Dir eng Schossel Haferfloss giess hutt, kënnt Dir allergesch oder sensibel sinn op e Protein dat an Hafer fonnt gëtt. Dëst Protein gëtt genannt Avenin.

Haferallergie an Haferempfindlechkeet ausléise béid eng Immunsystem Äntwert. Dëst resultéiert an d'Bildung vun Antikörper déi entwéckelt sinn fir eng Friem Substanz ze bekämpfen déi de Kierper als Gefor ugesäit, wéi den Avenin.

E puer Leit, déi selwer Symptomer erliewen nodeems se Hafer giess hunn, kënne guer net allergesch fir Hafer sinn, awer éischter kënne Glutenempfindlechkeet oder Zöliakie hunn.

Gluten ass e Protein a Weess. Hafer enthält kee Gluten; awer, si ginn dacks ugebaut a veraarbecht an Ariichtungen, déi och Weess, Roggen an aner Substanze behandelen, déi Gluten enthalen.

Kräizkontaminatioun tëscht dëse Produkter kann entstoen, wouduerch Spuermengen u Gluten fir Haferprodukter kontaminéieren. Wann Dir Gluten muss vermeiden, gitt sécher datt all Produkt dat Dir iesst oder benotzt deen Hafer enthält glutenfräi bezeechent gëtt.

Dir kënnt och Magenschwieregkeeten erliewen wann Dir Hafer iesst wann Dir ze héichfasereg Liewensmëttel ze empfindlech sidd. En Iessensdagbuch ze halen kann Iech hëllefen ze bestëmmen ob wat Dir hutt eng Allergie fir Avenin oder eng aner Konditioun ass.

Symptomer

Haferallergie ass net heefeg awer ka bei Puppelcher, Kanner an Erwuessener optrieden. Eng Allergie fir Hafer kann zu Symptomer resultéieren, déi vu mild bis schwéier sinn, wéi:

• blotchy, irritéiert, juckend Haut
• Ausschlag oder Hautirritatiounen op an am Mond
• kratzegen Hals
• Läffel Nues oder Nues Stau
• Jucken Aen
• Iwwelzegkeet
• iwelzeg
• Duerchfall
• Bauchwéi
• Otemschwieregkeeten
• anaphylaxis

Haferempfindlechkeet kann zu méi liichte Symptomer féieren, déi méi laang daueren. Dës Symptomer kënnen awer chronesch ginn wann Dir Hafer iesst oder ëmmer erëm mat hinnen a Kontakt kënnt. Dës Symptomer enthalen:

• Mo Reizungen an Entzündungen
• Duerchfall
• Middegkeet

Bei Puppelcher a Kanner kann eng Reaktioun op Hafer Liewensmëttelprotein-induzéiert Enterocolitis Syndrom (FPIES) verursaachen. Dësen Zoustand beaflosst de Magen-Darmtrakt. Et kann Erbriechen, Dehydratioun, Duerchfall, a schlecht Wuesstum verursaachen.

Wann schwéier oder laangfristeg, FPIES kënnen och Lethargy a Hunger verursaachen. Vill Iesswueren, net nëmmen Hafer, kënnen FPIES ausléisen.

Haferallergie kann och negativ op d'Haut beaflossen wann se topesch benotzt gëtt. A vu Kanner mat atopescher Dermatitis huet festgestallt, datt e wesentleche Prozentsaz vu Puppelcher a Kanner allergesch Hautreaktiounen op Produkter mat Hafer haat, wéi Lotiounen.

Erwuessener kënnen och Hautreaktiounen erliewen wann se allergesch oder empfindlech op Hafer sinn a Produkter benotze mat dësem Zutat.

Behandlung

Wann Dir allergesch sidd oder empfindlech op den Avenin ass, ass et wichteg, Hafer ze vermeiden, wat Dir iesst an d'Produkter, déi Dir benotzt. Kontrolléiert Etikette fir Wierder wéi Hafer, Haferpolver an Avenin. Saachen ze vermeiden enthalen:

• Haferfloss Bad
• Haferflëss Lotion
• Müsli
• granola a granola Baren
• Brei
• Haferfloss
• Haferflockkichelcher
• Béier
• Haferkuch
• Hafer Mëllech
• Päerdsfudder mat Hafer, wéi Hafer Hee

Dir kënnt dacks mild allergesch Reaktiounen op Hafer stoppen andeems Dir e mëndlechen Antihistamin hëlt. Wann Dir eng Hautreaktioun hutt, kënnen topesch Kortikosteroiden hëllefen.

Diagnos

Et gi verschidden Tester déi Liewensmëttelallergië vun allen Zorten, och Hafer, kënne feststellen. Dës enthalen:

• Hautprick Test (Kratztest). Dësen Test kann Är allergesch Reaktioun op vill Stoffer gläichzäiteg analyséieren. Mat engem Lancet plazéiert Ären Dokter kleng Quantitéiten un Allergènen zesumme mat Histamin a Glycerin oder Salzlage ënner der Haut vun Ärem Ënneraarm fir ze kucken wéi eng Äntwert entstinn. Den Test ass net penibel an dauert ongeféier 20 bis 40 Minutten.
• Patch Test. Dësen Test benotzt Flecken mat Allergèner behandelt. D'Flecken bleiwen op Ärem Réck oder Ärem Aarm bis zu zwee Deeg fir ze bestëmmen ob Dir eng verspéit allergesch Reaktioun op Hafer hutt.
• Oral Food Challenge. Dësen Test erfuerdert datt Dir Hafer a méi Quantitéiten aginn, fir ze kucken ob Dir eng allergesch Reaktioun hutt. Dësen Test soll nëmmen an enger medizinescher Ariichtung gemaach ginn, wou Dir fir sérieux allergesch Symptomer behandelt ka ginn, wann se optrieden.

Wéini fir Ären Dokter ze gesinn

Wann Dir eng schwéier allergesch Reaktioun op Hafer hutt, wéi Otemschwieregkeeten, oder Anaphylaxie, rufft 911 un, oder kuckt Ären Dokter direkt.

Wéi mat all Liewensmëttelallergie kënnen dës Symptomer séier liewensgeféierlech ginn, awer kënne meeschtens mat engem Epinephrin Autoinjektor gestoppt ginn, heiansdo EpiPen genannt.

Och wann Dir Epinephrin hutt a se benotzt fir en Attack ze stoppen, rufft 911 un oder gitt an deen nächste Noutfallraum direkt no all Episod vun Anafylakse.

Symptomer vun anaphylaxis och:

• Blutdrock falen
• Hives oder Jucken Haut
• Piff oder Otemschwieregkeeten
• geschwollene Zong oder Hals
• Iwwelzegkeet
• iwelzeg
• Duerchfall
• schwaach, séier Puls
• Schwindel
• flou

Fir matzehuelen

Sensibilitéit oder Allergie fir Hafer ass ongewéinlech. Leit mat dëse Konditioune hunn eng Immunsystemreaktioun op den Avenin, e Protein dat bei Hafer fonnt gëtt.

Leit, déi empfindlech op Gluten sinn, wéi déi mat Zöliaki, kënnen och negativ op Hafer reagéiere wéinst Kräizkontaminatioun vu Produkter.

Eng Haferallergie kann e potenziell eeschten Zoustand bei Puppelcher a Kanner verursaachen. Et kann och atopesch Dermatitis verursaachen.

Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir oder Äert Kand Haferallergie oder Empfindlechkeet hutt, vermeit Hafer a schwätzt mat Ärem Dokter.

Wann Dir mat Liewensmëttelallergië liewt, kuckt déi bescht Allergie-Apps fir hëllefräich Tipps fir z'iessen, Rezepter a méi.