Auteur: Frank Hunt
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 Mäerz 2021
Update Datum: 18 November 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Videospiller: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Inhalt

Wat ass Taubness an Ärem Fouss?

Är Féiss vertrauen op e Beréierungssënn fir vu waarme Flächen ewech ze zéien an Änneren Terrain ze navigéieren. Awer wann Dir Taubness an Ärem Fouss erlieft, kënnt Dir wéineg bis guer keng Sensatioun am Fouss hunn.

Numbness an Ärem Fouss kann eng temporär Zoustand sinn oder et kann d'Resultat vun enger chronescher Zoustand sinn, wéi zB Diabetis. De Symptom kann och progressiv sinn. Dir kënnt ufänken e bësse Sensatioun an Ärem Fouss ze verléieren da verléiert lues ëmmer méi a méi Gefill wéi d'Zäit weidergeet. Medizinesch Berodung fir Taubness an Ärem Fouss ze sichen kann hëllefen de Fortschrëtt ze bremsen oder ze verzögeren.

Wat sinn d'Symptomer vun Taubness an Ärem Fouss?

D'Haapt Symptom fir Taubness an Ärem Fouss verléiert d'Sensatioun an Ärem Fouss. Dëst beaflosst Äert Gefill vu Touch a Balance well Dir kënnt Är Fouss Positioun géint de Buedem net spieren.

Wärend Sensatiounsverloscht den Haaptsymptom vun Taubness an Ärem Fouss ass, kënnt Dir e puer zousätzlech, anormal Sensatiounen erliewen. Dës enthalen:

  • pickelen
  • Pins-and-Nadelen Sensatioun
  • Kribbelen
  • schwaach-Gefill Fouss oder Féiss

Dës zousätzlech Symptomer kënnen Ären Dokter hëllefen ze diagnostizéieren wat d'Unerkennung an Ärem Fouss verursaacht.


Wat verursaacht Taubness an Ärem Fouss?

Äre Kierper ass e komplexe Netzwierk vun Nerven, déi vun de Spëtze vun den Zéiwen an de Fanger an d'Gehir reesen an erëm zréck. Wann Dir Schued erlieft, eng Blockage, Infektioun oder Kompressioun vun engem Nerv deen op de Fouss reest, kënnt Dir Taubness an Ärem Fouss erliewen.

Medizinesch Konditiounen déi Taubness an Ärem Fouss verursaache kënnen enthalen:

  • Alkoholismus oder chroneschen Alkoholmissbrauch
  • Charcot-Marie-Tooth Krankheet
  • Diabetis an diabetescher Neuropathie
  • Frascht
  • Guillain-Barré Syndrom
  • herniéiert Scheif
  • Lyme Krankheet
  • Mortons Neurom
  • Multiple Sklerose
  • periphere arterieller Krankheet
  • Randerscheinung wiere Krankheet
  • Ischias
  • Gürtelrous
  • Niewewierkung vu Chemotherapie Medikamenter
  • Spinalkordverletzung
  • Vaskulitis oder Entzündung vun de Bluttgefässer

Dir kënnt och Taubness an Ärem Fouss erliewen no laange Episoden vum Sëtzen. Dëse Sensatiounsverloscht - dacks genannt "schlofen goen" - geschitt well d'Nerven, déi zum Fouss féieren, kompriméiert wärend Dir sëtzt. Wann Dir stitt an de Bluttfluss zréck kënnt, kann Äre Fouss fillen wéi wann et verdummt wier. E Pins-a-Nadel-Gefill kënnt normalerweis virum Zirkulatioun a Sensatioun zréck op Äre Fouss.


Wéini sichen ech medizinesch Hëllef fir Tauchkeet a mengem Fouss?

Numbness an Ärem Fouss deen op eemol geschitt a mat anere Symptomer, wéi Otemschwieregkeeten, kann Ursaach fir Suerg sinn. Sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet wann Dir déi folgend Symptomer erliewt wéi och Taubness an Ärem Fouss:

  • Duercherneen
  • Schwieregkeeten ze schwätzen
  • Schwindel
  • Verloscht vu Blase oder Darmkontrolle
  • Taubheit déi a puer Minutten oder Stonnen ufänkt
  • Taubheit déi méi Deeler vum Kierper involvéiert
  • Taubheit, déi no enger Kappverletzung geschitt
  • schwéier Kappwéi
  • Ierger ootmen

Och wann net ëmmer en Noutfall ass, kann eng Kombinatioun vu Féiss Taubness an dës Symptomer en Zeeche sinn:

  • Saisie
  • Schlaag
  • transiente ischämescher Attack (och bekannt als TIA oder "Mini-Stroke")

Maacht e Rendez-vous fir Ären Dokter ze gesinn wann d'Dommheet an Ärem Fouss dauernd féiert oder ze falen. Dir sollt och Ären Dokter gesinn wann d'Dommheet an Ärem Fouss verschlechtert.


Wann Dir Diabetis hutt, maacht e Rendez-vous fir Ären Dokter oder Podolog fir Fouss Taubness ze gesinn. Diabetis ass eng heefeg Ursaach fir Taubness, well déi metabolesch Verännerunge kënnen Nerve Schued verursaachen.

Wéi gëtt Taubness an Ärem Fouss diagnostizéiert?

Diagnoséiert Féiss Taubheit hänkt dovun of wéi schwéier Är Symptomer sinn. En Dokter kann eng Computertomographie (CT) scannen bestellen wann Dir Schlagähnlech Symptomer hutt. Dëst erlaabt engem Dokter Äert Gehir ze gesinn an all Blockaden oder Blutungen z'identifizéieren déi Är Symptomer verursaache kënnen.

Ären Dokter wäert och eng medizinesch Geschicht maachen an no enger Beschreiwung vun Äre Symptomer froen. Froen déi gestallt kënne sinn:

  • Wéi laang hält d'Dommheet?
  • Wéi eng aner Symptomer erlieft Dir zesumme mat der Taubheit?
  • Wéini hutt Dir fir d'éischt d'Dommheet an Ärem Fouss gemierkt?
  • Wéini ass d'Dommheet méi schlëmm?
  • Wat mécht d'Dommheet besser?

Nodeems Dir Är medizinesch Geschicht mat Ärem Dokter deelt, kënnt eng kierperlech Untersuchung normalerweis no. Ären Dokter wäert héchstwahrscheinlech Är Féiss ënnersichen a feststellen ob de Sensatiounsverloscht een oder béid Féiss beaflosst. E puer Studien déi Ären Dokter ka bestellen enthalen:

  • Elektromyographie, déi moosst wéi gutt Muskelen op elektresch Stimulatioun reagéieren
  • magnetesch Resonanzvirstellung (MRI) Studie fir Abnormalitéiten an der Wirbelsail, Spinalkord oder béid ze gesinn
  • Nerve Leitungsstudien, déi moossen, wéi gutt d'Nerve elektresch Stréimunge féieren

Zousätzlech Tester hänken vun der verdächteg Diagnos of.

Wéi gëtt Taubness an Ärem Fouss behandelt?

Numbness am Fouss ass eng gemeinsam Ursaach vum Desequiliber a kann Äre Risiko falen ze erhéijen. Schafft mat engem kierperlechen Therapeut fir e Balanceprogramm z'entwéckelen hëlleft Äre Fallrisiko ze reduzéieren.

Bewegungen an Übungen déi Är Féiss Taubness net irritéieren si super Weeër fir de Bluttfluss zu de betraffenen Nerven ze verbesseren. Schwätzt mat Ärem Dokter a kierperlechen Therapeut iwwer Design vun engem Übungsprogramm dee fir Iech funktionnéiert.

Taubness an Ärem Fouss behandelen ass ganz wichteg. E Manktem u Sensatioun kann Äre Risiko fir Fousswonnen, Reesen a Fale erhéijen. Dir kënnt e Schnëtt oder eng Verletzung erliewen ouni et ze wëssen wann Dir de Fouss net gutt empfanne kënnt. Är Wonn kann net sou séier heelen wann Dir d'Zirkulatioun erofgeholl hutt.

D'Behandlung vun der zugréngen Ursaach vun Taubness an Ärem Fouss kann hëllefen de Symptom fortzegoen.

Äre Dokter kann och recommandéieren e Podiater op d'mannst all Joer ze gesinn wann Dir chronesch Taubness am Fouss hutt. Hei sinn e puer Tipps fir am Kapp ze halen:

  • kontrolléiert Är Féiss regelméisseg op Schnëtt oder Wonnen
  • leet e Spigel um Buedem, fir datt Dir de Fousssuel besser gesäit
  • trait gutt passend Schong, déi Är Féiss schützen, fir Äert Risiko fir Fousswonnen ze minimiséieren

Dës Precautiounen am Kapp behalen kann hëllefen all aner potenziell Probleemer ze minimiséieren déi duerch Féiss Taubness verursaacht kënne ginn.

Recommandéiert Iech

Histrelin Implantat

Histrelin Implantat

Hi trelin Implantat (Vanta ) gëtt benotzt fir d' ymptomer mat fortge chrattenen Pro tatakarque ze behandelen. Hi trelin Implantat ( upprelin LA) gëtt benotzt fir zentral virzäiteg P...
Genital Verletzung

Genital Verletzung

Eng Genitalverletzung a eng Verletzung vu männlechen oder weibleche Ge chlecht organer, haapt ächlech déi au erhalb vum Kierper. Et bezitt ech och op Verletzung am Beräich të ...