7 Méi Grënn Fëmmen opzehalen
![7 Méi Grënn Fëmmen opzehalen - Wellness 7 Méi Grënn Fëmmen opzehalen - Wellness](https://a.svetzdravlja.org/health/7-more-reasons-to-quit-smoking.webp)
Inhalt
- Psoriasis
- Gangrene
- Impotenz
- Schlaag
- Blannheet
- Degenerativ Scheif Krankheet
- Aner Kriibs
- Fir matzehuelen
Méi wéi Longekriibs
Dir wësst datt Zigarette fëmmen Longekriibs an Häerzkrankheeten verursaacht. Dir wësst et giel Är Zänn. Dir wësst datt et Är Haut wrinkelt, Är Fanger fleckt a reduzéiert Äert Gerochs- a Geschmaachsënn.
Wéi och ëmmer, Dir hutt et nach ëmmer net fäerdeg bruecht opzehalen. Gutt, just am Fall wou Dir ëmmer nach iwwerzeegt ka ginn, hei siwe méi net sou lëschteg Saachen déi Dir vum Fëmme kritt, vun deem Dir vläicht net gewosst hätt.
Psoriasis
Fëmmen verursaacht net direkt dës juckend, plaque-Haut Autoimmun Stéierung. Wéi och ëmmer, et ginn zwou Saachen, déi d'Fuerscher sécher iwwer Psoriasis wëssen: Éischtens huet et e genetesche Lien. Zweetens, Tubak fëmmen méi wéi verduebelt d'Wahrscheinlechkeet fir Psoriasis z'entwéckelen ënner deenen, déi d'Gen droen, no der National Psoriasis Foundation.
Gangrene
Dir hutt vläicht vu Gangrene héieren. Et geschitt wann Tissu an Ärem Kierper zersetzt, an et resultéiert zu onaangleche Gerécher. Wann eng Extremitéit kritesch net genuch Bluttversuergung kritt, féiert se zu Gangréng. Laangzäiteg Fëmmen mécht dat andeems d'Bluttgefässer ageschränkt ginn an de Bluttfluss reduzéiert.
Impotenz
Am selwechte Wee wéi regelméisseg, laangfristegt Fëmmen d'Bluttfässer verengert fir Gangréng ze verursaachen, kann et d'Bluttversuergung vu männleche Genitalien ofschneiden. Denkt Viagra oder Cialis funktionnéieren? Net esou. Déi chemesch Reaktiounen am Kierper, déi als Reaktioun op Fëmmen optrieden, maachen déi meescht Erektil Dysfunktioun (ED) Medikamenter onnëtz.
Schlaag
Wärend Är Bluttgefässer op Karzinogenen äntweren, kéinte se och e geféierleche Bluttgerinnsel an Äert Gehir schéissen.Wann de Bluttgerinnsel net fatal ass, kann et Iech ëmmer nach mat eeschte Gehireschied hannerloossen. Léiert méi iwwer Strokes.
Blannheet
Bleift Zigaretten ze fëmmen a Makuladegeneratioun kéint erakommen, sou datt Dir net gesitt, well Fëmmen huet de Blutt an Är Netzhaut erstéckt. Et kéint Iech och permanent blann loossen.
Degenerativ Scheif Krankheet
Eis Wirbelsäule ware net fir ëmmer gedauert, a Fëmmen beschleunegt den Degeneratiounsprozess. D'Disks tëscht Äre Wirbelen verléieren Flëssegkeet a kënnen net fäeg sinn d'Wirbelen ze schützen an z'ënnerstëtzen, sou datt Dir chronesch Réckwéi, herniéiert Scheiwen, an eventuell Arthrose (OA) hannerloosst.
Aner Kriibs
Dir hutt iwwer Longekriibs héieren - et ass normalerweis dat éischt wat d'Leit erwähnen wann Dir Iech Grënn gitt opzehalen ze fëmmen. Awer dës Kriibs net vergiessen:
- Liewer, Nier oder Blase
- Lip oder Mond
- Hals, Kehlkopf oder Speiseröhre
- Mo oder Doppelpunkt
- Bauchspaicheldrüs
- Gebärmutterhal
Leukämie ass och méiglech. Äre Risiko fir all dës Kriibs erhéicht méi wéi Dir fëmmt.
Fir matzehuelen
Wann Dir bereet sidd opzehalen, ginn et vill Weeër fir um Wee ze starten fir fëmmen ze ginn. Et ass net eng einfach Strooss, awer mat de richtegen Tipps an Ënnerstëtzung ass et eng déi all Dag méi einfach gëtt ze reesen.
Et ass Äert Liewen. Et ass Är Gesondheet. Wielt clever aus.